Οι επιπτώσεις στην ασφάλεια και τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων ή άλλων προϊόντων ατμού δεν είναι ακόμη γνωστές. Τον Σεπτέμβριο του 2019, οι ομοσπονδιακές και κρατικές υγειονομικές αρχές άρχισαν να διερευνούν ένα εκδήλωση σοβαρής πνευμονικής νόσου που σχετίζεται με ηλεκτρονικά τσιγάρα και άλλα προϊόντα ατμού. Παρακολουθούμε στενά την κατάσταση και θα ενημερώσουμε το περιεχόμενό μας μόλις είναι διαθέσιμες περισσότερες πληροφορίες.
Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη
Η πρόσφατη έρευνα οδήγησε σε μερικούς παραπλανητικούς τίτλους, μερικοί από τους οποίους ισχυρίζονται ότι ο ατμός μπορεί να προκαλέσει καρκίνο.
Αυτό δεν είναι αλήθεια. Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι ο ατμός προκαλεί καρκίνο.
Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις που υποδηλώνουν ότι ο ατμός μπορεί να αυξήσει τον συνολικό κίνδυνο καρκίνου. Αυτό είναι διαφορετικό από το να προκαλεί άμεσα καρκίνο.
Διαλύουμε την προσωρινή σύνδεση, εκτιμούμε τα αποτελέσματα διαφορετικών ηλεκτρονικών ρευστών και πολλά άλλα.
Υπάρχουν διαγνωσμένα κρούσματα καρκίνου που συνδέονται άμεσα με το ατμό;
Δεν υπάρχουν τεκμηριωμένες διαγνώσεις καρκίνου που να συνδέονται άμεσα με τη χρήση ατμών ή ηλεκτρονικού τσιγάρου. Ωστόσο, αυτό παραμένει μια δύσκολη ερώτηση για απάντηση για μερικούς λόγους.
Όχι μόνο είναι η ατμόσφαιρα ενός σχετικά πρόσφατου φαινομένου, οι άνθρωποι που κάνουν τσίμπημα τείνουν να βρίσκονται στη νεότερη πλευρά.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2018, οι περισσότεροι άνθρωποι που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι κάτω των 35 ετών.
Μπορεί να χρειαστούν δεκαετίες για να εμφανιστούν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Για παράδειγμα, οι περισσότερες διαγνώσεις καρκίνου του πνεύμονα συμβαίνουν μετά την ηλικία των 65 ετών.
Ως αποτέλεσμα, θα μπορούσαν να είναι χρόνια πριν καταλάβουμε τη σχέση μεταξύ ατμού και μακροπρόθεσμων επιπτώσεων, όπως ο καρκίνος.
Ένα άλλο ζήτημα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που κάνουν vape είναι επίσης τρέχοντες ή πρώην καπνιστές τσιγάρων.
Η ίδια μελέτη του 2018 ανέφερε ότι μόνο το 15 τοις εκατό των ατόμων που δεν έχουν καπνίσει ποτέ τσιγάρα.
Αυτό παρουσιάζει μια πρόκληση για τους ερευνητές, καθώς είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ποιες επιπτώσεις στην υγεία προκαλούνται από το ατμό, τη χρήση τσιγάρων ή έναν συνδυασμό των δύο.
Πόσο πιθανό είναι να αναπτύξετε καρκίνο ως αποτέλεσμα του ατμού;
Εξαρτάται. Εάν χρησιμοποιείτε το vaping ως τρόπο αποφυγής ή διακοπής του καπνίσματος, το vaping μειώνει πραγματικά τον συνολικό κίνδυνο καρκίνου.
Αλλά αν δεν έχετε καπνίσει ποτέ τσιγάρα και δεν σκοπεύετε να ξεκινήσετε, το vaping αυξάνει τον συνολικό κίνδυνο καρκίνου.
Αν και μια ανασκόπηση του 2018 δείχνει ότι το vaping ενέχει λιγότερους κινδύνους για την υγεία από το κάπνισμα τσιγάρων, το vaping δεν είναι χωρίς κίνδυνο.
Και δεδομένης της τρέχουσας έλλειψης μακροπρόθεσμων μελετών, οι συνολικές επιπτώσεις στην υγεία του ατμού δεν είναι καλά κατανοητές.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα για την κατανόηση των πιθανών επιπτώσεων του μακροχρόνιου ατμού.
