ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Όταν κοιτάζετε το δέρμα σας, παρατηρείτε τυχόν μπαλώματα που είναι πιο σκούρα από το υπόλοιπο σώμα σας;
Εάν ναι, έχετε υπερχρωματισμό, μια κοινή πάθηση που συνήθως δεν είναι επιβλαβής. Η υπερχρωματισμός μπορεί να συμβεί όταν εναπόκειται στο δέρμα σας επιπλέον χρωστική - που ονομάζεται μελανίνη.
Άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, φύλου ή φυλής μπορούν να παρουσιάσουν υπερχρωματισμό. Συνήθως προκαλείται από:
- έκθεση στον ήλιο
- φάρμακα όπως φάρμακα χημειοθεραπείας
- εγκυμοσύνη
- ακμή
- διαταραχές ορμονών
Παρόλο που υπάρχουν πολλά προϊόντα στην αγορά που μπορούν να θεραπεύσουν την υπερχρωματισμό, αν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο για να φωτίσετε αυτά τα σημεία, ίσως θελήσετε να εξετάσετε την αλόη βέρα.
Η αλόη βέρα έχει διαπιστωθεί ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία του δέρματος, από την επούλωση των πληγών έως την ενυδάτωση.
Υπάρχει μια μικρή ποσότητα επιστημονικών στοιχείων που υποδηλώνουν ότι η εφαρμογή αλόης βέρα στο δέρμα σας μπορεί να συμβάλει στη μείωση της εμφάνισης των υπερχρωματισμένων περιοχών, αν και δεν θα απαλλαγεί εντελώς από αυτά τα πιο σκοτεινά σημεία.
Πώς λειτουργεί η αλόη βέρα για να ελαφρύνει τη μελάγχρωση του δέρματος
Σύμφωνα με τον περιορισμένο αριθμό των υφιστάμενων μελετών, ορισμένες χημικές ουσίες στην αλόη βέρα μπορεί να έχουν ελαφριές ιδιότητες. Αυτές οι χημικές ουσίες ονομάζονται aloin και aloesin.
Μπορούν να μειώσουν την εμφάνιση υπερχρωματισμού καταστρέφοντας τα υπάρχοντα κύτταρα μελανίνης και αποτρέποντας τον περαιτέρω σχηματισμό μελανίνης στο δέρμα.
Σε μια μελέτη σε ζώα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η αλόη κατέστρεψε κύτταρα μελανίνης σε χρωματισμένα κύτταρα που λαμβάνονται από ουρές γυρίνων.
Σε μια άλλη μελέτη για τα κύτταρα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η αλωσίνη εμπόδισε την υπερχρωματισμένη ανθρώπινη επιδερμίδα να παράγει περισσότερη μελανίνη.
Οι επιστήμονες έχουν επίσης μελετήσει τις επιδράσεις της αλόης στην πρόληψη της υπερχρωματισμού σε ανθρώπους. Η υπεριώδης ακτινοβολία - ή το ηλιακό φως - είναι μια σημαντική αιτία υπερχρωματισμού.
Σε αυτή τη μελέτη, μια ομάδα ατόμων με υπερχρωματισμό εκτέθηκαν σε υπεριώδη ακτινοβολία στο εσωτερικό τους αντιβράχιο.
Οι θεραπείες χορηγήθηκαν 4 φορές την ημέρα. Τα μέλη της ομάδας χωρίστηκαν σε υποομάδες με βάση τον τύπο θεραπείας που εφαρμόστηκε στο χέρι τους.
- Τα μέλη της πρώτης υποομάδας έλαβαν aloesin.
- Τα μέλη της δεύτερης υποομάδας έλαβαν arbutin (υδροκινόνη).
- Τα μέλη της τρίτης ομάδας έλαβαν τόσο αλόσεν όσο και arbutin.
- Τα μέλη της τέταρτης υποομάδας δεν έλαβαν θεραπεία.
Όσοι έλαβαν δερματικές θεραπείες εμφάνισαν λιγότερη χρώση σε σύγκριση με εκείνους που δεν έλαβαν θεραπεία.
Και όσοι έλαβαν τη θεραπεία συνδυασμού αλόης-arbutin έδειξαν την πιο μειωμένη χρώση.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα για τη θεραπεία της χρώσης του δέρματος
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα κατευθείαν από το φυτό ή μπορείτε να αγοράσετε την αλόη βέρα ως τζελ στο τοπικό φαρμακείο ή στο κατάστημα υγιεινής διατροφής.
