1. Τι είναι αυτό;
Παρά τα όσα μπορεί να έχετε ακούσει, δεν χρειάζεστε πέος για να εκσπερματώσετε! Χρειάζεστε απλώς μια ουρήθρα. Η ουρήθρα σας είναι ένας σωλήνας που επιτρέπει στα ούρα να περάσουν έξω από το σώμα.
Η εκσπερμάτωση συμβαίνει όταν το υγρό - όχι απαραίτητα ούρα - αποβάλλεται από το ουρηθρικό άνοιγμα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής διέγερσης ή του οργασμού.
Αυτό είναι διαφορετικό από το αυχενικό υγρό που λιπαίνει τον κόλπο σας όταν είστε ενεργοποιημένοι ή αλλιώς «βρεγμένοι».
2. Είναι κοινό;
Παραδόξως έτσι! Αν και οι ακριβείς αριθμοί είναι δύσκολο να εντοπιστούν, μικρές μελέτες και έρευνες έχουν βοηθήσει τους ερευνητές να κατανοήσουν πόσο διαφορετική μπορεί να είναι η εκσπερμάτωση των γυναικών.
Σε ένα παλαιότερο δείγμα εθελοντών 233 συμμετεχόντων, περίπου 126 άτομα (54 τοις εκατό) δήλωσαν ότι είχαν υποστεί εκσπερμάτιση τουλάχιστον μία φορά. Περίπου 33 άτομα (14 τοις εκατό) δήλωσαν ότι παρουσίασαν εκσπερμάτιση με όλους ή τους περισσότερους οργασμούς.
Η πιο πρόσφατη μελέτη διατομής για την εκσπερμάτωση των γυναικών ακολούθησε τις γυναίκες ηλικίας 18 έως 39 ετών από το 2012 έως το 2016. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ένα επιβλητικό 69,23% των συμμετεχόντων παρουσίασαν εκσπερμάτωση κατά τη διάρκεια του οργασμού.
3. Είναι η εκσπερμάτωση το ίδιο με το ψεκασμό;
Αν και πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους εναλλακτικά, κάποια έρευνα δείχνει ότι η εκσπερμάτωση και ο ψεκασμός είναι δύο διαφορετικά πράγματα.
Το ψεκασμό - το αναβλύζον υγρό που εμφανίζεται συχνά σε μεμβράνες ενηλίκων - φαίνεται να είναι πιο συχνό από την εκσπερμάτωση.
Το υγρό που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του ψεκασμού είναι ουσιαστικά ποτισμένα ούρα, μερικές φορές με λίγο εκσπερμάτιση σε αυτό. Προέρχεται από την ουροδόχο κύστη και βγαίνει μέσω της ουρήθρας, όπως όταν κατουρείτε - πολύ πιο σέξι.
4. Τι είναι ακριβώς η εκσπερμάτωση;
Το θηλυκό εκσπερμάτισης είναι ένα παχύτερο, υπόλευκο υγρό που μοιάζει με πολύ αραιωμένο γάλα.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2011, το θηλυκό εκσπερμάτισης περιέχει μερικά από τα ίδια συστατικά με το σπέρμα. Αυτό περιλαμβάνει ειδικό προστατικό αντιγόνο (PSA) και φωσφατάση προστατικού οξέος.
Περιέχει επίσης μικρές ποσότητες κρεατινίνης και ουρίας, τα κύρια συστατικά των ούρων.
5. Από πού προέρχεται το υγρό;
Η εκσπερμάτιση προέρχεται από τους αδένες του Skene, ή «η γυναικεία προστάτη».
Βρίσκονται στο μπροστινό τοίχωμα του κόλπου, γύρω από την ουρήθρα. Καθένα περιέχει ανοίγματα που μπορούν να απελευθερώσουν εκσπερμάτιση.
Αν και οι αδένες περιγράφηκαν λεπτομερώς από τον Alexander Skene στα τέλη του 1800, η ομοιότητά τους με τον προστάτη είναι μια αρκετά πρόσφατη ανακάλυψη και η έρευνα συνεχίζεται.
Μια μελέτη του 2017 δείχνει ότι οι αδένες είναι πραγματικά σε θέση να αυξήσουν τον αριθμό των ανοιγμάτων κατά μήκος της ουρήθρας προκειμένου να φιλοξενήσουν μεγαλύτερες ποσότητες έκκρισης υγρών.
6. Άρα δεν είναι ούρα;
Οχι. Η εκσπερμάτωση είναι ως επί το πλείστον ένζυμα του προστάτη με μια απλή ένδειξη ουρίας.
Ωστόσο, το υγρό που απελευθερώνεται κατά τον ψεκασμό είναι αραιωμένα ούρα με λίγο εκσπερμάτιση σε αυτό.
7. Περιμένετε - μπορεί να είναι και τα δύο;
Περίπου. Το εκσπερμάτινο περιέχει υπαινιγμούς ουρίας και κρεατινίνης, που αποτελούν συστατικά των ούρων.
Αλλά αυτό δεν κάνει την εκσπερμάτωση το ίδιο με τα ούρα - σημαίνει απλώς ότι μοιράζονται κάποιες ομοιότητες.
8. Πόσο απελευθερώνεται;
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 για 320 συμμετέχοντες, η ποσότητα εκσπερμάτισης που απελευθερώθηκε μπορεί να κυμαίνεται από περίπου 0,3 ml (mL) έως περισσότερα από 150 mL. Αυτό είναι περισσότερο από μισό φλιτζάνι!