Το Vaping αυξάνει τον κίνδυνο για έναν συγκεκριμένο τύπο καρκίνου;
Το Vaping έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για τους ακόλουθους καρκίνους:
- πνεύμονας
- από το στόμα
- Κύστη
Ωστόσο, αυτή δεν είναι μια εξαντλητική λίστα. Πρόσθετη έρευνα θα μπορούσε να συνδέσει τον ατμό με άλλους τύπους καρκίνου.
Οι περισσότερες μελέτες έχουν επικεντρωθεί στον καρκίνο του πνεύμονα. Σε μια μελέτη σε ζώα του 2017, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η έκθεση σε ατμούς ηλεκτρονικών τσιγάρων οδήγησε σε αλλαγές σε επίπεδο DNA και γονιδίου που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα.
Μια άλλη μελέτη σε ζώα από το 2018 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο καπνός από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να συμβάλει στον καρκίνο του πνεύμονα και της ουροδόχου κύστης στους ανθρώπους.
Αυτές οι μελέτες σε ζώα έχουν σημαντικούς περιορισμούς. Συγκεκριμένα, δεν μπορούν να αναπαράγουν τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πραγματικά συσκευές ατμού. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
Έχει σημασία αν ο χυμός περιέχει νικοτίνη;
Η νικοτίνη είναι αυτό που κάνει τα προϊόντα καπνού εθιστικά. Ορισμένοι χυμοί vape περιέχουν νικοτίνη, ενώ άλλοι δεν το περιέχουν.
Η σχέση μεταξύ νικοτίνης και καρκίνου είναι πολύπλοκη. Γενικά, η έρευνα δείχνει ότι η έκθεση στη νικοτίνη παρουσιάζει κίνδυνο καρκίνου.
Τα αποτελέσματα από μια μελέτη σε ζώα του 2018 υποδηλώνουν νικοτίνη από ατμούς ηλεκτρονικών τσιγάρων:
- βλάπτει το DNA
- περιορίζει την επισκευή του DNA
- ενισχύει τη μετάλλαξη των κυττάρων
Ωστόσο, ένας σημαντικός περιορισμός αυτής της μελέτης είναι ότι τα ζώα εκτέθηκαν σε μια δόση πολύ υψηλότερη από εκείνη της τυπικής χρήσης κρασιού στους ανθρώπους.
Απαιτούνται περισσότερα δεδομένα για την κατανόηση των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων του ατμού με τη νικοτίνη.
Έχει αντίκτυπο η γεύση του χυμού;
Η γεύση του χυμού μπορεί να έχει αντίκτυπο στον κίνδυνο καρκίνου.
Μια μελέτη του 2018 για εφήβους που βρήκαν ότι οι γεύσεις με βάση τα φρούτα περιείχαν υψηλότερα επίπεδα ακρυλονιτριλίου, μια τοξική χημική ουσία.
Ο Οργανισμός Προστασίας Περιβάλλοντος των ΗΠΑ (EPA) ταξινομεί το ακρυλονιτρίλιο ως «πιθανό καρκινογόνο για τον άνθρωπο».
Σε γενικές γραμμές, διαφορετικές γεύσεις φαίνεται να δημιουργούν διαφορετικούς κινδύνους για την υγεία.
Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2018 εξέτασε τις επιδράσεις των κοινών χημικών αρωματικών χυμών στα μονοκύτταρα, ενός τύπου λευκών αιμοσφαιρίων.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κινναμαλδεΰδη (γεύση κανέλας) ήταν η πιο τοξική για τα λευκά αιμοσφαίρια. Η Ο-βανιλίνη (άρωμα βανίλιας) και η πεντανοδιόνη (γεύση μελιού) είχαν επίσης σημαντικά τοξικά κυτταρικά αποτελέσματα.
Μια μελέτη του 2016 διαπίστωσε ότι ορισμένες γεύσεις χυμού κρασιού ήταν πιο τοξικές για τα κύτταρα των πνευμόνων. Μεταξύ των δοκιμαστικών γεύσεων, η φράουλα ήταν η πιο τοξική. Οι χυμοί με γεύση καφέ και μενθόλη είχαν επίσης τοξικά αποτελέσματα.
Μια μελέτη από το 2017 διαπίστωσε επίσης ότι ορισμένες κοινές αρωματικές χημικές ουσίες χυμού κρασιού, ιδιαίτερα η διακετύλη (γεύση βουτύρου / ποπ κορν), έχουν συσχετιστεί με σοβαρές αναπνευστικές ασθένειες.
