Σπυράκι στο χέρι σας

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Εάν έχετε ένα μικρό κόκκινο χτύπημα στο χέρι σας, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να είναι ένα σπυράκι. Αν και δεν είναι το πιο συνηθισμένο μέρος για να πάρουμε ένα σπυράκι, τα χέρια μας εκτίθενται συνεχώς σε βρωμιά, λάδια και βακτήρια. Όλα αυτά τα πράγματα μπορούν να προκαλέσουν εστίες ακμής.

Τα χέρια μας, ωστόσο, είναι επίσης επιρρεπή σε άλλες καταστάσεις που μερικές φορές μπορεί να εκληφθούν ως σπυράκια.

Τι προκαλεί ένα σπυράκι στο χέρι σας;

Ακμή

Τα σπυράκια προκαλούνται από μια κατάσταση του δέρματος που ονομάζεται ακμή, την οποία σχεδόν όλοι αντιμετωπίζουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση, όχι μόνο οι έφηβοι έχουν ακμή - αλλά και οι ενήλικες.

Οι κύριες αιτίες της ακμής είναι η συσσώρευση βρωμιάς, λαδιού, νεκρού δέρματος ή βακτηριδίων μέσα στους πόρους και τα θυλάκια των μαλλιών του δέρματός μας. Αυτά τα ερεθιστικά προκαλούν διόγκωση αυτής της περιοχής του δέρματος και μερικές φορές γεμίζουν με μικρές ποσότητες πύου.

Αυτό μπορεί να συμβεί σχεδόν οπουδήποτε στο σώμα σας και τα χέρια δεν αποτελούν εξαίρεση.

Μία από τις καλύτερες άμυνες κατά της ακμής στα χέρια σας; Κρατώντας τα καθαρά πλένοντας τακτικά. Αλλά να γνωρίζετε ότι η ακμή μπορεί επίσης να προκληθεί με το πλύσιμο πολύ συχνά με σκληρά σαπούνια. Αυτά τα σαπούνια σκοτώνουν τα καλά βακτήρια στο δέρμα μας και μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία pH της περιοχής, προκαλώντας φλεγμονή.

Άλλες αιτίες

Σκεφτείτε για όλη τη βρωμιά, το λάδι, το λίπος και τις χημικές ουσίες που έρχονται σε επαφή με τα χέρια σας σε καθημερινή βάση. Τώρα σκεφτείτε όλα τα μικρόβια που αγγίζετε σε μπάνια, κουζίνες και δημόσιους χώρους κάθε μέρα.

Παρά τις καλύτερες προσπάθειές μας με το πλύσιμο, τα χέρια μας είναι ευαίσθητα σε πολλές διαφορετικές δερματικές παθήσεις. Το χτύπημα στο χέρι σας μπορεί να είναι ένα σπυράκι, αλλά θα μπορούσε επίσης να είναι κάτι άλλο εντελώς. Ακολουθούν ορισμένα σημάδια που ενδέχεται να μην ασχολούνται με ένα απλό zit:

• Πονάει πολύ ή είναι εξαιρετικά πρησμένο και ερεθισμένο.
• Δεν εξαφανίζεται μόνη της μέσα σε μια εβδομάδα περίπου.
• Περιέχει μεγάλη ποσότητα πύου ή ακόμη και υγρό.
• Συνεχίζει να αναπτύσσεται πέρα ​​από το κανονικό μέγεθος σπυράκι.

