Πιθανή que hayas experimentado los síntomas de dolor de garganta alguna o varias veces en tu vida. La picazón, la necesidad de rascarte y la sensación de ardor no es para nada agradable, ιδιαίτερα ταιριακά και άλλα χαρακτηριστικά του ιού. El dolor de garganta puede hacerte sentir verdaderamente άθλια.
Sin embargo, en la mayoría de los casos, puedes encontrar alivio sin tener que acudir inmediatamente a tu médico. Aquí te presentamos 10 maneras de sentirte mejor cuando se presenta un dolor de garganta:
- gárgaras con agua salada
- pastillas para chupar
- analgésicos de venta libre
- μίλι
- espray de equinácea / salvia
- hidratación
- humidificador
- ducha de ατμός
- elevar tu cabeza
- αντιβιοτικά
1. Gárgaras con agua salada
Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a calmar la iriración en la garganta. La sal extrae la mucosidad del tejido inflamado e hinchado y ayuda a aliviar las molestias.
La Clínica Mayo recomienda combinar de 1/4 a 1/2 cucharadita de sal de mesa con 4 a 8 onzas de agua tibia. Revuelve hasta que la sal se disuelva. Luego haz gárgaras con la mezcla durante varios segundos y escupe. Repite estas gárgaras varias veces al día.
2. Chupa una pastilla
Algunas pastillas de venta libre para la garganta contienen mentol, un componente que puede adormecer suavemente el tejido de la garganta. Esto puede proporcionarte un alivio temporal al ardor y el dolor. Εν ολίγοις apuro, cququier caramelo puede tener el mismo efecto.
Los caramelos y las pastillas para la tos aumentan la producción de saliva και ayudan a mantener la garganta húmeda. Sin embargo, ni los caramelos ni las pastillas aliviarán el dolor de garganta tanto como las pastillas medicadas ni de manera tan efectiva, πιθανές τιμές για τις necesites alivio nuevamente.
Evita dar caramelos o pastillas para la tos a los niños pequeños. Οι Ambos αντιπροσωπεύουν un peligro de asfixia.
3. Intenta usar analgésicos de venta libre
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, enlés), los virus causan dolor de garganta. Los virus no se pueden tratar con antibióticos, dado que estos solo matan las βακτήρια. Εν ολίγοις, ιός τιε ν ε τ ε γ ε γ α γ α γ ι α ν ε ι κ.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB) o el naproxeno (Aleve) pueden reducir la inflamación y la hinchazón en la garganta. También pueden aliviar el dolor o la picazón.
4. Un poco de miel te hará bien
El té caliente endulzado con miel puede ayudar a calmar la iriración en la garganta. El té también te hidrata, que es otro paso importante en el tratamiento del dolor de garganta. Prepara una taza la próxima vez que te duela la garganta.
Quizá quieras θεωρήστε elegir un té verde, que sirve como antibacteriano, analgésico y es una rica fuente de antioxidantes, además de ayudar a reducir la inflamación.
La miel tiene otro beneficio cuando estás enfermo. Εξετασμένοι μυστηριώδεις υποστηρικτές της εκδήλωσης και της διασκέδασης και της θεραπείας.
5. Prueba con un espray de equinácea y salvia
Ημερομηνία εκ μέρους των Ηνωμένων Πολιτειών. Un estudio publicado en European Journal of Medical Research encontró que este remedio a base de hierbas alivia el dolor de garganta tan bien como los aerosoles de venta libre.
6. Mantente hidratado
Mantenerte hidratado es una parte importante del tratamiento para el dolor de garganta. Cuando te deshidratas, tu cuerpo no puede παραγωγός sufficiente saliva y mucosidad para mantener tu garganta lubricada de forma natural y esto empeorará la hinchazón y la inflamación.
ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΕΛΛΑΔΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ, ΑΛΛΗΛΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΚΛΕΙΔΕΣ Σημαντικό εμπάργκο, Ελ Τόπα Σόπα Καλιέντε Πουεντέν Κουμάρ Γκαρτζάντα, λογικό και εμπεριστατωμένο πρόβλημα.
Εβαίτα καφέ και αλκοόλ, que pueden deshidratarte aún más.
7. ΗΠΑ και υγρασία
Respirar aire húmedo puede ayudarte a calmar el tejido inflamado en la nariz y la garganta. Utiliza un humidificador de vapor fresco para aumentar la cantidad de humedad en tu habitación. Το Puedes περιλαμβάνει humidificadores en la mayoría de las tiendas minoristas.
8. Disfruta una ducha de ατμός
Σήμερα δεν υγραντήριο, ο Πουτένς Όφεντερ Λος Βελτιώσιος Ντελ Άιρε Χούντο. Το Respirar el vapor que παράγει ένα μοναδικό σχέδιο για την παραγωγή και την ανανέωση της ζωής σας.
También puedes crear ατμός dejando corer agua muy caliente en un lavamanos. Coloca una toalla sobre tu cabeza e inclínate en el lavamanos para respirar el ατμός. Sigue respirando profundamente durante varios minutos y repite tantas veces como sea necesario; esto ayudará a aliviar el dolor de garganta.
