Οι αβέβαιες στιγμές αποτελούν σημείο εκκίνησης για παραπληροφόρηση.
Φαίνεται ότι έχετε πλημμυρίσει πρόσφατα με θεωρίες συνωμοσίας.
Είτε πρόκειται για COVID-19 είτε για εκλογική απάτη, φαίνεται να είναι παντού. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η τηλεόραση, ακόμη και οι συνομιλίες με φίλους και αγαπημένους φαίνονται κορεσμένες με παραπληροφόρηση.
Μια διαδικτυακή έρευνα του Μαΐου 2020 για 2.501 ενήλικες στην Αγγλία διαπίστωσε ότι το 25% των ερωτηθέντων πιστεύουν ότι οι μη αποδεδειγμένες θεωρίες συνωμοσίας COVID-19.
Μια δημοσκόπηση του Ιανουαρίου του 2021 για 1.239 ψηφοφόρους των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι το 77% των Ρεπουμπλικάνων ερωτηθέντων πιστεύουν ότι υπήρξε εκτεταμένη εκλογική απάτη, παρά τα δικαστήρια που αποφάσισαν διαφορετικά.
Η αλήθεια είναι ότι οι θεωρίες συνωμοσίας δεν είναι κάτι καινούργιο.
Το 2003, 40 χρόνια μετά το θάνατο του πρώην Προέδρου Τζον Φ. Κένεντι, μια δημοσκόπηση της ABC News έδειξε ότι το 70% των ανθρώπων πίστευαν ότι η δολοφονία ήταν αποτέλεσμα μιας μεγαλύτερης συνωμοσίας και ότι ο καταδικασμένος δολοφόνος Lee Harvey Oswald δεν ενεργούσε μόνος του .
Λίγο μετά την προσγείωση του φεγγαριού του 1969, οι θεωρίες άρχισαν να κυκλοφορούν ότι το όλο πράγμα είχε σκηνοθετηθεί.
Αλλά όπως είδαμε με την ταραχή στο Κάπιτολ Χιλ στις 6 Ιανουαρίου, οι θεωρίες συνωμοσίας δεν είναι απλώς αναπόδεικτες (ή ανακριβείς) ιδέες.
Η κυκλοφορία συνωμοσιών μπορεί να έχει θανατηφόρες συνέπειες. Πέντε άτομα, συμπεριλαμβανομένου ενός αστυνομικού, πέθαναν όταν οι εξεγερμένοι επιχείρησαν το πραξικόπημα στο Καπιτώλιο.
Είναι φυσικό και κατανοητό να αισθάνεστε θυμωμένοι, απογοητευμένοι ή λυπημένοι από αυτά τα γεγονότα. Οι ειδικοί μας καλούν να κάνουμε ένα βήμα πίσω και να σκεφτούμε γιατί οι άνθρωποι πιστεύουν τις θεωρίες συνωμοσίας και να εξετάσουν τις δικές μας ευπάθειες, ιδιαίτερα σε αβέβαιους καιρούς.
«Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται απειλημένοι και εκτός ελέγχου, είναι φυσικό να θέλουμε να αισθανόμαστε περισσότερο έλεγχο και να διατάξουμε την τυχαιότητα καταφεύγοντας σε θεωρίες συνωμοσίας», λέει ο John Cook, PhD, ιδρυτής της ιστοσελίδας Skeptical Science και συν-συγγραφέας του «The Εγχειρίδιο Θεωρίας Συνωμοσίας. "
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να επιτρέψουμε τη συνέχιση των θεωριών συνωμοσίας ή ότι οι άνθρωποι που παραβιάζουν το νόμο στο όνομα αυτών των θεωριών δεν πρέπει να αντιμετωπίζουν συνέπειες.
Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι κάνοντας ένα βήμα πίσω και αξιολογώντας αυτό που κάνει αυτές τις θεωρίες να φαίνονται εύλογες για ορισμένα άτομα, μπορούμε να ξεκινήσουμε έναν πιο παραγωγικό διάλογο.
Μπορούμε επίσης να προστατευθούμε από συνομιλίες για θεωρίες συνωμοσίας εις βάρος της ψυχικής μας υγείας.
Γιατί πιστεύουν οι άνθρωποι θεωρίες συνωμοσίας;
Ορισμένες εμπειρίες ζωής και χαρακτηριστικά προσωπικότητας κάνουν τους ανθρώπους πιο πιθανό να αγοράσουν ψευδείς ισχυρισμούς.
