Γιατί η πολυκυτταραιμία Vera προκαλεί πόνο στα πόδια;

Το Polycythemia vera (PV) είναι ένας τύπος καρκίνου του αίματος όπου ο μυελός των οστών παράγει πάρα πολλά κύτταρα αίματος. Τα επιπλέον ερυθρά αιμοσφαίρια και αιμοπετάλια πυκνώνουν το αίμα και καθιστούν πιο πιθανό να πήξουν.

Ένας θρόμβος μπορεί να εμφανιστεί σε πολλά μέρη του σώματος και να προκαλέσει βλάβη. Ένας τύπος θρόμβου είναι η θρόμβωση βαθιάς φλέβας (DVT), η οποία εμφανίζεται συνήθως στο πόδι. Το DVT μπορεί να οδηγήσει σε δυνητικά θανατηφόρο πνευμονική εμβολή (PE). Ο κίνδυνος DVT είναι υψηλότερος σε άτομα με φωτοβολταϊκή.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι και αιτίες πόνου στα πόδια. Δεν συνδέεται όλο το πόνο στα πόδια με φωτοβολταϊκό και η κράμπες δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε DVT. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους τύπους πόνου στα πόδια και πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

Γιατί η πολυκυτταραιμία βέρα προκαλεί πόνο στα πόδια;

Το φωτοβολταϊκό προκαλεί το αίμα να είναι παχύτερο από το κανονικό λόγω υψηλών επιπέδων ερυθρών αιμοσφαιρίων και αιμοπεταλίων. Εάν έχετε πόνο στα φωτοβολταϊκά και τα πόδια, μπορεί να είναι η αιτία του θρόμβου.

Ένας υψηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων καθιστά το αίμα παχύτερο, έτσι ρέει λιγότερο αποτελεσματικά. Τα αιμοπετάλια έχουν σχεδιαστεί για να κολλάνε μαζί για να επιβραδύνουν την αιμορραγία όταν έχετε τραυματισμό. Πάρα πολλά αιμοπετάλια μπορούν να προκαλέσουν σχηματισμό θρόμβων μέσα στις φλέβες.

Τα υψηλότερα επίπεδα τόσο των ερυθρών αιμοσφαιρίων όσο και των αιμοπεταλίων αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβου αίματος και προκαλώντας απόφραξη. Ένας θρόμβος στη φλέβα των ποδιών μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως πόνο στα πόδια.

Τι είναι η θρόμβωση βαθιάς φλέβας (DVT);

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση (DVT) είναι όταν ένας θρόμβος αίματος συμβαίνει σε μια μεγάλη, βαθιά φλέβα. Εμφανίζεται συχνότερα στην πυελική περιοχή, στο κάτω μέρος του ποδιού ή στο μηρό. Μπορεί επίσης να σχηματιστεί στο χέρι.

Το PV προκαλεί τη ροή του αίματος πιο αργά και θρόμβωση πιο εύκολα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο DVT. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα του DVT εάν έχετε PV. Αυτά περιλαμβάνουν:

• πρήξιμο σε ένα άκρο
• πόνος ή κράμπες που δεν προκαλούνται από τραυματισμό
• δέρμα που είναι κόκκινο ή ζεστό στην αφή

Ένας σημαντικός κίνδυνος DVT είναι ότι ο θρόμβος μπορεί να απελευθερωθεί και να ταξιδέψει προς τους πνεύμονές σας. Εάν ένας θρόμβος κολλήσει σε μια αρτηρία στους πνεύμονές σας, εμποδίζει το αίμα να φτάσει στους πνεύμονές σας. Αυτό ονομάζεται πνευμονική εμβολή (PE) και είναι μια απειλητική για τη ζωή ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Τα σημεία και τα συμπτώματα ενός PE περιλαμβάνουν:

• ξαφνική δυσκολία στην αναπνοή και δύσπνοια
• πόνος στο στήθος, ειδικά όταν βήχετε ή προσπαθείτε να πάρετε μια βαθιά ανάσα
• βήχα στα κόκκινα ή ροζ υγρά
• γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός
• αίσθημα ζάλης ή ζάλης

Μπορείτε να πάσχετε από PE χωρίς σημάδια DVT, όπως πόνος στα πόδια. Θα πρέπει να λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν έχετε συμπτώματα PE, με ή χωρίς πόνο στα πόδια.

Κράμπες στο πόδι

Οι κράμπες στα πόδια δεν υποδηλώνουν πάντα μια πιο σοβαρή ιατρική κατάσταση όπως το DVT και δεν συνδέονται απαραίτητα με τη φωτοβολταϊκή. Συνήθως δεν είναι σοβαροί και απομακρύνονται μόνοι τους μέσα σε λίγα λεπτά.

