Έχετε ντύσει το μικρό σας σε ζεστά (αλλά ελαφριά!) Στρώματα για να το βοηθήσετε να παραμείνει άνετο ως σφάλμα. Αλλά μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι τα χέρια και τα πόδια του παιδιού σας μερικές φορές εξακολουθούν να αισθάνονται κρύα.
Πρέπει να προσθέσετε επίπεδα; Δεν έχουν τα μωρά υψηλότερες θερμοκρασίες σώματος από τους ενήλικες; Το μωρό σας κατεβαίνει με κάτι;
Προσπαθήστε να χαλαρώσετε! Συνήθως πιστεύουμε ότι οι ενήλικες είναι εκείνοι με κρύα πόδια (και τα χέρια), αλλά είναι πολύ φυσιολογικό να τα έχουν και τα μωρά. Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα μωρά μερικές φορές θα έχουν κρύα χέρια (και πόδια) για διάφορους λόγους.
Εδώ πρέπει να γνωρίζετε και τι να προσέξετε εάν τα χέρια του μωρού σας αισθάνονται λίγο κρύα.
Τι προκαλεί το μωρό να έχει κρύα χέρια;
Ρύθμιση θερμοκρασίας
Τα χέρια του μωρού σας μπορεί να αισθάνονται ακόμη πιο κρύα από ότι είναι, επειδή τα χέρια σας είναι πιο ζεστά. Τα μωρά έχουν στην πραγματικότητα ελαφρώς υψηλότερες θερμοκρασίες σώματος από τους ενήλικες, αλλά τα χέρια, τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια τους θα εξακολουθούν να είναι συνήθως πιο κρύα από τα δικά σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση σε όλους!
Βασικά, η θερμοκρασία του πυρήνα του μωρού (στο κέντρο του σώματός τους) είναι πιο ζεστή από την ενήλικη. Αλλά δεν μπορούν να θερμανθούν ή να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία τους γρήγορα λόγω του μικρού τους μεγέθους. Δεν έχουν καν θέρμανση στα πόδια, τα πόδια, τα χέρια και τα χέρια τους.
Όλα αυτά μερικές φορές σημαίνει ζεστό σώμα και κρύα χέρια και πόδια! Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα μωρά πρέπει να ντυθούν με ένα στρώμα περισσότερο από αυτό που αισθάνεστε άνετα για εσάς, ακόμη και σε ένα ζεστό σπίτι.
Μια κανονική θερμοκρασία σώματος για μωρά μπορεί να κυμαίνεται από 97 ° F (36,1 ° C) έως 100,4 ° F (38 ° C), λέει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP).
Η θερμοκρασία του σώματος των ενηλίκων συνήθως μετρά τους 98,6 ° F (37 ° C), αλλά μπορεί να κυμαίνεται από 97 ° F (36,1 ° C) έως 99 ° F (37,2 ° C) και εξακολουθεί να είναι "κανονική", σύμφωνα με την κλινική Mayo.
Επιπεδο ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ
Η ζωή του μωρού σημαίνει πολύ ύπνο, σίτιση και πέψη. Το να κοιμάσαι και να ξαπλώνεις σημαίνει ότι το μωρό σου δεν κινείται ούτε ασκείται για μεγάλο μέρος της ημέρας. Αυτό είναι εντελώς φυσιολογικό και υγιές για ένα μωρό, φυσικά. Αλλά αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κρύα χέρια.
Αυτή η φυσιολογική έλλειψη κίνησης σημαίνει ότι τα μωρά έχουν λιγότερη ροή αίματος στα άκρα τους (χέρια, πόδια, χέρια και πόδια). Η σίτιση και η πέψη κάθε λίγες ώρες σημαίνει επίσης ότι περισσότερη ροή αίματος ενός μωρού αποστέλλεται στο γεμάτο στομάχι και τα έντερα, παρά στα χέρια.
Μόλις το μωρό σας αρχίσει να ξοδεύει περισσότερες ώρες αφύπνισης παίζοντας και εξερευνώντας, η μετακίνηση θα βοηθήσει τα χέρια και τα πόδια τους να ζεσταθούν!
ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ
Το αίμα δεν μεταφέρει μόνο οξυγόνο σε όλο το σώμα, αλλά και θερμότητα. Τα νεογνά και τα μωρά κάτω των 3 μηνών εξακολουθούν να έχουν νέα συστήματα κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι σε ένα μωρό υπάρχει λιγότερο αίμα (και θερμότητα) που φτάνει στα μέρη που βρίσκονται πιο μακριά από την καρδιά, τα χέρια και τα πόδια.
