Τα μωρά έχουν τη φήμη ότι έχουν τέλειο δέρμα, οπότε εκπλήσσει τους περισσότερους νέους γονείς που ανακαλύπτουν ότι το μαλακό δέρμα του μωρού είναι λίγο μύθος. Οι κηλίδες του δέρματος είναι στην πραγματικότητα αρκετά συχνές κατά το πρώτο έτος της ζωής.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα του μωρού σας παραμένει απαλό και υγιές.
1. Κρατήστε το μωρό σας μακριά από τον ήλιο
Πρέπει να περιορίσετε το χρόνο του μωρού σας στον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο. Όταν τα βγάζετε έξω, προσπαθήστε να κρατήσετε το δέρμα τους μακριά από τον ήλιο, ακόμη και το χειμώνα.
Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), δεν πρέπει να εφαρμόζετε αντηλιακό σε ένα μωρό κάτω των 6 μηνών. Αντ 'αυτού, προτείνουν τα εξής:
- κρατήστε το μωρό σας στη σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο
- βάλτε το μωρό σας σε ένα καπέλο που καλύπτει το λαιμό και τα αυτιά
- ντύστε το μωρό σας με χαλαρά, ελαφριά ρούχα που καλύπτουν τα χέρια και τα πόδια
- Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. όταν οι υπεριώδεις ακτίνες (UV) είναι ισχυρότερες
Είναι επίσης σημαντικό να διατηρείτε το μωρό σας ενυδατωμένο με μητρικό γάλα ή φόρμουλα εάν ξοδεύετε περισσότερο από λίγα λεπτά έξω.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) δίνει παρόμοιες συμβουλές. Συνιστούν να αποφεύγετε την τοποθέτηση αντηλιακού σε μωρά ηλικίας κάτω των 6 μηνών, αλλά συνιστούν στα μεγαλύτερα παιδιά να χρησιμοποιούν αντηλιακό με SPF τουλάχιστον 15.
Εάν έχετε απορίες σχετικά με τη χρήση αντηλιακού στο βρέφος σας, ο γιατρός του μωρού σας θα πρέπει να μπορεί να σας βοηθήσει.
2. Προσέξτε το ξηρό δέρμα
Δεν πρέπει να εφαρμόζονται όλα τα μωρά μια ενυδατική κρέμα. Είναι φυσιολογικό τα μωρά να αναπτύσσουν μικρά κομμάτια ξηρού δέρματος τις πρώτες εβδομάδες μετά το σπίτι τους. Αυτά τα μπαλώματα συχνά εξαφανίζονται μόνα τους, χωρίς την ανάγκη για επιπλέον ενυδατική κρέμα.
Εάν το μωρό σας έχει πολύ ξηρό ή σπασμένο δέρμα, μπορείτε να εφαρμόσετε προϊόντα με βάση το βαζελίνη. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια ενυδατική λοσιόν στο δέρμα εάν είναι απαλλαγμένη από αρώματα και βαφές, κάτι που μπορεί να ερεθίσει ακόμη περισσότερο το δέρμα του μωρού σας.
Τα φυσικά φυτικά έλαια, όπως ελαιόλαδο, καρύδα ή ηλιέλαιο, έχουν προταθεί ως ενυδατικά για μωρά, αλλά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι μπορεί στην πραγματικότητα να κάνουν το ξηρό δέρμα ή το έκζεμα χειρότερο στα παιδιά.
3. Ακολουθήστε τις βέλτιστες πρακτικές για μπάνιο
Παραμείνετε σε βέλτιστες πρακτικές για μπάνιο μωρού. Πρέπει να κάνετε το μωρό σας τακτικά λουτρά, αλλά δεν χρειάζεται να τα κάνετε καθημερινά.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακό πανί και χλιαρό νερό για να διατηρήσετε τα χέρια, το πρόσωπο, τα γεννητικά όργανα και άλλα μέρη του σώματος καθαρά μεταξύ των πλυσίματος στην μπανιέρα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ρούχα μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερο ερεθισμό και ξηρότητα στο δέρμα.
