Η περιοχή της βουβωνικής χώρας είναι όπου η κοιλιά σας μεταβαίνει στο κάτω μέρος του σώματος και των ποδιών σας. Βρίσκεται κοντά στους γοφούς, πάνω από τους άνω μηρούς σας και κάτω από το στομάχι σας.
Ο πόνος ή η ταλαιπωρία στην περιοχή της βουβωνικής χώρας σας είναι συνήθως αποτέλεσμα τεντώματος, τραβήγματος ή σχισίματος μίας από αρκετές ομάδες μυών ή συνδέσμων της βουβωνικής χώρας. Αυτό είναι ιδιαίτερα συνηθισμένο εάν είστε αθλητικός ή κάνετε πολλή καθημερινή σωματική εργασία.
Ένας τραυματισμός συνήθως φταίει όταν αισθάνεστε πόνο στη μία ή και στις δύο πλευρές της περιοχής της βουβωνικής χώρας σας.
Ενώ ο τραυματισμός ή η φλεγμονή μπορεί να είναι η πιο κοινή αιτία για τον πόνο στη βουβωνική χώρα, θα συζητήσουμε άλλες πιθανές αιτίες παρακάτω.
Οι πιο συχνές αιτίες
Η πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου στη βουβωνική πλευρά είναι ο τραυματισμός που προκαλείται από υπερβολική άσκηση ή υπερβολική χρήση μυών στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Οι τραυματισμοί του κόκκου μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε φλεγμονή κοντά στον τραυματισμό που μπορεί να προκαλέσει ακόμη περισσότερο πόνο όταν κινείστε.
Αυτός ο τύπος τραυματισμού είναι ιδιαίτερα συνηθισμένος εάν είστε ενεργός ή αθλητής. Οι τραυματισμοί σε αυτήν την περιοχή είναι συνήθως τεταμένοι, διάστρεμμα, τεντωμένοι ή σχισμένοι ιστοί ποδιών που συνδέουν το πόδι με τη βουβωνική χώρα, όπως:
- προσαγωγείς μύες στο εσωτερικό μέρος του μηρού
- συνδέσμους
- τένοντες
Άλλες συχνές αιτίες του πόνου στη βουβωνική πλευρά περιλαμβάνουν:
- πέτρες στα νεφρά, που συμβαίνουν όταν το ασβέστιο ή άλλα μέταλλα συσσωρεύονται και σκληραίνουν στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη
- σπασμένα ή σπασμένα οστά στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, ειδικά γύρω από το πυελικό οστό ή όπου ο μηριαίος (οστό του άνω ποδιού) συναντά τη λεκάνη
Άλλες αιτίες
Παρόλο που είναι λιγότερο συχνές, υπάρχουν πολλές άλλες πιθανές αιτίες για πόνο στη βουβωνική πλευρά αριστερά. Αυτές οι καταστάσεις εμφανίζονται συνήθως μόνο στη μία πλευρά της περιοχής της βουβωνικής χώρας, οπότε είναι πιθανό να τις αντιμετωπίσετε και στη δεξιά πλευρά σας.
Διευρυμένοι λεμφαδένες
Οι λεμφαδένες είναι αδένες που κυκλοφορούν ένα διαυγές υγρό που ονομάζεται λέμφος σε όλο το σώμα σας. Η λέμφη αποθηκεύει λευκά αιμοσφαίρια που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταπολεμώντας μολυσματικά βακτήρια ή ξένα υλικά.
Υπάρχουν πολλοί λεμφαδένες και στις δύο πλευρές της περιοχής της βουβωνικής χώρας που ονομάζονται βουβωνικοί κόμβοι. Όπως όλοι οι λεμφαδένες, μπορούν να φλεγμονή και να διευρυνθούν από την παρουσία λοιμώξεων, φλεγμονών ή όγκων.
Συχνά, οι λεμφαδένες διογκώνονται μόνο στη μία πλευρά του σώματος, η οποία θα μπορούσε να είναι η αριστερή πλευρά. Οι πρησμένοι λεμφαδένες μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο και δυσφορία στη βουβωνική χώρα.
Βουβωνοκήλη
Οι κολπικές κήλες είναι μια άλλη πιθανή αιτία ενός μονόπλευρου πόνου στη βουβωνική χώρα. Αυτά συμβαίνουν όταν οι ιστοί στην κοιλιά σας, όπως το λεπτό έντερο, γλιστρούν μέσα από ανοίγματα ή αδύναμες περιοχές στους μυς της βουβωνικής χώρας στην πλευρά της βουβωνικής χώρας σας (στην αριστερή πλευρά, εάν ο πόνος σας είναι στα αριστερά).
Αυτό προκαλεί πόνο ή δυσφορία στη βουβωνική χώρα και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διόγκωση ορατή κάτω από το δέρμα.
Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI)
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI) συμβαίνουν όταν μολυσματικά βακτήρια, ιοί ή άλλες μικροσκοπικές μολυσμένες ξένες ύλες εισέλθουν στο ουροποιητικό σας σύστημα.
