Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία γέννησης του μωρού σας, πιθανότατα ανυπομονείτε να ακούσετε ότι είναι σε θέση να γεννήσουν.
Όμως, η παρουσίαση με ανοιχτόχρωμο ή πρώτο πόδι επηρεάζει έως και το 4% των γεννήσεων πλήρους διάρκειας. Όταν ένα μωρό είναι ανοιχτό, οι γιατροί πρέπει είτε να προσπαθήσουν να γυρίσουν πρώτα το κεφάλι του μωρού τις εβδομάδες πριν από τη γέννηση είτε να κάνουν καισαρική τομή για ασφαλή τοκετό.
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στη χειροπρακτική φροντίδα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους για να αντιμετωπίσουν ζητήματα που μπορεί να συμβάλουν στην παρουσίαση του λαιμού. Μια συγκεκριμένη μέθοδος είναι γνωστή ως η τεχνική Webster.
Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με αυτήν την τεχνική, πώς εκτελείται και πού μπορείτε να βρείτε έναν επαγγελματία.
Σχετιζόμενο: Χειροπράκτης ενώ είστε έγκυος: Ποια είναι τα οφέλη;
Ορισμός και ορολογία
Η μέθοδος Webster είναι το συνολικό όνομα για μια συγκεκριμένη μορφή χειροπρακτικής φροντίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι ασκούμενοι εκτελούν αυτό που ονομάζεται τεχνική Webster στους ασθενείς τους. Η τεχνική εστιάζεται ειδικά στη λεκάνη και τον ιερό, καθώς και στους μύες και τους συνδέσμους μέσα και γύρω από αυτές τις περιοχές.
Διάφοροι χειροπράκτες αναλαμβάνουν έγκυους πελάτες για να βοηθήσουν με οτιδήποτε, από ναυτία έως πρήξιμο έως ύπνο. Ο πρωταρχικός στόχος των επαγγελματιών που είναι πιστοποιημένοι από το Webster, ωστόσο, είναι να αντιμετωπίσουν τις εσφαλμένες ευθυγραμμίσεις (που ονομάζονται επίσης subluxations) για να κάνουν περισσότερο χώρο στη λεκάνη.
Η ελπίδα είναι ότι η απελευθέρωση χώρου σε αυτήν την περιοχή απελευθερώνει επίσης χώρο στη μήτρα, βοηθώντας τελικά την εργασία και τον τοκετό.
Μια σύντομη ιστορία της τεχνικής
Η τεχνική του Webster αναπτύχθηκε τη δεκαετία του 1980 από τον χειροπράκτη Dr. Larry Webster. Γιατί νοιαζόταν για ανισορροπίες στο ιερό και τη λεκάνη; Λοιπόν, εμπνεύστηκε μετά τη δύσκολη γέννηση της κόρης του για να βρει τρόπους που η χειροπρακτική φροντίδα θα μπορούσε να αντιμετωπίσει τη λεκάνη και να διευκολύνει τον τοκετό και τον τοκετό.
Στο επίκεντρο της μεθόδου του βρίσκεται η ιδέα του «ενδομήτριου περιορισμού», που μπορεί να προκαλέσει πόνους και πόνους για το έγκυο άτομο και πιθανές επιπλοκές για το μωρό, όπως η αδυναμία μετακίνησης σε μια ιδανική παρουσίαση γέννησης.
Καθ 'όλη τη διάρκεια της δουλειάς του για την ανάπτυξη της τεχνικής, ο Webster παρατήρησε ότι οι ήπιες προσαρμογές του είχαν ως αποτέλεσμα να μετατρέψουν τα μωρά από το άνοιγμα σε κορυφή (κεφάλι προς τα κάτω).
