Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι αποτέλεσαν το επίκεντρο πολλών ροών κοινωνικών μέσων τελευταία, αλλά τι ακριβώς είναι;
Ένας εμμηνορροϊκός δίσκος είναι ένα προϊόν εναλλακτικής περιόδου που μπορεί να εισαχθεί, το οποίο υποτίθεται ότι παρέχει 12 ώρες προστασίας, σας επιτρέπει να κάνετε σεξ χωρίς περιόδους κατά τη διάρκεια της περιόδου σας και ακόμη και να ελαχιστοποιήσετε τις κράμπες. Τι ώρα να ζεις.
Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτά πριν πάρετε τη βουτιά.
Πώς διαφέρει από το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως;
Οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι και τα κύπελλα είναι πολύ παρόμοια στο ότι εισάγονται στον κόλπο και συλλέγουν αίμα.
Για να κάνουμε τα πράγματα πιο συγκεχυμένα, ένα από τα πρώτα κύπελλα μιας χρήσεως που κυκλοφόρησε στην αγορά έχει μετονομαστεί από τότε ως δίσκος εμμηνόρροιας, ο οποίος έχει απολύτως νόημα όταν διαλύεις τα χαρακτηριστικά του καθενός.
Τα κύπελλα μοιάζουν με κύπελλα, ενώ οι δίσκοι μοιάζουν, επίσης, δίσκοι.
Ένα φλιτζάνι κάθεται στον κόλπο σας κάτω από τον τράχηλο σας και εκτείνεται στο κανάλι σας, ανάλογα με τον τύπο ή τη μάρκα που επιλέγετε. Ένας δίσκος, από την άλλη πλευρά, επανατοποθετείται στον κόλπο του κόλπου σας, εκεί όπου το κολπικό κανάλι συναντά τον τράχηλο σας.
Πώς εισάγονται;
Η είσοδος του δίσκου εκεί άνετα μπορεί να χρειαστεί λίγη πρακτική, αλλά μόλις φτάσετε θα το ξέρετε γιατί δεν θα το νιώσετε καθόλου.
Ακολουθεί ένα βήμα προς βήμα πώς να το εισαγάγετε:
- Πρώτα τα πράγματα πρώτα, πλύνετε τα χέρια σας - πάνε σε ένα ευαίσθητο μέρος!
- Μπείτε σε οποιαδήποτε θέση λειτουργεί για εσάς. Αυτό μπορεί να κάθεται πάνω από την τουαλέτα, να στέκεται με το πόδι προς τα πάνω ή να κάθεται οκλαδόν.
- Πιέστε τις πλευρές του δίσκου μαζί, κάνοντας το μέγεθος ενός ταμπόν.
- Εισαγάγετε τον τσιμπωμένο δίσκο προς τα κάτω και πίσω στον κόλπο σας. Θέλετε να κάθεται σε κάθετη γωνία, ώστε να καλύπτει πλήρως τον τράχηλο σας.
- Βεβαιωθείτε ότι το πιέζετε πέρα από το ηβικό οστό όσο μπορεί να φτάσει, ώστε το χείλος να μπαίνει ακριβώς πάνω από το οστό.
- Συγχαρητήρια για τη συμμετοχή σας! Εξαφανίστηκε!
Τι γίνεται με την αφαίρεση;
Οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι τείνουν να είναι λίγο πιο ασταθές από τα φλιτζάνια όταν πρόκειται για αφαίρεση. Το κλειδί είναι να το διατηρήσετε όσο το δυνατόν πιο επίπεδο όταν το βγάζετε, ώστε να μην χύσετε το περιεχόμενο.
Για να αφαιρέσετε έναν εμμηνορροϊκό δίσκο:
- Πλύνετε τα χέρια σας.
- Καθίστε στην τουαλέτα - δεν θέλετε να είστε πουθενά, αλλά στην τουαλέτα σε περίπτωση που ο δίσκος σας τελειώσει.
- Φτάστε στον κόλπο σας με το δείκτη σας και συνδέστε τον κάτω από το χείλος, τραβώντας τον ευθεία προς τα έξω.
- Εάν δυσκολεύεστε να φτάσετε στο δίσκο, υποβαθμίστε τους πυελικούς μύες σας, όπως προσπαθείτε να χτυπήσετε. Αυτό θα «ξετυλίξει» το χείλος πίσω από το ηβικό σας οστό.
- Αδειάστε τα περιεχόμενα στην τουαλέτα, τυλίξτε σε χαρτί υγείας εάν χρειαστεί και τοποθετήστε τα στον κάδο απορριμμάτων.
Πόσο καιρό μπορώ να φορέσω ένα;
Οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι μπορούν να φορεθούν έως και 12 ώρες, αν και ίσως χρειαστεί να τους αλλάζετε συχνότερα ανάλογα με τη ροή σας.