Αυτά λένε τα δεδομένα και οι ειδικοί σχετικά με παράγοντες που συμβάλλουν σε μη αποδεδειγμένες ή μη αποδεδειγμένες αφηγήσεις.
Πιστεύουν ότι ωφελούνται από τη θεωρία συνωμοσίας
Θέλετε ποτέ κάτι να είναι αλήθεια τόσο άσχημα; Όλοι κάνουμε από καιρό σε καιρό. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, το να πιστεύεις ένα ψέμα είναι καλύτερο από το να αντιμετωπίζεις την πραγματικότητα.
Μια ερευνητική ανασκόπηση του 2017 διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που αγοράζουν θεωρίες συνωμοσίας πιστεύουν ότι ωφελούνται κοινωνικά και υπαρξιακά από αυτούς.
Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να προτιμά έντονα έναν συγκεκριμένο πολιτικό υποψήφιο να κερδίσει εκλογές επειδή πιστεύει ότι το άτομο αυτό θα τους κρατήσει σωματικά και οικονομικά ασφαλή. Άλλοι άνθρωποι μπορεί να μην θέλουν να πιστεύουν ότι η αλλαγή του κλίματος είναι πραγματική επειδή εργάζονται ή επενδύουν στη βιομηχανία άνθρακα.
«Θέλουν να πιστέψουν στον σκοπό τους και να παλέψουν για το σκοπό τους, ακόμη και αν το λογικό τους μυαλό τους λέει ότι δεν είναι κάτι που πιστεύουν», λέει η Carla Marie Manly, PhD, κλινική ψυχολόγος που ειδικεύεται στο φόβο, τα μέσα ενημέρωσης και τον ψυχολογικό αντίκτυπο του ζητήματα όπως θεωρίες συνωμοσίας στην ψυχή.
«Μερικές φορές, οι άνθρωποι ακολουθούν μια θεωρία επειδή συμφωνούν με την υποκείμενη αιτία», λέει.
Μπορούν επίσης να βρουν μια κοινωνική σύνδεση με ομοϊδεάτες, που μοιάζουν με ένα άλλο όφελος. Αυτό μερικές φορές αναφέρεται ως διαφορές «εντός ομάδας» έναντι «εκτός ομάδας». Οι άνθρωποι έχουν την τάση να ταυτίζονται με ιδέες που κατέχουν εκείνοι που θεωρούν ότι μοιάζουν με τους ίδιους.
«Έχουμε αυτήν τη φυλετική νοοτροπία όπου θέλουμε να είμαστε μέρος μιας ομάδας», λέει ο Manly. "Σε ένα πολύ πρωτόγονο επίπεδο, μας κάνει να νιώθουμε ασφαλείς ... νιώθουμε σαν να μην είμαστε μόνοι και μέρος κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό μας, όπου οι άνθρωποι μας καταλαβαίνουν και τους καταλαβαίνουμε."
Ένα πρόβλημα είναι ότι η πίστη σε μια θεωρία συνωμοσίας πυροδοτεί συχνά και βλάπτει ένα άτομο κοινωνικά και υπαρξιακά. Οι πολιτικοί και στις δύο πλευρές του διαδρόμου καταδίκασαν τους ταραχές στο Κάπιτολ Χιλ, για παράδειγμα.
Παρ 'όλα αυτά, οι άνθρωποι μπορεί να παραμείνουν δεσμευμένοι να πιστέψουν τη θεωρία.
«Για μερικούς ανθρώπους, είναι υπερηφάνεια», λέει ο Manly. "Υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που, μέχρι το πικρό τέλος, θα κρατήσουν κάτι που δεν είναι αλήθεια επειδή δεν θέλουν να πιστέψουν ότι είναι λάθος."
Θέλουν να αισθάνονται έξυπνοι
Έχοντας πληροφορίες ή γνώσεις που κανείς άλλος δεν μπορεί φυσικά να μας κάνει να νιώσουμε μοναδικοί. Μια μελέτη του 2017 δείχνει ότι οι άνθρωποι που πιστεύουν στις θεωρίες συνωμοσίας πρέπει να αισθάνονται μοναδικοί γνωρίζοντας «σπάνιες πληροφορίες».
