Πιθανότατα έχετε δοκιμάσει τα δικά σας δάκρυα και φανταστείτε ότι έχουν αλάτι σε αυτά. Αυτό που ίσως δεν συνειδητοποιείτε είναι ότι τα δάκρυα περιέχουν πολύ περισσότερα από αυτό - και ότι εξυπηρετούν πολύ διαφορετικούς σκοπούς!
Ας ρίξουμε μια ματιά σε τι είναι τα δάκρυα, πώς λειτουργούν και μερικά εκπληκτικά γεγονότα.
1. Τα δάκρυά σας αποτελούνται κυρίως από νερό
Τα δάκρυά σας έχουν παρόμοια δομή με το σάλιο. Είναι κυρίως κατασκευασμένα από νερό, αλλά περιέχουν επίσης αλάτι, λιπαρά έλαια και πάνω από 1.500 διαφορετικές πρωτεΐνες.
Οι ηλεκτρολύτες στα δάκρυα περιλαμβάνουν:
- νάτριο, που δίνει στα δάκρυα τη χαρακτηριστική αλμυρή γεύση τους
- διττανθρακικό
- χλωριούχο
- κάλιο
Τα δάκρυα περιέχουν επίσης χαμηλότερα επίπεδα μαγνησίου και ασβεστίου.
Μαζί, αυτά τα πράγματα αποτελούν τρία διαφορετικά στρώματα στα δάκρυά σας:
- Το βλεννογόνο στρώμα κρατά το δάκρυ προσκολλημένο στο μάτι.
- Το υδατικό στρώμα - το πιο παχύ στρώμα - ενυδατώνει τα μάτια σας, κρατά τα βακτήρια μακριά και προστατεύει τον κερατοειδή σας.
- Το λιπαρό στρώμα αποτρέπει την εξάτμιση των άλλων στρωμάτων και διατηρεί επίσης την επιφάνεια του δακρύου λεία, ώστε να μπορείτε να το δείτε.
2. Δεν είναι όλα τα δάκρυα ίδια
Έχετε τρεις διαφορετικούς τύπους δακρύων:
- Βασικά δάκρυα. Αυτά είναι πάντα στα μάτια σας για να προστατεύσετε από τα συντρίμμια και να τα διατηρείτε λιπαρά και να τρέφονται.
- Ανακλαστικά δάκρυα. Αυτά σχηματίζονται όταν τα μάτια σας εκτίθενται σε ερεθιστικά, όπως καπνό και αναθυμιάσεις κρεμμυδιών.
- Συναισθηματικά δάκρυα. Αυτά παράγονται όταν είστε λυπημένοι, χαρούμενοι ή αισθάνεστε άλλα έντονα συναισθήματα.
3. Τα υγρά μάτια σας μπορεί να αποτελούν ένδειξη συνδρόμου ξηροφθαλμίας
Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι μια συνήθης κατάσταση που συμβαίνει όταν μια ανεπαρκής ποσότητα ή ποιότητα δακρύων δεν λιπαίνει σωστά τα μάτια σας. Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας μπορεί να προκαλέσει καύση, τσίμπημα ή αίσθημα γρατσουνιότητας στα μάτια σας.
Μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά τα ξηρά μάτια προκαλούν επίσης συχνά υγρά μάτια. Το πότισμα είναι μια απάντηση στον ερεθισμό.
Ορισμένες αιτίες ξηροφθαλμίας είναι ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, ξηρός αέρας ή άνεμος και κοιτάζοντας την οθόνη του υπολογιστή για παρατεταμένες περιόδους.
4. Κλαίω ό, τι θέλετε - δεν θα ξεμείνετε από δάκρυα
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (AAO), βγάζετε 15 έως 30 γαλόνια δακρύων κάθε χρόνο.
Τα δάκρυά σας παράγονται από δακρυϊκούς αδένες που βρίσκονται πάνω από τα μάτια σας. Τα δάκρυα απλώνονται σε όλη την επιφάνεια του ματιού όταν αναβοσβήνετε. Στη συνέχεια αποστραγγίζονται σε μικρές τρύπες στις γωνίες των άνω και κάτω καπακιών σας πριν ταξιδέψουν μέσα από μικρά κανάλια και κατεβάζουν τους δακρυϊκούς αγωγούς στη μύτη σας.