Οι AAP και Kaiser Permanente προτείνουν τις ακόλουθες βασικές συμβουλές για το μπάνιο:
- κρατήστε το μωρό σας με ασφάλεια και ποτέ μην το αφήνετε χωρίς επίβλεψη
- χρησιμοποιήστε νερό που είναι χλιαρό και όχι ζεστό
- κάντε το μπάνιο σε ένα ζεστό δωμάτιο
- διατηρήστε τα λουτρά σύντομα, μεταξύ 5 και 10 λεπτών
- πλύνετε τα μάτια και το πρόσωπο του μωρού σας μόνο με νερό
- Σκεφτείτε να προσθέσετε ένα σαπούνι μωρού χωρίς άρωμα και βαφές όταν πλένετε τα μαλλιά και το σώμα του μωρού σας
Μετά το μπάνιο, στεγνώστε το μωρό σας εντελώς στεγνό πριν το βάλετε σε ρούχα ή πάνα.
4. Μην ιδρώνετε το καπάκι της βάσης
Το λίκνο είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος σε μωρά που συνήθως αναπτύσσεται μεταξύ ηλικιών 3 εβδομάδων και 3 μηνών.
Με το καπάκι της βάσης, θα παρατηρήσετε κιτρινωπά, λιπαρά μπαλώματα, που ονομάζονται πλάκες, γύρω από το τριχωτό του μωρού σας και το στέμμα του κεφαλιού τους. Το καπάκι της βάσης μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο μέτωπο, τα φρύδια και γύρω από τα αυτιά.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το καπάκι της βάσης καθαρίζεται από μόνο του. Πριν κολλήσετε το μωρό σας, μπορεί να σας βοηθήσει να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα μαλακτικού, όπως το ορυκτέλαιο, στην πληγείσα περιοχή πριν πλύνετε το τριχωτό της κεφαλής και το κεφάλι του μωρού σας με ένα απαλό σαμπουάν.
Εάν δεν παρατηρήσετε βελτιώσεις στην κατάσταση μετά από μερικές πλύσεις, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό του μωρού σας για άλλες πιθανές θεραπείες.
5. Αποφύγετε την πρόκληση δερματίτιδας επαφής
Η δερματίτιδα εξ επαφής σημαίνει ότι κάτι έχει προκαλέσει αλλεργική αντίδραση στο δέρμα του μωρού σας. Μπορεί να εμφανιστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, όπως το κόκκινο και πρησμένο δέρμα ή το δέρμα που είναι ξηρό, ραγισμένο και ξεφλούδισμα.
Τα ακόλουθα είναι κοινά ερεθιστικά και αλλεργιογόνα που μπορεί να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής:
- σάλιο
- ούρο
- σαπούνια ή απορρυπαντικά
- λοσιόν
- βαφές
- αρώματα
- καλλυντικά
- κόμμι
- μερικά μέταλλα
Εάν δεν μπορείτε να προσδιορίσετε τι προκάλεσε την αντίδραση, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό του παιδιού σας.
Η θεραπεία περιλαμβάνει συχνά θεραπείες και συστάσεις στο σπίτι, όπως τα ακόλουθα:
- ντύστε το μωρό σας με χαλαρά ρούχα και αποφύγετε τα τραχιά υφάσματα, όπως το μαλλί
- Χρησιμοποιήστε αρωματισμένα και χωρίς βαφές ενυδατικά στο δέρμα
- κάνετε το μωρό σας ένα λουτρό κάθε μέρα σε χλιαρό νερό έως ότου το εξάνθημα αρχίσει να εξαφανίζεται
- αποφύγετε την ουσία που προκάλεσε το εξάνθημα, εάν είναι γνωστή
6. Προσέξτε την ανάπτυξη των νυχιών
Ακόμα κι αν τα νύχια του μωρού σας είναι μικρά και λεπτά, μπορεί να είναι ακόμα αιχμηρά. Τα μακριά ή αιχμηρά νύχια μπορεί να προκαλέσουν γρατσουνιές στο πρόσωπο ή το σώμα, επομένως είναι καλή ιδέα να παρακολουθείτε πώς μεγαλώνουν τα νύχια του μωρού σας.
