Πόσες φορές?
Ένα άτομο που έχει πέος μπορεί να μπορεί να έρθει οπουδήποτε από μία έως πέντε φορές σε μία συνεδρία.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να έρχονται πιο συχνά από αυτό σε μαραθώνιο αυνανισμό ή σεξ.
Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και κάθε εμπειρία είναι έγκυρη.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η εκσπερμάτωση δεν πρέπει ποτέ να είναι άβολη.
Δεν χρειάζεται να ωθείτε τον εαυτό σας να έρχεται πιο συχνά. Εάν αισθανθείτε πόνο, ήρθε η ώρα να επιβραδύνετε λίγο τα πράγματα.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς συμβαίνει αυτό, γιατί η εκσπερμάτωση δεν είναι το ίδιο με τον οργασμό και άλλα.
Περιμένετε, για να μπορείτε να έρθετε περισσότερες από μία φορές;
Ναι, είναι δυνατόν. Δεν έχετε περιορισμένη ή μειωμένη παροχή σπέρματος, επομένως δεν θα εξαντληθείτε.
Όταν το σπέρμα απελευθερώνεται από τους όρχεις και την επιδιδυμία και βγαίνει από το τέλος του πέους κατά την εκσπερμάτωση, το σώμα αρχίζει αμέσως να παράγει περισσότερα.
Ωστόσο, μπορεί να παρατηρήσετε ότι κάθε επόμενη εκσπερμάτωση παράγει λιγότερο σπέρμα. Αυτό είναι αναμενόμενο.
Το σώμα σας δεν θα φτάσει τα τυπικά αποθέματά του στο σύντομο χρονικό διάστημα μεταξύ των εκσπερματώσεων.
Εξαρτάται από την ανθεκτική σας περίοδο
Αφού εκσπερματώσετε, έχετε μια περίοδο «κάτω».
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το πέος σας μπορεί να μην παραμείνει ή να γίνει όρθιο και δεν θα μπορείτε να εκσπερματώσετε ξανά.
Αυτό είναι γνωστό ως ανθεκτική περίοδος. Η ανθεκτική περίοδος κάθε ατόμου είναι διαφορετική.
Για τους νέους, ο χρόνος είναι πιθανό να είναι μικρότερος, διαρκεί μόνο λίγα λεπτά.
Για ένα ηλικιωμένο άτομο, είναι πιθανό να είναι μεγαλύτερο. Θα μπορούσε να είναι περισσότερα από 30 λεπτά, αρκετές ώρες ή ακόμη και ημέρες.
Οι πυρίμαχες περίοδοι μπορούν να αλλάξουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Μπορεί να είστε σε θέση να συντομεύσετε αυτήν την περίοδο «επαναφόρτισης» με συχνότερες επισκέψεις.
Ωστόσο, ο χρόνος που απαιτείται για να είμαστε έτοιμοι για στύση και εκσπερμάτωση είναι σε μεγάλο βαθμό εκτός ελέγχου σας.
Εξαρτάται επίσης από το τι εννοείς με το «έλα»
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να οργαστούν χωρίς εκσπερμάτιση. Ομοίως, μπορεί να είστε σε θέση να εκσπερματώσετε περισσότερες από μία φορές χωρίς να φτάσετε σε οργασμό.
Είναι σύνηθες να υποθέτουμε ότι τα δύο γεγονότα συμβαίνουν πάντα μαζί, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.
Ο οργασμός είναι μια αύξηση της ευαισθησίας και των αισθήσεων. Προκαλεί μυϊκές συσπάσεις ενώ ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση ανεβαίνουν.
Αυτή είναι μια περίοδος έντονης ευχαρίστησης και συνήθως προηγείται της εκσπερμάτωσης κατά μερικά δευτερόλεπτα.
Η εκσπερμάτωση είναι η διαδικασία με την οποία το σώμα απελευθερώνει αποθηκευμένο σπέρμα.
Ενώ αυτό συμβαίνει, ο εγκέφαλος και το σώμα σας απελευθερώνουν επίσης νευροδιαβιβαστές που στέλνουν το σώμα σας στην ανθεκτική περίοδο.
Και τα δύο μπορούν να συμβούν ανεξάρτητα από το άλλο.
Μπορεί να είναι δυνατό να αυξηθεί ένα από αυτά χωρίς να αυξηθεί το άλλο ή να αυξηθούν και τα δύο ταυτόχρονα.
Εάν θέλετε να πάρετε περισσότερες από μία εκσπερμάτιση, δοκιμάστε το
Είναι πιθανό να έρθετε περισσότερες από μία φορές σε μία συνεδρία. Μπορεί να χρειαστεί κάποια δουλειά από την πλευρά σας για να δημιουργηθεί αντοχή, αλλά πολλοί άνθρωποι μπορούν να το επιτύχουν.
Πρακτική Kegels
Μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε πόσα Kegels και άλλες ασκήσεις πυελικού εδάφους μπορούν να ωφελήσουν όσους έχουν πέος.
Οι ασκήσεις Kegel μπορούν να σας βοηθήσουν να μηδενίσετε και να ενισχύσετε τους μυς γύρω από την ουροδόχο κύστη, τη βουβωνική χώρα και το πέος.
Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αύξηση της ροής του αίματος και της αίσθησης. Αυτό μπορεί να μειώσει την ανθεκτική περίοδο και να αυξήσει την πιθανότητα εκσπερμάτωσης περισσότερες από μία φορές.
Μια βασική άσκηση Kegel απαιτεί να λυγίζετε τους μυς του πυελικού εδάφους.
Για να το δοκιμάσετε, φανταστείτε ότι προσπαθούσατε να σταματήσετε να ουρείτε στη μέση του ρεύματος. Κρατήστε αυτή τη συστολή για πέντε έως 20 δευτερόλεπτα και επαναλάβετε αρκετές φορές.
