Γρήγορη ματιά:
- Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για γονείς για πρώτη φορά: Γέννηση
- Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για τον τοκετό: Να το κάνετε στο σπίτι
- Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για πληροφορίες κάθε εβδομάδα: 40 εβδομάδες Podcast εγκυμοσύνης
- Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για υγεία: Υγιείς γεννήσεις, χαρούμενα μωρά
- Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για γονείς LGBTQ: Εάν αυτές οι ωοθήκες μπορούν να μιλήσουν
- Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για ανύπαντρες μητέρες: Το Single Mom Podcast
- Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για πραγματικές ιστορίες εγκυμοσύνης: The Hour Hour - A Story Story Podcast
- Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για φυσική γέννηση: Happy Homebirth
- Το καλύτερο podcast για προετοιμασία για τη γέννηση: Φόβος χωρίς τοκετό + Μητρότητα με την Alexia Leachman
- Καλύτερο υιοθετημένο podcast: Δημιουργία οικογένειας: Συζήτηση σχετικά με την Υιοθεσία και την Προώθηση Φροντίδας
- Καλύτερο podcast ταξίδι γονιμότητας: Το Podcast γονιμότητας
- Καλύτερο podcast θηλασμού: The Boob Group: Υποστήριξη χωρίς θηλασμό
- Καλύτερο podcast μετά τον τοκετό: Fourth Trimester Podcast
Το να φέρετε στο σπίτι ένα μωρό είναι ένα συναρπαστικό (και μερικές φορές νευρικό) γεγονός. Μπορεί να σας βοηθήσει κάποιος να μιλήσει με το ποιος ήταν εκεί, να σας προετοιμάσει για τις ανταμοιβές, τις προκλήσεις και όλα όσα ενδιάμεσα περιμένετε για την άφιξη του μωρού σας.
Για ορισμένους αναμένοντες γονείς, η υποστήριξη μπορεί να βρεθεί ψηφιακά. Όταν αρχίσετε να κοιτάζετε, θα ανακαλύψετε ότι υπάρχουν πολλές φωνές για να σας καθοδηγήσουν στο δρόμο - είτε είστε έγκυος, υιοθετείτε, υποβάλλονται σε θεραπείες γονιμότητας ή υπολογίζετε τη ζωή μετά τον τοκετό.
Και ο παράγοντας ευκολίας ενός podcast δεν μπορεί να νικήσει. Μπορείτε εύκολα να συντονιστείτε στην αγαπημένη σας εκπομπή ενώ βρίσκεστε σε έναν περίπατο, σε μια μονάδα δίσκου ή κουλουριασμένος στον καναπέ. Είτε προτιμάτε να ακούτε πραγματικές ιστορίες από γονείς ή πραγματικές συμβουλές από επαγγελματίες του ιατρού, υπάρχει ένα podcast για εσάς.
Πώς επιλέξαμε τα αγαπημένα μας podcast
Για να σας εξοικονομήσουμε πολύτιμο χρόνο, καθαρίσαμε τις ατελείωτες συλλογές podcast εγκυμοσύνης για να επιλέξουμε το καλύτερο από το καλύτερο. Επιλέξαμε τα podcast με βάση την ενημερωτική αξία τους, καθώς και κριτικές, βαθμολογίες και προτάσεις.
Λάβετε υπόψη ότι αυτά τα podcast προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές ερωτήσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη ή τη γέννηση, συμβουλευτείτε τον OB-GYN, τη μαία ή άλλο επαγγελματία υγείας.
Οι επιλογές του Healthline Parenthood για τα καλύτερα podcast εγκυμοσύνης
Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για γονείς για πρώτη φορά
Γέννηση
Το Birthful προσφέρει εκατοντάδες επεισόδια που καλύπτουν μια σειρά θεμάτων που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, τη γέννηση και τον τοκετό. Η εκπομπή περιλαμβάνει έμπειρους επαγγελματίες και νέους γονείς που συζητούν τα πάντα, από το θηλασμό έως τις πολιτιστικές ιδέες που σχετίζονται με τη γέννηση.
Κάθε επεισόδιο σας βοηθά να προετοιμαστείτε για το ταξίδι σας στην πατρότητα, ό, τι κι αν φέρει. Οπλισμένοι με γνώση και αυτοπεποίθηση, μπορείτε να κάνετε ενημερωμένες επιλογές ενώ αισθάνεστε υποστηριζόμενοι και συνδεδεμένοι.
Ακούστε το podcast Birthful.
Το καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για τον τοκετό στο σπίτι
Να το κάνει στο σπίτι
Συντονιστείτε σε αυτό το podcast που εστιάζει στις φυσικές γεννήσεις στο σπίτι με μαίες. Μπορείτε να αναζητήσετε εκατοντάδες επεισόδια για να εξερευνήσετε όλες τις πτυχές της γέννησης στο σπίτι, ώστε να είστε καλύτερα προετοιμασμένοι για όλες τις δυνατότητες. Μπορείτε ακόμη και να αλλάξετε την προοπτική σας σε ορισμένα θέματα καθώς μαθαίνετε περισσότερα για τις επιλογές γέννησης.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, το να το κάνετε στο σπίτι θα σας βοηθήσει να σταθείτε στη δύναμή σας σχετικά με τις προσωπικές σας επιλογές για τη γέννηση.