«Θα δείτε ότι [επιθυμία] να είναι ανώτερη», λέει ο Manly. «Έχετε την αίσθηση ότι είστε υπερυψωμένοι έναντι άλλων ανθρώπων, ότι γνωρίζετε κάτι περισσότερο. Είναι η ιδέα, "Είμαι σε γνώση και δεν γνωρίζετε." "
Ο Manly πιστεύει ότι αυτή είναι μια μαθημένη συμπεριφορά. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν με την πάροδο του χρόνου ότι η κατοχή αυτών των πεποιθήσεων τους κάνει να αισθάνονται σημαντικοί. Αυτό ενισχύει την τάση να αγοράζουμε παρόμοιες πεποιθήσεις στο μέλλον.
«Ένας πατέρας ίσως χρειαζόταν πάντα να έχει δίκιο», λέει ο Manly. «Αυτό το παιδί θα μάθει από αυτόν τον γονέα ότι θα ανυψωθεί αν έχει σπάνιες πληροφορίες.»
Το επίπεδο εκπαίδευσης ενός ατόμου μπορεί να παίζει ρόλο στο εάν είναι πιο πιθανό να πιστέψει μια θεωρία συνωμοσίας, σύμφωνα με μια μελέτη του 2016. Διαπίστωσε ότι τα χαμηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης συσχετίζονται με μεγαλύτερη πιθανότητα να πιστεύουμε στις θεωρίες συνωμοσίας.
«Στην ιδανική περίπτωση, ένα από τα πράγματα που μαθαίνουμε στην τριτοβάθμια εκπαίδευση είναι η κριτική σκέψη», λέει ο Manly.
Από την άλλη πλευρά, τα άτομα με μεταπτυχιακά πτυχία πιστεύουν και ωθούν επίσης τις θεωρίες συνωμοσίας. Μπορεί ακόμη και να είναι πιο δύσκολο να το σκεφτούν επειδή είναι υπερβολικά αυτοπεποίθηση στη θέση τους.
Οι δικηγόροι Sidney Powell και Rudy Giuliani υπερασπίστηκαν και διαιωνίζουν τους ισχυρισμούς περί εκλογικής απάτης, για παράδειγμα.
Ο Κουκ πιστεύει ότι όσο πιο μορφωμένος είναι ένα άτομο, τόσο πιο δύσκολο μπορεί να είναι να τους φέρει πίσω στην πραγματικότητα ή ακόμα και να έχει μια υγιή συνομιλία μαζί του για τις πεποιθήσεις του.
«Δεν καθοδηγείται από γνώση ή νοημοσύνη. καθοδηγείται από την ιδεολογία, τις πεποιθήσεις και την ταυτότητα », λέει. «Αυτό σημαίνει ότι καθώς ένα άτομο αποκτά περισσότερη εκπαίδευση, αναπτύσσει περισσότερες δεξιότητες για να μπορεί να αρνείται πιο επιδέξια».
Μπορεί να έχουν διαφορετική ηθική πυξίδα
Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι συμμετέχουν σε προσπάθειες μετριασμού του COVID-19, όπως η χρήση μάσκας και ο περιορισμός της επαφής σε άτομα στο νοικοκυριό σας, είναι ηθική υποχρέωση να διατηρείτε το ένα το άλλο ασφαλές.
Κάποιοι μπορεί επίσης να πιστεύουν ότι η λήψη μέτρων για τον τερματισμό της κλιματικής αλλαγής, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της χρήσης ορυκτών καυσίμων, είναι επίσης ηθική υποχρέωση να καταστεί ο κόσμος ασφαλέστερος για τις μελλοντικές γενιές.
Από την άλλη πλευρά, ορισμένοι άνθρωποι εκτιμούν τις ατομικές ελευθερίες ως ηθική επιταγή. Αυτό μπορεί να μειώσει την αίσθηση ευθύνης τους απέναντι σε συλλογικές ανησυχίες.
Μια μελέτη του 2020 για 245 Ρουμάνους έδειξε ότι οι άνθρωποι που βίωναν τον ιδεολογικό θεωρητικό συνωμοτισμό σχετικά με μέτρα φυσικής απόστασης για την πρόληψη της εξάπλωσης του COVID-19 παρουσίασαν περισσότερη ηθική αποδέσμευση και δυσανεξία στην αβεβαιότητα.
