.jpg)
Η Εργατική Ημέρα πλησιάζει και θέλετε να κάνετε την εμπειρία γέννησης όσο πιο ομαλή γίνεται. Αναρωτιέστε εάν το σκέφτεστε υπερβολικά: Σίγουρα οι γεννήσεις συμβαίνουν συνεχώς «στην άγρια φύση» χωρίς όλο το ιατρικό προσωπικό του λευκού παλτού, τους τοίχους του νοσοκομείου, τα λαμπερά φώτα, την ενθάρρυνση να σπρώξει. Το παιδί δεν βγαίνει μόνο του σε κάποιο σημείο;
Ναι, ναι - είδος. Ίσως σκέφτεστε το αντανακλαστικό έγχυσης του εμβρύου. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς λειτουργεί όταν "η φύση ακολουθεί την πορεία της" - και γιατί μπορεί να είναι ιδανική για μερικούς αλλά δεν είναι για όλους.
Τι είναι το αντανακλαστικό έγχυσης του εμβρύου;
Το αντανακλαστικό έγχυσης του εμβρύου, επίσης γνωστό ως αντανακλαστικό Ferguson, είναι όταν το σώμα «εκδιώκει» ένα μωρό ακούσια - δηλαδή, χωρίς να πιέζεται εκ μέρους σας.
Πώς λειτουργεί; Λοιπόν, καθώς πλησιάζετε τη μεγάλη μέρα σας, η πυκνότητα των υποδοχέων οξυτοκίνης στη μήτρα σας αυξάνεται έως και 200 φορές. Αυτό σημαίνει ότι η μήτρα σας είναι τέλεια προετοιμασμένη να αντιδρά σε αυτήν την ορμόνη. Κατά τη διαδικασία της γέννησης, το σώμα σας απελευθερώνει οξυτοκίνη σε παλμούς και οι υποδοχείς διεγείρουν συσπάσεις.
Οι συστολές αραιώνουν και διαστέλλουν τον τράχηλο - τραβώντας τον προς τα πάνω - και στη συνέχεια μετακινήστε το μωρό σας κάτω από το κανάλι γέννησης. Καθώς αυξάνεται η πίεση στον τράχηλο και στο κανάλι γέννησης, τα νευρικά μονοπάτια στέλνουν μηνύματα στον εγκέφαλο για απελευθέρωση περισσότερης ωκυτοκίνης. Η πρόσθετη ωκυτοκίνη οδηγεί σε δύο ή τρεις ισχυρές συστολές της μήτρας που εκτοξεύουν το μωρό σας στον κόσμο.
Έτσι, εάν είναι δυνατή η γέννηση χωρίς ώθηση (παρατηρήστε ότι εμείς όχι πείτε χωρίς πόνο), γιατί δεν το έχουμε βιώσει οι περισσότεροι από εμάς;
Υπό ποιες συνθήκες συμβαίνει;
Ρίξτε μια ματιά στη φύση - γέννηση θηλαστικών σε ένα μέρος όπου αισθάνονται προστατευμένα και ασφαλή. Αυτό συμβαίνει επειδή το αντανακλαστικό εξώθησης του εμβρύου συμβαίνει φυσικά όταν αυτά τα ζώα αισθάνονται ασφαλή και υποστηρίζονται.
Παλαιότερη έρευνα από το 2004 αναγνωρίζει ότι οι άνθρωποι χρειάζονται περισσότερο από τη σωματική και συναισθηματική υποστήριξη κατά τη διάρκεια της εργασίας. Χρειαζόμαστε επίσης ένα περιβάλλον γαλήνης και ηρεμίας, ώστε να μπορούμε να επικεντρωθούμε στο έργο. Όταν υπάρχει αυτό, μπορεί να εμφανιστεί αντανακλαστικό έγχυσης εμβρύου.
Με άλλα λόγια, σκεφτείτε το σαν να κλείσετε το σύμβολο «μην ενοχλείτε». Εάν αισθάνεστε φοβισμένοι ή απειλημένοι, το σώμα σας στέλνει την ορμόνη κατατοχαμίνης για να τερματίσει τη φυσική διαδικασία εργασίας και επομένως το αντανακλαστικό εκτόξευσης του εμβρύου δεν ενεργοποιείται.