Το 2000, ξεκίνησε ένα πρόγραμμα πιστοποίησης για τη μέθοδο. Ο Webster ίδρυσε επίσης τη Διεθνή Χειροπρακτική Παιδιατρική Εταιρεία (ICPA), η οποία αποτελείται σήμερα από περισσότερους από 6.000 χειροπράκτες που ειδικεύονται στην οικογενειακή υγεία και ευεξία.
Ποιος θα μπορούσε να επωφεληθεί από την τεχνική
Μπορείτε να αναζητήσετε χειροπρακτική φροντίδα με τη μέθοδο Webster εάν έχετε:
- ένα μωρό
- μια ιστορία των μωρών
- άλλες ανησυχίες σχετικά με το ιερό ή τη λεκάνη σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η τεχνική είναι μια εναλλακτική λύση - και μπορεί να είναι λιγότερο επεμβατική από - την εξωτερική διαδικασία κεφαλικής εκδοχής που οι παραδοσιακοί χρησιμοποιούν οι γιατροί για να γυρίσουν τα μωρά προς τα κάτω.
Μπορείτε να αναζητήσετε φροντίδα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας (προληπτική) ή οποιαδήποτε στιγμή έχετε κάποιο συγκεκριμένο ζήτημα (παρέμβαση) που θέλετε να αντιμετωπίσετε.
Τούτου λεχθέντος, το πρωτόκολλο συνιστά στην πραγματικότητα να αναζητάτε φροντίδα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, καθώς η ορμόνη χαλάρωσης στο σύστημά σας ενδέχεται να μην επιτρέπει τις ρυθμίσεις να κρατηθούν όσο θα ήταν εκτός της εγκυμοσύνης.
Σχετικά: 17 εγκυμοσύνες πρέπει και δεν πρέπει να σας εκπλήξουν
Πώς εκτελείται;
Στο ραντεβού σας, ο χειροπράκτης σας θα σας προσφέρει ένα ειδικό μαξιλάρι εγκυμοσύνης, ώστε να μπορείτε να ξαπλώνετε στραμμένοι στο χειροπρακτικό τραπέζι. Το μαξιλάρι έχει ένα κόψιμο στο κέντρο, έτσι το σώμα σας στηρίζεται και το μωρό σας (και η κοιλιά) έχει χώρο. Ορισμένοι πάροχοι έχουν ακόμη και ένα ειδικό τραπέζι με ένα αναπτυσσόμενο φύλλο για να επιτρέψουν επιπλέον χώρο και άνεση.
Ο χειροπράκτης σας θα σας ζητήσει να ξαπλώσετε ενώ κάνουν μια αξιολόγηση. Στη μέθοδο Webster, αυτό ξεκινά κοιτάζοντας και τα δύο πόδια και στη συνέχεια λυγίζοντας τα προς τα πάνω στους γλουτούς για να δούμε αν συναντώνται ομοιόμορφα. Εάν υπάρχουν ανισορροπίες, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η λεκάνη σας είναι εκτός ευθυγράμμισης.
Η πραγματική ρύθμιση συμβαίνει στην πληγείσα πλευρά ή στις πλευρές είτε χρησιμοποιώντας τον πίνακα πτώσης για βοήθεια ή ένα ειδικό όργανο ρύθμισης. Φροντίστε να ενημερώσετε τον χειροπράκτη σας εάν κάτι δεν αισθάνεται καλά.
Διαφορετικά, μπορεί να σας ζητήσουν να αναποδογυρίσετε, ώστε να αξιολογήσουν τυχόν εσφαλμένες ευθυγραμμίσεις στην μπροστινή πλευρά του σώματός σας. Η εργασία στην μπροστινή πλευρά του σώματος τείνει να είναι περισσότερο μασάζ μαλακού ιστού, όπως οι μύες στην κοιλιά και οι σύνδεσμοι γύρω από τη μήτρα.