Μπορούν να χειριστούν βαριές ροές;
Πρώτον, τι θεωρείται μεγάλη ροή; Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το να αλλάξετε το ταμπόν ή το ταμπόν σας μετά από λιγότερο από 2 ώρες ή να περάσετε θρόμβους, το μέγεθος ενός τετάρτου ή μεγαλύτερου θεωρείται βαρύ.
Οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι μπορούν να αντεπεξέλθουν σε μεγάλη ροή, αλλά θα πρέπει να αλλάζετε τους δίσκους πιο συχνά όλη την ημέρα.
Ανάλογα με την επωνυμία, οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι διατηρούν το ισοδύναμο περίπου 5 κανονικών ή 3 σούπερ ταμπόν, που είναι περίπου 5 ή 6 κουταλάκια του γλυκού υγρού. Για κάποια προοπτική, η ποσότητα του αίματος που χάνεται κατά τη διάρκεια μιας ολόκληρης μηνιαίας περιόδου είναι 4 έως 12 κουταλάκια του γλυκού.
Πώς διατηρούν τη διάρκεια του σεξ;
Οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι δεν καταλαμβάνουν ακίνητη περιουσία στο κολπικό κανάλι σας, καθιστώντας την ιδανική επιλογή για σεξ περιόδου. Κάθονται στη βάση του τραχήλου σας σαν διάφραγμα, αρκεί να εισαχθεί σωστά, εσείς και ο σύντροφός σας δεν θα πρέπει να μπορείτε να το αισθανθείτε.
Τούτου λεχθέντος, ένα ιδιαίτερα βαθύ ή ενθουσιώδες φύλο φύλου θα μπορούσε να το κάνει να αλλάξει. Με βάση τις κριτικές χρηστών δύο δημοφιλών εμμηνορροϊκών δίσκων, ορισμένοι αναφέρουν ότι αισθάνονται τον δίσκο και έχουν παρουσιάσει διαρροή κατά τη διάρκεια του σεξ.
Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε με σιγουριά πώς θα το κρατήσει είναι να το πάρετε για οδήγηση. Λένε ότι η πρακτική κάνει τέλεια, σωστά;
Μειώνουν πραγματικά τις κράμπες;
Φαίνεται να μειώνουν κάποιο πόνο που σχετίζεται με την περίοδο, αλλά όχι κράμπες ειδικά.
Η Flex, η εταιρεία πίσω από έναν από τους πιο δημοφιλείς εμμηνορροϊκούς δίσκους, ισχυρίζεται ότι αυτό συμβαίνει επειδή οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι κάθονται στο ευρύτερο μέρος του κόλπου.
Τα ταμπόν, από την άλλη πλευρά, κάθονται χαμηλότερα στο κολπικό κανάλι, το οποίο είναι πολύ πιο στενό. Όταν το ταμπόν γεμίζει με αίμα και διαστέλλεται, σύμφωνα με αυτή τη σκέψη, μπορεί να προκαλέσει κράμπες.
Φαίνεται αρκετά λογικό - εκτός από τις κράμπες είναι το αποτέλεσμα συστολών στο μήτρα. Δεν έχουν καμία σχέση με τον κόλπο. Επιπλέον, το κολπικό κανάλι έχει σχεδιαστεί για να επεκτείνεται αρκετά ώστε να γεννά έναν μικρό άνθρωπο.
Ωστόσο, πολλοί αναθεωρητές αναφέρουν ότι αντιμετωπίζουν λιγότερο πόνο όταν χρησιμοποιούν εμμηνορροϊκούς δίσκους αντί για ταμπόν. Αυτό μπορεί απλώς να σημαίνει ότι οι δίσκοι της εμμήνου ρύσεως, οι οποίοι είναι εξαιρετικά εύκαμπτοι, είναι απλά πιο άνετοι στη χρήση από τα άκαμπτα ταμπόν.
Είναι επαναχρησιμοποιήσιμα;
Εκεί κερδίζει το κύπελλο εμμηνόρροιας στη συζήτηση για το κύπελλο έναντι του δίσκου. Οι περισσότεροι εμμηνορροϊκοί δίσκοι είναι μιας χρήσης και δεν προορίζονται για επαναχρησιμοποίηση, επομένως δεν είναι η πιο φιλική προς το περιβάλλον επιλογή.
Αν κοιτάξετε τριγύρω, μπορείτε να βρείτε μερικά επαναχρησιμοποιούμενα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως που έρχονται πολύ κοντά στο σχεδιασμό των εμμηνορροϊκών δίσκων (περισσότερα για αυτά αργότερα).
Υπάρχουν κίνδυνοι;
Δεν υπήρξαν σοβαροί κίνδυνοι που να σχετίζονται ειδικά με δίσκους, αλλά τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως έχουν συσχετιστεί με τον κίνδυνο συνδρόμου τοξικού σοκ (TSS) με μερικές περιπτώσεις που έχουν αναφερθεί.
