Από το χιόνι και τα λαμπερά φώτα μέχρι το καυτό κακάο και τα χαριτωμένα, άνετα, ο χειμώνας είναι μια μαγική στιγμή - ειδικά με ένα νεογέννητο - αλλά μπορεί να είναι αγχωτικό για τους νέους γονείς.
Εξάλλου, το να διατηρείτε το μωρό σας ασφαλές στο κρύο είναι δύσκολο. Ωστόσο, δεν είναι αδύνατο. Υπάρχουν δεκάδες τρόποι για να προστατέψετε το μικρό σας αυτό το χειμώνα.
Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ασφάλεια του κρύου καιρού.
Είναι ασφαλές να μεταφέρετε το μωρό σας έξω το χειμώνα;
Η σύντομη απάντηση είναι ναι: Τα μωρά μπορούν να πάνε έξω το χειμώνα. Ωστόσο, τα ταξίδια πρέπει να είναι περιορισμένα - σε απόσταση και διάρκεια - επειδή τα μωρά δεν είναι ακόμη σε θέση να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους.
Τα νεογνά, τα μικρά παιδιά και τα μικρά παιδιά στερούνται επίσης σωματικού λίπους και έχουν μικρότερο μέγεθος σώματος. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, αυτό σημαίνει ότι μπορούν να χάσουν θερμότητα πιο γρήγορα από τους ενήλικες.
Αποφύγετε θερμοκρασίες κάτω από -15 βαθμούς Φαρενάιτ. Ελέγχετε πάντα την ταχύτητα του ανέμου και την ψύξη του ανέμου. Κρατήστε τα ταξίδια σε εξωτερικούς χώρους περιορισμένα σε 15 λεπτά ή λιγότερο και γνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια του κρυοπαγήματος και της υποθερμίας. Προσέξτε για ανακίνηση, ρίγη ή / και κόκκινο ή γκριζωπό δέρμα.
Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει επίσης να ελέγχετε τακτικά το παιδί σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό, καθώς η υπερθέρμανση μπορεί να οδηγήσει σε εξάνθημα, δυσφορία και - σε ορισμένες περιπτώσεις - σε αυξημένο κίνδυνο για σύνδρομο ξαφνικού βρεφικού θανάτου ή SIDS.
Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας επισημαίνουν ότι ο κίνδυνος SIDS είναι υψηλότερος στους ψυχρότερους μήνες λόγω της βαριάς συσσώρευσης που μπορεί να προκαλέσει υπερθέρμανση των μωρών. Το ιδανικό σενάριο είναι να διατηρείτε το μικρό σας δροσερό, αλλά άνετο. Αποφύγετε τα βαριά ρούχα και τις κουβέρτες και ακολουθήστε τις οδηγίες ασφαλούς ύπνου.
Τι πρέπει να φορούν τα μωρά το χειμώνα;
Το τι πρέπει να φοράει το μωρό σας το χειμώνα εξαρτάται από το πού βρίσκεται και τι θα κάνει. Εάν, για παράδειγμα, το μωρό σας θα μείνει στο εσωτερικό, θα πρέπει να αρκεί ένα μακρυμάνικο κρεβάτι. Ωστόσο, ο γενικός κανόνας είναι ότι το μωρό σας πρέπει να φοράει το ίδιο που θα φοράτε άνετα, συν ένα στρώμα.
Ρούχα για το σπίτι
Όπως αναφέρθηκε, εάν το μωρό σας μένει στο εσωτερικό και εάν το σπίτι είναι ζεστό, ένα στρώμα είναι, στις περισσότερες περιπτώσεις, αρκετό, αν και μπορεί να θέλετε να προσθέσετε κάλτσες ή / και γάντια βαμβακιού για να διατηρήσετε τα άκρα τους ζεστά.
Σκεφτείτε τη θερμοκρασία μέσα στο σπίτι σας και προσαρμόστε τα ρούχα τους ανάλογα με τις ανάγκες. Εάν η θερμάστρα σας εκτοξεύεται, μπορεί να είναι ευχαριστημένοι μόνο με ένα πουκάμισο ή πουκάμισο. Αλλά αν φοράτε πιτζάμες από flanel και μια ζεστή κουβέρτα για να παραμείνετε τοστιές με το θερμαντήρα στο χαμηλό, μπορεί να τα πάει καλύτερα με μια παχύτερη, πιτζάμα με πόδια πάνω από ένα oneie.