Εάν είστε στο ραντεβού σας ειδικά για την παρουσίαση του breech, ίσως εκπλαγείτε να μάθετε ότι ο χειροπράκτης σας δεν θα προσπαθήσει να γυρίσει το μωρό σας. Αντ 'αυτού, η ρύθμιση αφορά τη δημιουργία χώρου στη λεκάνη, ώστε το μωρό σας να κινείται πιο ελεύθερα σε μια βέλτιστη θέση από μόνο του.
Αφού τελειώσει το ραντεβού σας, είναι σημαντικό να ενυδατωθείτε για να βοηθήσετε στη θεραπεία, τη ροή του αίματος και τη λεμφική αποστράγγιση.
Σχετικά: Το τρίτο τρίμηνο: Αύξηση βάρους και άλλες αλλαγές
Πού μπορείτε να βρείτε έναν επαγγελματία;
Όχι μόνο οποιοσδήποτε χειροπράκτης ξέρει πώς να εκτελεί την τεχνική του Webster. Αντ 'αυτού, θα πρέπει να ρωτήσετε για να βρείτε έναν πιστοποιημένο επαγγελματία. Η πιστοποίηση σημαίνει ότι ο χειροπράκτης έχει επιτύχει 180 ώρες πρόσθετης εκπαίδευσης ειδικά για τους χειρισμούς του Webster και έχει περάσει μια εξέταση πιστοποίησης.
Ο γιατρός ή η μαία σας (ή ακόμη και οι φίλοι ή η οικογένειά σας) μπορεί να γνωρίζουν για τους ασκούμενους στην περιοχή σας. Διαφορετικά, για να βρείτε κοντά σας χειροπράκτες πιστοποιημένους από το Webster, επισκεφθείτε το εργαλείο Find a Chiropractor του ICPA.
Πόσο επιτυχημένη είναι;
Μία μελέτη του 2002 για την τεχνική του Webster έδειξε ποσοστό επιτυχίας 82% για την επίλυση της παρουσίασης του σκύλου στον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης. Οι ερευνητές το ονόμασαν «υψηλό ποσοστό επιτυχίας», αλλά σημείωσαν ότι το μέγεθος του δείγματος ήταν μικρό (112 γυναίκες).
Μια μελέτη περίπτωσης σε μια 37χρονη γυναίκα είχε παρόμοια ενθαρρυντικά αποτελέσματα. Η γυναίκα είχε αναζητήσει την τεχνική του Webster για να βοηθήσει με το μωρό της όταν ήταν 35 εβδομάδων έγκυος. Μετά από πέντε προσαρμογές και λίγο αμάξωμα στο σπίτι, το μωρό είχε γυρίσει από το γωνιακό στην κορυφή πριν από τον τοκετό.
Ωστόσο, τα μικρά μεγέθη δειγμάτων και οι μεμονωμένες περιπτωσιολογικές μελέτες δεν απαιτούν διεξοδική έρευνα. Η τεχνική του Webster χρειάζεται πιο σταθερή έρευνα για να μετρήσει πραγματικά το ποσοστό επιτυχίας της.
Σχετικά: Μπορείτε να γεννήσετε το μωρό σας στη θέση της κορυφής;
Οφέλη και πλεονεκτήματα
Ένα σημαντικό πλεονέκτημα της τεχνικής του Webster είναι ότι είναι σχετικά απαλό σε σύγκριση με την εξωτερική κεφαλική έκδοση.
Και επί του παρόντος, πιστεύεται ότι έχει υψηλότερο ποσοστό επιτυχίας, τουλάχιστον σύμφωνα με τις λίγες δημοσιευμένες μελέτες που έχουμε - και πάλι, απαιτείται περισσότερη μελέτη. (Για αναφορά, το ποσοστό επιτυχίας της εξωτερικής κεφαλικής έκδοσης είναι λίγο πάνω από 50 τοις εκατό.)
Αυτά τα δεδομένα υποδηλώνουν επίσης ότι εάν έχετε τακτικές προσαρμογές τεχνικής Webster, εσείς ενδέχεται είναι λιγότερο πιθανό να κάνετε τομή με τομή και - επομένως - μπορεί να αποφύγει τους κινδύνους που σχετίζονται με τη χειρουργική γέννηση.