Υπάρχουν ορισμένα συστατικά προς αποφυγή;
Οι συσκευές ατμού και τα υγρά ρυθμίζονται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA). Οι απαιτήσεις επισήμανσης περιλαμβάνουν προειδοποίηση εάν το προϊόν περιέχει νικοτίνη.
Οι κατασκευαστές δεν υποχρεούνται να αναφέρουν τα συστατικά του χυμού. Ωστόσο, από το 2018, πρέπει να υποβάλουν μια λίστα συστατικών στο FDA.
Οι χυμοί και τα ηλεκτρονικά υγρά περιέχουν διάφορους τύπους συστατικών. Τα κύρια συστατικά παρατίθενται παρακάτω.
Νικοτίνη
Διαφορετικοί χυμοί vape περιέχουν διαφορετικές συγκεντρώσεις νικοτίνης.
Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις νικοτίνης σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών στην υγεία.
Άτομα που εξαρτώνται από τη νικοτίνη μπορεί να εξετάσουν σταδιακά τη μείωση της ποσότητας της νικοτίνης ανά χιλιοστόλιτρο.
Βασικά υγρά
Η βάση είναι ένα άρωμα αιωρήματος που αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος του υγρού σε χυμό κρασιού. Οι περισσότεροι κατασκευαστές χρησιμοποιούν έναν συνδυασμό προπυλενογλυκόλης (PG) ή φυτικής γλυκερίνης (VG), ο οποίος αναφέρεται επίσης ως γλυκερίνη ή γλυκερίνη.
Και οι δύο αυτές ουσίες ταξινομούνται ως γενικά αναγνωρισμένες ως ασφαλείς (GRAS) από το FDA. Εμφανίζονται σε τρόφιμα, καλλυντικά και φαρμακευτικά προϊόντα.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι πιθανές οι ανεπιθύμητες ενέργειες.
Μία μελέτη του 2015 χρησιμοποίησε αέρια χρωματογραφία για να αξιολογήσει τους κινδύνους που σχετίζονται με την έκθεση σε PG και VG σε ένα στυλό shisha. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συγκεντρώσεις ήταν αρκετά υψηλές για να ερεθίσουν δυνητικά τους αεραγωγούς.
Γεύσεις
Αυτά τα συστατικά ποικίλλουν ανάλογα με τη γεύση του χυμού. Ορισμένες αρωματικές χημικές ουσίες φαίνεται να είναι πιο τοξικές από άλλες, ενώ άλλες μπορούν να αντιδράσουν με βασικά υγρά για να δημιουργήσουν νέες και δυνητικά τοξικές χημικές ενώσεις.
Συνεχίζεται η έρευνα τόσο για τις βραχυπρόθεσμες όσο και για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία των αρωματικών συστατικών. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για την πλήρη κατανόηση των συστατικών που πρέπει να αποφεύγονται.
Η παρακάτω λίστα περιλαμβάνει αρωματικές χημικές ουσίες που έχουν αναγνωριστεί ως δυνητικά επιβλαβείς:
- ακετοΐνη
- ακετυλο προπιονυλο
- ακρολείνη
- ακρυλαμίδιο
- ακρυλονιτρίλιο
- βενζαλδεϋδη
- κινναμαλδεΰδη
- κιτρικό
- κροταναλδεΰδη
- διακετύλιο
- αιθυλβανιλλίνη
- φορμαλδευγή
- ο-βανιλίνη
- πεντανεδιόνη (2,3-πεντανοδιόνη)
- προπυλενοξείδιο
- βανιλλίνη
Ίσως να μην είναι δυνατόν να γνωρίζουμε τα συστατικά ενός συγκεκριμένου χυμού.
Εάν δεν μπορείτε να ελέγξετε τη λίστα συστατικών ενός προϊόντος, ίσως είναι χρήσιμο να αποφύγετε τις γεύσεις που έχουν συσχετιστεί με τις χημικές ουσίες που αναφέρονται παραπάνω.
Αυτές οι γεύσεις περιλαμβάνουν:
- βούτυρο / ποπ κορν
- κεράσι
- κανέλα
- καφές
- κρέμα
- καρποειδής
- μινθόλη
- φράουλα
- βανίλια
Τι γίνεται με το χυμό;
Το "Juuling" είναι ένας όρος που προέρχεται από μια δημοφιλή μάρκα ηλεκτρονικών τσιγάρων, τη Juul. Είναι ουσιαστικά το ίδιο με το ατμό. Οι κίνδυνοι που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο ισχύουν επίσης για τον χυμό.