Προετοιμασία γέλης από το φυτό
Το τζελ της Αλόης είναι ένα παχύ και κολλώδες υγρό μέσα στα μυτερά φύλλα του φυτού. Για να φτάσετε στο τζελ μέσα σε ένα φυτό:
- Βρείτε ένα ώριμο φυτό ηλικίας αρκετών ετών. Τα παλαιότερα φυτά μπορεί να περιέχουν υψηλότερα επίπεδα αλόνης και αλόης.
- Αφαιρέστε μερικά παχιά φύλλα από το εξωτερικό μέρος του φυτού, χρησιμοποιώντας ψαλίδι και κόψτε τα κοντά στο στέλεχος, δίπλα στη βάση του φυτού.Βεβαιωθείτε ότι αυτά τα φύλλα δεν εμφανίζουν σημάδια μούχλας ή ζημιάς. Πρέπει να είναι πράσινα και απαλά, με συνεπή χρωματισμό.
- Πλύνετε και στεγνώστε τα φύλλα που κόβετε.
- Κόψτε τα τραχιά μέρη στα άκρα των φύλλων.
- Χρησιμοποιήστε ένα μαχαίρι ή τα δάχτυλά σας για να ξύσετε το εσωτερικό τζελ από το λεπτό εξωτερικό φύλλο. Αυτό το τζελ είναι αυτό που θα εφαρμόσετε στο δέρμα σας.
- Κόψτε το τζελ σε φέτες ή κύβους για αποθήκευση στο ψυγείο. Βγάλτε και χρησιμοποιήστε όπως απαιτείται.
Εφαρμογή γέλης αλόης βέρα
Είτε χρησιμοποιείτε αλόη βέρα από το φυτό ή ένα προϊόν καταστήματος, τρίψτε ένα λεπτό στρώμα στην υπερχρωματισμένη περιοχή του δέρματος που θέλετε να θεραπεύσετε έως και αρκετές φορές την ημέρα.
Αν και δεν υπάρχει καθορισμένη δόση για την αλόη βέρα, μελέτες δείχνουν ότι αυτή είναι μια αποτελεσματική και ασφαλής δόση για το τζελ αλόης βέρα.
Παρενέργειες της χρήσης αλόης για τη μελάγχρωση του δέρματος
Τόσο η γέλη αλόης βέρα από το φυτό όσο και η γέλη από ένα φαρμακείο θεωρούνται ασφαλή για τους περισσότερους υγιείς ανθρώπους να εφαρμόζουν απευθείας στο δέρμα τους.
Υπάρχει μικρός κίνδυνος να δοκιμάσετε αλόη βέρα εάν θέλετε να μειώσετε την εμφάνιση του υπερχρωματισμένου δέρματος.
Ωστόσο, σημειώστε ότι η αλόη βέρα δεν μπορεί να μειώσει εντελώς την εμφάνιση σκοτεινών κηλίδων. Είναι επίσης πιθανό να είστε αλλεργικοί σε αυτό. Εάν εμφανιστεί εξάνθημα ή ερεθιστεί το δέρμα σας, διακόψτε τη χρήση.
Εναλλακτικές θεραπείες χρωματισμού στο σπίτι
Υπάρχουν και άλλες φυσικές επιλογές όσον αφορά τη θεραπεία της υπερχρωματισμού σας στο σπίτι, όπως:
μηλόξυδο
Το ξίδι μηλίτη μήλου περιέχει οξικό οξύ, το οποίο σύμφωνα με την έρευνα μπορεί να ελαφρύνει τις σκοτεινές κηλίδες στο δέρμα.
Μπορείτε να αναμίξετε ξύδι μήλου μηλίτη με ίση ποσότητα νερού και να εφαρμόσετε σε σκούρα μπαλώματα στο δέρμα σας για λίγα λεπτά πριν ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν τη λύση στο δέρμα σας έως και 2 φορές την ημέρα.
Αζελαϊκό οξύ
Σύμφωνα με την έρευνα, το αζελαϊκό οξύ μπορεί ακόμη και να εξαλείψει την εμφάνιση υπερχρωματισμού σε άτομα με ακμή πάνω από 16 εβδομάδες.
Μπορείτε να βρείτε τοπικό τζελ αζελαϊκού οξέος στα περισσότερα φαρμακεία. Χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου.
Μαύρο νερό τσαγιού
Μια μελέτη σε ζώα δείχνει ότι το μαύρο τσάι μπορεί να ελαφρύνει το υπερχρωματισμένο δέρμα σε ινδικά χοιρίδια όταν εφαρμόζεται 2 φορές την ημέρα, 6 ημέρες την εβδομάδα, για 4 εβδομάδες.