Οι κράμπες είναι μια ξαφνικά επώδυνη και ακούσια σύσφιξη των μυών σας, συνήθως στο κάτω μέρος του ποδιού.

Οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν αφυδάτωση, υπερβολική χρήση μυών, μυϊκή καταπόνηση ή παραμονή στην ίδια θέση για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Οι κράμπες μπορεί να μην έχουν προφανή σκανδάλη.

Οι κράμπες μπορούν να διαρκέσουν μερικά δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά. Μπορεί να αισθανθείτε έναν θαμπό πόνο στο πόδι σας μετά τη διακοπή της κράμπας.

Τα σημεία και τα συμπτώματα των κράμπες στα πόδια περιλαμβάνουν:

• αιχμηρό ή πόνο στο πόδι που είναι ξαφνικό και έντονο και διαρκεί από μερικά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά
• ένα κομμάτι όπου ο μυς έχει σφίξει
• να μην μπορείτε να μετακινήσετε το πόδι σας μέχρι να χαλαρώσει ο μυς

Αντιμετώπιση του πόνου στα πόδια

Η θεραπεία του πόνου στα πόδια εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε το DVT για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης PE. Εάν έχετε PV, πιθανότατα έχετε ήδη αραιωτικά αίματος. Τα φάρμακά σας μπορεί να προσαρμοστούν εάν ο γιατρός σας διαγνώσει DVT.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει κάλτσες συμπίεσης. Αυτά συμβάλλουν στη διατήρηση της ροής του αίματος στα πόδια σας και στη μείωση του κινδύνου DVT και PE.

Για να θεραπεύσετε τις κράμπες στα πόδια, δοκιμάστε να κάνετε μασάζ ή να τεντώσετε τους μυς μέχρι να χαλαρώσουν.

Πρόληψη πόνου στα πόδια

Διάφορες στρατηγικές μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των κράμπες DVT και των ποδιών.

Οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να αποτρέψουν το DVT εάν έχετε PV:

• Ακολουθήστε το πρόγραμμα φωτοβολταϊκής θεραπείας για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και να αποφύγετε το πάχος του αίματος.
• Πάρτε όλα τα φάρμακα που συνιστά ο γιατρός σας ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες.
• Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με παρενέργειες ή θυμάστε να πάρετε συνταγογραφούμενα φάρμακα.
• Διατηρήστε τακτική επαφή με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης για να συζητήσετε τα συμπτώματα και την εργασία αίματος.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε να καθίσετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
• Κάντε διαλείμματα για να μετακινηθείτε τουλάχιστον κάθε 2 έως 3 ώρες και να τεντώνετε συχνά.
• Ασκήστε τακτικά για να αυξήσετε τη ροή του αίματος και να μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβου.
• Χρησιμοποιήστε καλσόν συμπίεσης για να υποστηρίξετε την καλή κυκλοφορία.

Τρόποι πρόληψης κράμπες στα πόδια:

• Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει κράμπες στα πόδια. Κάντε ό, τι μπορείτε για να πίνετε υγρά όλη την ημέρα.
• Στρέψτε τα δάχτυλα των ποδιών σας πάνω-κάτω μερικές φορές κάθε μέρα για να τεντώσετε τους μυς των μοσχαριών.
• Φορέστε υποστηρικτικά και άνετα παπούτσια.
• Μην τοποθετείτε τα σεντόνια πολύ σφιχτά. Αυτό μπορεί να κρατήσει τα πόδια και τα πόδια σας κολλημένα στην ίδια θέση για μια νύχτα και να αυξήσουν τον κίνδυνο κράμπες στα πόδια.

Πότε να δείτε γιατρό

Το DVT είναι μια σοβαρή επιπλοκή του PV που μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονική εμβολή που απειλεί τη ζωή. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν έχετε κάποιο από τα συμπτώματα DVT ή PE.

Το πακέτο

Το PV είναι ένας τύπος καρκίνου του αίματος που προκαλεί υψηλά επίπεδα ερυθρών αιμοσφαιρίων και αιμοπεταλίων. Το μη επεξεργασμένο φωτοβολταϊκό αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης, συμπεριλαμβανομένης της θρόμβωσης βαθιάς φλέβας. Ένα DVT μπορεί να προκαλέσει πνευμονική εμβολή, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα χωρίς άμεση ιατρική θεραπεία.

Δεν είναι όλος ο πόνος στα πόδια DVT. Οι κράμπες στα πόδια είναι συχνές και συνήθως εξαφανίζονται από μόνες τους. Αλλά η ερυθρότητα και το πρήξιμο μαζί με τον πόνο στα πόδια μπορεί να είναι σημάδια DVT. Είναι σημαντικό να λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζεστε DVT ή PE.