Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η κυστική ακμή δεν είναι μόνο η πιο σοβαρή και σοβαρή μορφή ακμής, αλλά τείνει επίσης να είναι η βαθύτερη κάτω από το δέρμα.
Η κυστική ακμή αναπτύσσεται συνήθως λόγω του λαδιού, των βακτηρίων και των νεκρών κυττάρων του δέρματος που παγιδεύονται σε ένα θυλάκιο τρίχας ή πόρο. Οι κύστεις εμφανίζονται συνήθως στο πρόσωπο, το λαιμό, την πλάτη, τους ώμους και τα χέρια. Μοιάζουν με βραστά και είναι επώδυνα στην αφή.
Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε επτά θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε, καθώς και μερικές παραδοσιακές επιλογές ιατρικής θεραπείας.
Αν και μερικά από τα συστατικά αυτών των θεραπειών έχουν δείξει κάποιες θεραπευτικές ιδιότητες, καμία από αυτές τις θεραπείες δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη αποτελεσματική θεραπεία για την κυστική ακμή.
Πριν δοκιμάσετε αυτές τις θεραπείες
Πριν δοκιμάσετε κάποια από αυτές τις θεραπείες, εξετάστε το ενδεχόμενο να συζητήσετε τη χρήση της με γιατρό ή δερματολόγο. Μπορεί να έχουν κάποιες προτάσεις ή προειδοποιήσεις βάσει:
- την ιδιαίτερη έκρηξη της κυστικής ακμής σας
- την τρέχουσα υγεία σας
- φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή
1. Πάγος
Επειδή ο πάγος είναι συχνά αποτελεσματικός στη μείωση του πρηξίματος, του κνησμού, του πόνου και της ερυθρότητας, ορισμένοι φυσικοί θεραπευτές προτείνουν να τρίβετε έναν παγάκι στο κυστικό σημείο ακμής έως ότου το κρύο γίνει άβολο. Μερικοί συνιστούν να το κάνετε αυτό τρεις φορές την ημέρα.
2. Μάσκα ασπιρίνης
Ορισμένοι υποστηρικτές των οικιακών θεραπειών προτείνουν την ανάμιξη ενός θρυμματισμένου δισκίου ασπιρίνης με νερό για να φτιάξετε μια πάστα και να την εφαρμόσετε σε ένα κυστικό σπυράκι. Η πεποίθηση είναι ότι αυτή η μάσκα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ασπιρίνη μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα. Επίσης, εάν έχετε γνωστή αλλεργία στα σαλικυλικά, ίσως θελήσετε να αποφύγετε να δοκιμάσετε αυτήν τη θεραπεία.
3. Διατροφή
Ορισμένοι υποστηρικτές της φυσικής επούλωσης πιστεύουν ότι τα γαλακτοκομικά μπορεί να είναι υπεύθυνα για την κυστική ακμή. Προτείνουν την εξάλειψη όλων των γαλακτοκομικών προϊόντων, συμπεριλαμβανομένου του γάλακτος, του τυριού, του γιαουρτιού, από τη διατροφή σας για 3 εβδομάδες, παρακολουθώντας το δέρμα σας για νέα ξεσπάσματα.
Υποδηλώνουν ότι εάν δεν υπάρχουν νέα ξεσπάσματα, είναι μια ένδειξη ότι το γαλακτοκομείο προκαλεί ή προκαλεί την κυστική ακμή σας.
Ορισμένοι υποστηρικτές της φυσικής επούλωσης αναφέρουν επίσης ανεκδοτικά στοιχεία ότι η ζάχαρη και τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι αιτίες φλεγμονής που μπορούν να οδηγήσουν σε κυστική ακμή. Συνιστούν να εξαλείψετε όλα τα εκλεπτυσμένα σάκχαρα και τα μεταποιημένα τρόφιμα από τη διατροφή σας.
4. Καθαριστικό ξιδιού
Μερικοί υποστηρικτές της φυσικής επούλωσης αναφέρουν τις αντιβακτηριακές ιδιότητες του ξιδιού. Συνιστούν τη χρήση ενός αραιωμένου καθαριστικού λευκού ξιδιού στο δέρμα σας δύο φορές την ημέρα. Η προτεινόμενη αραίωση είναι συνήθως περίπου 2 καπάκια ξύδι αναμεμειγμένη με περίπου 3 φλιτζάνια καθαρό νερό.