Το δύσκολο πράγμα είναι ότι πολλές κοινές παθήσεις του δέρματος φαίνονται παρόμοιες, που σημαίνει ότι ξεκινούν ως μικρά κόκκινα εξογκώματα που μπορούν εύκολα να εκληφθούν ως σπυράκια. Εδώ είναι μερικές από τις παθήσεις του δέρματος που είναι κοινές στα χέρια που μπορεί να θέλετε να γνωρίζετε:

• Ατοπική δερματίτιδα. Ο πιο συνηθισμένος τύπος εκζέματος, αυτή η κατάσταση προκαλεί μικρά κόκκινα εξογκώματα, συχνά στα χέρια, που μπορεί να είναι αρκετά φαγούρα. Εάν αυτό που φαίνεται να είναι σπυράκια στο χέρι σας αρχίσει να εξαπλώνεται, φαγούρα και νιφάδα, θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε την ατοπική δερματίτιδα.
• Κύστη γαγγλίου. Αυτή η κύστη, ή ένας μικρός σάκος υγρού, εμφανίζεται συνήθως στα χέρια και στον καρπό. Θα πρέπει να υποψιάζεστε ότι το σπυράκι σας είναι στην πραγματικότητα κύστη γαγγλίου εάν μεγαλώνει σε μεγαλύτερο μέγεθος και γίνεται επώδυνο στην αφή.
• Απόστημα. Ένα απόστημα είναι πολύ παρόμοιο με μια κύστη στο ότι είναι ένα μικρό κόκκινο χτύπημα γεμάτο με υγρό. Η βασική διαφορά είναι ότι τα αποστήματα συνήθως σχηματίζονται λόγω λοίμωξης και συχνά είναι πολύ πιο σοβαρά και επώδυνα.
• Ασβεστίαση. Αυτή η κατάσταση προκαλεί συσσώρευση ασβεστίου μέσα ή κάτω από το δέρμα, μερικές φορές σχηματίζοντας μικρές ή μεγάλες λευκές προσκρούσεις. Εάν το χτύπημα στο χέρι σας είναι λευκό, μεγαλώνει και αρχίσει να διαρρέει ένα ασβεστολιθικό υγρό, θα μπορούσε να είναι ασβεστίαση.
• Κονδυλώματα. Εάν αυτό που φαίνεται να είναι ένα σπυράκι στο χέρι σας εξαπλωθεί σε ένα κομμάτι μικρών προσκρούσεων που είναι φολιδωτά ή κοκκώδη, θα μπορούσατε να αντιμετωπίζετε κοινά κονδυλώματα. Συνήθως είναι ακίνδυνα, αλλά μπορεί να απαιτήσουν την προσοχή του γιατρού εάν γίνουν επώδυνα ή εξαπλωθούν σε μια ευαίσθητη περιοχή του σώματός σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα σπυράκι στο χέρι σας

Εάν είστε βέβαιοι ότι το χτύπημα στο χέρι σας είναι ένα συνηθισμένο zit, πιθανότατα θα εξαφανιστεί κατά τη διάρκεια μερικών ημερών ή εβδομάδων χωρίς θεραπεία. Εάν θέλετε να επιταχύνετε τη διαδικασία ή να αποτρέψετε περισσότερα σπυράκια χεριών, υπάρχουν μερικές επιλογές.

Υγιεινή

Μεταβείτε σε ένα ήπιο σαπούνι και πλύνετε τα χέρια σας μερικές φορές την ημέρα, ειδικά μετά τη χρήση του μπάνιου και αφού χειριστείτε βρώμικα ή λιπαρά αντικείμενα.

Φάρμακα

Εκτός αν έχετε μεγάλα επαναλαμβανόμενα ξεσπάσματα ακμής στα χέρια σας, μια μικρή θεραπεία με φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC) - όπως μια κρέμα ή γέλη που περιέχει σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο βενζοϋλίου - για να στεγνώσει η περιοχή, να καταπολεμηθούν τα βακτήρια και προωθήστε τη θεραπεία.

Ανακούφιση από τον πόνο

Εάν το σπυράκι στο χέρι σας προκαλεί τεράστιο πόνο, μπορεί να είναι κύστη ή κάτι πιο σοβαρό και θα πρέπει να δείτε έναν δερματολόγο. Για μικρή ενόχληση από ένα σπυράκι στο χέρι, μπορείτε να μεταβείτε σε ένα εξωχρηματιστηριακό ανακουφιστικό όπως η ιβουπροφαίνη (Advil) ή η ακεταμινοφαίνη (Tylenol).

