Οφέλη από τη χρήση κρέμα γάλακτος (Malai) για το πρόσωπό σας

Η κρέμα γάλακτος Malai είναι ένα συστατικό που χρησιμοποιείται στην ινδική μαγειρική. Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι έχει θετική επίδραση στο δέρμα όταν εφαρμόζεται τοπικά.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε πώς φτιάχτηκε, τι λέει η έρευνα σχετικά με τα υποτιθέμενα οφέλη και πώς να τη χρησιμοποιήσετε.

Τι ακριβώς είναι το Malai;

Το Malai είναι ένας τύπος παχιάς, κιτρινωπός πήξης κρέμας. Παρασκευάζεται με θέρμανση πλήρους, μη ομογενοποιημένου γάλακτος σε περίπου 180 ° F (82,2 ° C).

Μετά το μαγείρεμα για περίπου μία ώρα, η κρέμα ψύχεται και το μαλάι, ένα στρώμα πήξης πρωτεϊνών και λίπους που ανεβαίνει στην επιφάνεια κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος, απομακρύνεται από την κορυφή.

Γιατί οι άνθρωποι χρησιμοποιούν κρέμα γάλακτος στο πρόσωπό τους;

Αν και δεν υποστηρίζεται συγκεκριμένα από κλινική έρευνα, η χρήση μαλάι για το δέρμα του προσώπου υποστηρίζεται από τους υποστηρικτές:

• ενυδατώστε το δέρμα σας
• λάμψτε το δέρμα σας
• βελτιώστε τον τόνο του δέρματος
• αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος

Λειτουργεί? Αυτό λέει η έρευνα

Οι υποστηρικτές της χρήσης μαλάι για το δέρμα του προσώπου υποδηλώνουν ότι το γαλακτικό οξύ, ένα άλφα υδροξυ οξύ, είναι το συστατικό του μαλάι πίσω από τα οφέλη.

• Σύμφωνα με ένα άρθρο του 2018 στο επιστημονικό περιοδικό Molecules, τα άλφα υδροξυοξέα μπορούν να αποτρέψουν τη βλάβη του δέρματος που προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία.
• Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), τα άλφα υδροξυοξέα μπορούν να βοηθήσουν στην απολέπιση του δέρματος (επιφανειακή απόρριψη δέρματος).
• Το FDA δείχνει επίσης ότι το γαλακτικό οξύ είναι ένα από τα πιο κοινά άλφα υδροξυοξέα στα καλλυντικά προϊόντα

Πώς χρησιμοποιείται το malai για τη φροντίδα του δέρματος;

Οι υποστηρικτές της κρέμα γάλακτος για το δέρμα σας συνήθως προτείνουν τη χρήση της ως μάσκα προσώπου. Συνήθως, προτείνουν να βάλετε το malai απευθείας στο δέρμα σας ως εξής:

1. Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο, καθαριστικό χαμηλού pH.
2. Απλώστε απαλά, ένα ομοιόμορφο στρώμα των μαλάι στο πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας ή με μια ευρεία, μαλακή βούρτσα.
3. Αφήστε το στη θέση του για 10 έως 20 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε απαλά με χλιαρό νερό.
5. Στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα.

Συνδυάζοντας το Μαλάι με άλλα συστατικά

Πολλοί υποστηρικτές των φυσικών θεραπειών ομορφιάς προτείνουν την προσθήκη άλλων συστατικών, όπως μέλι, αλόη βέρα και κουρκούμη στην κρέμα γάλακτος για να αυξηθούν τα οφέλη για το δέρμα σας.

Η έρευνα δείχνει ότι τα ακόλουθα πρόσθετα συστατικά μπορεί να προσφέρουν θετικά αποτελέσματα στο δέρμα σας:

• Μέλι. Μια ανασκόπηση του 2013 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Cosmetic Dermatology έδειξε ότι το μέλι καθυστερεί το σχηματισμό ρυτίδων και έχει μαλακτικά (μαλακτικά) και υγραντικά (συγκράτηση υγρασίας).
• Αλόη. Μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι μία μόνο εφαρμογή της αλόης βέρα ενυδατώνει το δέρμα και ότι η αλόη βέρα έχει δράση κατά του ερυθήματος. Το ερύθημα είναι ερυθρότητα που προκαλείται από φλεγμονή του δέρματος, λοίμωξη ή τραυματισμό.
• Κουρκούμη. Μια ανασκόπηση μελετών του 2016 έδειξε ότι ο κουρκούμη έχει δείξει αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορεί να παρέχουν θεραπευτικά οφέλη για την υγεία του δέρματος.

Πιθανοί κίνδυνοι και προφυλάξεις

Εάν έχετε αλλεργίες στα γαλακτοκομικά προϊόντα, η χρήση μαλάι στο πρόσωπό σας μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργική αντίδραση.

Εάν δεν γνωρίζετε εάν έχετε αλλεργία στο γάλα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο. Αυτό είναι πάντα ένα συνιστώμενο βήμα πριν προσθέσετε νέα αντικείμενα στο σχήμα φροντίδας του δέρματος.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του Malai και της βαριάς κρέμας σαντιγί;

Η βαριά κρέμα γάλακτος που παίρνετε στο γαλακτοκομικό διάδρομο του σούπερ μάρκετ είναι το λίπος που ανεβαίνει στην κορυφή του πλήρους γάλακτος.

Μόλις συλλεχθεί στην επιφάνεια, η κρέμα απομακρύνεται από την κορυφή. Σε αντίθεση με το malai, η κρέμα γάλακτος δεν βράζει. Επειδή δεν είναι βρασμένο, δεν περιέχει πήξη πρωτεϊνών.

Πάρε μακριά

Αν και η κρέμα γάλακτος ή το μαλάι δεν έχει δοκιμαστεί ειδικά για την επίδρασή της στο δέρμα του προσώπου, περιέχει γαλακτικό οξύ. Το γαλακτικό οξύ είναι ένα από τα πιο χρησιμοποιημένα άλφα υδροξυ οξέα στα καλλυντικά. Είναι αναγνωρισμένο ότι βοηθά στην απολέπιση του δέρματος.

Οι υποστηρικτές των φυσικών θεραπειών φροντίδας του δέρματος προτείνουν επίσης την προσθήκη άλλων φυσικών συστατικών, όπως μέλι, αλόη βέρα και κουρκούμη στις μάσκες προσώπου του Μαλάι. Αυτά τα πρόσθετα συστατικά έχουν αποδειχθεί ότι έχουν οφέλη για το δέρμα.

Εάν έχετε αλλεργίες στα γαλακτοκομικά προϊόντα, πρέπει να αποφύγετε τη χρήση κρέμα γάλακτος στο πρόσωπό σας.