Και πάλι, προσέξτε όταν εφαρμόζετε ξύδι στο δέρμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
5. Κουρκούμη μάσκα
Αναφέροντας τη φήμη του ως αντιφλεγμονώδη και αντισηπτικό, ορισμένοι φυσικοί θεραπευτές συνιστούν τη χρήση μάσκας κουρκούμης για τη θεραπεία της κυστικής ακμής.
Η ανάμιξη μικρών ποσοτήτων νερού με κουρκούμη δημιουργεί μια παχιά πάστα. Η σύσταση θεραπείας για το σπίτι είναι να εφαρμόσετε αυτήν την πάστα απευθείας στην κυστική ακμή και να την αφήσετε στη θέση της για περίπου 45 λεπτά, πριν την ξεπλύνετε με νερό. Οι υποστηρικτές προτείνουν την επανάληψη αυτής της διαδικασίας δύο φορές την ημέρα.
Είναι σημαντικό να προσέχετε όταν εφαρμόζετε κουρκούμη απευθείας στο δέρμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
6. Προβιοτικά
Η σχέση μεταξύ της υγείας του δέρματος και της υγείας του εντέρου υποστηρίζεται από πολλούς φυσικούς θεραπευτές, μερικοί από τους οποίους υποδηλώνουν ότι μια ημερήσια δόση προβιοτικών μπορεί να ενθαρρύνει το καθαρότερο δέρμα και να μειώσει τη φλεγμονή του δέρματος.
Προτείνουν να λάβετε τα προβιοτικά τρώγοντας γιαούρτι, κιμί, λαχανικά, κεφίρ και άλλα τρόφιμα που λέγεται ότι περιέχουν υγιή βακτήρια.
7. Λάδι δέντρων τσαγιού
Οι αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ελαίου τσαγιού χρησιμοποιούνται από υποστηρικτές της φυσικής επούλωσης για να δικαιολογήσουν την πρότασή τους να το χρησιμοποιήσουν ως τοπική θεραπεία για την κυστική ακμή.
Επιλογές ιατρικής θεραπείας για κυστική ακμή
Ένας γιατρός ή δερματολόγος είναι πιθανό να προτείνει την αποφυγή οικιακών θεραπειών και θεραπειών, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτές οι επιλογές μπορεί να μην είναι αρκετά ισχυρές για τη θεραπεία της κυστικής ακμής.
Αντ 'αυτού, για τη θεραπεία της κυστικής ακμής, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα:
- αζελαϊκό οξύ (Azelex)
- δαψόνη (Aczone)
- ισοτρετινοΐνη (Accutane)
- από του στόματος αντιβιοτικά (τετρακυκλίνη)
- σπιρονολακτόνη (Aldactone)
- τοπικά ρετινοειδή (Retin-A)
Μπορούν επίσης να συστήσουν θεραπείες όπως θεραπεία με φως (λέιζερ ή φωτοδυναμική) ή στεροειδείς ενέσεις σε κυστικές και οζώδεις βλάβες.
Πάρε μακριά
Αν και πολλοί υποστηρικτές της φυσικής επούλωσης προτείνουν αυτές τις θεραπείες στο σπίτι για την ανακούφιση της κυστικής ακμής, τα αποτελέσματά τους βασίζονται σε ανεκδοτικά στοιχεία σε αντίθεση με την κλινική επιστημονική έρευνα.
Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε μια οικιακή θεραπεία όπως μάσκα ασπιρίνης, καθαριστικό ξιδιού ή μάσκα κουρκούμης, συζητήστε πρώτα την ιδέα με έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο. Μπορούν να σας ενημερώσουν εάν είναι μια καλή επιλογή θεραπείας για το δέρμα σας και τη γενική υγεία.
Εάν ανησυχείτε για την κυστική σας ακμή και δεν έχετε ήδη δερματολόγο, μπορείτε να δείτε γιατρούς στην περιοχή σας μέσω του εργαλείου Healthline FindCare.