Φυσικά αντιμετωπίζετε ένα σπυράκι στο χέρι σας

Έχετε επίσης πολλές φυσικές επιλογές για να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια σας στο σπίτι, είτε είναι στο χέρι σας είτε κάπου αλλού.

Ως πρόσθετο μπόνους, οι φυσικές θεραπείες συνήθως μυρίζουν υπέροχα και μπορεί μερικές φορές να έχουν και άλλα οφέλη για το δέρμα σας εκτός από την καταπολέμηση της ακμής και της φλεγμονής, όπως η ενυδάτωση.

Οι επαγγελματίες φυσικής θεραπείας προτείνουν άμεση εφαρμογή ουσιών όπως:

• πράσινο τσάι
• αλόη
• μέλι
• μέντα

Τα αιθέρια έλαια που εξάγονται από φυσικά στοιχεία και φυτά είναι δημοφιλή και για καλό λόγο. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι, μεταξύ άλλων πλεονεκτημάτων, μπορούν να είναι χρήσιμα για τη μείωση της φλεγμονής και την πρόληψη των εκρήξεων της ακμής.

Τα συμπυκνωμένα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι ερεθιστικά για το δέρμα, οπότε ορισμένοι τύποι μπορεί να χρειαστεί να αραιωθούν πριν από τη χρήση με νερό ή ένα λάδι φορέα. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Συνιστάται επίσης να κάνετε μια δοκιμή μπαλώματος πριν εφαρμόσετε αραιωμένα αιθέρια έλαια σε σπυράκια: Βάλτε μια μικρή ποσότητα στο αντιβράχιο σας και περιμένετε 24 ώρες. Εάν το δέρμα είναι ερεθισμένο σε αυτήν την περιοχή, μην χρησιμοποιείτε αυτό το λάδι για θεραπεία.

Δοκιμάστε αυτά τα αιθέρια έλαια για να αντιμετωπίσετε το σπυράκι του χεριού σας:

• δέντρο τσαγιού
• κανέλα
• δενδρολίβανο
• λεβάντα

Πρέπει να σπρώξετε το σπυράκι στο χέρι σας;

«Το σπυράκι το κάνει να θεραπεύεται γρηγορότερα» είναι ένας κοινός μύθος. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να αφήσετε το σπυράκι να τρέξει φυσικά και να εξασθενίσει με την πάροδο του χρόνου.

Το σπυράκι στο χέρι σας μπορεί να ωθήσει τη μόλυνση βαθύτερα στο δέρμα, να εξαπλώσει βακτήρια, να φλεγώσει περαιτέρω το δέρμα σας ή ακόμη και να προκαλέσει ουλές.

Το πακέτο

Ένα σπυράκι στο χέρι σας, ή οπουδήποτε αλλού στο σώμα σας, συνήθως θα εξαφανιστεί μόνο του αν το αφήσετε μόνο του και διατηρήσετε την περιοχή καθαρή χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαπούνι.

Μπορείτε επίσης να το εντοπίσετε για ταχύτερη επούλωση ή να αποτρέψετε μελλοντικά κρούσματα ακμής χρησιμοποιώντας φθηνές κρέμες OTC.

Τα σπυράκια συχνά δεν προκαλούν πολύ πόνο, πόνο ή υγρό, ή διαρκούν περισσότερο από μία ή δύο εβδομάδες. Εάν το χτύπημα στο χέρι σας δείχνει μερικά από αυτά τα σημάδια, είναι πιθανό να είναι μια κύστη ή κάποια άλλη κατάσταση του δέρματος που πρέπει να αξιολογηθεί από το γιατρό σας ή έναν δερματολόγο. Εάν δεν έχετε ήδη δερματολόγο, το εργαλείο Healthline FindCare μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε γιατρό στην περιοχή σας.