Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής. Είναι η γραμμή μεταξύ της εμμηνόπαυσης και της μετεμμηνόπαυσης.
Φτάσατε στην εμμηνόπαυση όταν δεν είχατε περίοδο εντός 12 μηνών. Ωστόσο, οι αλλαγές ξεκινούν πολύ νωρίτερα από αυτό. Ξεκινώντας όταν η παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης από το σώμα σας αρχίζει να μειώνεται αρκετά για να προκαλέσει αισθητά συμπτώματα, είστε σε περιμενόπαυση.
Αυτή η μεταβατική φάση τείνει να ξεκινά μεταξύ των 45 και 55 ετών και μπορεί να διαρκέσει από 7 έως 14 ετών. Ωστόσο, μπορεί να συμβεί νωρίτερα και πιο απότομα εάν έχετε αφαιρέσει χειρουργικά τη μήτρα ή τις ωοθήκες σας. Μετά την εμμηνόπαυση, θεωρείτε μετεμμηνοπαυσιακή.
Η αλλαγή των επιπέδων ορμονών μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία επιδράσεων, που μπορεί να σημαίνει αύξηση ή μείωση της κολπικής εκκρίσεως. Η κολπική απόρριψη είναι φυσιολογική σε όλη τη ζωή μιας γυναίκας. Βοηθά στη λίπανση και περιέχει μια ορισμένη ποσότητα οξύτητας, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της μόλυνσης.
Η αύξηση της κολπικής απόρριψης μπορεί να αποσπά την προσοχή αυτή τη στιγμή, αλλά δεν είναι απαραίτητα κάτι που χρειάζεται θεραπεία. Από την άλλη πλευρά, η ασυνήθιστη κολπική απόρριψη μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τύπο απαλλαγής που μπορείτε να περιμένετε κατά την εμμηνόπαυση και πότε θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Πώς είναι η υγιής απόρριψη;
Η κολπική απόρριψη ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα και σε διαφορετικούς χρόνους της ζωής.
Σε γενικές γραμμές, η υγιής απόρριψη είναι λευκή, κρέμα ή διαυγής. Δεν είναι πολύ παχύ και μπορεί ακόμη και να είναι λίγο υδαρή. Δεν έχει έντονη οσμή και δεν προκαλεί ερεθισμό.
Μπορείτε να έχετε τόσο λίγα που δεν το παρατηρείτε ακόμη και μέχρι να το δείτε στα εσώρουχα σας. Ή μπορείτε να έχετε τόσα πολλά που χρειάζεστε ένα σερβιετάκι μερικές ημέρες. Και οι δύο βρίσκονται εντός του φυσιολογικού εύρους.
Πώς είναι η ανώμαλη απόρριψη;
Το χρώμα της απαλλαγής σας μπορεί να είναι ένδειξη ότι υπάρχει κάτι λάθος:
- Παχιά λευκή απόρριψη με τη συνοχή του τυριού cottage: Αυτό θα μπορούσε να σηματοδοτήσει μόλυνση ζύμης.
- Γκριζωπή απόρριψη: Αυτό μπορεί να οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη.
- Πράσινη-κίτρινη απόρριψη: Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα αποφρακτικής φλεγμονώδους κολπίτιδας, κολπικής ατροφίας ή τριχομονάσης.
- Ροζ ή καφέ εκκένωση: Ροζ ή καφέ εκκένωση πιθανώς περιέχει αίμα. Εάν έχετε περάσει 12 μήνες χωρίς περίοδο, δεν θα πρέπει να βλέπετε αίμα στην απόρριψή σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει μια ανωμαλία της μήτρας. Μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα καρκίνου.
Ακολουθούν μερικά ακόμη σημάδια ότι η απόρριψή σας μπορεί να μην είναι φυσιολογική:
- Έχει δυσάρεστη οσμή.
- Ερεθίζει τον κόλπο ή τον αιδοίο.
- Είναι κάτι περισσότερο από ένα χειριστήριο καλσόν.
- Έχετε άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, όπως ερυθρότητα, κάψιμο ή επώδυνη επαφή.
Γιατί συμβαίνει αυτό;
Πιθανότατα παρατηρήσατε αλλαγές στην απόρριψη κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχετε κολπική απόρριψη καθώς φτάνετε στην εμμηνόπαυση.