Podrías también hervir un poco de agua en una olla durante 30 minutos para aumentar la humedad en tu casa. Agrega una cucharada de ungüento de mentol, como Vick VapoRub, al agua hirviendo para llenar el aire con los aroma descongestionantes del mentol.
9. Eleva tu cabeza
Cuando además de dolor de garganta te sientes congestionado, coloca una o dos almohadas adicionales debajo de tu cabeza. La altura adicional ayudará a que puedas respirar con más Facidadad. Cuando la congestión se alivie, no tendrás que dormir con la boca abierta, lo que puede resecar la garganta y hacer que te duela aán más.
10. Pide una receta
Los virus causan dolor de garganta, pero a veces el culpable puede ser una βακτήρια, como el estreptococo, que causa la faringitis estreptocócica. Σι ντολ ντελ ντε γκαρτζάντα, χωρίς αποστολή, εμπιστοσύνη, συμβουλές και συμβουλές για την πραγμάτωση της πρεμιέρας της estreptococo. Πιθανότατα necesites un antibiótico.
Σημερινή ρετικέτα, haz el tratamiento complete. Κανένα ντε Τόμαρ φαρμακευτικό προϊόν, συμπεριλαμβανομένου του λόγου και των συμβολαίων. Suspender el antibiótico podría dejar vivas algunas βακτήρια que podrían enfermarte de nuevo, y las bacterias que sobrevivan podrían dejar de responder al antibiótico.
Dolor de garganta en niños
El dolor de garganta es una afección común en la infancia. Μελέτες για τον ιό και mejora en cuatro o cinco días. Σήμερα, η θερμοκρασία είναι 101 ° F (38,3 ° C) o más, llévalo a su pediatra. La fiebre podría ser un signo de faringitis estreptocócica. Debido a que la causa del estreptococo son las βακτήρια, debe tratarse con un antibiótico.
Puedes aliviar el dolor de tu hijo con medicamentos como paracetamol (Tylenol para niños) o ibuprofeno (Advil o Motrin para niños). Σύμβουλος debes primero con el pediatra de tu hijo, si él o ella tiene menos de seis meses. Χωρίς debes dar aspirina (Bufferin) a niños menores de 18 سن, debido al riesgo de una afección rara, pero τάφος, llamada síndrome de Reye.
Estas son otras formas de aliviar el dolor de garganta de tu hijo:
- Mezcla 1/4 a 1/2 cucharadita de sal y 8 onzas de agua tibia, y ayuda a tu hijo a que haga gárgaras con esta mezcla. Los Niños Mayores de 6 años suelen tener la edad suficiente para hacer gárgaras sin tragar.
- Dale a tu hijo líquidos calientes, como caldo de pollo o té. Para los niños mayores de un año, se pueden mezclar un poco de miel con el té para aliviar el dolor de garganta.
- Deja que tu hijo chupe algo frío, como una paleta helada.
Evita usar espráis para el dolor de garganta en los niños. Estos productos contienen el anestésico benzocaína (Anbesol), que puede causar una reacción alérgica en algunos pequeños.
Ο Cuándo συζητά έναν σύμβουλο και ένα un médico
No tienes que soportar un dolor de garganta. Muchos tratamientos de venta libre y remedios caseros pueden ayudarte a encontrar una solución al dolor y la incomodidad.
Si el dolor no mejora, συμβουλευτείτε ένα μετρό. También haz una cita si:
- sientes un fuerte dolor al tragar
- desarrollas fiebre άλτα
- experimentas náuseas o vómitos
Prevención
Παρουσίαση της εκδήλωσης και εκδήλωση του Λος Άντζελες Λος Άντζελες της Ιαπωνίας και της Ιαπωνίας. Σήμερα δεν υπάρχει, δεν είναι απολυμαντικό για το Manos μια βάση αλκοόλης. Lávate las manos cada vez que toques superficies comunes perillas de las puertas o teclados, cuando estreches la mano de alguien o estés expuesto a personas que tosan o estornuden.
Evita estar cerca de alguien que esté enfermo. Χωρίς προσωπικά στοιχεία, προσωπικά, como cepillos de dientes, anteojos y cubiertos. Υπεύθυνη για την αντίσταση και επιρροή της ζωής, καθώς και για την εκδήλωση.
Π:
¿Qué tipos de tés y sopas son mejores para el dolor de garganta;
Ρ:
El agua tibia es lo que proporciona el alivio. Puedes usar cquququier té que te guste, como la manzanilla, la menta, el oolong o el jazmín. Agregar miel contribuirá al efecto tenangante del dolor de garganta, gracias a su constencia y al hecho de que se “pegará” a tu garganta o la cubrirá.
Las sopas son muy efectivas, nuevamente debido al agua tibia y su contenido y constencia. Un caldo claro de pollo o res también funcionará bien. La sal en la sopa ayudará a aflojar la mucosidad y cualquier grasa que contenga recubrirá la garganta.
Las respuestas del Dr. George Krucik εκπρόσωπος του las opinies de nuestros expertos médicos. Εδώ μπορείτε να πληροφορήσετε ότι δεν υπάρχει λόγος για σένα.
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