Το ουροποιητικό σας σύστημα αποτελείται από:
- νεφρά, τα οποία φιλτράρουν χημικά και άλλες ουσίες από το σώμα σας
- ουρητήρες, οι οποίοι μεταφέρουν ούρα από τα νεφρά σας στην ουροδόχο κύστη σας
- κύστη, η οποία αποθηκεύει τα ούρα
- ουρήθρα, όπου τα ούρα εξέρχονται από το σώμα σας
Τα περισσότερα UTI επηρεάζουν μόνο το κάτω ουροποιητικό σύστημα. Αυτό αποτελείται από την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη. Ο πόνος στη βουβωνική πλευρά αριστερά μπορεί να προκύψει από φλεγμονή ιστού σε μία από αυτές τις περιοχές.
Οι ουρολοιμώξεις που επηρεάζουν την άνω οδό, συμπεριλαμβανομένων των ουρητήρων και των νεφρών, δεν είναι τόσο συχνές, αλλά τείνουν να προκαλούν πιο σοβαρό πόνο.
Οι UTI είναι πιο συχνές στις γυναίκες από τους άνδρες, επειδή η ουρήθρα είναι πολύ μικρότερη. Αυτό σημαίνει ότι τα μολυσματικά βακτήρια ή η ύλη μπορούν να ταξιδέψουν πιο γρήγορα και εύκολα στην ουροδόχο κύστη στην ουροδόχο κύστη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, στους ουρητήρες που συνδέουν την ουροδόχο κύστη με τα νεφρά.
Κύστης των ωοθηκών
Οι κύστεις των ωοθηκών είναι σάκοι γεμάτοι με υγρό που μπορεί να σχηματιστεί σε μία ή και στις δύο ωοθήκες.
Οι ωοθήκες είναι μέρος του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος και βρίσκονται και στις δύο πλευρές της μήτρας. Εδώ αναπτύσσονται τα αυγά και δημιουργούνται οι ορμόνες οιστρογόνου και προγεστερόνης.
Οι κύστεις των ωοθηκών είναι σχετικά συχνές και δεν οδηγούν πάντα σε συμπτώματα. Ένα κοινό σύμπτωμα μιας κύστης των ωοθηκών στην αριστερή ωοθήκη είναι ο πόνος στη βουβωνική χώρα που εκπέμπεται προς τα έξω από την αριστερή πλευρά της περιοχής της βουβωνικής χώρας προς τους γοφούς και την κάτω κοιλιακή χώρα.
Άλλα πιθανά συμπτώματα που μπορεί να συμβούν μαζί με πόνο στη βουβωνική πλευρά αριστερά περιλαμβάνουν:
- αίσθημα πίεσης στην αριστερή περιοχή της βουβωνικής χώρας σας
- οίδημα ορατό στο δέρμα
- αίσθημα φουσκώματος ή φούσκωμα
- ξαφνικός αιχμηρός, έντονος πόνος εάν η κύστη σπάσει (η ρήξη είναι ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης)
Κατα την εγκυμοσύνη
Ο πόνος στον κόκκορα στην αριστερή πλευρά ή και στις δύο πλευρές είναι ένα σχετικά κοινό σύμπτωμα που μπορεί να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου όταν η μήτρα αρχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα.
Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν μερικοί σύνδεσμοι που διατηρούν τη μήτρα σας σταθερή και ασφαλή όταν επεκτείνεται ενώ είστε έγκυος.
Ένας από τους συνδέσμους ονομάζεται στρογγυλός σύνδεσμος. Αυτός ο σύνδεσμος, στο μπροστινό μέρος της βουβωνικής χώρας σας, συνήθως επεκτείνεται και συστέλλεται αργά ενώ κινείστε. Αλλά καθώς η μήτρα σας επεκτείνεται καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, αυτός ο σύνδεσμος μπορεί πιο εύκολα να στραγγιστεί ή να τραυματιστεί επειδή πρέπει να εργαστεί σκληρότερα από ό, τι όταν δεν είστε έγκυος.
Το τέντωμα αυτού του συνδέσμου μπορεί να προκαλέσει θαμπό πόνο στη μία ή και στις δύο πλευρές της βουβωνικής χώρας. Ένα στέλεχος ή σχίσιμο αυτού του συνδέσμου μπορεί να οδηγήσει σε έντονο, μερικές φορές μαχαιρώνοντας πόνο και στις δύο πλευρές της βουβωνικής χώρας, συμπεριλαμβανομένης της αριστεράς πλευράς.
Ο πόνος συνήθως δεν θεωρείται σοβαρός, εκτός εάν σχίζεται ένας σύνδεσμος.
Όταν περπατάτε
Το περπάτημα εμπλέκει πολλούς μύες, συνδέσμους και κοντινούς ιστούς στην περιοχή της βουβωνικής χώρας - τόσο όταν σηκώνετε το πόδι σας για να κάνετε ένα βήμα όσο και όταν το πόδι σας έρχεται ξανά σε επαφή με το έδαφος.