9. Πώς είναι η εκσπερμάτωση;
Φαίνεται να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Για μερικούς ανθρώπους, δεν αισθάνεται διαφορετικό από έναν οργασμό που συμβαίνει χωρίς εκσπερμάτωση. Άλλοι περιγράφουν μια αυξανόμενη ζεστασιά και τρόμο μεταξύ των μηρών τους.
Αν και η πραγματική εκσπερμάτωση λέγεται ότι συμβαίνει με οργασμό, ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί να συμβεί εκτός του οργασμού μέσω διέγερσης G-spot.
Το επίπεδο διέγερσης και η θέση ή η τεχνική μπορεί επίσης να παίξουν ρόλο στην ένταση.
10. Έχει γεύση;
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2014, η εκσπερμάτιση έχει γλυκιά γεύση. Αυτό είναι αρκετά κατάλληλο για ένα υγρό που ονομάστηκε «νέκταρ των θεών» στην αρχαία Ινδία.
11. Ή μια μυρωδιά;
Δεν μυρίζει σαν ούρα, αν αυτό αναρωτιόσασταν. Στην πραγματικότητα, η εκσπερμάτιση δεν φαίνεται να έχει καθόλου μυρωδιά.
12. Υπάρχει σύνδεση μεταξύ της εκσπερμάτωσης και του G-Spot;
Η κριτική επιτροπή εξακολουθεί να είναι σε αυτό.
Κάποια επιστημονική βιβλιογραφία αναφέρει ότι η διέγερση G-spot, ο οργασμός και η γυναικεία εκσπερμάτωση συνδέονται, ενώ άλλοι λένε ότι δεν υπάρχει σύνδεση.
Δεν βοηθά το G-spot να είναι σχεδόν τόσο μεγάλο μυστήριο με τη γυναικεία εκσπερμάτωση. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές σε μια μελέτη του 2017 προσπάθησαν να βρουν το σημείο G μόνο για να έρθουν με άδεια χέρια.
Αυτό συμβαίνει επειδή το G-spot δεν είναι ένα ξεχωριστό «σημείο» στον κόλπο σας. Είναι μέρος του κλειτοριδικού σας δικτύου.
Αυτό σημαίνει ότι εάν διεγείρετε το G-spot σας, πραγματικά διεγείρετε μέρος της κλειτορίδας σας. Αυτή η περιοχή μπορεί να διαφέρει σε τοποθεσία, επομένως μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί.
Εάν μπορείτε να βρείτε και να διεγείρετε το G-spot σας, ίσως να είστε σε θέση να εκσπερματώσετε - ή απλά να απολαύσετε έναν νέο και δυνητικά εντυπωσιακό οργασμό.
13. Είναι πραγματικά δυνατό να εκσπερματώσουμε «κατά εντολή»;
Δεν είναι σαν να οδηγείς ένα ποδήλατο, αλλά μόλις μάθεις τι δουλεύει για εσένα, οι πιθανότητές σου είναι σίγουρα πολύ υψηλότερες.
Να αποκτήσετε μια αίσθηση - κυριολεκτικά - για ό, τι αισθάνεται καλά και τι δεν μπορεί να διευκολύνει τη μετάβαση στην επιχείρηση και την εκσπερμάτιση όταν το θέλετε.
14. Πώς μπορώ να δοκιμάσω;
Πρακτική, πρακτική και περισσότερη πρακτική! Η αυτοδιέγερση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ανακαλύψετε τι σας αρέσει - αν και δεν υπάρχει βλάβη στην άσκηση με έναν σύντροφο.
Στην πραγματικότητα, όταν πρόκειται για εύρεση και τόνωση του G-spot, ένας συνεργάτης μπορεί να έχει καλύτερη τύχη να φτάσει σε αυτό.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, σκεφτείτε να επενδύσετε σε έναν δονητή που είναι καμπύλος για να παρέχει ευκολότερη πρόσβαση στον μπροστινό τοίχο του κόλπου σας.
Η χρήση ενός παιχνιδιού ραβδιού μπορεί επίσης να επιτρέψει σε εσάς ή τον σύντροφό σας να εξερευνήσετε περισσότερο πίσω από ό, τι μπορείτε με τα δάχτυλα μόνο.
Δεν αφορά μόνο το G-spot. Η σωστή διέγερση της κλειτορίδας και ακόμη και του κόλπου μπορεί επίσης να σας κάνει να εκσπερματώσετε.
Το κλειδί είναι να χαλαρώσετε, να απολαύσετε την εμπειρία και να δοκιμάσετε διαφορετικές τεχνικές έως ότου βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.
15. Τι γίνεται αν δεν μπορώ;
Υπάρχει μεγάλη διασκέδαση για να δοκιμάσετε, αλλά προσπαθήστε να μην είστε τόσο σταθεροί σε αυτό που αφαιρεί από την ευχαρίστησή σας.
Μπορείτε να έχετε μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή ανεξάρτητα από το εάν εκσπερματίζετε. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να βρείτε κάτι που εσείς κάνω απολαύστε και εξερευνήστε το με έναν άνετο τρόπο για εσάς.
Εάν είστε έτοιμοι να το δοκιμάσετε μόνοι σας, σκεφτείτε το εξής: Μία γυναίκα μοιράστηκε ότι εκσπερμάτισε για πρώτη φορά σε ηλικία 68 ετών. Ίσως χρειαστεί απλώς να της δώσετε χρόνο.
Η κατώτατη γραμμή
Προσπαθήστε να θυμάστε ότι στο σεξ - όπως και στη ζωή - πρόκειται για το ταξίδι, όχι για τον προορισμό. Μερικοί άνθρωποι εκσπερματώνουν. Μερικοί δεν το κάνουν. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να απολαύσετε τη διαδρομή!
