Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αποκατάσταση λιποαναρρόφησης

Η λιποαναρρόφηση είναι η δεύτερη πιο δημοφιλής θεραπεία αισθητικής χειρουργικής, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Πλαστικών Χειρουργών.

Είναι μια σημαντική διαδικασία που απομακρύνει το ανεπιθύμητο λίπος σε ορισμένες περιοχές του σώματός σας. Ο γιατρός σας εκτελεί αυτή τη χειρουργική επέμβαση με τη χάραξη και τη χάραξη των περιοχών του σώματός σας για την αφαίρεση μόνιμα των λιποκυττάρων.

Οι περιοχές του σώματός σας που λαμβάνουν αυτήν τη χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνουν συνήθως τα εξής:

• κοιλιά
• γοφούς
• οπίσθια
• μηροι

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι υπάρχουν όρια στον όγκο του λίπους που μπορεί να αφαιρεθεί με ασφάλεια (περίπου 5 λίτρα), ειδικά για χειρουργική επέμβαση εξωτερικών ασθενών.

Εάν σκέφτεστε να κάνετε λιποαναρρόφηση, δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διαδικασία ανάκτησης, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου που θα χρειαστεί και συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε γρηγορότερα.

Τι να περιμένεις

Σύμφωνα με πιστοποιημένο πλαστικό χειρουργό, Δρ Rady Rahban, η ανάκαμψη μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες: άμεση και μακροπρόθεσμη.

«Η άμεση ανάρρωση, που σημαίνει πότε μπορείτε να επιστρέψετε στη δουλειά, εξαρτάται από τις περιοχές που λιποαναρρόφηση και την τεχνική που χρησιμοποιείται», εξηγεί.

Αυτό μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από 5 έως 7 ημέρες πριν μπορέσετε να επιστρέψετε στη δουλειά και 4 έως 6 εβδομάδες για να μπορέσετε να επιστρέψετε στις σωματικές δραστηριότητες, όπως η άσκηση.

Η μακροχρόνια ανάκαμψη διαρκεί συνήθως 3 μήνες. Αυτό επιτρέπει τη μείωση του πρήγματος.

Στάδια αποκατάστασης χειρουργικής επέμβασης

• Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει ένα ένδυμα συμπίεσης για να ασκήσει πίεση στις περιοχές που είχαν λιποαναρρόφηση. «Όταν κάνουμε τη χειρουργική επέμβαση, χρησιμοποιούμε μια λύση που έχει αναισθητικό, οπότε αρχικά δεν είναι τόσο άβολο», λέει ο Rahban.
• Λίγες ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μόλις το αναισθητικό εξαντληθεί μέσα σε μερικές ώρες, αρχίζει συνήθως μέτρια δυσφορία. Το επίπεδο πόνου εξαρτάται από την περιοχή όπου λάβατε λιποαναρρόφηση. Συνιστάται να μείνετε όλη τη νύχτα στο νοσοκομείο, έτσι ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να παρατηρήσει τυχόν αλλαγές υγρών και αφυδάτωση.
• Σε 3 έως 5 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Θα επιστρέψετε στο γιατρό σας για να αφαιρέσετε τα ρούχα και θα ελέγξουν τις τομές του σωληνίσκου.
• Πρώτη εβδομάδα και μετά. «Μετά την πρώτη εβδομάδα, ζητάμε από τους ασθενείς να κάνουν ένα απαλό μασάζ για να μετακινούνται γύρω από το συσσωρευμένο υγρό, εξομαλύνοντας την περιοχή», λέει ο Rahban. «Και μετά, τις επόμενες εβδομάδες, μπορεί κανείς να αναμένει ότι το πρήξιμο θα μειωθεί σταδιακά με την πάροδο του χρόνου.»

Λάβετε υπόψη ότι η διαδικασία ανάκτησης ποικίλλει για όλους και τον τύπο της λιποαναρρόφησης που πραγματοποιήθηκε.

Συμβουλές

Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο άνετα κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε γρηγορότερα.

Χρησιμοποιήστε συμπίεση

Πρώτον, θα θελήσετε να φορέσετε ένα ένδυμα συμπίεσης για να προωθήσετε την άνεση και τη θεραπεία.

«Η χρήση ενδυμάτων συμπίεσης τις πρώτες 72 ώρες μετά την λιποαναρρόφηση είναι κρίσιμη για την επιτάχυνση της αποστράγγισης μεγάλων όγκων αναισθητικού υγρού, την επιτάχυνση της διαδικασίας ανάκτησης και τη μείωση του πόνου, του πρήξιμου και του μώλωπες», εξηγεί ο Δρ. Daniel P. Friedmann, MD , FAAD, πιστοποιημένος δερματολόγος και χειρουργός καλλυντικών στο Westlake Dermatology.

«Οι χειρουργοί ποικίλλουν στη διάρκεια που συνιστούν για ενδύματα συμπίεσης, αλλά συνήθως φοριέται για 4 έως 6 εβδομάδες για να αποφευχθούν μώλωπες και να βοηθήσει το δέρμα να προσκολληθεί στο νέο περίγραμμα», προσθέτει ο Δρ Howard Sobel, ιδρυτής του Sobel Skin και δερματολόγος και δερματολόγος. χειρουργός στο νοσοκομείο Lennox Hill στη Νέα Υόρκη.

