Ποια είναι η σύντομη απάντηση;
Δεν πρέπει να βάζετε λάδι καρύδας, αν και είναι εύκολο να καταλάβετε γιατί μπορεί κανείς να πιστεύει ότι το καλό υγιεινό λάδι καρύδας θα μπορούσε να είναι μια ασφαλέστερη εναλλακτική λύση έναντι των εμπορικών χυμών.
Ενώ το λάδι καρύδας έχει τα οφέλη του, δεν προορίζεται για τους πνεύμονες. Η εισπνοή των ατμών της θα μπορούσε να έχει επιβλαβή αποτελέσματα.
Τι συμβαίνει όταν βάζετε λάδι καρύδας;
Οι ειδικοί εξακολουθούν να μαθαίνουν για τους πιθανούς κινδύνους του ατμίσματος, έτσι όπως μπορείτε να φανταστείτε, δεν υπάρχει τίποτα στον τρόπο έρευνας ειδικά για το ατμό λάδι καρύδας.
Τούτου λεχθέντος, οι περισσότεροι ειδικοί, όπως ο Chris Airey, ασκούμενος ιατρός στο Ηνωμένο Βασίλειο και ιατρικός διευθυντής στο Optimale, προειδοποιούν να μην πειραματιστούν με ατμούς διαφορετικών λαδιών.
«Με απλά λόγια, οι πνεύμονές σας δεν προορίζονται να επεξεργαστούν λίπη και έλαια μέσω εισπνοής», λέει ο Airey. "Ο χυμός Vape περιέχει λιπαντικά που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την λιποειδή πνευμονία."
Η λιποειδής πνευμονία, επίσης γνωστή ως λιπιδική πνευμονία, είναι μια πνευμονική κατάσταση που εμφανίζεται όταν το λάδι ή το λίπος εισέρχεται στους πνεύμονες.
Το 2019, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) δημοσίευσαν μια έκθεση σχετικά με ένα ξέσπασμα οξείας λιποειδούς πνευμονίας που σχετίζεται με τον ατμό.
Ο Ailey προσθέτει ότι οι άνθρωποι έχουν αναπτύξει λιποειδή πνευμονία από την εισπνοή μικρών ποσοτήτων ελαίου καρύδας από το τράβηγμα λαδιού.
Τι γίνεται με το λάδι MCT;
Υπάρχει μια καυτή συζήτηση στο διαδίκτυο σχετικά με το εάν το λάδι MCT (τριγλυκερίδιο μεσαίας αλυσίδας) είναι ασφαλές για ατμό.
Πολλοί άνθρωποι λένε ότι το MCT είναι ασφαλές επειδή δεν είναι τριγλυκερίδιο μακράς αλυσίδας. Άλλοι επιμένουν ότι είναι εξίσου επικίνδυνο με το λάδι καρύδας. Και έπειτα υπάρχουν εκείνοι που επισημαίνουν ότι δεν υπάρχει αρκετή έρευνα για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα (ποια είναι η πιο ακριβής απάντηση).
Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι τόσο το λάδι καρύδας όσο και το έλαιο MCT έχουν βρεθεί σε δείγματα υγρού κρασιού σε μικρό αριθμό ατόμων που έχουν διαγνωστεί με ηλεκτρονικό τσιγάρο ή πνευμονική βλάβη που σχετίζεται με τη χρήση του προϊόντος ατμού (EVALI)
Το έλαιο MCT παράγει επίσης αρκετούς υδρογονάνθρακες και αντιδραστικές αλδεΰδες όταν θερμαίνεται. Αυτές οι ενώσεις μπορούν να ερεθίσουν και να τραυματίσουν τους πνεύμονες.
Δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία για να πούμε με βεβαιότητα ότι είτε είναι ασφαλή (ή ασφαλέστερα από εναλλακτικές λύσεις), αλλά η Airey συνιστά έντονα να μην εισπνέετε "λάδια / λίπη ή ατμούς που τα περιέχουν, ανεξάρτητα από το πόσο" υγιεινό "μπορεί να είναι το λάδι."
Ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις
Δεν υπάρχει απολύτως ασφαλής τρόπος για να κάνετε βιασμό.
Αλλά αν κοιτάζετε αυτό το βάζο με λάδι καρύδας επειδή σας αρέσει η αίσθηση του ατμού και δεν θέλετε απαραίτητα νικοτίνη, υπάρχουν καλύτερες επιλογές.
Μπορείτε να βρείτε όλα τα είδη προϊόντων vape χωρίς νικοτίνη σχεδιασμένα για αυτόν ακριβώς τον σκοπό. Απλά βεβαιωθείτε ότι τα αγοράζετε από αξιόπιστες εταιρείες. Πολλές από τις κασέτες vape που συνδέονται με το EVALI αγοράστηκαν από υπόγειες πηγές.
Αλλά αν είστε νεκροί σε ένα διάλυμα DIY, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε απλή γλυκερίνη λαχανικών ή προπυλενογλυκόλη, και τα δύο κύρια συστατικά στα ηλεκτρονικά τσιγάρα.
Ωστόσο, κανένα από αυτά δεν είναι χωρίς κίνδυνο.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2018, η απλή φυτική γλυκερίνη και η προπυλενογλυκόλη - ακόμη και όταν χρησιμοποιούνται μόνοι τους με γεύσεις - είναι τοξικά για τα κύτταρα.
Και μια μελέτη του 2019 διαπίστωσε ότι η προπυλενογλυκόλη και η γλυκερόλη (άλλο κοινό συστατικό του χυμού) έβλαψαν τα αιμοφόρα αγγεία και επηρέασαν τη ροή του αίματος.
Η κατώτατη γραμμή
Το λάδι καρύδας μπορεί να είναι ασφαλές για κατάποση, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι ασφαλές για εισπνοή.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις του ατμού. Μέχρι να μάθουμε περισσότερα, δεν πρέπει να προσθέτετε άλλες ουσίες σε προϊόντα ατμού, ακόμα και σε εξαιρετικά υγιεινές ουσίες όπως καρύδα ή λάδι MCT.
Η Adrienne Santos-Longhurst είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και συγγραφέας με έδρα τον Καναδά που έχει γράψει εκτενώς για όλα τα πράγματα την υγεία και τον τρόπο ζωής για περισσότερο από μια δεκαετία. Όταν δεν είναι τρυπημένη στα γραπτά της για να ερευνήσει ένα άρθρο ή να πάρει συνέντευξη από επαγγελματίες υγείας, μπορεί να βρεθεί να παίζει γύρω από την παραλιακή πόλη της με συζύγους και σκύλους ή να πιτσιλίζει τη λίμνη προσπαθώντας να κυριαρχήσει στο stand-up paddle board.
-safe-during-pregnancy.jpg)
.jpg)