Τι συμβαίνει φυσιολογικά κατά τη διάρκεια του αντανακλαστικού έγχυσης του εμβρύου;
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η έρευνα ισοδυναμεί με τις εντατικές εργασιακές εμπειρίες του τοκετού και του μαραθωνίου. Παρόλο που τα κορδόνια σας δεν καίγονται, πολλά συμβαίνουν στο σώμα σας κατά τη διάρκεια των στιγμών της έγχυσης του εμβρύου.
Οι μύες της μήτρας σας έχουν ήδη κάμψει προς τα πάνω, τραβώντας τον σφιχτά τραχηλό τράχηλο ανοιχτό. Τώρα που ο τράχηλος σας είναι πλήρως διασταλμένος, το σώμα σας προετοιμάζεται για τις τελευταίες στιγμές της γέννησης. Η μήτρα σας κάμπτεται προς τα πάνω ακόμη περισσότερο και στη συνέχεια υποχωρεί ωθώντας το μωρό σας.
Σε αυτό το σημείο, μπορεί να αισθανθείτε την επιθυμία να μετακινηθείτε σε όρθια θέση, να κλίνει πάνω από το πίσω μέρος του ανυψωμένου κρεβατιού ή να μετακινηθείτε στα γόνατά σας σε θέση ανίχνευσης. Περιμένετε να νιώσετε δύο ή τρεις ισχυρές ώσεις πριν το μωρό σας αναδυθεί.
Τι συμβαίνει ορμονικά κατά τη διάρκεια του αντανακλαστικού έγχυσης του εμβρύου;
Όταν μπαίνετε στον τοκετό, η μήτρα σας γίνεται ένα πολύ συντονισμένο, έντονα συστέλλον όργανο. Οι αλλαγές στην πυκνότητα και τη δραστηριότητα των καναλιών ιόντων και των αντλιών στα κύτταρα των μυών της μήτρας επιτρέπουν την πραγματοποίηση των απαραίτητων βιοχημικών διεργασιών. Η ορμόνη νοραδρεναλίνη βοηθά στην ενεργοποίηση των υποδοχέων της οξυτοκίνης.
Η οξυτοκίνη απελευθερώνεται σε σύντομες, διαλείπουσες εκρήξεις υψηλής συχνότητας. Φαίνεται ότι έχει δημιουργηθεί ένας βρόχος ανατροφοδότησης: Η πίεση του μωρού σας στο κανάλι γέννησης διεγείρει την απελευθέρωση της ωκυτοκίνης που προκαλεί τους μυς της μήτρας να ωθήσουν το μωρό πιο κάτω.
Αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε αυξημένη πίεση στο κανάλι, η οποία οδηγεί σε άλλη πυροδότηση οξυτοκίνης. Ο κύκλος συνεχίζεται έως ότου αναδυθεί το μωρό σας.
Τι συμβαίνει συναισθηματικά κατά τη διάρκεια του αντανακλαστικού έγχυσης του εμβρύου;
Το αντανακλαστικό έγχυσης του εμβρύου είναι ακριβώς αυτό - ένα αντανακλαστικό. Και αυτό σημαίνει ότι είναι κάτι που δεν μπορείτε να ελέγξετε εθελοντικά. Μπορεί να σας εκπλήξει και μπορεί να αισθάνεστε συγκλονισμένοι από αυτό.
Καθώς το σώμα σας ασκείται στο έπακρο, μπορεί να εκνευρίσετε ακούσια. Καλέστε αυτούς τους ήχους τις κραυγές της νίκης.
Γιατί το αντανακλαστικό έγχυσης του εμβρύου μπορεί να παρεμποδίζεται σε νοσοκομείο
Ο Michel Odent, ερευνητής που μελετούσε τους εγκύους στην εργασία, επεσήμανε ότι η γέννηση είναι «ακούσια» - θα συμβεί μόνη της αν αφήσετε τα πράγματα μόνοι. Ως εκ τούτου, ένιωσε ότι η γέννηση δεν πρέπει να βοηθηθεί ή να διαταραχθεί κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Πολλές ρυθμίσεις του νοσοκομείου λειτουργούν ενάντια σε αυτήν την υπόθεση, απλώς και μόνο επειδή λειτουργούν τα πράγματα. Σας ενοχλούν συνεχώς οι μηχανές, οι διαδικασίες και οι μαίες και οι γιατροί (που μερικές φορές συνοδεύονται από μαθητές).