Ενώ η παραγωγή δακρύων μπορεί να επιβραδυνθεί λόγω ορισμένων παραγόντων, όπως η υγεία και η γήρανση, στην πραγματικότητα δεν τελειώνετε.
5. Παράγουμε λιγότερα δάκρυα καθώς μεγαλώνουμε
Παράγετε λιγότερα βασικά δάκρυα καθώς γερνάτε, γι 'αυτό τα ξηρά μάτια είναι πιο συχνά σε ηλικιωμένους ενήλικες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση λόγω ορμονικών αλλαγών.
6. Ένα ερεθιστικό αέριο είναι ο λόγος που τα κρεμμύδια σε κάνουν να κλαίνε
Το Syn-propanethial-S-oxide είναι το αέριο που σας προκαλεί να σκίσετε όταν κόβετε κρεμμύδια. Η χημική διαδικασία που δημιουργεί το αέριο είναι λίγο περίπλοκη, αλλά είναι επίσης πολύ ενδιαφέρουσα.
Ας το αναλύσουμε:
- Το θείο στο έδαφος όπου αναπτύσσονται τα κρεμμύδια αναμιγνύεται με το κρεμμύδι για να δημιουργήσει αμινοσουλφίδια, τα οποία μετατρέπονται σε αέριο που προστατεύει τα αναπτυσσόμενα κρεμμύδια από τους ζωγράφους που αναζητούν ένα σνακ.
- Το αέριο αναμιγνύεται με ένζυμα κρεμμυδιού που απελευθερώνονται όταν τεμαχιστεί ένα κρεμμύδι, δημιουργώντας σουλφενικό οξύ.
- Το σουλφενικό οξύ αντιδρά με τα ένζυμα του κρεμμυδιού και δημιουργεί syn-propanethial-S-oxide, το οποίο ερεθίζει τα μάτια σας.
- Τα μάτια σας παράγουν δάκρυα ως προστασία έναντι ερεθιστικών.
Έτσι και γιατί κόβεις τα κρεμμύδια σε κάνει να κλαις.
7. Δεν είναι μόνο τα κρεμμύδια που μπορούν να προκαλέσουν αντανακλαστικά δάκρυα
Οτιδήποτε προκαλεί ερεθισμό των ματιών μπορεί να προκαλέσει δάκρυα στους δακρυϊκούς αδένες σας. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι σε ερεθιστικά από άλλα.
Μαζί με τα κρεμμύδια, τα μάτια σας μπορεί επίσης να σχίζονται από:
- έντονες μυρωδιές, όπως αρώματα
- λαμπερά φώτα
- κάνω εμετό
- σκόνη
- χημικές ουσίες, όπως χλώριο και προϊόντα καθαρισμού
- πάρα πολύ χρόνο οθόνης
- ανάγνωση μικρών εκτυπώσεων ή ανάγνωση για παρατεταμένες περιόδους
8. Τα δάκρυα προορίζονται να στραγγίξουν τη μύτη και το λαιμό σας
Τα μάτια και τα ρινικά περάσματα είναι συνδεδεμένα. Όταν οι δακρυϊκοί αδένες σας παράγουν δάκρυα, στραγγίζονται προς τα κάτω μέσω των δακρυϊκών αγωγών σας, οι οποίοι ονομάζονται επίσης ρινογακρυλικοί αγωγοί. Αυτό αναγκάζει τα δάκρυά σας να τρέχουν κάτω από το ρινικό οστό και στο πίσω μέρος της μύτης σας και κάτω από το λαιμό σας.
Όταν κλαίτε, παράγοντας πολλά δάκρυα, τα δάκρυα αναμιγνύονται με τη βλέννα στη μύτη σας, γι 'αυτό και η μύτη σας τρέχει όταν κλαίτε.
9. Τα συναισθηματικά δάκρυα μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσουν
Ο σκοπός των συναισθηματικών δακρύων είναι ακόμη υπό έρευνα, αλλά πιστεύεται ότι επηρεάζεται από βιολογικούς, κοινωνικούς και ψυχολογικούς παράγοντες.
Ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι το κλάμα είναι ένα κοινωνικό σήμα για να λάβετε βοήθεια από άλλους όταν είστε πόνος, λυπημένος ή αισθάνεστε κάθε είδους αγωνία ή ακραίο συναίσθημα. Συχνά, όταν κλαίνε, παροτρύνει τους άλλους να προσφέρουν υποστήριξη, κάτι που σε κάνει να νιώθεις καλύτερα.
Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα συναισθηματικά δάκρυα περιέχουν επιπλέον πρωτεΐνες και ορμόνες που δεν βρίσκονται στους δύο άλλους τύπους δακρύων. Αυτά μπορεί να έχουν χαλαρωτικά ή ανακουφιστικά αποτελέσματα που βοηθούν στη ρύθμιση του σώματος και το βοηθούν να επιστρέψει στην κανονική του κατάσταση.
Ακόμα κι αν η κριτική επιτροπή εξακολουθεί να είναι με σκοπό τα συναισθηματικά δάκρυα, τα οφέλη του κλάματος είναι καλά τεκμηριωμένα.
10. Τα δάκρυά σας περιέχουν μηνύματα που μπορούν να τα πάρουν άλλοι
Το κλάμα στέλνει κάποια οπτικά σήματα. Όταν βλέπετε κάποιον να κλαίει, είναι ένα σημάδι ότι αισθάνονται λυπημένοι ή στενοχωρημένοι. Μια μελέτη του 2011 διαπίστωσε ότι τα δάκρυα που κλαίμε στέλνουν επίσης σήματα ότι οι άλλοι μπορούν να μυρίσουν, παρόλο που τα δάκρυα είναι πραγματικά άοσμα.
Η μελέτη χρησιμοποίησε αλατούχο και δάκρυα που συλλέχθηκαν από γυναίκες ενώ παρακολουθούσαν μια θλιβερή ταινία. Οι άνδρες συμμετέχοντες δεν μπορούσαν να μυρίσουν τη διαφορά μεταξύ των πραγματικών δακρύων και του αλατούχου διαλύματος. Όμως εκείνοι που μύρισαν τα δάκρυα αξιολόγησαν τα θηλυκά πρόσωπα λιγότερο ελκυστικά σεξουαλικά και ανέφεραν χαμηλότερο σεξουαλικό ενθουσιασμό, κάτι που επιβεβαιώθηκε με τη δοκιμή των επιπέδων του σάλιου και χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία.
Είναι ενδιαφέρον ότι μια μελέτη του 2012 εξέτασε τα επίπεδα τεστοστερόνης των ανδρών ως απάντηση στα προσομοιωμένα δάκρυα του μωρού. Άνδρες που είχαν μια αποτελεσματική διατροφική ανταπόκριση στις κραυγές παρουσίασαν πτώση της τεστοστερόνης. Όσοι δεν βίωσαν άνοδο.
Ενώ και οι δύο αυτές μελέτες περιγράφουν αποτελέσματα που δεν είναι πλήρως κατανοητά, το γεγονός παραμένει - τα δάκρυα στέλνουν μηνύματα σε άλλους.
11. Τα δάκρυα του κροκοδείλου είναι αληθινά αν είστε κροκόδειλος
Ο όρος «κροκόδειλος δάκρυα» χρησιμοποιείται για να περιγράψει κάποιον που προσποιείται ότι κλαίει. Προήλθε από το μύθο ότι οι κροκόδειλοι κλαίνε όταν τρώνε ανθρώπους, ο οποίος δημιουργήθηκε από το βιβλίο «Το ταξίδι και το ταξίδι του Sir John Mandeville», που δημοσιεύθηκε το 1400.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2007, οι κροκόδειλοι μπορεί πραγματικά να κλαίνε όταν τρώνε. Παρατηρήθηκαν αλιγάτορες και καϊμάν - που σχετίζονται στενά με κροκόδειλους - αντί για κροκόδειλοι. Όταν ταΐζονταν, τα ζώα έριξαν δάκρυα, αν και ο λόγος για τα δάκρυα δεν είναι πλήρως κατανοητός.
12. Τα νεογέννητα δεν παράγουν δάκρυα όταν κλαίνε
Τα νεογέννητα δεν παράγουν δάκρυα όταν κλαίνε επειδή οι δακρυϊκοί αδένες τους δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως. Μπορεί να κλαίνε χωρίς δάκρυα για τον πρώτο μήνα περίπου της ζωής.