Το TSS είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή κατάσταση που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί ξαφνικά συμπτώματα, όπως πυρετό, χαμηλή αρτηριακή πίεση και εξάνθημα.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης TSS, εξασκήστε καλή υγιεινή με το πλύσιμο των χεριών σας όταν εισάγετε και αφαιρείτε δίσκους και χρησιμοποιείτε πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες.
Η πιθανότητα να χαθεί κάποιος εκεί δεν είναι μεγαλύτερη από ότι με οποιοδήποτε άλλο ένθετο εμμηνορροϊκό προϊόν. Χωρίς χορδή ή βρόχο για να πιάσετε, ίσως χρειαστεί να υποφέρετε ή να δοκιμάσετε διαφορετικές θέσεις για να φτάσετε.
Πού μπορώ να τα αγοράσω;
Μπορείτε να βρείτε τους εμμηνορροϊκούς δίσκους στο διαδίκτυο. Ορισμένες μάρκες διατίθενται ακόμη και σε φαρμακεία και πολυκαταστήματα.
Ακολουθεί μια πιο προσεκτική ματιά σε μερικές επιλογές και πού να τις αγοράσετε.
Softdisc
Παλαιότερα ονομαζόταν Softcup, Softdisc είναι κατασκευασμένο από πολυμερές ιατρικού βαθμού και είναι υποαλλεργικό.
Διαγράφεται από το FDA και δεν περιέχει:
- BPA
- φθαλικοί εστέρες
- λατέξ από φυσικό καουτσούκ
- σιλικόνη
Το Softdisc ανήκει πλέον στην εταιρεία Flex, η οποία τυχαίνει να κάνει το FLEX, μια άλλη επιλογή δίσκου εμμηνόρροιας.
Ψωνίστε για SoftDisc εμμηνορροϊκούς δίσκους στο διαδίκτυο.
ΚΑΛΩΔΙΟ
Το FLEX Disc είναι κατασκευασμένο από την ίδια εταιρεία που διαθέτει τώρα το Softdisc. Σύμφωνα με τον ιστότοπο της εταιρείας τους, και τα δύο προϊόντα μοιράζονται πολλά ίδια οφέλη, αλλά το χείλος του FLEX ζεσταίνει το σώμα και σχηματίζει καλύτερη εφαρμογή.
Όσον αφορά τις κριτικές, είναι λαιμόκοψη με το Softdisc.
Ψωνίστε για το δίσκο FLEX online.
Κύπελλο Intima Ziggy
Ενώ το Ziggy Cup διατίθεται στην αγορά ως κύκλο εμμήνου ρύσεως, μοιάζει πολύ με έναν δίσκο με μερικές βασικές διαφορές. Για αρχάριους, είναι επαναχρησιμοποιήσιμο και συνεπώς πιο προσιτό μακροπρόθεσμα. Είναι επίσης κατασκευασμένο από σιλικόνη και όχι από πλαστικό.
Αυτή τη στιγμή είναι το μόνο επαναχρησιμοποιήσιμο κύπελλο της εμμήνου ρύσεως που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σεξ, αφού μοιάζει περισσότερο με δίσκο στο σχήμα του και όπου βρίσκεται μέσα στο σώμα.
Με βάση τις αξιολογήσεις, τα ποσοστά είναι σχεδόν ίδια με άλλα, αν και οι χρήστες αρέσουν πολύ το διπλό χείλος, επειδή είναι ανθεκτικό και εύκολο να αφαιρεθεί χωρίς να χυθεί.
Αγοράστε το Intima Ziggy Cup online.
Η κατώτατη γραμμή
Από τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως έως τα εσώρουχα που είναι ανθεκτικά στην περίοδο, τα προϊόντα περιόδου φαίνεται να γίνονται όλο και καλύτερα, και οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι δεν αποτελούν εξαίρεση. Αν ψάχνετε για κάτι που δεν μοιάζει με τίποτα, επιτρέπει διεισδυτικό σεξ και χειρίζεται μεγάλες ροές, εξετάστε το ενδεχόμενο να δοκιμάσετε τους εμμηνορροϊκούς δίσκους.
Η Adrienne Santos-Longhurst είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και συγγραφέας που έχει γράψει εκτενώς για όλα τα πράγματα την υγεία και τον τρόπο ζωής για περισσότερο από μια δεκαετία. Όταν δεν είναι τρυπημένη στα γραπτά της για να ερευνήσει ένα άρθρο ή να πάρει συνέντευξη από επαγγελματίες υγείας, μπορεί να βρεθεί να παίζει γύρω από την παραλιακή πόλη της με συζύγους και σκύλους ή να πιτσιλίζει τη λίμνη προσπαθώντας να κυριαρχήσει στο stand-up paddle board.
