Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας.Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Ο κνησμός, το κάψιμο και το τσούξιμο - τα ξηρά μάτια είναι τόσο οδυνηρά όσο φαίνονται.
Οι θεραπείες για χρόνια ξηροφθαλμία συχνά ξεπερνούν τις συνήθεις οφθαλμικές σταγόνες. Πιθανότατα χρειάζεστε μια λιπαντική οφθαλμική σταγόνα που περιέχει ένα διάλυμα με βάση το λάδι. Μία τέτοια λύση είναι το καστορέλαιο.
Συνεχίστε να διαβάζετε για το καστορέλαιο και πώς μπορεί να σας βοηθήσει όταν έχετε ξηρά μάτια.
Τι είναι το καστορέλαιο;
Το καστορέλαιο είναι ένα έλαιο που παράγεται από καστορένια, τα οποία συνήθως καλλιεργούνται στη Δυτική Ινδία, τη Νότια Αμερική και την Αφρική. Όσον αφορά την ιατρική χρήση, οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν το καστορέλαιο ως καθαρτικό που λαμβάνεται από την κουταλιά.
Ωστόσο, οι φαρμακευτικοί κατασκευαστές έχουν επίσης χρησιμοποιήσει καστορέλαιο ως μείγμα για την παράδοση φαρμάκων. Για παράδειγμα, το καστορέλαιο συχνά προστίθεται στις θεραπείες καρκίνου paclitaxel και docetaxel.
Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει καστορέλαιο για τη θεραπεία διαφόρων οφθαλμικών παθήσεων. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Ocular Surface μελέτησε την τοπική χρήση καστορέλαιο για τη θεραπεία της βλεφαρίτιδας ή της φλεγμονής του βλεφάρου. Η καθημερινή εφαρμογή στο βλέφαρο για 4 εβδομάδες βοήθησε στη μείωση συμπτωμάτων όπως το μάτι των βλεφαρίδων.
Πώς ωφελεί το ξηρό μάτι το καστορέλαιο;
Οι ερευνητές έχουν μελετήσει τα πιθανά οφέλη από τη χρήση καστορέλαιο ως οφθαλμική σταγόνα, όχι μόνο ως τοπική εφαρμογή στα βλέφαρα. Μερικές από αυτές τις μελέτες περιλαμβάνουν:
- Μια μελέτη σε ζώα του 2014 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Veterinary Medical Science μελέτησε την εφαρμογή ενός διαλύματος που περιέχει καστορέλαιο και υαλουρονικό νάτριο στα μάτια του χοίρου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό το μείγμα είχε προστατευτικό αποτέλεσμα κατά της ξηρότητας των ματιών και συνέστησε τη χρήση του μείγματος ως τεχνητό δάκρυ.
- Μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Contact Lens and Anterior Eye βρήκε μια σταγόνα οφθαλμών που περιείχε καστορέλαιο που βοήθησε στη μείωση των ξηρών ματιών αυξάνοντας το πάχος στο στρώμα των δακρυϊκών δακρύων.
- Μια μελέτη του 2002 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Οφθαλμολογία μελέτησε τη χρήση οφθαλμικών σταγόνων που περιέχουν καστορέλαιο στη θεραπεία της δυσλειτουργίας του meibomian αδένα (MGD), μια κοινή αιτία ξηροφθαλμίας. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη εφάρμοσαν ένα μείγμα που περιείχε 2% καστορέλαιο και 5% πολυοξυαιθυλένιο καστορέλαιο. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι οφθαλμικές σταγόνες καστορέλαιο ήταν αποτελεσματικές στη θεραπεία της MGD και οι συμμετέχοντες στη μελέτη δεν ανέφεραν ανεπιθύμητες ενέργειες.
Τα λάδια όπως το καστορέλαιο είναι ένα κοινό συστατικό της θεραπείας ξηροφθαλμίας. Τα λάδια δημιουργούν μια μεμβράνη πάνω από το μάτι που μειώνει την πιθανότητα να εξατμιστεί το νερό από τα μάτια, προκαλώντας τα να είναι λιγότερο στεγνά.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος χρήσης καστορέλαιο για ξηροφθαλμία;
Το καστορέλαιο είναι ένα συστατικό που προστίθεται σε ορισμένα τεχνητά δάκρυα που διατίθενται στο εμπόριο. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- Ανανέωση Optive Advanced (αγορά online)
- Refresh Optive Mega-3 (αγορά online)
Αυτές οι οφθαλμικές σταγόνες είναι συνήθως γαλακτώματα, που σημαίνει ότι περιλαμβάνουν λάδι (όπως καστορέλαιο) και νερό. Ως αποτέλεσμα, συνήθως θα πρέπει να ανακινήσετε τις οφθαλμικές σταγόνες πριν τις εφαρμόσετε.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τον τρόπο χρήσης των οφθαλμικών σταγόνων καστορέλαιο:
- Πλύνετε τα χέρια σας πριν την εφαρμογή.
- Αφαιρέστε τις επαφές σας εάν οι σταγόνες ματιών καστορέλαιο περιέχουν συντηρητικό. Συνήθως, θα δείτε την επισήμανση με την ένδειξη "ασφαλής για επαφή" ή "χωρίς συντηρητικά" εάν οι σταγόνες είναι εντάξει για χρήση με τις επαφές.
- Ανακινήστε τις σταγόνες πριν τη χρήση.
- Αφαιρέστε το καπάκι χωρίς να αγγίξετε την άκρη της σταγόνας.
- Γείρετε το κεφάλι σας ελαφρώς προς τα πίσω και τραβήξτε το βλέφαρο σας προς τα κάτω.
