ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η πρωινή αδιαθεσία είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της εγκυμοσύνης και χαρακτηρίζεται από ναυτία και περιστασιακό εμετό. Παρά το όνομα, η πρωινή αδιαθεσία μπορεί να προκαλέσει δυσφορία οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Η πρωινή αδιαθεσία συμβαίνει συνήθως εντός των πρώτων τεσσάρων μηνών της εγκυμοσύνης και είναι συχνά το πρώτο σημάδι ότι μια γυναίκα είναι έγκυος.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την ανακούφιση της πρωινής ασθένειας και οι επιπλοκές είναι σπάνιες.
Αιτίες πρωινής αδιαθεσίας
Δεν υπάρχει καμία αιτία πρωινής ασθένειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η σοβαρότητα ποικίλλει μεταξύ των γυναικών. Τα αυξημένα επίπεδα ορμονών κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι από τις πιο κοινές αιτίες. Το μειωμένο σάκχαρο στο αίμα είναι μια άλλη κοινή αιτία πρωινής ασθένειας.
Άλλοι παράγοντες μπορούν να επιδεινώσουν την πρωινή αδιαθεσία. Αυτά περιλαμβάνουν:
- έχοντας δίδυμα ή τρίδυμα
- υπερβολική κόπωση
- συναισθηματικό στρες
- συχνό ταξίδι
Η πρωινή αδιαθεσία μπορεί να ποικίλει μεταξύ εγκυμοσύνης. Ενώ μπορεί να είχατε σοβαρή πρωινή αδιαθεσία κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης, σε μελλοντικές εγκυμοσύνες μπορεί να είναι πολύ ήπια.
Πιθανές επιπλοκές της πρωινής αδιαθεσίας
Η ναυτία και ο έμετος μπορούν εύκολα να προκαλέσουν απώλεια όρεξης. Πολλές έγκυες γυναίκες ανησυχούν ότι αυτό θα βλάψει τα μωρά τους. Η ήπια πρωινή αδιαθεσία δεν είναι γενικά επιβλαβής.
Οι γυναίκες που βιώνουν πρωινή αδιαθεσία πέρα από τους πρώτους 3 έως 4 μήνες της εγκυμοσύνης τους πρέπει να μιλήσουν με το γιατρό τους. Ζητήστε επίσης βοήθεια εάν δεν κερδίζετε βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η πρωινή αδιαθεσία συνήθως δεν είναι αρκετά σοβαρή για να εμποδίσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου. Για ορισμένες έγκυες γυναίκες, η ναυτία τους προκαλεί σοβαρό έμετο και απώλεια βάρους.
Αυτή η κατάσταση ονομάζεται hyperemesis gravidarum. Προκαλεί ανισορροπίες ηλεκτρολυτών και ακούσια απώλεια βάρους. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτή η κατάσταση μπορεί τελικά να βλάψει το μωρό σας.
Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε:
- αδυναμία διατήρησης της τροφής
- απώλεια βάρους 2 κιλών και άνω
- πυρετός
- σπάνια ούρηση με μικρές ποσότητες σκούρου χρώματος ούρων
- ζάλη ή ζάλη
- γρήγορος καρδιακός παλμός
- σοβαρή ναυτία στο δεύτερο τρίμηνο
- αίμα στον εμετό σας
- συχνές κεφαλαλγίες
- κοιλιακό άλγος
- κηλίδες ή αιμορραγία
Οι σοβαρές περιόδους πρωινής αδιαθεσίας γενικά απαιτούν νοσηλεία. Το hyperemesis gravidarum απαιτεί συχνά ενδοφλέβια (IV) υγρά για ενυδάτωση.
Θεραπεία για πρωινή αδιαθεσία
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει συμπληρώματα ή φάρμακα για να ανακουφίσει τη ναυτία και να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τροφές και υγρά. Τα φάρμακα που μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός σας περιλαμβάνουν:
- αντιισταμινικά: για να βοηθήσετε με ναυτία και ναυτία
- φαινοθειαζίνη: για να βοηθήσει στην ηρεμία σοβαρής ναυτίας και εμέτου
- μετοκλοπραμίδη (Reglan): για να βοηθήσει το στομάχι να μεταφέρει τα τρόφιμα στο έντερο και να βοηθήσει με ναυτία και έμετο
- αντιόξινα: για την απορρόφηση του οξέος του στομάχου και την πρόληψη παλινδρόμησης οξέος
Μην πάρετε αυτά τα φάρμακα μόνοι σας χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.
Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι εναλλακτικές θεραπείες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση από την πρωινή αδιαθεσία. Βεβαιωθείτε ότι τα δοκιμάζετε μόνο αφού τα συζητήσετε πρώτα με το γιατρό σας. Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν:
- συμπληρώματα βιταμίνης Β-6
- προγεννητικές βιταμίνες
- προϊόντα τζίντζερ, όπως τζίντζερ μπύρα, τσάι τζίντζερ και σταγόνες τζίντζερ
- κροτίδες αλατιού
- βελονισμός
- ύπνωση
Δοκιμές για πρωινή αδιαθεσία
Με βάση τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει ορισμένες εξετάσεις για να βεβαιωθείτε ότι εσείς και το μωρό σας είστε ασφαλείς. Αυτά περιλαμβάνουν:
Δοκιμές ούρων
Οι εξετάσεις ούρων μπορούν να προσδιορίσουν εάν είστε αφυδατωμένοι.
Δοκιμές χημείας αίματος
Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις χημείας αίματος που περιλαμβάνουν:
- πλήρης αριθμός αίματος (CBC)
- ολοκληρωμένη μεταβολική ομάδα
- πλήρης μεταβολική ομάδα (Chem-20), για τη μέτρηση των ηλεκτρολυτών στο αίμα σας.
Αυτές οι δοκιμές θα καθορίσουν εάν είστε:
- αφυδατωμένο
- υποσιτισμένο ή ανεπαρκές σε ορισμένες βιταμίνες
- αναιμικός
Υπέρηχος
Ο υπέρηχος χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για την παραγωγή εικόνων του μωρού σας. Ο γιατρός στη συνέχεια χρησιμοποιεί αυτές τις εικόνες και τους ήχους για να ελέγξει ότι το μωρό σας αναπτύσσεται με υγιή ρυθμό.
Πρόληψη της πρωινής αδιαθεσίας
Η λήψη των παρακάτω μέτρων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή την ελαχιστοποίηση της ναυτίας:
- Πίνετε άφθονο νερό.
- Πίνετε νερό πριν και μετά τα γεύματα.
- Πάρτε υπνάκο.
- Αερίστε το σπίτι και το χώρο εργασίας σας για να εξαλείψετε τα αρώματα που σας κάνουν να ναυτία.
- Αποφύγετε τα πικάντικα τρόφιμα.
- Τρώτε μικρά γεύματα.
- Αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα.
- Πάρτε βιταμίνες τη νύχτα.
- Αποφύγετε τον καπνό του τσιγάρου.
Εάν κανένα από αυτά τα προληπτικά μέτρα δεν λειτουργεί ή εάν αισθανθείτε πρωινή αδιαθεσία πέρα από τους πρώτους 3 έως 4 μήνες της εγκυμοσύνης σας, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Επίσης, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε φάρμακα ή εναλλακτικές θεραπείες για να συζητήσετε αυτές τις επιλογές.
.jpg)
.jpg)
