Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Μια γρήγορη ματιά στα καλύτερα gummies elderberry
- Καλύτερο βιολογικό: Νέο κεφάλαιο Elderberry Gummies
- Καλύτερο με άλλες βιταμίνες, μέταλλα και βότανα: Herbaland Immune Plus Gummies
- Καλύτερη τιμή: Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies
- Καλύτερο για παιδιά: Garden of Life Kids Organic Elderberry με βιταμίνη C
- Καλύτερο για ενήλικες: Sambucol Black Elderberry Gummies
- Καλύτερο vegan: Garden of Life mykind Organics Elderberry Immune Gummy
Το Elderberry είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων.
Σήμερα, πωλείται συχνά ως συμπλήρωμα και λέγεται ότι αντιμετωπίζει αναπνευστικές λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Πράγματι, μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να μειώσει τη διάρκεια του κρυολογήματος και να ανακουφίσει συμπτώματα όπως πυρετό, πόνο και συμφόρηση.
Τα συμπληρώματα Elderberry διατίθενται σε διάφορες μορφές. Τα Gummies είναι μια ιδιαίτερα δημοφιλής επιλογή, ειδικά για όσους έχουν δυσκολία στην κατάποση χαπιών ή προτιμούν τη γεύση των gummies από εκείνη άλλων συμπληρωμάτων.
Λάβετε υπόψη ότι λίγη έως καθόλου έρευνα υπάρχει για τα ζούμμια elderberry. Επιπλέον, τα συμπληρώματα δεν μπορούν και δεν πρέπει να αντικαταστήσουν μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.
Τα gummies elderberry σε αυτό το άρθρο επιλέχθηκαν με βάση τα ακόλουθα κριτήρια:
- Συστατικά. Τα συμπληρώματα χρησιμοποιούν υψηλής ποιότητας συστατικά, περιέχουν ελάχιστες ποσότητες προστιθέμενης ζάχαρης και δεν περιέχουν πληρωτικά, πρόσθετα και τεχνητά συστατικά.
- Ποιότητα. Οι εταιρείες συμμορφώνονται με τις τρέχουσες ορθές πρακτικές παρασκευής (cGMP) που έχουν οριστεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) και πολλές χρησιμοποιούν δοκιμές από τρίτους για να διασφαλίσουν την ποιότητα.
- Αξία. Όλα τα συμπληρώματα παρέχουν καλή τιμή για την τιμή.
- Δόση. Τα Gummies παρέχουν διάφορες ποσότητες εκχυλίσματος elderberry. Λάβετε υπόψη ότι δεν έχουν καθοριστεί οδηγίες δοσολογίας για τα συμπληρώματα elderberry.
Εδώ είναι 6 από τα καλύτερα gummies elderberry το 2021.
Μια σημείωση για την τιμή
Τα γενικά εύρη τιμών με σύμβολα δολαρίου ($ έως $$$) αναφέρονται παρακάτω. Ένα σύμβολο του δολαρίου σημαίνει ότι το προϊόν είναι αρκετά προσιτό, ενώ τα σημάδια τριών δολαρίων δείχνουν υψηλότερο κόστος.
Γενικά, οι τιμές κυμαίνονται από 12,81 έως 35,99 $ ανά φιάλη ή 0,21 έως 1,20 $ ανά μερίδα, αν και αυτό μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το πού ψωνίζετε.
Οδηγός τιμολόγησης
- $ = κάτω από 0,50 $ ανά μερίδα
- $$ = 0,50 $ - 1,00 $ ανά μερίδα
- $$$ = πάνω από 1,00 $ ανά μερίδα
Οι επιλογές της Healthline από τα καλύτερα gummies elderberry
Καλύτερο βιολογικό
Νέο κεφάλαιο Elderberry Gummies
Τιμή: $$
Αυτό το προϊόν από το New Chapter συσκευάζει 150 mg εκχυλίσματος μαύρου elderberry σε κάθε μερίδα.
Είναι φτιαγμένο χωρίς ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και γλυκαίνεται φυσικά με ένα οργανικό μείγμα φρούτων για μεγιστοποίηση της γεύσης.
Συγκεκριμένα, είναι πιστοποιημένο βιολογικό.
Εάν σας ενδιαφέρει τα άλλα χαρακτηριστικά του, είναι επίσης πιστοποιημένο vegan, πιστοποιημένο χωρίς γλουτένη και φτιαγμένο χωρίς γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς (ΓΤΟ).
Το καλύτερο πολλών συστατικών
HerbaLand Immune Plus Gummies
ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ στο Amazon
Τιμή: $$
Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει 20 mg εκχυλίσματος elderberry, καθώς και μια σειρά άλλων συστατικών που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό, όπως ψευδάργυρο, εκχύλισμα εχινάκειας και βιταμίνες C και D3.
Εκτός από το ότι δεν περιέχει ζάχαρη, vegan και μη ΓΤΟ, είναι απαλλαγμένο από μείζονα αλλεργιογόνα όπως γλουτένη, σόγια και φιστίκια.
Επιπλέον, όλα τα συμπληρώματα HerbaLand παράγονται σε μια εγκατάσταση πιστοποιημένη από την NSF International για να διασφαλιστεί η τήρηση αυστηρών προδιαγραφών κατασκευής για ασφάλεια και ποιότητα.
Η καλύτερη αξία
Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies
Τιμή: $
Για όσους έχουν περιορισμένο προϋπολογισμό, ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα gummies elderberry από το Zeal Naturals.
Κάθε gummy συσκευάζει 50 mg εκχυλίσματος μαύρου μύρτιλου και παρασκευάζεται χωρίς σιρόπι καλαμποκιού, συντηρητικά ή τεχνητές γεύσεις, χρώματα ή γλυκαντικά.