Το νέο μικρό σώμα του μωρού εξακολουθεί να είναι απασχολημένο με την ανάπτυξη του εγκεφάλου, των πνευμόνων και άλλων μερών του. Για το λόγο αυτό, η ροή του αίματος επικεντρώνεται σε αυτά τα σημαντικά αναπτυσσόμενα μέρη. Τα χέρια και τα πόδια του μωρού δεν έχουν ακόμη το επιπλέον αίμα.
Στην πραγματικότητα, ορισμένα νεογέννητα έχουν τόσο λίγο αίμα που ρέει στα χέρια και τα πόδια τους που φαίνονται μπλε! Αυτή η πολύ κοινή κατάσταση ονομάζεται ακροκυάνωση. Συνήθως εξαφανίζεται εντός ωρών ή ημερών μετά τη γέννηση ενός μωρού.
Τα μεγαλύτερα μωρά μπορεί μερικές φορές να έχουν κρύα χέρια ή πόδια που φαίνονται μπλε εάν είναι προσωρινά κρύο - όπως μετά από μπάνιο, έξω ή τη νύχτα. Μην ανησυχείς. Αυτό είναι φυσιολογικό και θα εξαφανιστεί εντελώς καθώς το μωρό αναπτύσσει ένα ισχυρότερο σύστημα κυκλοφορίας του αίματος.
Πυρετός
Εάν το παιδί σας έχει πυρετό - οποιαδήποτε θερμοκρασία υπερβαίνει τους 100,4 ° F (38 ° C) - μπορεί να έχει κρύα χέρια και πόδια. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή η νέα κυκλοφορία του αίματος και το ανοσοποιητικό τους σύστημα απασχολούνται με την καταπολέμηση μικροβίων αλλού στο σώμα τους. Αυτό μπορεί να απομακρύνει τη θερμότητα από τα εξωτερικά μέρη όπως τα χέρια και τα πόδια.
Ο πυρετός μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ρίγη και χαμηλές θερμοκρασίες καθώς το σώμα του μωρού σας προσπαθεί να εξισορροπήσει έναν πυρετό.Αναζητήστε άλλα σημάδια ότι το μωρό σας μπορεί να είναι αδιαθεσία και καλέστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε:
- ερυθρό ή κόκκινο πρόσωπο
- κιτρινωπό δέρμα ή μάτια
- ζεστό ξηρό δέρμα στο πρόσωπο ή στο στήθος ή στο σώμα
- κανένα ενδιαφέρον για τη διατροφή
- λιγότερα ούρα
- διάρροια ή δυσκοιλιότητα
- υπνηλία ή πολύ ύπνο
- flopping ή αδυναμία όταν τα παίρνετε
- κλάμα πολύ
- δεν κλαίει καθόλου
- είναι γενικά πιο ιδιότροπος ή ευερέθιστος
Άλλες αιτίες
Εάν το μωρό σας έχει κρύα χέρια και έχει επίσης γαλάζια χείλη ή μπλε στίγματα (κηλίδες) στο σώμα, μπορεί να έχουν κακή κυκλοφορία του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι ολόκληρο το σώμα τους μπορεί να μην παίρνει αρκετό οξυγόνο.
Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν μπλε χείλη ή δέρμα μπορεί να είναι επιβλαβείς. Αυτά περιλαμβάνουν:
- καρδιακά προβλήματα
- προβλήματα πνευμόνων ή αναπνοής
- προβλήματα κυκλοφορίας του αίματος
- λοιμώξεις
Φροντίστε να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε μπλε πιτσιλιές ή μπλε χείλη.
Τι πρέπει να κάνετε εάν το μωρό σας έχει κρύα χέρια;
Προσθέστε επίπεδα
Εάν τα χέρια του μωρού σας κρυώσουν, ελέγξτε την περιοχή του στομάχου ή του κορμού. Εάν αισθάνεται ζεστό και μοιάζει ροζ, το μωρό σας είναι εντάξει.
Εάν η μέση, η πλάτη ή ο λαιμός του μωρού σας αισθάνονται λίγο ψυχρές, το μωρό σας μπορεί να χρειαστεί περισσότερα στρώματα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε γάντια, κάλτσες και ένα μικρό καπέλο για να διατηρήσετε τη θερμότητα. Ελέγξτε ξανά τα χέρια και το στομάχι και το λαιμό του μωρού σας μετά από περίπου 20 λεπτά.
Πηγαίνετε καγκουρό
Αγκαλιάστε το μωρό σας στο στήθος σας για να ζεσταθεί γρήγορα χρησιμοποιώντας τη δική σας θερμότητα στο σώμα. Αφαιρέστε όλα τα ρούχα του μωρού σας εκτός από ένα στρώμα και μια πάνα, σύρετε τα πάνω στο δέρμα σας και καλύψτε με μια κουβέρτα. Προσέξτε να κρατήσετε την κουβέρτα από το πρόσωπο του μωρού σας.