Οι εισβολές μπορεί να εμποδίσουν τη φυσική διαδικασία γέννησης, αναγκάζοντας τον προμετωπιαίο φλοιό σας να δράσει, αντί να αφήσετε τον οπίσθιο εγκέφαλό σας, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τις αντανακλαστικές ενέργειες, να κυριαρχήσει. Το σώμα σας αντιδρά στις εισβολές και τη γενική έλλειψη απορρήτου, βάζοντας ορμόνες στρες που σταματούν την εργασία.
Σημειώστε, ωστόσο, ότι δεν προτείνουμε ότι οι ρυθμίσεις του νοσοκομείου είναι κακές, ειδικά για εκείνους με δυνητικά επικίνδυνες επιπλοκές κατά τη γέννηση. Τα νοσοκομεία και η σύγχρονη ιατρική έχουν βελτιώσει σημαντικά τα ποσοστά μητρικής και βρεφικής θνησιμότητας.
Οφέλη και μειονεκτήματα του αντανακλαστικού έγχυσης του εμβρύου
Είναι το αντανακλαστικό έγχυσης του εμβρύου κάτι που θέλετε να ζήσετε στη γέννησή σας; Εξαρτάται. Εάν είστε έτοιμοι να γεννήσετε φυσικά με όσο το δυνατόν λιγότερη παρέμβαση και έχετε μια απλή εγκυμοσύνη, αυτό μπορεί να είναι κατάλληλο για εσάς.
Μερικοί άνθρωποι που έχουν βιώσει το αντανακλαστικό έγχυσης του εμβρύου αναφέρουν ότι η γέννηση έγινε σχεδόν μόνη της. Σίγουρα μια νίκη!
Ωστόσο, εάν δεν αισθάνεστε άβολα να αφήσετε ένα αντανακλαστικό να συμβάλει σημαντικά στη γέννησή σας, ίσως θελήσετε να αφήσετε την ομάδα γέννησης σας να σας καθοδηγήσει σύμφωνα με τις νοσοκομειακές διαδικασίες. Και φυσικά, εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο για επιπλοκές, το νοσοκομείο μπορεί να είναι το ασφαλέστερο στοίχημά σας.
Τι να ρωτήσετε τον γιατρό ή τη μαία σας
Καθώς προετοιμάζεστε για τη γέννηση, θα θελήσετε να συζητήσετε με την ιατρική σας ομάδα τις επιθυμίες εργασίας και παράδοσης. Ακολουθεί μια λίστα με μερικές από τις ερωτήσεις που μπορεί να θέλετε να κάνετε:
- Ποιος θα είναι μαζί μου κατά τη γέννηση;
- Ποιες παρεμβάσεις πόνου είναι διαθέσιμες εάν αποφασίσω ότι θέλω κάτι;
- Το δωμάτιο γέννησης διαθέτει μπανιέρα;
- Θα μου επιτραπεί να σηκωθώ ή να σηκωθώ στα χέρια και τα γόνατά μου εάν νιώθω την ξαφνική ανάγκη;
- Τι είναι το νοσοκομειακό πρωτόκολλο σχετικά με τους φοιτητές Ιατρικής που συνοδεύουν τους γιατρούς;
- Θα ανάβουν τα φώτα κατά τη διάρκεια της εργασίας και πότε θα ανάψουν τα φώτα;
- Υπάρχει διαθέσιμο μουσικό σύστημα;
Η κατώτατη γραμμή
Αν και δεν είναι πάντα εφικτό, η βλάβη του αντανακλαστικού έγχυσης του εμβρύου μπορεί να είναι μαγική. Αλλά θυμηθείτε: Ωστόσο, γεννάτε, η συνάντηση του μικρού σας θα το κάνει όλα αξίζει τον κόπο.