Η ισχυρή αίσθηση του ατομικισμού υπήρξε σημαντική πρόβλεψη σε όσους δεν πιστεύουν ότι το COVID-19 είναι πρόβλημα και δεν λαμβάνουν συνιστώμενες προφυλάξεις, λέει ο Cook.
«Είναι παρόμοιο με αυτό που βλέπουμε με την κλιματική άρνηση. Εκτιμούν το άτομο πάνω από την κοινότητα », λέει.
Για παράδειγμα, οι άνθρωποι θέλουν να φάνε στο αγαπημένο τους εστιατόριο, χωρίς να τους πει η κυβέρνηση ότι δεν μπορούν. Μπορεί επίσης να απογοητευτούν από την οικονομική δυσκολία ως αποτέλεσμα της απώλειας θέσης εργασίας ή επιχείρησης.
Η μελέτη του 2020 που αναφέρθηκε παραπάνω υποδηλώνει ότι η έμφαση στη σωματική απόσταση ως ηθικά σχετική μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να επιβιβαστούν στις προσπάθειες μετριασμού.
Εάν κάποιος πιστεύει ότι το COVID-19 είναι φάρσα, αυτό γίνεται πιο δύσκολο, ειδικά όταν θυμάστε ότι οι άνθρωποι που εμπιστεύονται τις θεωρίες συνωμοσίας για τα γεγονότα συχνά θέλουν να αισθάνονται έξυπνοι και μοναδικοί.
«Ελάτε από ένα παράδειγμα που λέει,« νιώθω έτσι. Αυτές είναι οι πεποιθήσεις μου. Καταλαβαίνω τις πεποιθήσεις σας, αλλά όταν είμαστε μαζί, σας πειράζει να έρθετε λίγο περισσότερο προς τη δική μου, ώστε να νιώθω ασφαλής και ασφαλής; Δεν λέω ότι κάνεις λάθος, αλλά νιώθω πιο άνετα αν φοράς μάσκα », λέει ο Manly.
Αυτή η προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει το αγαπημένο σας πρόσωπο να αισθάνεται σαν να σας κάνει μια χάρη. Εάν νοιάζονται για εσάς, μπορεί να τείνουν να υποχωρήσουν. Αποφεύγει επίσης επιχειρήματα σχετικά με το τι είναι αλήθεια ή όχι.
Για παράδειγμα, το να λέτε "Η έρευνα λέει ότι η μάσκα βοηθά στη μείωση της εξάπλωσης του COVID-19" μπορεί να βάλει το άλλο άτομο στην άμυνα κάνοντάς τους να νιώσουν σαν να προσπαθείτε να το ξεπεράσετε.
Άλλοι τρόποι χειρισμού θεωριών συνωμοσίας στη ζωή σας
Οι καιροί είναι αβέβαιοι, καθιστώντας τον κόσμο ώριμο για την εξάπλωση των θεωριών συνωμοσίας.
Τα κοινωνικά μέσα παρέχουν επίσης στους ανθρώπους μια πλατφόρμα και σας κάνουν πιο επιρρεπείς στο να βλέπετε και να μαθαίνετε ότι κάποιος που γνωρίζετε πιστεύει ψευδείς ιδέες. Είναι δελεαστικό να θέλετε να διορθώσετε το άτομο, ειδικά αν σας ενδιαφέρει.
Πριν επικοινωνήσετε με κάποιον για να τον πείσετε ότι οι ισχυρισμοί του είναι αβάσιμοι, αναρωτηθείτε τι θα βγείτε από αυτό.
«Κοιτάξτε την κατάσταση και την απόδοση», προτείνει ο Manly. «Τι ελπίζεις να κερδίσεις;»
Ίσως θέλετε να επισκεφθείτε έναν γονέα που διαφωνεί με τη σοβαρότητα του COVID-19, αλλά δεν αισθάνεστε άνετα εάν αρνούνται να καθίσουν έξω και να φορέσουν μάσκα.
Ίσως ένας γνωστός του γυμνασίου δημοσιεύει αξιώσεις απάτης στις εκλογές στο Facebook και θέλετε τουλάχιστον να παρέχετε αξιόπιστες πηγές μετρητών σε περίπτωση που κάποιος άλλος που μπορεί να θεωρεί αυτές τις πεποιθήσεις μεταβαίνει στο παρελθόν.
Εάν έχετε αποφασίσει να προχωρήσετε και να εμπλέξετε το άτομο σε διάλογο, οι ειδικοί προτείνουν να διευθετήσετε την προσέγγισή σας βάσει της σχέσης σας με το άτομο.