Μείωση ορμονών
Για ένα πράγμα, το σώμα σας έχει υποστεί πολλές αλλαγές τα τελευταία χρόνια. Τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης είναι πολύ χαμηλότερα από ό, τι κάποτε. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες, αυτό σημαίνει λιγότερη κολπική απόρριψη, όχι περισσότερο.
Χαμηλότερες ποσότητες γυναικείων ορμονών μπορεί να προκαλέσουν τον κόλπο να γίνει πιο λεπτό, ξηρότερο και πιο εύκολα ερεθισμένο. Το σώμα σας μπορεί να ανταποκριθεί παράγοντας επιπλέον εκκένωση.
Αραίωση του δέρματος
Τώρα που το δέρμα σας είναι λίγο λεπτότερο και πιο ευαίσθητο, μπορεί ακόμη και να ερεθιστεί όταν αγγίζεται από τα ούρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη απόρριψη.
Ένας αραιωτικός κόλπος μπορεί επίσης να διευκολύνει την ανάπτυξη κολπικών λοιμώξεων, μαζί με την ανώμαλη απόρριψη.
Θέματα λίπανσης
Εάν είχατε υστερεκτομή, δεν έχετε πλέον μήτρα. Ενώ αυτό θέτει αμέσως τέλος στην εμμηνόρροια, δεν εμποδίζει τον κόλπο από την παραγωγή λίπανσης. Αυτό είναι καλό, επειδή η κολπική απόρριψη κατά την εμμηνόπαυση βοηθάει στον κόλπο να λιπαίνεται κατά τη σεξουαλική επαφή.
Στην πραγματικότητα, η τακτική επαφή ή άλλη κολπική δραστηριότητα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον κόλπο σας υγιές. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτύξετε κολπική ατροφία, μια κατάσταση στην οποία τα κολπικά τοιχώματά σας γίνονται πιο σύντομα και στενότερα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στο άλλο άκρο του φάσματος: υπερβολική ξηρότητα του κόλπου. Επίσης οδηγεί σε ερεθισμό, φλεγμονή και πόνο κατά τη συνουσία.
Πόσο διαρκεί?
Ο καθένας είναι διαφορετικός. Σε γενικές γραμμές, όσο χαμηλότερα είναι τα επίπεδα της γυναικείας ορμόνης σας, τόσο λιγότερη θα έχετε απαλλαγή. Ωστόσο, μπορεί να έχετε πάντα μια ορισμένη ποσότητα κολπικής εκκρίσεως.
Εάν δεν υπάρχει τίποτα ιατρικά λάθος, δεν υπάρχει τρόπος να πούμε πόσο θα διαρκέσει. Η περίοδος εμμηνόπαυσης είναι μια περίοδος μεγάλης αλλαγής, αλλά μόλις φτάσετε στο 1 έτος χωρίς περιόδους, το σώμα σας καθίσταται νέο.
Μετά την εμμηνόπαυση, μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε λιγότερη κολπική απόρριψη. Σε κάποιο σημείο, μπορεί ακόμη και να κοιτάξετε λιπαντικά για ανακούφιση από την κολπική ξηρότητα.
Εάν η απόρριψη οφείλεται σε λοίμωξη, θα πρέπει να εκκαθαρίζεται αρκετά γρήγορα με τη θεραπεία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με το ποσό της απαλλαγής που έχετε, αξίζει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
Τι να κάνω
Εάν έχετε ό, τι φαίνεται να είναι φυσιολογική απόρριψη, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος:
- Φορέστε χαλαρά, βαμβακερά εσώρουχα. Αλλάξτε τα όταν είναι βρεγμένα.
- Χρησιμοποιήστε μια ελαφριά επένδυση καλσόν για να διατηρήσετε την περιοχή στεγνή, εάν είναι απαραίτητο. Επιλέξτε προϊόντα χωρίς άρωμα και αλλάζετε συχνά το μαξιλάρι σας.
- Πλύνετε απαλά την περιοχή των γεννητικών οργάνων με καθαρό νερό. Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού.
- Στεγνώστε την περιοχή μετά το μπάνιο ή το ντους.
Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον ερεθισμό που συνοδεύει:
- Αποφύγετε το πλύσιμο και τη χρήση προϊόντων γυναικείας υγιεινής.
- Αποφύγετε τα αφρόλουτρα και το μπάνιο με προϊόντα που περιέχουν αρώματα και άλλα σκληρά συστατικά.
- Πλύνετε τα εσώρουχα σας με απαλό απορρυπαντικό. Περάστε τα μαλακτικά υφασμάτων και τα στεγνωτήρια και ξεπλύνετε καλά.
- Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα σας δεν είναι πολύ σφιχτά στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
- Κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα, αν μπορείτε.
Πότε να μιλήσετε με έναν γιατρό
Πιθανότατα θα μάθετε ποια ποσότητα κολπικής έκκρισης είναι φυσιολογική για εσάς. Αλλά αν ανησυχείτε καθόλου για κολπική απόρριψη, επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Μερικά σημεία που μπορεί να έχετε μια κατάσταση που απαιτεί θεραπεία περιλαμβάνουν:
- απόρριψη οποιουδήποτε χρώματος εκτός από λευκό, κρέμα ή διαυγές
- παχιά, άμορφη εκκένωση
- μια άσχημη μυρωδιά
- καύση
- κνησμός
- ερυθρότητα
- επίμονη, ενοχλητική απόρριψη
- φλεγμονή του κόλπου και του αιδοίου (κολπίτιδα)
- επώδυνη ούρηση
- επώδυνη επαφή
- γεννητικό εξάνθημα ή πληγές
Οποιαδήποτε ποσότητα αιμορραγίας μετά την εμμηνόπαυση είναι ανώμαλη και πρέπει να ζητήσει επίσκεψη στο γιατρό σας.
Παρόλο που η απόρριψη μπορεί να είναι απόλυτα φυσιολογική κατά την εμμηνόπαυση, μπορείτε να πάρετε λοιμώξεις από βακτήρια και ζύμες. Δεδομένου ότι το δέρμα σας μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο, μπορείτε επίσης να αναπτύξετε κολπικό και αιδοίο ερεθισμό λόγω σαπουνιών, προϊόντων υγιεινής και ακόμη και απορρυπαντικών ρούχων.
Σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) που μπορούν να προκαλέσουν κολπική απόρριψη περιλαμβάνουν:
- χλαμύδια
- βλεννόρροια
- HIV
- τριχομονάση
Φροντίστε να συζητήσετε το χρώμα, τη συνέπεια και τη μυρωδιά της απόρριψής σας, καθώς και τυχόν άλλα συμπτώματα που μπορεί να έχετε.
Διάγνωση
Αφού συζητήσει τα συμπτώματά σας και το ιστορικό υγείας, ο γιατρός σας πιθανότατα θα πραγματοποιήσει μια πυελική εξέταση για να αναζητήσει τυχόν παρατυπίες. Η διάγνωση μπορεί επίσης να περιλαμβάνει εξέταση της κολπικής εκκρίσεως με μικροσκόπιο για έλεγχο του επιπέδου οξύτητας και για σημεία λοίμωξης.
Θεραπεία
Η φυσιολογική κολπική απόρριψη δεν χρειάζεται θεραπεία.
Η κολπική ατροφία μπορεί να αντιμετωπιστεί με λιπαντικά και, σε ορισμένες περιπτώσεις, κρέμες οιστρογόνου ή δισκία. Οι μολύνσεις ζύμης μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιμυκητιασικά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για βακτηριακές λοιμώξεις και ΣΜΝ.
Η κατώτατη γραμμή
Η κολπική απόρριψη είναι φυσιολογική καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής μιας γυναίκας, αλλά υπάρχουν φυσικές διακυμάνσεις στην ποσότητα.
Η εμμηνόπαυση είναι η διαχωριστική γραμμή μεταξύ της εμμηνόπαυσης και της μετεμμηνόπαυσης. Ενδέχεται να παρατηρήσετε αύξηση ή μείωση της εκφόρτισης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν η απόρριψή σας είναι φυσιολογικό χρώμα και συνέπεια και δεν έχετε άλλα συμπτώματα. Αλλά αν δεν φαίνεται φυσιολογικό, έχει δυσάρεστη οσμή ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη ή ασθένεια που χρειάζεται θεραπεία.