Η τεχνική Webster θεωρείται ασφαλής για τις περισσότερες εγκυμοσύνες. Μπορεί να είναι χρήσιμο καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή απλά ως παρέμβαση εάν ένα μωρό είναι ανοιχτό.
Και μαζί με την αντιμετώπιση της παρουσίασης, η τεχνική του Webster μπορεί να διευκολύνει:
- πόνος στο πόδι
- σφίξιμο στα πόδια
- πόνος στην πλάτη
- ζητήματα γέννησης (στενός χώρος, για παράδειγμα)
Κίνδυνοι και μειονεκτήματα
Και πάλι, η τεχνική του Webster θεωρείται σχετικά ασφαλής. Ένα πρόβλημα, ωστόσο, μπορεί να είναι ότι η χειροπρακτική περίθαλψη δεν καλύπτεται πάντα από ασφάλιση υγείας. Πριν κλείσετε ραντεβού, θα πρέπει να ελέγξετε μπροστά για να μάθετε πόσα θα καλυφθούν και πόσο θα πρέπει να πληρώσετε από την τσέπη σας.
Υπάρχουν επίσης καταστάσεις όπου η χειροπρακτική φροντίδα μπορεί να μην είναι κατάλληλη για εσάς. Μιλήστε με το γιατρό σας προτού προσαρμόσετε εάν έχετε κάποια από τις ακόλουθες καταστάσεις υγείας:
- κολπική αιμορραγία
- πλακούντα previa ή απόφραξη του πλακούντα
- μέτρια έως σοβαρή προεκλαμψία
Τι να ρωτήσετε το γιατρό σας
Εάν σας ενδιαφέρει να δοκιμάσετε την τεχνική του Webster, ξεκινήστε συζητώντας με το γιατρό σας στο επόμενο προγεννητικό ραντεβού σας. Είναι πιθανό ο γιατρός σας να είναι ήδη εξοικειωμένος με αυτόν τον τρόπο θεραπείας και μπορεί να έχει πληροφορίες που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να ρωτήσετε:
- Οι ασθενείς σας είχαν επιτυχημένα αποτελέσματα με αυτήν τη μέθοδο;
- Πότε είναι η καλύτερη στιγμή στην εγκυμοσύνη μου για να ξεκινήσω χειροπρακτική φροντίδα;
- Υπάρχει κάποιος ιατρικός λόγος που δεν πρέπει να αναζητήσω χειροπρακτική φροντίδα;
- Υπάρχουν κίνδυνοι χειροπρακτικής φροντίδας για τους οποίους ίσως δεν έχω ακούσει στην έρευνά μου;
- Γνωρίζετε ότι υπάρχουν χειροπράκτες με πιστοποίηση Webster στην περιοχή μας;
- Ποια προειδοποιητικά σημάδια πρέπει να αναζητήσω κατά τη διάρκεια ή μετά από μια ρύθμιση (πόνος, δυσφορία κ.λπ.);
Η κατώτατη γραμμή
Η τεχνική του Webster μπορεί να αξίζει να δοκιμάσετε εάν έχετε συγκεκριμένες ανησυχίες σχετικά με την εγκυμοσύνη σας ή την παρουσίαση του μωρού σας στη μήτρα. Ακόμα κι αν δεν έχετε ανησυχίες, η χειροπρακτική φροντίδα μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε πόνους και πόνους καθώς το σώμα και το μωρό σας μεγαλώνουν.
Μιλήστε με το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς αυτή η μέθοδος μπορεί να σας βοηθήσει, ποια είναι τα οφέλη και οι κίνδυνοι, καθώς και για να βρείτε πιστοποιημένους χειροπράκτες στην περιοχή σας.
.jpg)
.jpg)