Ρούχα για το χιόνι και / ή ένα καρότσι
Εάν το μωρό σας θα βρίσκεται στο καροτσάκι ή / και στο χιόνι για μεγάλο χρονικό διάστημα, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι είναι τόσο άνετα όσο μπορούν.
Πολλά, λεπτά στρώματα θα τα διατηρήσουν ζεστά και στεγνά. Ένα καπέλο μπορεί (και θα) προστατεύσει το κεφάλι τους και τα αδιάβροχα χιονοπέδιλα και παλτά είναι μια καλή επιλογή εάν το μωρό σας θα εκτεθεί στα στοιχεία. Συνιστώνται επίσης γάντια, κάλτσες και μποτάκια.
Μπορούν επίσης να αγοραστούν καλύμματα καροτσιού. Ωστόσο, θα θελήσετε να προσέξετε πόσο προσβλητική είναι η εν λόγω κάλυψη. Εάν διατηρήσει το καρότσι ζεστό, ίσως θελήσετε να αφαιρέσετε μερικά στρώματα ρούχων για να αποφύγετε την υπερθέρμανση.
Ρούχα για το αυτοκίνητο
Το ντύσιμο του παιδιού σας για το κάθισμά του μπορεί να φαίνεται δύσκολο. Σε τελική ανάλυση, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά την αποφυγή χιονιού και χειμερινών παλτών όταν το μωρό σας είναι δεμένο.
Ο λόγος για αυτό είναι η ασφάλεια του καθίσματος αυτοκινήτου. Όταν το snowsuit ή το παλτό φοριέται στο κάθισμα, οι ιμάντες δεν μπορούν να τοποθετηθούν στενά στο σώμα του μωρού σας. Σε περίπτωση ατυχήματος, το παλτό μπορεί να συμπιεστεί και το παιδί σας θα μπορούσε να γλιστρήσει από τους χαλαρότερους ιμάντες, υπέστη σοβαρό τραυματισμό.
Επιλέξτε λεπτά, στενά τοποθετημένα στρώματα, όπως καλσόν ή / και κολάν αντί για αυτό το ογκώδες παλτό. Προσθέστε παντελόνια και μια πιο ζεστή μπλούζα, όπως πουλόβερ ή πουκάμισο από δέρα και μην ξεχνάτε κάλτσες, καπέλα, μποτάκια και γάντια.
Μόλις το μωρό ασφαλιστεί στο κάθισμά τους, τοποθετήστε ένα παλτό ή κουβέρτα πάνω από τους ιμάντες αντί μεταξύ του μωρού σας και των ιμάντων. Μπορείτε πάντα να προσαρμόζετε για άνεση μόλις το μωρό σας ασφαλιστεί στο ζεστό αυτοκίνητο.
Ρούχα για ύπνο
Όταν πρόκειται για ύπνο, το λάθος από την πλευρά της προσοχής είναι καλύτερο. Η αλήθεια είναι ότι τα μωρά κοιμούνται καλύτερα όταν είναι πιο δροσερά. Μειώνει επίσης τον κίνδυνο SIDS.
Οι πιτζάμες με πόδια είναι μια καλή επιλογή, όπως και τα κορμάκια. Οι κουβέρτες και οι σάκοι ύπνου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τα νεότερα μωρά εάν το δωμάτιο βρίσκεται στη δροσερή πλευρά και / ή εάν το μωρό σας προτιμά την άνεση μιας κουβέρτας.
Ωστόσο, να θυμάστε ότι οι κουβέρτες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται πριν από την ηλικία των 12 μηνών.
Πόσο ζεστό πρέπει να διατηρείτε το δωμάτιο του μωρού σας;
Η ιδανική θερμοκρασία για το σπίτι σας (και το δωμάτιο του μωρού) ποικίλλει, ανάλογα με το τι φοράνε - και το επίπεδο άνεσής σας. Οι περισσότεροι παιδίατροι, ωστόσο, συνιστούν να διατηρείτε τον θερμοστάτη σας κάπου μεταξύ 68 και 72 μοιρών.
Ο λόγος? Η διατήρηση του δωματίου του παιδιού σας σε αυτήν τη θερμοκρασία θα τους αποτρέψει από την υπερθέρμανση και θα μειώσει τον κίνδυνο SIDS.
Πώς μπορείτε να διατηρήσετε το μωρό σας ασφαλές κατά τη διάρκεια του χειμώνα;
Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε το παιδί σας από τα στοιχεία είναι να το ντύσετε κατάλληλα. Η διατήρησή τους καλυμμένη και καλά ντυμένη θα σας βοηθήσει να τα διατηρήσετε ασφαλή και ζεστά. Υπάρχουν όμως και άλλες σημαντικές οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε κατά τους χειμερινούς μήνες.
