Είτε πρόκειται για δυσφορία κατά το μάσημα, πονόλαιμο ή αίσθημα καύσου, πολλοί από εμάς έχουν βιώσει κάποιο πόνο στο στόμα μας.
Αλλά τι θα μπορούσε να το προκαλεί; Ο πόνος στο στόμα έχει πολλές πιθανές αιτίες, όπως τραυματισμούς, πληγές και ορισμένες ασθένειες.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τις πιθανές αιτίες του πόνου στο στόμα, καθώς και τις επιλογές θεραπείας και πότε είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη.
Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στόμα σας;
Πόνος στο στόμα σας μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές περιοχές, όπως:
- στέγη του στόματός σας
- μέσα στα μάγουλά σας
- πίσω από το στόμα σου
- ούλα
- γλώσσα
Παρακάτω, διερευνούμε μερικές γενικές αιτίες πόνου στο στόμα που μπορούν να επηρεάσουν διαφορετικές περιοχές μέσα στο στόμα σας.
Αργότερα, ρίχνουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν τα ούλα ή τη γλώσσα σας και να προκαλέσουν πόνο σε αυτές τις περιοχές.
Βλάβη
Μπορεί να αισθανθείτε πόνο στο στόμα σας λόγω τραυματισμού από ατύχημα. Για παράδειγμα, εάν ταξιδεύετε και πέφτετε, μπορεί να δαγκώσετε στα χείλη σας ή στις πλευρές των μάγουλων σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και ευαισθησία στο εσωτερικό του στόματος σας.
Μπορείτε επίσης να τραυματίσετε το στόμα σας δαγκώνοντας σε πολύ ζεστά τρόφιμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει εγκαύμα στον σκληρό ουρανίσκο σας, επίσης γνωστή ως οροφή του στόματος σας.
Ξερό στόμα
Οι σιελογόνιοι αδένες σας παράγουν σάλιο που διατηρεί το εσωτερικό του στόματος σας υγρό. Όταν αυτοί οι αδένες δεν παράγουν αρκετό σάλιο, μπορεί να προκαλέσει ξηροστομία.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξεραμένη αίσθηση στο στόμα σας, καθώς και πληγές στο στόμα, τραχιά γλώσσα και αίσθηση καψίματος στο στόμα σας.
Συχνά, η ξηροστομία προκαλείται από αφυδάτωση. Ωστόσο, ορισμένα φάρμακα ή μια υποκείμενη κατάσταση υγείας όπως ο διαβήτης μπορούν επίσης να το προκαλέσουν.
Πληγές ελκών
Η πληγή του καρκίνου είναι ένας μικρός τύπος έλκους που μπορεί να παρατηρήσετε μέσα στα μάγουλά σας, γύρω από τη γλώσσα σας ή στο πίσω μέρος της οροφής του στόματος σας (μαλακός ουρανίσκος). Εμφανίζονται συχνά ως λευκές βλάβες με κόκκινο περίγραμμα.
Οι πληγές του καρκίνου μπορούν να προκληθούν από πολλούς παράγοντες. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν:
- ευαισθησίες στα τρόφιμα
- στρες
- ανεπάρκειες βιταμινών
- ιογενή λοίμωξη
- διακυμάνσεις ορμονών
Μερικές πληγές του καρκίνου μπορεί να είναι πολύ επώδυνες και μπορεί επίσης να αισθανθείτε μυρμήγκιασμα ή κάψιμο πριν εμφανιστούν.
Ο ιός του απλού έρπητα
Ο ιός του απλού έρπητα (HSV) είναι ο ιός που προκαλεί κρύες πληγές.
Παρόλο που οι πληγές στο κρύο συσχετίζονται συχνά με τα χείλη, εάν μολυνθείτε πρόσφατα με τον ιό, ενδέχεται να εμφανίσετε οδυνηρές βλάβες στη γλώσσα, στα ούλα και στο λαιμό.
Με κρύες πληγές, μπορεί να αισθανθείτε αίσθημα καψίματος πριν αναπτυχθούν οι βλάβες. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πονόλαιμος
- πρησμένοι λεμφαδένες
- πυρετός
- Μυϊκοί πόνοι
Οι επακόλουθες εστίες τείνουν να είναι λιγότερο σοβαρές από την πρώτη.
Άλλες λοιμώξεις
Εκτός από τον HSV, μια ποικιλία άλλων ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων μπορεί να προκαλέσει επώδυνες πληγές ή βλάβες στο στόμα σας. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν:
- ανεμοβλογιά
- έρπης
- νόσος των χεριών, των ποδιών και του στόματος
- ιός ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV)
- λοιμώδης μονοπυρήνωση
- σύφιλη
Στοματική τσίχλα
Η στοματική τσίχλα είναι μια μυκητιασική λοίμωξη. Προκαλείται από έναν τύπο μύκητα που ονομάζεται Candida albicans.
