Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Όποιος έχει παίξει ποτέ με την ιδέα του πρωκτικού παιχνιδιού πιθανότατα ανησυχούσε για ολόκληρο το θέμα. Ενώ πολλοί επιλέγουν ένα καλό ντους και ελπίζουν για το καλύτερο, μερικοί προτιμούν το πρωκτικό λούσιμο.
Για να είμαστε σαφείς, ο πρωκτικός ύπνος είναι η έκπλυση του ορθού με νερό.
Ποιο ειναι το νοημα?
Για τους περισσότερους ανθρώπους, εξαρτάται από την ηρεμία και την εξάλειψη του παράγοντα ick.
Δεν είναι μυστικό ότι το ορθό είναι η έξοδος για το επίστεγο σας. Για οποιονδήποτε στεναχωρεί για κόπρανα ή ανησυχεί για το να αφήσει μια σκηνή εγκληματικότητας πίσω στον (φανταστικό) τρόμο του συντρόφου τους, το douching παρέχει έναν βαθύτερο καθαρισμό.
Είναι ασφαλές?
Πιθανώς, αλλά αυτό που χρησιμοποιείτε και πόσο συχνά το κάνετε έχει σημασία.
Υπήρξε ανησυχία στο παρελθόν ότι ο πρωκτικός ύπνος θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο HIV και άλλων σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ), κυρίως λόγω συστατικών που χρησιμοποιούνται συνήθως.
Οι περισσότεροι άντρες που κάνουν σεξ με άντρες - ή MSM για συντομία - αναφέρουν χρησιμοποιώντας σπιτικές και μη εμπορικές ουσίες και διαλύματα. Πολλά από αυτά μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον ορθικό ιστό, πιθανόν να σας κάνουν πιο ευαίσθητους σε λοίμωξη.
Είναι πραγματικά απαραίτητο;
Οχι δεν είναι. Το ορθό σας είναι ένα θαυμάσιο πράγμα που έχει σχεδιαστεί για να κρατά ψηλά ψηλά μέχρι να έρθει η ώρα να κάνετε μια κίνηση του εντέρου.
Ένα καλό πλύσιμο στο μπάνιο ή στο ντους θα πρέπει να φροντίζει για τυχόν αστραπή.
Τούτου λεχθέντος, το να ανησυχείτε για την εμφάνιση των επίστεγων μπορεί πραγματικά να απορροφήσει την απόλαυση από το σεξ. Δεν είναι απαραίτητο, αλλά αν το κάνεις αυτό σε κάνει να νιώθεις πιο άνετα, πάρτε το!
Τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε;
Καλή ερώτηση. Δεν υπάρχει πολλή έρευνα σχετικά με τα ιδανικά συστατικά και τους όγκους ντουζ με σκοπό την προετοιμασία ενός πρωκτικού φύλλου.
Γνωρίζουμε ότι ο οργανισμός έχει μια λεπτή ισορροπία ηλεκτρολυτών που τον βοηθούν να διατηρήσει τη σωστή λειτουργία του. Αυτό σημαίνει ότι η χρήση συστατικών που είναι λιγότερο πιθανό να απορρίψουν αυτήν την ισορροπία είναι το κλειδί.
Το νερό είναι καλό για περιστασιακή χρήση. Έχει αποδειχθεί επίσης ότι το διάλυμα κλύσματος με αλατούχο διάλυμα είναι καλά ανεκτό.
Τώρα, ας κατανοήσουμε τα διαφορετικά σκάφη που χρησιμοποιούνται για να δώσουν στον derriere σας ένα βαθύ καθαρό.
Κλύσματα ντους
Ένα κλύσμα ντους περιλαμβάνει ένα εξάρτημα σωλήνα που εγκαθιστάτε στο ντους σας. Παρόλο που είναι βολικό, δεν συνιστώνται πραγματικά επειδή η θερμοκρασία και η πίεση του νερού μπορεί να είναι λίγο απρόβλεπτα. Η καύση του εσωτερικού σας είναι μια συγκεκριμένη πιθανότητα.
Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε κλύσμα ντους ούτως ή άλλως, μην τοποθετείτε το ακροφύσιο στο πισινό σας. Ακριβώς κρατώντας το στο άνοιγμα θα σας δώσει ακόμα ένα καλό καθαρό.
Ψωνίστε για κλύσματα ντους στο διαδίκτυο.
Βολβοί κλύσματος
Λαμπτήρας Douche - όχι μόνο αυτό που αποκαλείς δυσάρεστο άτομο. Είναι ένας επαναχρησιμοποιήσιμος λαστιχένιος λαμπτήρας με ακροφύσιο στο άκρο που έχει εισαχθεί στο ορθό. Μπορείτε να το γεμίσετε με νερό ή άλλη ασφαλή λύση όπως αλατούχο.
Οι περισσότεροι λιανοπωλητές σεξουαλικών παιχνιδιών πωλούν λαμπτήρες enema. Απλώς σημειώστε ότι τα ακροφύσια είναι συχνά κατασκευασμένα από σκληρό πλαστικό, το οποίο μπορεί να είναι άβολο. Ένα με εύκαμπτη άκρη είναι λίγο πιο φιλικό προς τον προφυλακτήρα.