Φοράει το μωρό
Η φθορά του μωρού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το μικρό σας ζεστό κατά τους χειμερινούς μήνες. Σε τελική ανάλυση, μπορείτε να φορέσετε το μωρό σας μέσα στο δικό σας παλτό, εάν είναι αρκετά μεγάλο. Αυτό σας επιτρέπει να μείνετε ενήμεροι για την άνεση και τη ζεστασιά τους.
Ωστόσο, εάν φοράτε το μωρό σας το χειμώνα, θα θελήσετε να προσέχετε ιδιαίτερα τις συνθήκες. Οι παγωμένες επιφάνειες, τα πεζοδρόμια και οι οδοί μπορούν να είναι επικίνδυνα για την υγεία σας και για το παιδί σας σε περίπτωση πτώσης.
Θα θέλατε επίσης να βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε το πρόσωπό τους καθαρό και δεν επιτρέπετε κασκόλ, μπουφάν ή άλλα αντικείμενα να εμποδίζουν την ελεύθερη ροή αέρα στο μικρό σας.
Ασφάλεια καθίσματος αυτοκινήτου
Η τήρηση των οδηγιών ασφαλείας του καθίσματος αυτοκινήτου είναι επιτακτική ανάγκη ανά πάσα στιγμή, αλλά ιδιαίτερα το χειμώνα. Γιατί; Διότι, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα αφράτα ή πρησμένα ρούχα μπορούν (και θα) επιπεδωθούν κατά τη διάρκεια μιας συντριβής - και αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει το ρίξιμο του μωρού από το κάθισμά τους και το αυτοκίνητο.
Για βέλτιστη ασφάλεια καθίσματος φροντίδας, είναι σημαντικό:
- Αποφύγετε τα ογκώδη ρούχα.
- Βεβαιωθείτε ότι οι ιμάντες είναι σφιγμένοι και σωστά τοποθετημένοι.
- Αποθηκεύστε το κάθισμα του μωρού στο εσωτερικό όταν δεν το χρησιμοποιείτε. Αυτό θα σας επιτρέψει αρκετό χρόνο για να τα ασφαλίσετε χωρίς να χάσετε τη θερμότητα του σώματος.
Συνολική απόσταση και διάρκεια
Τα νεογέννητα και τα μικρά παιδιά δεν πρέπει να εκτίθενται στα στοιχεία για περισσότερο από 15 λεπτά κάθε φορά, οπότε σχεδιάστε ανάλογα. Κάντε διαλείμματα και αν είστε έξω, φροντίστε να βρείτε καταφύγιο αρκετές φορές την ώρα.
Πώς πρέπει να φροντίζετε το δέρμα του μωρού σας το χειμώνα;
Ο κρύος καιρός μπορεί να είναι σκληρός στο δέρμα του μωρού σας, αλλά μην φοβάστε: Υπάρχουν πολλά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν το μωρό σας απαλό και ελαστικό ακόμη και κατά τους χειμερινούς μήνες.
- Οι λοσιόν ενυδατώνουν το ευαίσθητο δέρμα και λειτουργούν ως φράγμα.
- Οι ενυδατικές κρέμες διατηρούν την υγρασία - και εμποδίζουν το κρύο να βλάψει το δέρμα. Οι ήπιες πλύσεις σώματος μπορούν επίσης να είναι χρήσιμες, ειδικά επειδή πολλά «μίγματα μωρών» περιέχουν συστατικά σχεδιασμένα για την αναπλήρωση και την ενυδάτωση του δέρματος.
- Το βούτυρο καριτέ και η ξηρή θερμότητα μπορούν να έχουν τεράστια επίδραση στην απαλότητα του δέρματος του μωρού σας.
Μπορεί επίσης να θέλετε να μειώσετε τον αριθμό των λουτρών που παίρνει το μωρό σας, εφόσον τα ζεστά λουτρά μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα και ερεθισμό.
Πάρε μακριά
Ενώ η φροντίδα του μωρού σας το χειμώνα έρχεται με ειδικές προκλήσεις, η αλήθεια είναι ότι - με λίγη προοπτική, λίγη φροντίδα και πολλά στρώματα - ακόμη και τα νεότερα μέλη της οικογένειάς σας μπορούν να απολαύσουν αυτή τη σεζόν.
-to-talk-to-yourself.jpg)