Οποιοσδήποτε μπορεί να πάρει στοματική τσίχλα, αλλά είναι πιο συνηθισμένο εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή υποκείμενες καταστάσεις υγείας.
Η στοματική τσίχλα μπορεί να εμφανιστεί ως βλάβες σε κρέμα σε πολλά σημεία μέσα στο στόμα σας, όπως μέσα στα μάγουλά σας, στην οροφή του στόματος και στη γλώσσα σας. Η πληγείσα περιοχή μπορεί να αισθάνεται πόνο και μερικές φορές μπορεί να αιμορραγεί.
Στοματική λειχήνα planus
Η στοματική λειχήνα planus είναι μια κατάσταση που μπορεί να αναπτυχθεί στα εσωτερικά των μάγουλων σας, στα ούλα σας ή στη γλώσσα σας. Μπορεί να εμφανιστεί ως ανυψωμένα λευκά μπαλώματα, ερυθρές πρησμένες περιοχές ή ακόμα και ως πληγές.
Συνήθως είναι μια ανώδυνη κατάσταση, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός και έλκη.
Αυτό που προκαλεί στοματική λειχήνα planus είναι άγνωστο, αλλά φαίνεται να συνδέεται με μια ανοσοαπόκριση. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση:
- έχοντας μια αυτοάνοση διαταραχή
- φάρμακα όπως ΜΣΑΦ και βήτα-αποκλειστές
- τραυματισμός στο στόμα
- αλλεργική αντίδραση στο στόμα
Πλακώδες papilloma
Ένα πλακώδες θηλώδες είναι ένας καλοήθης (μη καρκινικός) τύπος ανάπτυξης που μπορεί να αναπτυχθεί μέσα στο στόμα. Αυτές οι αυξήσεις προκαλούνται από μόλυνση με ιό ανθρώπινου θηλώματος (HPV).
Τα πλακώδη θηλώματα εμφανίζονται συχνότερα στην οροφή του στόματος και της γλώσσας. Ενώ είναι συνήθως ανώδυνοι, μπορεί να γίνουν οδυνηροί ή ερεθισμένοι εάν διαταραχθεί η ανάπτυξη ενώ μασάτε ή δαγκώνετε.
Καρκίνος του στόματος
Ο καρκίνος εμφανίζεται όταν τα κύτταρα αναπτύσσονται εκτός ελέγχου στο σώμα σας. Ο καρκίνος του στόματος μπορεί να επηρεάσει πολλές περιοχές του στόματος, όπως:
- στέγη του στόματος
- εσωτερικά των μάγουλων
- πίσω μέρος του στόματος
- γλώσσα
- σιελογόνων αδένων
- ούλα
Μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα του καρκίνου του στόματος περιλαμβάνουν:
- οδυνηρές στοματικές βλάβες που δεν θα επουλωθούν
- ανεξήγητα εξογκώματα ή αναπτύξεις στο στόμα
- λευκά ή κόκκινα μπαλώματα μέσα στο στόμα
- πόνος ή δυσκολία στην κατάποση
- μούδιασμα στο κάτω χείλος, στο πρόσωπο, στο λαιμό ή στο πηγούνι
Ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του στόματος είναι η χρήση καπνού. Αυτό περιλαμβάνει τσιγάρα, καθώς και πούρα, σωλήνες και καπνό για μάσημα.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Μόλυνση από HPV
- βαριά κατανάλωση αλκοόλ
- ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
- οικογενειακό ιστορικό καρκίνων του στόματος ή άλλων τύπων καρκίνου
- να είσαι άντρας
Τι μπορεί να προκαλέσει οδυνηρά ούλα;
Ορισμένοι τύποι πληγών και ασθενειών, όπως οι πληγές του καρκίνου και η στοματική λειχήνα, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα ούλα σας.
Υπάρχουν όμως και άλλες καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν συγκεκριμένα σε πόνο στα ούλα σας:
Τραχύ βούρτσισμα και νήμα
Ενώ η διατήρηση της καλής οδοντικής υγιεινής είναι σημαντική, μερικές φορές το βούρτσισμα ή το νήμα πολύ επιθετικά μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και πόνο στα ούλα.
Για να αποφύγετε τον τραυματισμό των ούλων σας, φροντίστε να βουρτσίζετε και να το τρίβετε απαλά. Η American Dental Association συνιστά τη χρήση οδοντόβουρτσας με μαλακές τρίχες.