Κάνετε αυτό καθημερινά για αρκετές εβδομάδες και μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε μια αλλαγή στην ανερέθιστη περίοδο σας, καθώς και τον αριθμό των φορών που μπορείτε να έρθετε στη σειρά.
Κρατήστε τον αυνανισμό
Η αίσθηση αυξάνει όσο περισσότερο περνάτε χωρίς σεξουαλική διέγερση.
Εάν σκοπεύετε να έρθετε πολλές φορές σε μια συγκεκριμένη ημέρα ή για μια συγκεκριμένη περίσταση, εξετάστε το ενδεχόμενο να καθυστερήσετε τα σχέδια αυνανισμού για τουλάχιστον μία ή δύο ημέρες.
Αυτό θα αυξήσει την ένταση και μπορεί να σας βοηθήσει να έρθετε περισσότερες φορές στη σειρά.
Εάν θέλετε να πάρετε περισσότερα από ένα O, δοκιμάστε το
Μπορεί επίσης να μπορείτε να έχετε περισσότερους από έναν οργασμούς στη σειρά, με ή χωρίς εκσπερμάτιση.
Ωστόσο, όπως με την προσπάθεια εκσπερμάτωσης πολλές φορές, η επίτευξη πολλών οργασμών στη σειρά απαιτεί λίγη δουλειά και υπομονή.
Μέθοδος συμπίεσης
Η μέθοδος συμπίεσης μπορεί να διαρκέσει λίγες δοκιμές και σφάλματα, οπότε προσπαθήστε να μην απογοητευτείτε εάν δεν μπορείτε να την κυριαρχήσετε κατά την πρώτη εκτέλεση.
Αυτή η μέθοδος απαιτεί να ακούτε το σώμα σας - ίσως περισσότερο από ό, τι σε προηγούμενες σεξουαλικές δραστηριότητες - αλλά μπορεί να έχει εξαιρετικά αποτελέσματα.
Καθώς πρόκειται να φτάσετε στον οργασμό, μπορείτε να προσπαθήσετε να σταματήσετε τον οργασμό κρατώντας πατημένο το σημείο όπου το βλεφαρίδες ή το κεφάλι του πέους σας συναντά τον άξονα.
Θα πρέπει να κρατήσετε απαλά μέχρι να υποχωρήσει η επικείμενη ώθηση για εκσπερμάτιση ή οργασμό. Η στύση σας μπορεί επίσης να γίνει πιο μαλακή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Όταν το συναίσθημα περνά, μπορείτε να συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Μέθοδος διακοπής εκκίνησης
Η μέθοδος stop-start, επίσης γνωστή ως edging, είναι μια άλλη μορφή ελέγχου οργασμού.
Σε αυτήν τη μέθοδο, καθυστερείτε τον οργασμό σας για να δημιουργήσετε μια πιο ευχάριστη εμπειρία αργότερα.
Το κοίλωμα μπορεί να αυξήσει την ένταση του οργασμού σας. Μπορεί επίσης να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης πολλαπλών οργασμών.
Όταν πλησιάζετε στον οργασμό, σταματήστε αυτό που κάνετε. Θα πρέπει να χτυπήσετε τα φρένα σε οποιαδήποτε δραστηριότητα που σας στέλνει πέρα από την άκρη.
Μπορείτε να συνεχίσετε τη δραστηριότητα όταν το συναίσθημα περνά.
Μπορείτε να κερδίσετε πολλές φορές, αλλά λάβετε υπόψη ότι όσο περισσότερο καθυστερείτε, τόσο πιο δύσκολο είναι να σταματήσετε τον εαυτό σας εγκαίρως.
Η τακτική μπορντούρα μπορεί να αυξήσει τη συνολική αντοχή σας και να σας επιτρέψει να καθυστερήσετε ή να ελέγξετε τους οργασμούς σας όπως επιθυμείτε.
Υπάρχουν κίνδυνοι εκσπερμάτωσης ή οργασμού πιο συχνά;
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν ακατέργαστο δέρμα από συχνό τρίψιμο ή τριβή κατά τη διάρκεια του σεξ ή του αυνανισμού.
Μπορείτε να το αποτρέψετε χρησιμοποιώντας λιπαντικό. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος ποσό - απλώς βεβαιωθείτε ότι οποιαδήποτε επαφή με το δέρμα δεν προκαλεί δυσφορία!
Η κατώτατη γραμμή
Το να έρθετε περισσότερες από μία φορές δεν είναι ο μόνος τρόπος παράτασης της σεξουαλικής δραστηριότητας. Μπορείτε να δοκιμάσετε οποιονδήποτε αριθμό συμβουλών και κόλπων για να κάνετε το σεξ να διαρκέσει περισσότερο χωρίς να αναγκάσετε τον εαυτό σας σε πολλαπλούς οργασμούς ή εκσπερματώσεις.
Ωστόσο, είναι δυνατό για τους περισσότερους ανθρώπους να εκσπερματώσουν ή να φτάσουν στον οργασμό πολλές φορές σε μία συνεδρία. Ίσως χρειαστεί να δημιουργήσετε μια αντοχή που σας επιτρέπει να το κάνετε αυτό, αλλά όπως συμβαίνει με όλες τις σεξουαλικές δραστηριότητες, είναι μέρος της μάθησης και της διασκέδασης.
Ακούστε το σώμα σας καθώς δοκιμάζετε νέα πράγματα. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι άλλες δραστηριότητες είναι πιο ευχάριστες χωρίς την πρόσθετη πίεση να προσπαθήσετε να φτάσετε σε έναν συγκεκριμένο αριθμό.