Αγοράστε εύκαμπτους λαμπτήρες κλύσματος στο διαδίκτυο.
Κλύσματα στόλου
Αυτή είναι μια από τις ασφαλέστερες επιλογές σας για πρωκτικό λούσιμο. Μπορείτε να αγοράσετε κλύσματα στόλου online ή στο φαρμακείο. Υπάρχουν περισσότερες από μία διαθέσιμες εκδόσεις, οπότε φροντίστε να επιλέξετε αυτήν με κανονικό αλατόνερο.
Είναι εύκολο στη χρήση και έχουν προ-λιπασμένα άκρα ακροφυσίων που ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο τραυματισμού. Εφόσον ακολουθείτε τις οδηγίες προετοιμασίας στο πακέτο, θα πρέπει να καταλήξετε σε έναν όγκο που είναι ασφαλής.
Αγοράστε ηλεκτρονικά κλέμματα στόλου.
Τσάντες κλύσμα
Οι σάκοι κλύσμα είναι παρόμοιοι με τα μπουκάλια ζεστού νερού που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ζεστάνετε τα tootsies σας σε μια κρύα νύχτα.
Οι σακούλες πωλούνται συνήθως ως μέρος ενός κιτ κλύσματος με εξαρτήματα σωληνώσεων και ακροφυσίων.
Γεμίζετε τη σακούλα με το διάλυμα σας και συμπιέζετε τη σακούλα για να απελευθερώσετε τα περιεχόμενά σας. Μερικοί έρχονται επίσης με ένα γάντζο, ώστε να μπορείτε να κρεμάσετε την τσάντα και να αφήσετε τη βαρύτητα να κάνει τη δουλειά.
Υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα σε αυτόν τον τύπο κλύσματος. Για αρχάριους, οι σακούλες κρατούν συχνά περισσότερο υγρό από ό, τι θα έπρεπε να χρησιμοποιείτε για μια ασφαλή ντουλάπα. Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να ελέγξετε πόση ποσότητα νερού βγαίνει ταυτόχρονα.
Μπορείτε να λάβετε κιτ κλύσμα σε φαρμακεία και διαδικτυακά. Εάν παραγγείλετε ένα διαδικτυακά, φροντίστε να διαβάσετε την περιγραφή προσεκτικά.
Μερικές σακούλες κλύσμα πωλούνται προγεμισμένες με διαλύματα που περιέχουν τα προϊόντα καθαρισμού du jour, όπως τον καφέ, τα οποία μπορεί να είναι επιβλαβή.
Αγοράστε ηλεκτρονικά κιτ για κλύσμα.
Πως το κανεις?
Εάν πρόκειται να κάνετε ντουζ, το πώς το κάνετε είναι σημαντικό. Η σωστή χορήγηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του πόνου και της βλάβης.
Παρασκευή
Ετοιμαστείτε για την άκρη και το ντουί σας με τα εξής βήματα:
- Ξεκινήστε με ένα καθαρό ακροφύσιο και ρολό για να αποφύγετε την εξάπλωση των βακτηρίων.
- Χρησιμοποιήστε νερό που είναι λίγο λιγότερο από χλιαρό για να αποφύγετε το κάψιμο του βλεννογόνου.
- Εάν χρησιμοποιείτε ένα διάλυμα κλύσματος, όπως ένα κλύσμα Fleet, ακολουθήστε τις οδηγίες ανάμιξης στη συσκευασία.
- Λιπάνετε την άκρη του δακτυλίου για να διευκολύνετε την εισαγωγή.
Επεξεργάζομαι, διαδικασία
Η διαδικασία ποικίλλει ελαφρώς ανάλογα με τον τύπο του ντουζ ή του κλύσματος. Ωστόσο, η γενική ιδέα - η εισαγωγή του ακροφυσίου στον πρωκτό σας και η απομάκρυνση του υγρού - είναι η ίδια.
Για να χρησιμοποιήσετε ένα πρωκτικό ντους ή κλύσμα:
- Σταθείτε στο ντους, ώστε τα περιεχόμενα της ντουέλας - και του ορθού σας - να έχουν μια θέση να προσγειωθούν. Μπορείτε επίσης να το κάνετε πάνω από την τουαλέτα εάν χαζεύεστε εν κινήσει, είστε λιγοστά!
- Σταθείτε με ένα πόδι προς τα πάνω στην τουαλέτα, στο πλάι της μπανιέρας ή σε έναν πάγκο ντους για ευκολότερη πρόσβαση.
- Προετοιμάστε την τρύπα σας για το ακροφύσιο χρησιμοποιώντας ένα καθαρό, λιπαρό δάχτυλο για να το χαλαρώσετε πριν από την εισαγωγή.
- Κρατήστε απαλά το ακροφύσιο στον πρωκτό σας, πάρτε μια βαθιά αναπνοή και εισάγετε αργά και απαλά ενώ αναπνέετε.