Τα νύχια του μωρού μεγαλώνουν γρήγορα, οπότε ίσως χρειαστεί να αρχειοθετήσετε ή να κόψετε τα νύχια του μωρού σας κάθε εβδομάδα ή συχνότερα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μη μεταλλικό αρχείο νυχιών για να εξομαλύνετε απαλά και να συντομεύσετε τα νύχια ή μια κουρευτική μηχανή νυχιών για να μειώσετε το μήκος.
Συνιστάται να κόβετε ή να αρχειοθετείτε τα νύχια του μωρού σας ενώ κοιμάται ή είναι πολύ χαλαρά για να αποφύγετε ξαφνικές κινήσεις που μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό.
7. Βοηθήστε στην αποτροπή του θερμικού εξανθήματος
Μπορεί να προκληθεί θερμικό εξάνθημα εάν το μωρό σας υπερθερμανθεί. Εμφανίζεται συχνά κοντά στις πτυχές του δέρματος ή σε περιοχές όπου τα ρούχα τρίβονται στο δέρμα.Ένα θερμικό εξάνθημα μοιάζει με μικροσκοπικές κόκκινες κηλίδες στο δέρμα και συχνά είναι πιο εμφανές σε μωρά με ελαφρύ τόνο δέρματος.
Θερμικό εξάνθημα συμβαίνει όταν οι αδένες του ιδρώτα μπλοκαριστούν. Ο ζεστός και υγρός καιρός, τα έλαια ή άλλες αλοιφές μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική εργασία ή φραγμό των αδένων του ιδρώτα, οδηγώντας σε εξάνθημα.
Για τη θεραπεία του μωρού σας, πρέπει να διατηρείτε το δέρμα δροσερό και να αποφεύγετε τη χρήση προϊόντων με βάση το λάδι. Ένα δροσερό μπάνιο ή νιπτήρα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση κάθε κνησμού και να καθαρίσει το εξάνθημα.
Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό του μωρού σας εάν το εξάνθημα δεν βελτιωθεί εντός 3 ημερών, εάν το δέρμα φαίνεται μολυσμένο ή εάν το μωρό σας εμφανίσει πυρετό 100 ° F ή υψηλότερο.
8. Φροντίδα για τον ομφάλιο λώρο
Όταν φέρετε για πρώτη φορά το μωρό σας, ο ομφάλιος λώρος θα εξακολουθεί να είναι συνδεδεμένος στο κουμπί της κοιλιάς. Θα πρέπει να διατηρήσετε την περιοχή όσο το δυνατόν πιο καθαρή και στεγνή έως ότου το καλώδιο πέσει σε περίπου 1 έως 3 εβδομάδες.
Είναι σημαντικό να μην τραβήξετε ή να προσπαθήσετε να αναγκάσετε το ομφάλιο λώρο να πέσει. Θα βγει από μόνη της. Δεν χρειάζεται να εφαρμόσετε ουσία - ούτε καν τρίψιμο αλκοόλ - για να αποφύγετε μόλυνση ή βοήθεια στη διαδικασία στεγνώματος.
Θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό του μωρού σας εάν παρατηρήσετε:
- πύο
- ερυθρότητα ή πρήξιμο
- πυρετός 100 ° F ή υψηλότερος
- απαίσια μυρωδιά
- μεγάλη ποσότητα αιμορραγίας
Περίληψη
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα του μωρού σας, επομένως είναι σημαντικό να φροντίζετε την υγεία του.
Θυμηθείτε να διατηρείτε το δέρμα του μωρού σας καθαρό, στεγνό και μακριά από τον ήλιο. Είναι επίσης σημαντικό να μην το παρακάνετε με ενυδατικά ή άλλα προϊόντα του δέρματος, τα οποία μερικές φορές μπορούν να επιδεινώσουν τα προβλήματα του δέρματος.
Τα μωρά είναι επιρρεπή σε πολλές διαφορετικές δερματικές παθήσεις κατά το πρώτο έτος της ζωής. Εάν εμφανιστεί εξάνθημα με πυρετό 100 ° F ή υψηλότερη ή λοίμωξη ή εάν δεν εξαφανιστεί εντός μερικών ημερών, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό του μωρού σας για περισσότερες πληροφορίες.