Άλλες συμβουλές

• Λίγες ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα αισθανθείτε πόνο. Αυτή είναι μια καλή στιγμή για να ρέει το αίμα σας σηκώνοντας και περπατώντας. Αυτός ο τύπος ελαφριάς άσκησης πρέπει να επαναλαμβάνεται καθώς αναρρώνετε.
• Αφού αφαιρέσετε τους επιδέσμους σας, ο Rahban προτείνει να παγώσει τις περιοχές της λιποαναρρόφησης για να διευκολυνθεί οποιαδήποτε δυσφορία.
• Πάρτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου.
• Το λεμφικό μασάζ μπορεί να μειώσει το πρήξιμο. Δοκιμάστε αυτό 1 εβδομάδα μετά την λιποαναρρόφηση.

Τι να μην κάνεις

Δεν θέλετε να πιέσετε τον εαυτό σας πολύ σκληρά ενώ αναρρώνετε από λιποαναρρόφηση.

Η ανάπαυση είναι σημαντική, ειδικά στις πρώτες 3 ημέρες της ανάρρωσης όταν το σημείο (οι) της τομής αφήνεται ανοιχτό για να αποστραγγίσει το αναισθητικό υγρό.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο Friedmann λέει ότι θα πρέπει να αποφεύγεται ο εμβάπτισης οποιουδήποτε είδους έως ότου οι τομές κλείσουν εντελώς, η οποία διαρκεί περίπου 7 έως 10 ημέρες.

Δεν συνιστάται η άσκηση ή η επίπονη δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, σύμφωνα με τον Sobel. Θα πρέπει, ωστόσο, να περπατήσετε για να ρέει το αίμα σας.

Εκτός από την ελαφριά άσκηση, όπως το περπάτημα, μπορείτε να συνεχίσετε αυτές τις δραστηριότητες 24 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση:

• οδήγηση
• οικιακές δραστηριότητες, όπως καθαρισμός
• εργασία γραφείου
• ντους

Ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε πολλή ταλαιπωρία, ο Rahban προειδοποιεί ότι δεν θα επαναλάβετε τακτικές δραστηριότητες πολύ σύντομα.

"Η λιποαναρρόφηση είναι μια χειρουργική επέμβαση όπως οποιαδήποτε άλλη χειρουργική επέμβαση, και ως εκ τούτου, πρέπει να είστε προσεκτικοί για να μην είστε υπερβολικά δραστήριοι πολύ σύντομα, καθώς θα προκαλέσει επιπλέον πρήξιμο και περισσότερη δυσφορία."

Επιπλοκές

Όπως με οποιαδήποτε αισθητική διαδικασία, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές.

Ενώ τα από του στόματος αντιβιοτικά και η σωστή φροντίδα των πληγών βοηθούν στην πρόληψη της λοίμωξης, αυτές οι πρόσθετες επιπλοκές, αν και μερικές σπάνιες, θα μπορούσαν να συμβούν:

• μώλωπες
• ερυθρότητα ή αποχρωματισμός
• ανωμαλίες στο δέρμα κυματισμός και παραμόρφωση του περιγράμματος
• έντονο πόνο, συμπεριλαμβανομένων των νεύρων σας
• ουλές
• νέκρωση του δέρματος (ο θάνατος των δερματικών κυττάρων σας)
• αντιδράσεις στην αναισθησία και άλλα φάρμακα

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας. Είναι τόσο σημαντικό που επιλέγετε έναν έμπειρο χειρουργό για να εκτελέσετε την λιποαναρρόφηση, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη αυτών των συμπτωμάτων.

Η Sobel συνιστά την επιλογή πλαστικού χειρουργού με πιστοποίηση επιτραπέζιου που ειδικεύεται στις αισθητικές διαδικασίες. "Η διαδικασία πρέπει επίσης να εκτελείται μόνο σε διαπιστευμένο χειρουργικό κέντρο."

Πότε να μιλήσετε με έναν γιατρό

Σύμφωνα με τον Friedmann, ο γιατρός σας πρέπει να παραμείνει σε στενή επαφή μαζί σας για να διασφαλίσει την ομαλή ανάρρωσή σας. Αυτό περιλαμβάνει τον προγραμματισμό ενός ραντεβού παρακολούθησης μετά τις πρώτες ημέρες και την παραμονή σε στενή επαφή τις επόμενες εβδομάδες.

Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε κάποια από τις παραπάνω επιπλοκές. Ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλες ή μικρές, τυχόν ανησυχίες που έχετε πρέπει να αντιμετωπιστούν με ανοιχτό διάλογο με τον γιατρό σας.

Η κατώτατη γραμμή

Η λιποαναρρόφηση είναι μια διαδικασία πλαστικής χειρουργικής που αφαιρεί το ανεπιθύμητο λίπος από το σώμα ενός ατόμου. Αλλά ως μείζονα χειρουργική επέμβαση, υπάρχουν βήματα και προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν για να διασφαλιστεί η ομαλή ανάρρωση. Αυτό περιλαμβάνει:

• αποφεύγοντας έντονη δραστηριότητα για τις πρώτες εβδομάδες
• χρησιμοποιώντας έναν επίδεσμο συμπίεσης
• κάνοντας ελαφριά άσκηση, όπως το περπάτημα

Θα πρέπει επίσης να διατηρείτε επαφή με το γιατρό σας (κατά προτίμηση πιστοποιημένο από έναν πίνακα) για να αντιμετωπίσετε τυχόν ανησυχίες και να αποφύγετε επιπλοκές. Μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των ειδικών αναγκών σας πριν και μετά τη θεραπεία.