Ορμονικές αλλαγές
Μερικές φορές, μια αλλαγή στις ορμόνες μπορεί να επηρεάσει και να ερεθίσει τα ούλα σας. Αυτό τείνει να είναι πιο συχνό στις γυναίκες, ειδικά κατά τη διάρκεια:
- εφηβεία
- Εμμηνόρροια
- χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών
- εγκυμοσύνη
- εμμηνόπαυση
Λοιμώξεις του κόλπου
Μια λοίμωξη κόλπων συμβαίνει όταν οι κόλποι σας διογκωθούν και μολυνθούν. Μερικές φορές, μια λοίμωξη κόλπων μπορεί να προκαλέσει πόνο στα δόντια και τα ούλα. Αυτό συμβαίνει συχνότερα γύρω από τα άνω δόντια.
Ασθένεια των ούλων
Η ασθένεια των ούλων συμβαίνει όταν η συσσώρευση πλάκας προκαλεί πρήξιμο και τρυφερότητα στα ούλα σας. Η πρώιμη νόσος των ούλων ονομάζεται ουλίτιδα, ενώ η πιο προχωρημένη μορφή ονομάζεται περιοδοντίτιδα.
Τα συμπτώματα της νόσου των ούλων μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πρησμένα ή πονεμένα ούλα
- ούλα που αιμορραγούν μετά το βούρτσισμα ή το νήμα
- χαλαρά δόντια
Εκτός από την κακή οδοντιατρική υγιεινή, επιλογές τρόπου ζωής όπως το κάπνισμα μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ασθένεια των ούλων.
Οδοντικό απόστημα
Ένα οδοντικό απόστημα εμφανίζεται όταν μια τσέπη πύου αναπτύσσεται γύρω από ένα δόντι. Αυτό οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη.
Εάν έχετε οδοντικό απόστημα, θα αισθανθείτε πόνο γύρω από το προσβεβλημένο δόντι, το οποίο μπορεί να επιδεινωθεί όταν μασάτε ή έχετε ζεστές ή κρύες θερμοκρασίες. Μπορεί επίσης να έχετε πρήξιμο στο πρόσωπο και πιθανώς πυρετό.
Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο πάνω ή κάτω από τη γλώσσα σας;
Πολλές από τις προϋποθέσεις που έχουμε ήδη συζητήσει μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη γλώσσα σας ή την περιοχή κάτω από αυτήν, όπως:
- πληγές ελκών
- λοιμώξεις όπως ο HSV και η νόσος των χεριών, των ποδιών και του στόματος
- στοματική τσίχλα
- στοματική λειχήνα
- πλακώδες θηλώδες
- καρκίνος του στόματος
Αλλά ποιες συνθήκες μπορεί να οδηγήσουν πιο συγκεκριμένα σε πόνο στη γλώσσα ή στην περιοχή κάτω από αυτήν; Παρακάτω είναι μερικές δυνατότητες.
Διατροφικές ελλείψεις
Μερικές φορές, μια ανεπάρκεια σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο ή πόνο στη γλώσσα σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ελλείψεις σε:
- σίδερο
- βιταμίνη Β-12
- φολικό
Γεωγραφική γλώσσα
Η γεωγραφική γλώσσα εμφανίζεται όταν εμφανίζονται κόκκινα μπαλώματα στη γλώσσα σας. Αυτά τα έμπλαστρα μπορεί να είναι ποικίλα σχήματα και μεγέθη και μπορούν να αλλάξουν θέση με την πάροδο του χρόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι οδυνηρές.
Δεν είναι γνωστό τι ακριβώς προκαλεί τη γεωγραφική γλώσσα. Σε ορισμένα άτομα, ορισμένα είδη τροφίμων, όπως αυτά που είναι όξινα ή πικάντικα, μπορεί να το ερεθίσουν.
Σύνδρομο καψίματος
Τα άτομα με σύνδρομο καψίματος στο στόμα βιώνουν αίσθημα καύσου ή μυρμήγκιασμα στο στόμα τους. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει συνήθως τη γλώσσα, αν και μπορεί να επηρεαστούν και άλλες περιοχές του στόματος, όπως η οροφή.
Ο πόνος που οφείλεται σε σύνδρομο καψίματος στο στόμα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Σε μερικούς ανθρώπους, ο πόνος μπορεί να έρθει και να φύγει. Σε άλλους, μπορεί να είναι σταθερή.
Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι το φαγητό ή το ποτό ανακουφίζουν την ταλαιπωρία.
Πέτρες σιελογόνων αδένων
Οι πέτρες μπορούν να σχηματιστούν στους σιελογόνους αδένες σας και να εμποδίσουν τη ροή του σάλιου στο στόμα σας. Αυτές οι πέτρες μπορούν να αναπτυχθούν στους σιελογόνους αδένες κάτω από τη γλώσσα σας ή στους σιελογόνους αδένες στις πλευρές του στόματος σας.