- Πιέστε το λαμπτήρα, το μπουκάλι ή τη σακούλα για να ψεκάσετε αργά το υγρό. Εάν χρησιμοποιείτε κλύσμα ντους, ξεκινήστε σε χαμηλή ρύθμιση για να αποφύγετε την απελευθέρωση πάρα πολύ νερού ταυτόχρονα.
- Κρατήστε το υγρό μέσα σας για λίγα δευτερόλεπτα πριν το αφήσετε.
- Επαναλάβετε έως ότου το νερό που τρέχει έξω σας είναι καθαρό ή έως ότου αδειάσει το μπουκάλι ή ο λαμπτήρας.
Μετεπεξεργασία και καθαρισμός
Κάντε ένα ντους για να καθαρίσετε τον εαυτό σας. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να περιμένουν μία ή δύο ώρες πριν το πρωκτικό παιχνίδι για να διασφαλίσουν ότι όλο το υγρό είναι έξω. Αυτή είναι εντελώς η επιλογή σας.
Αν θα το περιμένετε, αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνετε ένα καλό ξέπλυμα στη μπανιέρα ή την τουαλέτα και βεβαιωθείτε ότι έχετε ό, τι χρειάζεστε για ασφαλέστερο και πιο ευχάριστο πρωκτικό παιχνίδι, όπως λιπαντικά και προφυλακτικά.
Πόσο συχνά μπορείτε να το κάνετε;
Δεν υπάρχει κανένας σκληρός και γρήγορος κανόνας για το πόσο συχνά μπορείτε να κάνετε ντους με ασφάλεια. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να το περιορίσετε όχι περισσότερο από δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα και σίγουρα όχι περισσότερες από μία φορές την ίδια ημέρα.
Τι θα μπορούσε να συμβεί εάν υπερνικήσετε;
Κινδυνεύετε να καταστρέψετε τον πρωκτό και την εντερική επένδυση, ακόμα και όταν λάβετε όλα τα απαραίτητα βήματα και σωστά.
Κινδυνεύετε επίσης να πετάξετε την ισορροπία των ηλεκτρολυτών και να διαταράξετε τον φυσικό ρυθμό αποβολής του σώματός σας όταν το κάνετε πολύ συχνά.
Υπάρχουν άλλοι κίνδυνοι που πρέπει να λάβετε υπόψη;
Εάν έχετε αιμορροΐδες ή ρωγμές του πρωκτού, ο πρωκτικός ύπνος μπορεί να μην είναι καλή ιδέα. Η εισαγωγή του ακροφυσίου στο ορθό σας όταν έχετε ένα από αυτά είναι πιο πιθανό να προκαλέσει τραυματισμό και πόνο.
Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση καθαρτικών πριν από το πρωκτικό παιχνίδι. Ορισμένες λύσεις κλύσματος που αγοράζονται από το κατάστημα περιέχουν διεγερτικά καθαρτικά, όπως το bisacodyl, που προκαλούν εντερικές συσπάσεις για να βοηθήσουν στην κίνηση των κοπράνων μέσω του εντέρου σας.
Τα καθαρτικά μπορεί να προκαλέσουν κάποιες όχι τόσο σέξι παρενέργειες, όπως αέριο, κράμπες και διάρροια, οι οποίες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αφυδάτωση.
Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τον ερεθισμό;
Χρησιμοποιήστε πολλά λιπαντικά, για ορεκτικά. Η σωστή λίπανση είναι απαραίτητη κάθε φορά που βάζετε κάτι στο πισινό σας. Η μη χρήση αρκετών αυξάνει τις πιθανότητες ερεθισμού και βλάβης.
Θέλετε επίσης να επιβραδύνετε την χελώνα κατά την εισαγωγή του ακροφυσίου και να σταματήσετε εάν αισθάνεστε πόνο ή παρατηρήσετε αιμορραγία.
Θυμηθείτε ότι το πρωκτικό λούσιμο δεν είναι απαραίτητο. Μια καλή διατροφή με αρκετές φυτικές ίνες μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε τα πράγματα κινούμενα, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για τη συσσώρευση κοπράνων στο παχύ έντερο.
Η κατώτατη γραμμή
Το Poop συμβαίνει και είναι απολύτως φυσικό. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ένα douche ή ένα κλύσμα για να απολαύσετε ασφαλές πρωκτικό παιχνίδι. Αλλά αν η χρήση ενός θα σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε και να επικεντρωθείτε στην ευχαρίστησή σας, τότε κάντε το και διασκεδάστε!
Η Adrienne Santos-Longhurst είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και συγγραφέας που έχει γράψει εκτενώς για όλα τα πράγματα την υγεία και τον τρόπο ζωής για περισσότερο από μια δεκαετία. Όταν δεν είναι τρυπημένη στα γραπτά της, ρίχνει έρευνα σε ένα άρθρο ή δεν παίρνει συνέντευξη από επαγγελματίες του τομέα της υγείας, μπορεί να βρεθεί να τσακίζει γύρω από την παραλιακή πόλη της με σύζυγο και σκύλους να έλκονται ή να πιτσιλίζει τη λίμνη προσπαθώντας να κυριαρχήσει στο stand-up paddleboard.
