Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Ποια είναι η σύντομη απάντηση;
Οι μάσκες λάσπης μπορούν σίγουρα να βοηθήσουν το δέρμα σας. Απλώς ξέρετε ότι η μάσκα λάσπης σας δεν πρόκειται να παράσχει σημαντικά μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.
Ως επί το πλείστον, η μάσκα λάσπης σας πιθανότατα θα παρέχει άμεσα βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα.
Είτε πρόκειται για ένα δοκιμασμένο και αληθινό σχήμα φροντίδας του δέρματος, πόσο συχνά πλένετε τα μαλλιά σας ή τα καλλυντικά για τα οποία είστε περίεργοι, η ομορφιά είναι προσωπική.
Γι 'αυτό βασίζουμε σε μια διαφορετική ομάδα συγγραφέων, εκπαιδευτικών και άλλων εμπειρογνωμόνων για να μοιραστούμε τις συμβουλές τους για τα πάντα, από τον τρόπο με τον οποίο η εφαρμογή προϊόντος ποικίλλει έως την καλύτερη μάσκα φύλλων για τις ατομικές σας ανάγκες.
Συνιστούμε μόνο κάτι που πραγματικά αγαπάμε, οπότε αν δείτε ένα κατάστημα που συνδέεται με ένα συγκεκριμένο προϊόν ή επωνυμία, γνωρίζετε ότι έχει ερευνηθεί διεξοδικά από την ομάδα μας.
Τι κάνει για το δέρμα;
Παρόμοια με τις μάσκες από πηλό, οι μάσκες λάσπης είναι γνωστές για τα αντιβακτηριακά και απολεπιστικά οφέλη τους.
Οι μάσκες λάσπης μπορούν να απομακρύνουν τις ακαθαρσίες από το δέρμα, να ξεμπλοκάρουν τους πόρους και να απορροφήσουν το υπερβολικό λάδι.
Παλαιότερη έρευνα σε τρυβλία Petri υποδηλώνει ότι η υψηλή συγκέντρωση ορυκτών της λάσπης της Νεκράς Θάλασσας μπορεί να βοηθήσει στην αναστολή ορισμένων τύπων βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
Και μια μελέτη του 2005 διαπίστωσε ότι το πλούσιο σε μαγνήσιο αλάτι της Νεκράς Θάλασσας μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του φραγμού του δέρματος και στη μείωση της φλεγμονής σε ξηρό, ερεθισμένο δέρμα.
Μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες;
Λόγω των καθαριστικών και αποτοξινωτικών αποτελεσμάτων, οι μάσκες λάσπης μπορεί να στεγνώσουν σε ορισμένους τύπους δέρματος, όπως ξηρό, φθαρμένο από τον ήλιο ή δέρμα συνδυασμού.
Μπορούν επίσης να ερεθίσουν ευαίσθητους τύπους δέρματος εάν φοριούνται για πολύ καιρό ή έχουν πρόσθετα ευαισθητοποιητικά συστατικά, όπως οξέα ή άρωμα.
Υπάρχει κάποιος που δεν πρέπει να το χρησιμοποιήσει;
Εάν έχετε ανοιχτές πληγές ή κηλίδες, είναι ίσως η καλύτερη ιδέα να απομακρυνθείτε. Οι μάσκες λάσπης - όπως οι περισσότερες άλλες μάσκες προσώπου - θα μπορούσαν να ερεθίσουν το σπασμένο δέρμα και να το αφαιρέσουν περαιτέρω.
Επιπλέον, εάν το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ξηρό ή ευαίσθητο, οι μάσκες λάσπης μπορεί να είναι πολύ απολεπιστικές για τον τύπο του δέρματός σας. Δοκιμάστε ένα δοκιμαστικό έμπλαστρο στη γνάθο σας ή σε μια άλλη μικρή περιοχή στο σώμα σας για να δείτε αν αντιδρά το δέρμα σας.
Εάν μια μάσκα λάσπη ερεθίζει το δέρμα σας με οποιονδήποτε τρόπο, διακόψτε αμέσως τη χρήση.
Εάν τα συμπτώματά σας διαρκούν περισσότερο από μία ή δύο ημέρες ή επιδεινωθούν, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Μπορούν να σας συμβουλέψουν για τα επόμενα βήματα.