Άτομα με πέτρες σιελογόνων αδένων μπορεί να παρουσιάσουν πόνο ή πρήξιμο στο στόμα που έρχεται και πηγαίνει. Δεν είναι σαφές τι προκαλεί ακριβώς το σχηματισμό των λίθων, αν και μερικοί παράγοντες μπορεί να σας θέσουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο:
- αφυδατωμένο
- ορισμένα φάρμακα, όπως φάρμακα αρτηριακής πίεσης και αντιισταμινικά
- να μην τρώτε αρκετά, κάτι που μπορεί να σας προκαλέσει λιγότερα σάλιο
Νευραλγία
Ένας συγκεκριμένος τύπος νευραλγίας που ονομάζεται glossopharyngeal neuralgia μπορεί να προκαλέσει περιόδους σοβαρού πόνου που μπορεί να επηρεάσουν τη γλώσσα. Μπορεί επίσης να επηρεαστούν και άλλες περιοχές, όπως ο λαιμός και οι αμυγδαλές.
Ο πόνος λόγω αυτής της κατάστασης προκαλείται συχνά από κατάποση, βήχα ή ομιλία.
Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει μόνο λίγα δευτερόλεπτα ή για αρκετά λεπτά. Η γλωσσοφαρυγγική νευραλγία πιστεύεται ότι προκαλείται από ερεθισμό του γλωσσοφαρυγγικού νεύρου, ένα από τα 12 κρανιακά νεύρα.
Επιλογές θεραπείας
Ενώ θα πρέπει πάντα να ελέγχετε σοβαρό πόνο από έναν οδοντίατρο, υπάρχουν πολλές επιλογές στο σπίτι που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και της δυσφορίας στο στόμα σας.
Οικιακές θεραπείες για πόνο στο στόμα
- Πάρτε ένα φάρμακο χωρίς συνταγή (OTC) όπως ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Αυτά τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα για τον πόνο μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση τόσο του πόνου όσο και της φλεγμονής.
- Χρησιμοποιήστε προϊόντα OTC που περιέχουν βενζοκαΐνη ή υπεροξείδιο του υδρογόνου για να ανακουφίσετε τον πόνο που σχετίζεται με πληγές ή βλάβες. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε βενζοκαΐνη σε παιδιά κάτω των 2 ετών.
- Ξεπλύνετε με αλμυρό νερό διαλύοντας 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1/2 φλιτζάνι ζεστό νερό και, στη συνέχεια, περιστρέψτε το γύρω από το στόμα σας για 30 δευτερόλεπτα πριν το φτύσετε. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για πληγές καρκίνου.
- Απλώστε πάγο στην πληγείσα περιοχή για να βοηθήσετε στην ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο.
- Αποφύγετε τα πικάντικα, όξινα ή αλμυρά τρόφιμα που θα μπορούσαν να ερεθίσουν το στόμα, τα ούλα ή τη γλώσσα σας.
- Αυξήστε την ποσότητα των υγρών που πίνετε, ειδικά εάν διαπιστώσετε ότι έχετε ξηροστομία.
- Αποφύγετε το κάπνισμα ή τη χρήση προϊόντων καπνού.
- Βουρτσίστε και αφαιρέστε τα δόντια σας απαλά και συνεχίστε να εξασκείτε καλή στοματική υγιεινή.
Πότε να λάβετε ιατρική βοήθεια
Φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας εάν έχετε:
- πόνος που είναι σοβαρός και δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με φροντίδα στο σπίτι
- πόνος που προκαλεί δυσκολία με το φαγητό, το ποτό ή την κατάποση
- επίμονος πόνος στα δόντια ή στα ούλα
- πληγές στο στόμα που είναι μεγάλες, δεν θα φύγουν ή θα συνεχίσουν να επιστρέφουν
- μια ανεξήγητη ανάπτυξη που δεν εξαφανίζεται
- λευκές βλάβες στο στόμα σας
- τραυματισμό στο στόμα που προκαλεί σοβαρή αιμορραγία ή φαίνεται μολυσμένη
- σημεία λοίμωξης όπως πρήξιμο και πυρετό
Η κατώτατη γραμμή
Ο πόνος στο στόμα μπορεί να έχει πολλές αιτίες και μπορεί να αισθανθείτε τον πόνο όχι μόνο στο εσωτερικό, στην κορυφή ή στο πίσω μέρος του στόματός σας, αλλά και γύρω από τη γλώσσα ή τα ούλα σας.
Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να μειώσετε τον ήπιο πόνο στο στόμα λαμβάνοντας OTC φάρμακα και χρησιμοποιώντας ξέπλυμα αλμυρού νερού. Ωστόσο, εάν αισθανθείτε πόνο στο στόμα που είναι σοβαρό, επίμονο ή συνεχίζει να επιστρέφει, φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας.
.jpg)
.jpg)