- Κρατήστε το σταγονόμετρο πάνω από το κάτω βλέφαρο και πιέστε το μπουκάλι σταγόνας, αφήνοντας την πτώση να πέσει μέσα.
- Κλείστε τα μάτια σας και αφήστε την σταγόνα να καλύψει τα μάτια σας. Ίσως θελήσετε να πιέσετε απαλά το εσωτερικό των ματιών σας (τους δακρυϊκούς αγωγούς) για να αποφύγετε τη διαφυγή των οφθαλμικών σταγόνων.
- Επανατοποθετήστε το καπάκι στις οφθαλμικές σταγόνες και πλύνετε τα χέρια σας.
- Εφαρμόστε περίπου τέσσερις φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
Πρέπει να κάνετε τις δικές σας οφθαλμικές σταγόνες καστορέλαιο;
Πρέπει να δοκιμάσετε να φτιάξετε τις δικές σας σταγόνες καστορέλαιο; Όσον αφορά την ασφάλεια, η απάντηση είναι όχι. Υπάρχουν πολλές σκέψεις για τη σωστή προετοιμασία των οφθαλμικών σταγόνων και κινδυνεύετε να εισάγετε βακτήρια στα μάτια σας που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε επιδείνωση των συμπτωμάτων.
Η συμβουλή μας είναι να αγοράσετε μια προκαταρκτική σταγόνα αντί να δημιουργήσετε τη δική σας.
Υπάρχουν παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε;
Μία από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των οφθαλμικών σταγόνων καστορέλαιο είναι η θολή όραση. Αυτό δεν συμβαίνει επειδή οι σταγόνες βλάπτουν την όρασή σας, αλλά το λάδι δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ πάνω στα μάτια. Η θόλωση συνήθως θα καθαριστεί μετά από λίγα λεπτά.
Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν φαγούρα και πρήξιμο των ματιών. Αυτό είναι πιο συνηθισμένο όταν οι οφθαλμικές σταγόνες έχουν συντηρητικά, τα οποία μπορεί να είναι ερεθιστικά. Παραδείγματα συντηρητικών σε οφθαλμικές σταγόνες περιλαμβάνουν χλωριούχο βενζαλκόνιο ή χλωριώδες νάτριο.
Μπορεί επίσης να έχετε αλλεργική αντίδραση στις οφθαλμικές σταγόνες, η οποία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που περιλαμβάνουν προβλήματα αναπνοής, ζάλη ή αίσθημα ναυτίας. Εάν αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα, σταματήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε τις οφθαλμικές σταγόνες.
Ποιες άλλες θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ξηροφθαλμία;
Τα ξηρά μάτια μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστα συμπτώματα όπως τσούξιμο, κάψιμο, ερεθισμό και θολή όραση. Οι θεραπείες μπορεί να εξαρτώνται από τις υποκείμενες αιτίες και πόσο σοβαρά είναι τα ξηρά μάτια σας και περιλαμβάνουν:
- Τεχνητά δάκρυα χωρίς συνταγή για ξηροφθαλμία. Αυτά μπορεί να χρησιμοποιούν άλλα συστατικά όπως το ορυκτέλαιο.
- Μια τεχνητή αλοιφή δακρύων. Εάν έχετε πολύ ξηρά μάτια, ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή αντί για μια σταγόνα.
- Οφθαλμικές σταγόνες. Αυτές οι σταγόνες λιπαίνουν όχι μόνο τα μάτια, αλλά επίσης μειώνουν τη φλεγμονή και τον ερεθισμό. Παραδείγματα περιλαμβάνουν κυκλοσπορίνη (Restasis) και (lifitegrast) Xiidra.
- Βύσματα στίγματος. Εάν άλλες λύσεις δεν ανακουφίζουν τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αυτές τις συσκευές για να αφήσετε τα δάκρυά σας να παραμείνουν στα μάτια για περισσότερο.
Μπορείτε επίσης να υιοθετήσετε μερικές υγιείς συνήθειες για να βελτιώσετε τα ξηρά μάτια σας, όπως:
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να διατηρήσετε την υγρασία στον αέρα.
- Κάντε συχνά διαλείμματα από την εξέταση υπολογιστή ή τηλεφώνου. Κλείστε τα μάτια σας ή αναβοσβήνετε συχνά για να επαναφέρετε τα δάκρυα.
- Φορέστε γυαλιά ηλίου ή γυαλιά όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους για να προστατεύσετε τα μάτια σας από τον άνεμο και τον ξηρό αέρα που χτυπά τα μάτια σας.
- Σταματήστε το κάπνισμα και αποφύγετε την έκθεση στα μάτια στον καπνό.
Υπάρχουν πολλές λύσεις για τα ξηρά μάτια, οπότε υπάρχει πιθανότητα μια θεραπεία που θα λειτουργήσει καλά για εσάς.
Βασικά προϊόντα
Το καστορέλαιο είναι ένα κοινό συστατικό σε ορισμένα διαλύματα τεχνητών δακρύων. Η χρήση του βοηθά στη λίπανση των ματιών και στην αποφυγή της υγρασίας από το να αφήσει τα μάτια.
Είναι καλύτερο να αγοράσετε οφθαλμικές σταγόνες που περιέχουν καστορέλαιο αντί να προσπαθείτε να φτιάξετε τις δικές σας στο σπίτι.
Η χρήση τεχνητών δακρύων που περιέχουν καστορέλαιο περίπου τέσσερις φορές την ημέρα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας.