Γλυκώνεται με βιολογικό σιρόπι ταπιόκα και ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, οπότε πρέπει να έχετε κατά νου την περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Αυτό το προϊόν έχει 2-3 γραμμάρια προστιθέμενης ζάχαρης ανά μερίδα, ανάλογα με το αν παίρνετε 1 ή 2 κόμμεα ανά ημέρα.
Καλύτερο για παιδιά
Garden of Life Kids Organic Elderberry με βιταμίνη C
Τιμή: $$
Αυτό το συμπλήρωμα χωρίς ζάχαρη έχει σχεδιαστεί ειδικά για να παρέχει ανοσολογική υποστήριξη σε παιδιά 4 ετών και άνω.
Κάθε μερίδα περιέχει 200 mg βιολογικού εκχυλίσματος μαύρου βατόμουρου, μαζί με βιταμίνη C που προέρχεται από ινδικό φραγκοστάφυλο.
Αυτό το προϊόν είναι επίσης πιστοποιημένο οργανικό, μη ΓΤΟ και απαλλαγμένο από πολλά κύρια αλλεργιογόνα, όπως γαλακτοκομικά προϊόντα, σόγια, φιστίκια και ξηρούς καρπούς.
Καλύτερο για ενήλικες
Sambucol Black Elderberry Gummies
Τιμή: $
Με βιταμίνη C, ψευδάργυρο και 50 mg εκχυλίσματος μαύρου μύρτιλου ανά μερίδα, αυτά τα gummies είναι μια εξαιρετική επιλογή για ενήλικες που αναζητούν επιπλέον ανοσολογική υποστήριξη.
Είναι φυσικά αρωματισμένα με βατόμουρο και λεμόνι, καθώς και χωρίς ζελατίνη, καθιστώντας τα κατάλληλα για άτομα που ακολουθούν μια χορτοφαγική ή χορτοφαγική διατροφή.
Είναι επίσης απαλλαγμένα από τεχνητά χρώματα και γεύσεις και περιέχουν μόνο 1 γραμμάριο πρόσθετης ζάχαρης ανά μερίδα.
Το καλύτερο vegan
Garden of Life mykind Organics Elderberry Immune Gummy
Τιμή: $$$
Παρόλο που η εύρεση gummies φτιαγμένη χωρίς ζελατίνη μπορεί να είναι δύσκολη, αυτά τα gummies elderberry από το Garden of Life είναι χωρίς ζελατίνη, πιστοποιημένα vegan και kosher.
Μία μερίδα περιέχει 355 mg βιολογικού εκχυλίσματος φρούτων μαύρου βατόμουρου και συμπυκνωμένου χυμού, καθώς και ένα μείγμα άλλων συστατικών που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό, όπως μούρα aronia, φύλλα δεντρολίβανου, φρούτα γκουάβα και ινδικό φραγκοστάφυλο.
Αυτό το προϊόν είναι επίσης πιστοποιημένο βιολογικό, χωρίς γλουτένη, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη και φυσικά γλυκανμένο με φρούτα.
Πώς να επιλέξετε το καλύτερο gummy elderberry
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά ενός συμπληρώματος κόμμι elderberry.
Για αρχάριους, ελέγξτε προσεκτικά τη δοσολογία. Αν και δεν υπάρχουν επίσημες οδηγίες σχετικά με το ποσό που πρέπει να πάρετε, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το εκχύλισμα elderberry είναι ωφέλιμο σε δόσεις έως και 1.000 mg την ημέρα.
Φροντίστε επίσης να ελέγξετε τη λίστα συστατικών και την ετικέτα διατροφής και να αναζητήσετε προϊόντα που είναι φυσικά γλυκανμένα ή περιέχουν ελάχιστη προσθήκη ζάχαρης.
Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι τα συμπληρώματα περιέχουν εκχύλισμα από μαύρο elderberry (Sambucus nigra), που είναι ο πιο κοινός και καλά μελετημένος τύπος elderberry.
Ορισμένα προϊόντα μπορεί επίσης να περιέχουν άλλα συστατικά που προορίζονται για τη βελτίωση της ανοσολογικής λειτουργίας, όπως ψευδάργυρος, βιταμίνη C ή εχινάκεια.
Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να αναζητήσετε προϊόντα που έχουν υποβληθεί σε δοκιμή ποιότητας από τρίτους και είναι πιστοποιημένα από οργανισμούς όπως η NSF International.
Ορισμένοι κατασκευαστές μπορούν επίσης να παρέχουν πιστοποιητικό ανάλυσης (CoA) κατόπιν αιτήματος. Αυτό το έγγραφο επιβεβαιώνει ότι ένα προϊόν πληροί συγκεκριμένα πρότυπα αντοχής, καθαρότητας και ισχύος.
Τέλος, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε συμπληρώματα μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε το elderberry gummies, ειδικά εάν έχετε οποιεσδήποτε υποκείμενες καταστάσεις υγείας ή είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Η κατώτατη γραμμή
Το Elderberry είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία αναπνευστικών λοιμώξεων όπως το κρύο και η γρίπη.
Διατίθεται μια ποικιλία συμπληρωμάτων elderberry, συμπεριλαμβανομένων πολλών τύπων gummies elderberry.
Κατά την επιλογή ενός συμπληρώματος, ελέγξτε προσεκτικά τη λίστα συστατικών και επιλέξτε ένα προϊόν με ελάχιστη προσθήκη ζάχαρης που έχει υποβληθεί σε δοκιμές τρίτων όποτε είναι δυνατόν.