Ανεξάρτητα από το πόσο κοντά είστε με κάποιον, οι ειδικοί προτείνουν να συμμετάσχετε στη συζήτηση γνωρίζοντας ότι πιθανότατα δεν θα αλλάξετε γνώμη.
«Μόλις οι άνθρωποι αρχίσουν να κατεβαίνουν την τρύπα του κουνελιού και να πιστεύουν στις θεωρίες συνωμοσίας, ένα από τα αποτελέσματα είναι ότι αναπτύσσουν μια τόσο επιβλητική υποψία για πληροφορίες, ιδίως από κυριότερες πηγές, ότι κάθε πληροφορία που διαψεύδει τη θεωρία συνωμοσίας τους ερμηνεύεται ως μέρος της θεωρία συνωμοσίας », λέει ο Cook.
Για παράδειγμα, οι άνθρωποι μπορούν να πουν, "Τα mainstream μέσα μαζικής ενημέρωσης ήθελαν ο Τραμπ να χάσει, οπότε φυσικά δεν αναφέρουν για τις αποκλίσεις των ψηφοφόρων."
Η συνομιλία με χαμηλές προσδοκίες μπορεί να βοηθήσει την ψυχική σας υγεία. Ο Cook το κάνει αυτό όταν ο denier της κλιματικής αλλαγής του θέτει μια ερώτηση ή κάνει ένα σχόλιο κατά τη διάρκεια των παρουσιάσεών του.
«Θα απαντήσω στην ερώτησή τους, αλλά επίσης αναγνωρίζω διανοητικά την απίθανη πιθανότητα να αλλάξουν γνώμη», λέει. «Σας δίνει μια ηρεμία Ζεν. Η προσπάθεια να αλλάξετε το μυαλό ενός ατόμου του οποίου το μυαλό δεν μπορεί να αλλάξει μπορεί να είναι απογοητευτικό και να σας οδηγήσει σε οργή. "
Εάν είναι μέλος της οικογένειας ή στενός φίλος
Εάν έχετε ήδη καθιερωμένη και εμπιστευτική σχέση με κάποιον, δοκιμάστε να το υπολογίσετε όταν ανοίγετε τον διάλογο.
Ο Manly προτείνει να πείτε κάτι σαν:
«Ανησυχώ που είδα αυτήν την ανάρτηση [ή συμμετοχή]. Με ανησυχεί γιατί _____. Αν σας ενδιαφέρει, τι θα σας στείλω κάποια έρευνα που βρήκα; Μπορούμε να μιλήσουμε για αυτό, ή μπορείτε να το σκεφτείτε. "
Ανδρικά αρέσει αυτή η προσέγγιση επειδή δεν είναι δύσκολη και αφήνει την μπάλα στο γήπεδο του άλλου ατόμου εάν θέλει να συνεχίσει να την συζητά. Δεν τους αποκαλείτε «χαζός», «τρελός» ή οτιδήποτε μπορεί να διακόψει τη συνομιλία.
«Είναι πολύ ελαφρύ», λέει. «Όσο πιο ευέλικτοι είναι, τόσο πιο πιθανό είναι να αγκαλιάσουν μια συζήτηση για αυτό».
Εάν είναι φίλος στο Facebook, δεν μιλάτε τακτικά
Τα κοινωνικά μέσα μπορούν να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε συνδεδεμένοι με παλιούς φίλους και γνωστούς. Ανοίγει επίσης την πόρτα για να δούμε τις σκέψεις τους για τα τρέχοντα γεγονότα και τις θεωρίες συνωμοσίας.
Πιθανότατα κάνατε κύλιση σε μερικά ή έχετε δει πολλά νήματα όπου οι άνθρωποι διαφωνούν μπρος-πίσω. Ο Manly προτείνει να μην πάει τόσο μακριά.
«Το να προσπαθήσεις να αλλάξεις γνώμη κάποιου, ειδικά σε ένα δημόσιο φόρουμ, δεν θα πάει καλά», λέει. «Τώρα είναι δημόσια, και τα στοιχήματα είναι υψηλότερα όταν αποδεικνύονται λάθος. Έχουμε αρκετά δύσκολο χρόνο καθώς τα ανθρώπινα όντα παραδέχονται ότι κάνουμε λάθη ιδιωτικά. Στο κοινό, είναι πιο δύσκολο, ειδικά αν έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. "
Η Manly προτείνει να πείτε, "Σας ευχαριστώ που μοιραστήκατε αυτό μαζί μου Ζητώ να διαφέρω λόγω του XYZ. "
«Αφήστε το σε αυτό», συμβουλεύει.