Εάν θέλετε να το δοκιμάσετε στο σπίτι, φτιάξτε ισχυρό μαύρο τσάι αφήνοντάς το να είναι απότομο και δροσερό για τουλάχιστον δύο ώρες. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το σε υπερχρωστικές περιοχές του δέρματός σας με βαμβάκι.
Χημικό ξεφλούδισμα
Οι χημικές φλούδες περιλαμβάνουν την εφαρμογή οξέων στο δέρμα για την απομάκρυνση των ανώτερων στιβάδων του δέρματος που περιέχουν επιπλέον χρωστικές ουσίες.
Οι ερευνητές λένε ότι οι περισσότερες χημικές φλούδες που πωλούνται σε φαρμακεία είναι αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για τη μείωση της χρωματισμού όταν εφαρμόζεται σύμφωνα με τις οδηγίες, ακόμη και για άτομα με πιο σκοτεινή συνολική επιδερμίδα.
Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού
Μελέτες δείχνουν ότι το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού μπορεί να είναι σε θέση να ελαφρύνει το υπερχρωματισμένο δέρμα. Χρησιμοποιήστε το σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία.
Υδροκινόνη
Η υδροκινόνη, που ονομάζεται επίσης arbutin, έχει βρεθεί ότι ελαφρύνει το υπερχρωματισμένο δέρμα, ειδικά όταν συνδυάζεται με άλλες χημικές ουσίες που φωτίζουν το δέρμα. Διατίθεται χωρίς χρέωση σε κρέμες.
Κοϊικό οξύ
Το Kojic acid προέρχεται από έναν μύκητα που σύμφωνα με έρευνες μπορεί να διαλύσει τη μελανίνη στο δέρμα και να αποτρέψει τη δημιουργία περισσότερης μελανίνης, να ελαφρύνει τα σκοτεινά σημεία. Μπορείτε να βρείτε κρέμες που περιέχουν kojic acid στα περισσότερα φαρμακεία.
Νιασιναμίδη
Η νιασιναμίδη είναι ένας τύπος βιταμίνης Β-3 που δείχνει η έρευνα ότι αποτρέπει το σκοτάδι του δέρματος και επίσης φωτίζει τις σκοτεινές κηλίδες στο πρόσωπο. Αναζητήστε κρέμες που περιέχουν νιασιναμίδη στο τοπικό φαρμακείο σας.
Εκχύλισμα ορχιδέας
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τα εκχυλίσματα ορχιδέας μπορούν να ελαφρύνουν το υπερχρωματισμένο δέρμα όταν χρησιμοποιούνται καθημερινά για 8 εβδομάδες. Βρείτε εκχύλισμα ορχιδέας σε προϊόντα όπως:
- μάσκες
- κρέμες
- τρίβει
κόκκινο κρεμμύδι
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το ξηρό δέρμα κρεμμυδιού περιέχει ένα συστατικό που ονομάζεται allium cepa που μπορεί να ελαφρύνει το υπερχρωματισμένο δέρμα. Μπορείτε να αγοράσετε κρέμες με αυτό το συστατικό στον πάγκο.
Ρετινοειδή
Τα ρετινοειδή προέρχονται από τη βιταμίνη Α και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση της υπερχρωματισμού όταν χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι η κρέμα ρετινοειδών προκαλεί συνήθως παρενέργειες όπως ερυθρότητα του δέρματος.
Μπορείτε να βρείτε ρετινοειδή με τη μορφή ρετινόλης, που είναι ένα κοινό συστατικό στις κρέμες φροντίδας του δέρματος.
Βιταμίνη C
Στην έρευνα, η κρέμα βιταμίνης C έχει βρεθεί αποτελεσματική στη μείωση της υπερχρωματισμού που προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο όταν εφαρμόζεται 5 ημέρες την εβδομάδα για 7 εβδομάδες.
Πάρε μακριά
Ενώ υπάρχουν λίγες επιστημονικές ενδείξεις ότι η αλόη βέρα μπορεί να μειώσει την εμφάνιση υπερχρωματισμένων περιοχών του δέρματος, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι λειτουργεί για να ελαφρύνει τα σκοτεινά σημεία.
Επιπλέον, η αλόη βέρα είναι απίθανο να προκαλέσει παρενέργειες και θεωρείται υγιής για το δέρμα.
.jpg)