Δημιουργούνται όλες οι μάσκες λάσπης ίσες;
Υπάρχουν πολλοί τύποι λάσπης, ο καθένας προέρχεται από διαφορετική τοποθεσία και προσφέρει διαφορετικά οφέλη για το δέρμα.
Μία από τις πιο κοινές λάσπης που χρησιμοποιούνται στις μάσκες προσώπου είναι η λάσπη της Νεκράς Θάλασσας.
Αυτή η λάσπη, που προέρχεται από τη Νεκρά Θάλασσα στη Μέση Ανατολή, είναι γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της. Η λάσπη γιορτάζεται για την υψηλή συγκέντρωση μαγνησίου και νατρίου και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία όλων από την ψωρίαση έως την αρθρίτιδα.
Η ηφαιστειακή λάσπη, που προέρχεται από τη γη που περιβάλλει τα ηφαίστεια, είναι γνωστή για χρήση στο πρόσωπο και το σώμα. Η λάσπη προτείνεται να έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Moor λάσπη είναι μια λάσπη που προέρχεται από φυτά και δεν περιέχει σχεδόν καθόλου άργιλο. Η λάσπη έχει ήπιες στυπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι κατάλληλες για ευαίσθητους τύπους δέρματος.
Δημοφιλής από το Blue Lagoon της Ισλανδίας, η ισλανδική λάσπη από πυρίτιο είναι μια ελαφριά λάσπη γνωστή για τα οφέλη καθαρισμού της.
Μία μελέτη δείχνει ότι η λάσπη πυριτίας είναι γνωστό ότι έχει υψηλή συγκέντρωση βιοδραστικών μορίων που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του φραγμού του δέρματος και στην πρόληψη της γήρανσης του δέρματος.
Τι γίνεται με τον πηλό;
Οι μάσκες αργίλου και λάσπης χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά, αλλά δεν είναι ακριβώς το ίδιο πράγμα.
Το "λάσπη" είναι μια πιο χαλαρή κατηγορία νερού που αναμιγνύεται με συνδυασμό ορυκτών, εδαφών, αλάτων ή αργίλου. Ο άργιλος είναι μια συγκεκριμένη ανόργανη ουσία που περιέχει κρύσταλλους πυριτίας και αλουμίνας.
Η άργιλος, από τη φύση της, στεγνώνει περισσότερο από τη λάσπη, καθώς η λάσπη έχει συνήθως μεγαλύτερη συγκέντρωση νερού.
Ποια προϊόντα πρέπει να λάβετε υπόψη;
Δέρμα στην πιο ευαίσθητη πλευρά; Δοκιμάστε τη Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Black Mask. Η λάσπη είναι άοσμη, οπότε δεν είναι τόσο αντιδραστική. Συνδυάζεται με άλλα συστατικά όπως φύκια hijiki, ηφαιστειακή τέφρα και ενεργό άνθρακα για να απαλύνει.
Η μάσκα καθαρισμού λάσπης Ahava είναι ιδανική για συνδυασμούς τύπων δέρματος που θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν απολέπιση, χάρη στη λάσπη της Νεκράς Θάλασσας και την ενυδάτωση, που προέρχεται από λάδι jojoba. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πρόσωπο ή το σώμα.
Σε συνδυασμό με λάδι δέντρων τσαγιού για ακόμη πιο καθαρισμό, η μάσκα λάσπης SheaMoisture African Black Soap Clarifying Mud είναι μια εξαιρετική επιλογή για λιπαρούς και επιδερμικούς τύπους δέρματος.
Με χιλιάδες κριτικές στο Amazon, το New York Biology Dead Sea Mud Mask είναι μια δημοφιλής επιλογή για απολέπιση σώματος. Σε συνδυασμό με αλόη βέρα, λάδι καλέντουλας, βιταμίνη Ε και λάδι jojoba, η λάσπη μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια στα χέρια και στα πόδια, καθώς και στο πρόσωπο.
Μοναδικά συσκευασμένη σε διαδικασία δύο βημάτων, η μάσκα Skyn Iceland Fresh Start περιέχει μπλε πηλό και ισλανδική λάσπη για να φωτίσει το θαμπό και ξηρό δέρμα καθώς και να ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών.