Πότε να κόβεις τους ανθρώπους
Οι καιροί είναι αγχωτικοί. Βασικά διαφωνώντας με την οικογένεια και τους φίλους για το τι σημαίνει η πραγματικότητα μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Εάν οι πεποιθήσεις ενός αγαπημένου προσώπου επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική σας υγεία, μπορείτε να ορίσετε όρια.
"Εάν υπάρχει κάτι που είναι καυτό θέμα, έχετε το δικαίωμα να πείτε" Δεν είμαι άνετα να μιλήσω για αυτό το ζήτημα, οπότε μπορούμε παρακαλώ να το αφήσουμε στην άκρη και να μιλήσουμε για τα σχέδιά μας για τη χρονιά; "" λέει ο Manly.
"Μην το κάνεις για αυτά, φτιάξε το," Δεν είναι υγιές για μένα. "Κολλώντας σε αυτό, εργάζεστε στα δικά σας όρια και μοντελοποιείτε, χωρίς να τους γνωρίζετε, υγιή όρια", λέει.
Εάν διασχίσουν τη γραμμή, ο Manly λέει ότι εναπόκειται σε εσάς να αποφασίσετε πόσες πιθανότητες θέλετε να δώσετε. Κάθε άτομο έχει διαφορετικά όρια. Επίσης, δεν χρειάζεται να τους δώσετε καθόλου πιθανότητες, ειδικά εάν οι πεποιθήσεις τους προκαλούν βλάβη σε εσάς ή σε άλλους.
"Εάν με κάποιον τρόπο δεν είναι ασφαλές για εσάς ή ότι έχει περάσει τα όριά σας, μπορείτε απολύτως [να τα κόψετε]", λέει ο Manly.«Όλοι πρέπει να γνωρίζουμε τη δική μας ηθική πυξίδα».
Προτείνει να πει: «Είναι τόσο δύσκολο για μένα να το αγκαλιάσω. Πρέπει πραγματικά να κάνω ένα βήμα πίσω από εσάς. "
Πάρε μακριά
Οι θεωρίες συνωμοσίας δεν είναι νέες, αλλά μπορεί να νιώθουν ότι είναι παντού τώρα. Οι αβέβαιες στιγμές παρέχουν ένα έδαφος αναπαραγωγής για τέτοιου είδους παραπληροφόρηση.
Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να πιστεύουν τις θεωρίες συνωμοσίας εάν πιστεύουν ότι ωφελούνται κοινωνικά ή υπαρξιακά από αυτούς. Ακόμα κι αν δεν ωφεληθούν από αυτά, η υπερηφάνεια μπορεί να παρεμποδίσει το να μπορεί να εξετάσει άλλες προοπτικές.
Άτομα που θέλουν να αισθάνονται μοναδικά ή που έχουν ηθική αποδέσμευση στο μετριασμό ενός προβλήματος μπορούν επίσης να αγοράσουν μη υποστηριζόμενες αξιώσεις, ακόμη και αν έχουν υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης.
Πριν ασχοληθείτε με κάποιον που πιστεύει θεωρίες συνωμοσίας, αναρωτηθείτε αν αξίζει τον κόπο. Εάν είναι, ικανοποιήστε την προσέγγισή σας με βάση το πόσο καλά τα γνωρίζετε και καταλάβετε ότι πιθανότατα δεν θα αλλάξετε γνώμη.
Είναι εντάξει να θέσετε όρια ή να αποκόψετε εντελώς κάποιον εάν οι πεποιθήσεις του βλάπτουν την ψυχική σας υγεία και να κάνετε εσάς ή κάποιον άλλον να αισθανθείτε σωματικά ή συναισθηματικά ανασφαλείς.
Ο Beth Ann Mayer είναι συγγραφέας με έδρα τη Νέα Υόρκη. Στον ελεύθερο χρόνο της, μπορείτε να βρείτε την εκπαίδευσή της για μαραθώνιους και να παλεύει τον γιο της, τον Πέτρο και τρία furbabies.