Το καγκουρό αγκαλιάζει με το μωρό σας μπορεί να το ζεσταθεί. Μια μικρή μελέτη από το 2000 που εξετάζει τα πρόωρα βρέφη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η φροντίδα του καγκουρό μπορεί να διατηρήσει τη θερμότητα του βρέφους καθώς και έναν επωαστήρα.
Τόσο άνετο όσο αισθάνεται, αποφύγετε να το κάνετε αν είστε πολύ κουρασμένοι. Δεν είναι ασφαλές για το μωρό σας εάν κοιμηθείτε. Επίσης, αποφύγετε να κοιμάστε το μωρό σας στο κρεβάτι σας δίπλα σας.
Ελέγξτε τη θερμοκρασία δωματίου
Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε τον θερμοστάτη στο σπίτι σας ή να χρησιμοποιήσετε θερμαντήρα στο δωμάτιο του μωρού σας. Μια ασφαλής, άνετη θερμοκρασία για το δωμάτιο του μωρού σας είναι 68 έως 72 ° F (20 έως 22,2 ° F).
Η διατήρηση του μωρού σας ζεστή είναι σημαντική. Από την άλλη πλευρά, τα μωρά μπορούν επίσης να υπερθερμανθούν γρήγορα, επειδή τα νέα τους μικρά σώματα δεν μπορούν να προσαρμοστούν γρήγορα. Επιπλέον, δεν μπορούν να ρίξουν στρώματα (ακόμα). Αποφύγετε την υπερβολική αντιστάθμιση για κρύα χέρια κάνοντας τη θερμοκρασία του δωματίου πολύ ζεστή.
Ελέγξτε για πυρετό
Το μωρό σας μπορεί να έχει κρύα χέρια επειδή έχει πυρετό. Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε εάν το μωρό σας έχει πυρετό είναι η ανάγνωση της θερμοκρασίας - ναι - από το κάτω μέρος του (ορθό).
Η θερμοκρασία του ορθού είναι πλησιέστερα στη θερμοκρασία στο μέσο του σώματος, όπου τα μωρά διατηρούν το μεγαλύτερο μέρος της θερμότητας του σώματός τους. Χρησιμοποιήστε ένα ψηφιακό θερμόμετρο έναντι ενός γυαλιού. Είναι ασφαλέστερα και δίνουν πιο ακριβείς μετρήσεις.
Μπορείτε επίσης να πάρετε μια ανάγνωση της μασχάλης ή του αυτιού, αλλά αυτές οι θερμοκρασίες πιθανότατα θα είναι ελαφρώς πιο κρύες.
Για να αποκτήσετε την πιο ακριβή θερμοκρασία για το μωρό σας, αφαιρέστε τα εξωτερικά στρώματά τους. Ξαπλώστε το μωρό σας στο παχνί ή κάπου άνετα και κρατήστε το σε ένα ελαφρύ σόου ή μπλουζάκι και πάνα ενώ παίρνετε μια ένδειξη θερμοκρασίας.
Τα μωρά και τα παιδιά έχουν πυρετό εάν η θερμοκρασία του ορθού τους είναι 100,4 ° F (38 ° C).
Εάν το μωρό σας είναι 3 μηνών ή νεότερο και εμφανίσει πυρετό 100,4 ° F (38 ° C), καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Μπορεί να είναι ένα σημάδι σοβαρής λοίμωξης ή άλλης ασθένειας.
Εάν το μωρό σας είναι άνω των 3 μηνών με πυρετό, καλέστε το γιατρό σας εάν παρουσιάζουν επίσης οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- εμετος
- διάρροια
- ανεξήγητο εξάνθημα
- Η επιλήπτική κρίση
- ασυνήθιστη υπνηλία
- ακραία φασαρία
Το μωρό σας μπορεί να χρειαστεί ιατρική περίθαλψη όπως αντιβιοτικά.
Πάρε μακριά
Είναι φυσιολογικό το μωρό να έχει κρύα χέρια. Αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή το σώμα του μωρού σας εξακολουθεί να μεγαλώνει και να αναπτύσσεται. Η θερμοκρασία του νεογέννητου σας θα πρέπει να εξαντληθεί αφού είναι περίπου 3 μηνών.
Τα μεγαλύτερα μωρά μπορεί μερικές φορές να κρυώσουν τα χέρια. Ελέγξτε για σημεία και συμπτώματα πυρετού ή άλλης ασθένειας. Καλέστε το γιατρό του μωρού σας εάν έχετε απορίες.