Πώς το προσθέτετε στη ρουτίνα σας;
Για να εφαρμόσετε τη μάσκα λάσπης στο πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε την με την ίδια σειρά που θα κάνατε και με άλλες μάσκες.
Αρχικά, αφαιρέστε το μακιγιάζ αν φοράτε και πλύνετε το πρόσωπό σας.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε καθαρά δάχτυλα ή μια βούρτσα μάσκας για να εφαρμόσετε τη μάσκα λάσπης στο πρόσωπό σας. Επικεντρωθείτε στις περιοχές που χρειάζονται περισσότερο καθαρισμό.
Φορέστε τη μάσκα προσώπου για τον χρόνο που συνιστάται στην ετικέτα ή στη συσκευασία. Αυτό συνήθως δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
Ξεπλύνετε τη μάσκα και στεγνώστε το δέρμα σας.
Για να ολοκληρώσετε τη ρουτίνα σας, συνεχίστε με ορό, ενυδατική κρέμα, λάδι ή SPF (εάν είναι κατά τη διάρκεια της ημέρας).
Για να εφαρμόσετε μάσκες λάσπης σε άλλες περιοχές του σώματός σας, όπως τα χέρια και τα πόδια σας, θα πρέπει να εφαρμόσετε το μείγμα σας σε καθαρό δέρμα.
Προσέξτε να μην το εφαρμόσετε σε φρεσκοκομμένο δέρμα. Αυτό μπορεί να το ερεθίσει.
Αφήστε τη μάσκα αναμμένη έως ότου σκληρυνθεί ή μέχρι το προτεινόμενο χρονικό διάστημα στη συσκευασία.
Ξεπλύνετε, στεγνώστε και ξεπλύνετε το σώμα σας με μια λοσιόν χωρίς άρωμα.
Πόσο συχνά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε;
Σε αντίθεση με κάποιες μάσκες που είναι γενικά εντάξει για καθημερινή χρήση, οι μάσκες λάσπης θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο τρεις φορές την εβδομάδα. Οι αποτοξινωτικές ιδιότητές τους μπορεί να στεγνώσουν πολύ για καθημερινή χρήση.
Εάν το δέρμα σας αισθάνεται υπερβολικά απολεπισμένο ή ξηρό, μειώστε τη χρήση σας σε μία φορά την εβδομάδα ή μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.
Πότε μπορείτε να περιμένετε αποτελέσματα;
Με μάσκες λάσπης, μπορείτε να περιμένετε αποτελέσματα αμέσως.
Τα μέταλλα στη λάσπη θα απολέψουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τη βρωμιά, το λάδι και άλλες ακαθαρσίες, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται καθαρότερο, φωτεινότερο και λιγότερο πορώδες.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα άμεσα αποτελέσματα από μάσκες λάσπης δεν διαρκούν απαραίτητα. Χρειάζεται περισσότερη έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα της μακροχρόνιας χρήσης.
Η κατώτατη γραμμή
Η μάσκα λάσπης που αξίζει τον κόπο για σπα, θα μπορούσε να βοηθήσει στο δέρμα σας μια άμεση απολέπιση και βαθύ καθαρισμό.
Αναζητήστε μάσκες λάσπης που περιέχουν λάσπη ποιότητας, όπως λάσπη Νεκράς Θάλασσας, λάσπη αγκυροβόλησης ή λάσπη από Ισλανδία.
Εάν έχετε μια ανεπιθύμητη αντίδραση σε μια μάσκα λάσπης, διακόψτε αμέσως τη χρήση και επικοινωνήστε με τον παροχέα σας.
Η Jen Anderson είναι συνεισφέρων ευεξίας στο Healthline. Γράφει και επεξεργάζεται διάφορες εκδόσεις τρόπου ζωής και ομορφιάς, με bylines στο Refinery29, Byrdie, MyDomaine και bareMinerals. Όταν δεν πληκτρολογείτε μακριά, μπορείτε να βρείτε τον Τζεν να ασκεί γιόγκα, να διαχέει αιθέρια έλαια, να παρακολουθεί το Δίκτυο Τροφίμων ή να φτιάχνει έναν καφέ. Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις περιπέτειες της NYC στο Twitter και το Instagram.