Ακούστε το podcast Doing It At Home.
Το καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για πληροφορίες κάθε εβδομάδα
Podcast εγκυμοσύνης 40 εβδομάδων
Αυτά τα σύντομα εβδομαδιαία podcasts σας καθοδηγούν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και σας λένε ακριβώς τι συμβαίνει με το μωρό και το σώμα σας με σαφή και συνοπτικό τρόπο.
Θα μάθετε πώς αναπτύσσεται το μωρό σας, ποιες εμπειρίες θα περιμένουν και τι συνεπάγεται το τσεκ-απ σας. Το podcast προσφέρει επίσης συμβουλές σχετικά με το θηλασμό, το πρόγραμμα γέννησης και τη διαφορά μεταξύ των κέντρων γέννησης και των νοσοκομείων. Οι ενημερωτικές, πρακτικές συμβουλές βοηθούν στην ανακούφιση τυχόν ανησυχιών ή φόβων που μπορεί να έχετε, ώστε να μπορείτε να προχωρήσετε μπροστά με αυτοπεποίθηση και ενθουσιασμό.
Ακούστε podcast εγκυμοσύνης 40 εβδομάδων.
Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για υγεία
Υγιείς γεννήσεις, χαρούμενα μωρά
Αυτό το εβδομαδιαίο podcast περιλαμβάνει πληροφορίες για την υγεία από παρόχους που ειδικεύονται στην προγεννητική φροντίδα, τον φυσικό τοκετό και την παιδιατρική υγειονομική περίθαλψη. Παρέχει πληροφορίες για την υποστήριξη και την ενδυνάμωση σας καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και πέραν αυτής.
Δείγματα θεμάτων περιλαμβάνουν την υγεία του πυελικού εδάφους, την κατάθλιψη και την άσκηση. Συζητά επίσης θεραπευτικές θεραπείες όπως ο βελονισμός, η χειροπρακτική και η ομοιοπαθητική.
Ακούστε Υγιείς Γέννηση, Χαρούμενα Μωρά.
Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για γονείς LGBTQ
Εάν αυτές οι ωοθήκες θα μπορούσαν να μιλήσουν
Αυτή η παράσταση είναι αισιόδοξη και διασκεδαστική, ενώ εξακολουθεί να αντιμετωπίζει βαθύτερα ζητήματα όπως η παρένθετη μητρότητα, η δωρεά σπέρματος και η υιοθέτηση. Θα αισθανθείτε συνδεδεμένοι με μια μεγαλύτερη κοινότητα και θα σας καθησυχάσετε από ιστορίες οικογενειών όλων των μακιγιάζ. Οι καλές συμβουλές που προσφέρονται θα σας βοηθήσουν να χειριστείτε τις προσωπικές, επαγγελματικές και κοινοτικές σας σχέσεις με χάρη και ευκολία.
Ακούστε εάν αυτές οι ωοθήκες μπορούσαν να μιλήσουν.
Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για ανύπαντρες μητέρες
Το single Podcast της μαμάς
Αυτό το podcast έχει δεσμευτεί να δώσει τη δυνατότητα στις ανύπαντρες μητέρες να γίνουν η καλύτερη έκδοση του εαυτού τους, ώστε να μπορούν να ανταποκριθούν πλήρως στις απαιτήσεις της μητρότητας.
Θα λάβετε συμβουλές, πόρους και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε με επιτυχία μια οικογένεια, σόλο. Το podcast υπογραμμίζει επίσης τη σημασία της ψυχικής υγείας, της αυτοεξυπηρέτησης και των σχέσεων.
Ακούστε το The Single Mom Podcast.
Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για πραγματικές ιστορίες εγκυμοσύνης
The Hour Hour - Ένα Podcast Ιστορίας Γέννησης
Αυτό το podcast βοηθά να μετατρέψετε οποιαδήποτε ανησυχία για τη γέννησή σας σε χαρούμενη αναμονή. Ακούγοντας ένα διαφορετικό φάσμα ιστοριών τοκετού θα σας επιτρέψει να συσχετιστείτε με άλλους.
Αυτή η εκπομπή εξηγεί τις διαφορετικές διαδικασίες γέννησης και δυνατότητες, ώστε να μπορείτε να ετοιμάσετε με βεβαιότητα ένα σχέδιο γέννησης. Θα μάθετε επίσης πώς να σχεδιάζετε και να αντιμετωπίζετε τις αλλαγές σε περίπτωση που προκύψουν. Γνωρίζοντας ότι υπάρχει κάποιος εκεί έξω που είχε παρόμοια εμπειρία με τη δική σας μπορεί να είναι καθησυχαστικός, θεραπευτικός και εμπνευσμένος.
Ακούστε την ώρα γέννησης - ένα podcast ιστορία γέννησης.