Απαιτούνται ακόμη περισσότεροι μύες όταν:
- γυρίστε καθώς περπατάτε
- περπατήστε προς τα πίσω
- κοντόχονδρος
- λυγίστε
- αργή πορεία
Μπορεί επίσης να μην συνειδητοποιήσετε ότι η περιστροφή του άνω μέρους του σώματός σας εμπλέκει τους μύες και τους συνδέσμους στη βουβωνική χώρα, τις οποίες κάνετε πιο συχνά όταν περπατάτε από ό, τι νομίζετε.
Το περπάτημα μπορεί να προκαλέσει πόνο ή δυσφορία σε περίπτωση τραυματισμού των μυών ή των συνδέσμων της βουβωνικής χώρας, καθώς οι τραυματισμένοι ιστοί τεντώνονται κατά τη χρήση.
Θεραπείες
Μπορεί να είστε σε θέση να θεραπεύσετε τον πόνο στη βουβωνική χώρα στο σπίτι εάν προκαλείται από ένα ήπιο διάστρεμμα ή στέλεχος μυϊκού ιστού ή συνδέσμου.
Η θεραπεία για πιο σοβαρό ή μακροχρόνιο πόνο στη βουβωνική χώρα πρέπει να αντιμετωπίσει την αιτία και μπορεί να χρειαστεί να διαγνωστεί από το γιατρό σας.
Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε ήπιο πόνο στη βουβωνική χώρα στο αριστερό μέρος, ειδικά εάν προκαλείται από διάστρεμμα ή στέλεχος.
Ξεκούραση, πάγος, συμπίεση, υψόμετρο (ΡΥΖΙ)
Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε τη μέθοδο RICE:
- Ξεκουραστείτε το μυϊκό σας μυαλό κάνοντας ένα διάλειμμα από τη δραστηριότητα.
- Παγωθείτε στην περιοχή με ένα κρύο πακέτο για να μειώσετε τον πόνο και τη φλεγμονή. Κάνετε αυτό για περίπου 20 λεπτά κάθε φορά, αρκετές φορές την ημέρα.
- Συμπιέστε την περιοχή με έναν ιατρικό επίδεσμο για να περιορίσετε τη ροή του αίματος.
- Ανυψώστε την περιοχή της βουβωνικής χώρας για να αποτρέψετε τη ροή του αίματος στην περιοχή.
Φάρμακα για τον πόνο
Πάρτε ένα φάρμακο για τον πόνο όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (NSAID), όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη (Aleve), για να μειώσετε τον πόνο και τη φλεγμονή.
Ιατρική περίθαλψη
Μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση σπασμένου οστού ή για την αντιμετώπιση μιας βουβωνικής κήλης. Αυτά δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι και μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές εάν δεν διορθωθούν.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα εάν οι οικιακές θεραπείες δεν μειώσουν τον πόνο ή το πρήξιμό σας.
Η φυσικοθεραπεία μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να εργάζεστε με μυς, συνδέσμους ή ιστούς των αρθρώσεων που μπορεί να φλεγμονώσουν χρόνια ή να επηρεαστούν μόνιμα από τραυματισμό ή υποκείμενη κατάσταση.
Πότε να δείτε γιατρό
Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν:
- η θεραπεία στο σπίτι δεν βοηθά στην επίλυση των συμπτωμάτων σας
- ο πόνος επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου
- ο πόνος συμβαίνει ξαφνικά χωρίς καμία προφανή αιτία
- δεν μπορείτε να περπατήσετε ή να μετακινήσετε το κάτω μέρος του σώματός σας χωρίς έντονο πόνο
- αντιμετωπίζετε αλλαγές στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο ή χάνετε μια περίοδο
- βλέπετε οποιαδήποτε ασυνήθιστη απόρριψη από τον κόλπο σας
Θα πρέπει να ζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν, μαζί με τον πόνο στη βουβωνική χώρα, αντιμετωπίσετε:
- αίμα στα ούρα σας
- ο πόνος εξαπλώνεται στο στήθος, την κοιλιά ή την πλάτη σας
- πυρετός
- ναυτία ή έμετο
Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες εξετάσεις για να βοηθήσει στη διάγνωση της αιτίας:
- φυσική εξέταση, συμπεριλαμβανομένης της αίσθησης γύρω από την περιοχή
- Ακτινογραφίες για να δείτε διαφανείς εικόνες ιστού στη βουβωνική χώρα
- υπερήχους για να δείτε εικόνες σε πραγματικό χρόνο των ιστών της βουβωνικής χώρας
- μαγνητική τομογραφία (MRI) για να δείτε τρισδιάστατες εικόνες της περιοχής της βουβωνικής χώρας
Η κατώτατη γραμμή
Ο πόνος στη βουβωνική πλευρά δεν είναι πάντα κάτι που πρέπει να ανησυχείτε. Ήπια τραύματα ή μικρές λοιμώξεις μπορούν να αντιμετωπιστούν γρήγορα και εύκολα.
Αλλά ξαφνικός, έντονος ή χρόνιος πόνος μπορεί να υποδηλώνει μια υποκείμενη αιτία που χρειάζεται ιατρική περίθαλψη. Επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό εάν ο πόνος στη βουβωνική χώρα διαταράσσει την καθημερινή σας ζωή ή δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.