Ο ατμός επηρεάζει τους πνεύμονες με τον ίδιο τρόπο όπως το κάπνισμα τσιγάρων;
Το κάπνισμα τσιγάρων και οι ατμοί επηρεάζουν διαφορετικά τους πνεύμονες. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε πραγματικά τα μοναδικά τους αποτελέσματα.
Τα τσιγάρα περιέχουν χημικές ουσίες που ερεθίζουν και προκαλούν βλάβη στους ιστούς των αεραγωγών και των πνευμόνων σας.
Η πίσσα στον καπνό του τσιγάρου μπορεί επίσης να συσσωρευτεί στους πνεύμονες. Αυτό καθιστά πιο δύσκολη την αναπνοή.
Με την πάροδο του χρόνου, το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για πνευμονικές παθήσεις, όπως:
- βρογχικο Ασθμα
- χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
- καρκίνος του πνεύμονα
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν λιγότερες τοξικές χημικές ουσίες από τα τσιγάρα. Δεν εκπέμπουν πίσσα.
Ωστόσο, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα εξακολουθούν να περιέχουν χημικές ουσίες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τους πνεύμονες. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για τον εντοπισμό των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων της εκτεταμένης έκθεσης.
Τι γίνεται με τον «πνεύμονα ποπ κορν»;
Προς το παρόν δεν υπάρχουν περιπτώσεις που συνδέουν τον ατμό με τον πνεύμονα ποπ κορν.
Ο πνεύμονας ποπ κορν αναφέρεται σε μια σπάνια αλλά σοβαρή πνευμονική κατάσταση που ονομάζεται βρογχιολίτιδα obliterans ή σταθερή αποφρακτική πνευμονοπάθεια.
Αυτή η κατάσταση φλεγμονή των μικρότερων αεραγωγών των πνευμόνων (βρογχιόλια), καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή.
Η αναφορά στο ποπ κορν προέρχεται από μια χημική ουσία που ονομάζεται διακετύλιο, η οποία χρησιμοποιείται ως αρωματικό συστατικό στο ποπ κορν μικροκυμάτων.
Το διακετύλιο εμφανίζεται επίσης σε ορισμένα αναθυμιάσιμα υγρά.
Η έρευνα έχει συνδέσει την εισπνοή διακετυλίου σε εγκαταστάσεις παραγωγής ποπ κορν μικροκυμάτων με ορισμένες ασθένειες των πνευμόνων.
Πρέπει να γίνει περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε τις βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της εισπνοής διακετυλίου στον χυμό.
Υπάρχουν άλλοι κίνδυνοι που πρέπει να λάβετε υπόψη;
Οι κίνδυνοι που σχετίζονται με την ατμοποίηση διαφέρουν ανάλογα με τη συσκευή, τον ηλεκτρονικό χυμό και τις συνήθειες του χρήστη.
Μερικοί πιθανοί βραχυπρόθεσμοι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:
- βήχας
- αυξημένος καρδιακός ρυθμός
- μειωμένο κορεσμό οξυγόνου στους πνεύμονες
- αυξημένη αντίσταση των αεραγωγών
- μειωμένος όγκος αέρα στους πνεύμονες
Μερικοί πιθανοί μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:
- εθισμός στη νικοτίνη
- έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες
- αυξημένη πιθανότητα καπνίσματος τσιγάρων
Δεν υπάρχουν προς το παρόν ενδείξεις ότι ο ατμός αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ή πνευμονικής νόσου.
Η έρευνα που υποδηλώνει ότι τα αναθυμιάσιμα υγρά περιέχουν υψηλά επίπεδα βαρέων μετάλλων είναι περιορισμένη.
Το Vaping μπορεί επίσης να παρουσιάζει μοναδικούς κινδύνους για εφήβους και νεαρούς ενήλικες.
Υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν ξέρουμε για το ατμό. Συνολικά, ωστόσο, φαίνεται να παρουσιάζει λιγότερους κινδύνους από το κάπνισμα τσιγάρων.
Η κατώτατη γραμμή
Με βάση αυτά που γνωρίζουμε, το vaping ενέχει λιγότερο κίνδυνο καρκίνου από το κάπνισμα τσιγάρων. Ωστόσο, ενδέχεται να παρουσιάζει αυξημένο κίνδυνο για άτομα που δεν καπνίζουν τώρα τσιγάρα.
Μιλήστε με έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας εάν προσπαθείτε να σταματήσετε το κάπνισμα ή έχετε ερωτήσεις σχετικά με την ατμόσφαιρα.
-levels-and-miscarriage-what-you-need-to-know.jpg)