Μερικά μωρά γεννιούνται με ή αναπτύσσουν φραγμένους αγωγούς δακρύων. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το μωρό μπορεί να προκαλέσει δάκρυα, αλλά ένας ή και οι δύο αγωγοί μπορεί να μην είναι πλήρως ανοιχτοί ή να μπλοκαριστούν.
13. Ο ύπνος είναι πραγματικός
Αν και συμβαίνει πιο συχνά σε μωρά και παιδιά, άνθρωποι όλων των ηλικιών μπορούν να κλαίνε στον ύπνο τους.
Πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν ύπνο ή να ξυπνήσουν κλαίουν περιλαμβάνουν:
- εφιάλτες
- νυχτερινοί τρόμοι
- πένθος
- κατάθλιψη
- άγχος και άγχος
- χρόνιος πόνος
- αλλεργίες
14. Τα ζώα ρίχνουν δάκρυα, αλλά τα συναισθήματα δεν έχουν καμία σχέση με αυτό
Τα ζώα παράγουν δάκρυα για λίπανση και προστασία του ματιού. Ενώ μπορεί να ρίξουν δάκρυα σε απάντηση σε ερεθιστικά και τραυματισμούς, δεν παράγουν συναισθηματικά δάκρυα όπως κάνουν οι άνθρωποι.
15. Οι γυναίκες κλαίνε περισσότερο από ό, τι οι άντρες
Υπάρχουν πολλοί ισχυρισμοί - ορισμένοι από αυτούς υποστηρίζονται από έρευνα - ότι οι γυναίκες κλαίνε περισσότερο από τους άντρες. Ωστόσο, το χάσμα φαίνεται να διαφέρει ανάλογα με το μέρος του κόσμου, ίσως λόγω πολιτιστικών κανόνων.
Κανείς δεν ξέρει ακριβώς γιατί οι γυναίκες μπορεί να κλαίνε περισσότερο από τους άντρες. Μπορεί να έχει σχέση με άντρες που έχουν μικρότερους αγωγούς δακρύων και συναισθηματικά δάκρυα που περιέχουν προλακτίνη, η οποία είναι μια ορμόνη που προάγει την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Οι γυναίκες έχουν 60% περισσότερη προλακτίνη από τους άνδρες.
16. Ανεξέλεγκτα δάκρυα
Το Pseudobulbar επηρεάζει (PBA) μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει ανεξέλεγκτα δάκρυα. Χαρακτηρίζεται από επεισόδια ξαφνικού ανεξέλεγκτου κλάματος ή γέλιου. Το γέλιο συνήθως μετατρέπεται σε δάκρυα.
Το PBA επηρεάζει συνήθως άτομα με ορισμένες νευρολογικές καταστάσεις ή τραυματισμούς που αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος ελέγχει το συναίσθημα. Παραδείγματα αυτών είναι το εγκεφαλικό επεισόδιο, η νόσος του Αλτσχάιμερ, η νόσος του Πάρκινσον και η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS).
17. Η έλλειψη δακρύων μπορεί να βλάψει σοβαρά τα μάτια σας
Τα δάκρυα διατηρούν την επιφάνεια των ματιών σας απαλή και καθαρή ενώ ταυτόχρονα προστατεύει από μολύνσεις. Χωρίς αρκετά δάκρυα, τα μάτια σας διατρέχουν κίνδυνο:
- τραυματισμούς, όπως τριβή του κερατοειδούς
- μόλυνση ματιού
- έλκος του κερατοειδούς
- διαταραχές της όρασης
Το πακέτο
Τα δάκρυά σας δουλεύουν σκληρά για να προστατεύσουν τα μάτια σας, να καθαρίσουν τα ερεθιστικά, να καταπραΰνουν τα συναισθήματα και ακόμη και να στέλνουν μηνύματα σε εκείνους γύρω σας.
Ενώ υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κλαίμε, τα δάκρυα είναι ένα σημάδι της υγείας και με κάποιους τρόπους - τουλάχιστον όσον αφορά τα συναισθηματικά δάκρυα - μοναδικά ανθρώπινα.
-our-diabetes-lives.jpg)