Καλύτερο podcast εγκυμοσύνης για φυσική γέννηση
Ευτυχισμένος τοκετός
Αυτό το podcast παρέχει όλες τις πληροφορίες που απαιτούνται για τον προγραμματισμό μιας φυσικής γέννησης. Θα ακούσετε ειλικρινείς ιστορίες τοκετού από μητέρες, ντουλάς και επαγγελματίες υγείας που δεν αποφεύγουν τις προκλήσεις, τα έντονα συναισθήματα και την ευπάθεια.
Αυτό το podcast στοχεύει να σας εξοπλίσει πλήρως με τη γνώση και την αυτοπεποίθηση για να μετακινηθείτε στην εμπειρία της γέννησης σας με ικανότητα και δύναμη.
Ακούστε το Happy Homebirth.
Το καλύτερο podcast για προετοιμασία για τη γέννηση
Φόβος χωρίς τοκετό + Μητρότητα με την Alexia Leachman
Αυτό το podcast σάς βοηθά να μετατρέψετε τους φόβους σας σχετικά με την εμπειρία γέννησης σε ενθουσιασμό. Επικεντρώνεται στην ανακούφιση των ανησυχιών και των ανησυχιών, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε την εγκυμοσύνη και τη γέννησή σας. Το podcast περιλαμβάνει επίσης πραγματικές ιστορίες γέννησης και συμβουλές από κορυφαίους επαγγελματίες.
Θα μάθετε τεχνικές για την απελευθέρωση των φόβων και την ανάπτυξη μιας θετικής νοοτροπίας που θα είναι χρήσιμη σε άλλους τομείς της ζωής σας.
Ακούστε το Fear Free Childbirth + Motherhood με την Alexia Leachman.
Καλύτερο podcast υιοθεσίας
Δημιουργία οικογένειας: Συζήτηση σχετικά με την υιοθεσία και τη φροντίδα
Μεταξύ ενός νέου podcast που κυκλοφορεί εβδομαδιαίως και ενός αρχείου εκατοντάδων επεισοδίων, αυτή η σειρά προσφέρει άφθονη πρακτική υποστήριξη, καθοδήγηση και εκπαίδευση. Το podcast περιλαμβάνει θέματα όπως είδη υιοθεσίας και ανάδοχη φροντίδα και περιγράφει τις διαδικασίες για κάθε ένα.
Οι συνεντεύξεις με ειδικούς υιοθεσίας, γιατρούς και επαγγελματίες ασχολούνται με θέματα όπως η υπογονιμότητα, οι γονικές δεξιότητες και η ανατροφή παιδιών με ειδικές ανάγκες.
Ακούστε τη δημιουργία οικογένειας: Μιλήστε για την υιοθεσία και τη φροντίδα.
Καλύτερο podcast ταξίδι γονιμότητας
Το Podcast γονιμότητας
Αυτό το podcast είναι κατάλληλο για εσάς εάν ενδιαφέρεστε να ακούσετε άτομα που έχουν υποστεί εξωσωματική γονιμοποίηση, υποκατάστατα και δευτερογενή υπογονιμότητα. Το Fertility Podcast περιλαμβάνει ειδικούς και επαγγελματίες γονιμότητας που συζητούν θέματα όπως αποβολή, ανδρική υπογονιμότητα και ψυχική υγεία. Η ακρόαση των ιστοριών των άλλων μπορεί να είναι πηγή άνεσης και ενθάρρυνσης.
Ακούστε το Podcast γονιμότητας.
Το καλύτερο podcast θηλασμού
Η ομάδα Boob: Υποστήριξη θηλασμού χωρίς κρίση
Αυτό το podcast έχει πάνω από εκατό επεισόδια που προσφέρουν πληροφορίες και υποστήριξη για θηλασμό. Περιλαμβάνει ιστορίες από γυναίκες που μοιράζονται τους θριάμβους και τις δοκιμασίες του θηλασμού σε προσωπικό επίπεδο. Η εκπομπή συζητά επίσης τον αντίκτυπο της κοινωνίας στο θηλασμό, που σχετίζεται με το θηλασμό στο κοινό και την άντληση στην εργασία.
Ακούστε την ομάδα Boob: Υποστήριξη θηλασμού χωρίς κρίσεις.
Καλύτερο podcast μετά τον τοκετό
Τέταρτο τρίμηνο Podcast
Το τέταρτο τρίμηνο, το οποίο δημιουργήθηκε από έναν ντόλα μετά τον τοκετό, επικεντρώνεται στα ταξίδια των γυναικών μετά τον τοκετό. Οι προσωπικές ιστορίες επισημαίνουν τα υψηλά και χαμηλά επίπεδα της μητρότητας, ενώ οι ειδικοί προσφέρουν επαγγελματικές συμβουλές σε θέματα όπως η διατροφή, οι συνήθειες ύπνου και η αυτο-φροντίδα.
Η ακρόαση για τις εμπειρίες άλλων γυναικών μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε μια αίσθηση συνάφειας καθώς διασχίζετε το μητρικό σας ταξίδι.
Ακούστε το τέταρτο τρίμηνο Podcast.
-program.jpg)
