Το ερωτικό παιχνίδι, η αγκαλιά, το φιλί, η σαμπάνια και τα στρείδια μπορεί να σας βοηθήσουν να σας προετοιμάσουν για οικειότητα. Ορισμένα αιθέρια έλαια έχουν αφροδισιακές ιδιότητες και μπορούν να σας κάνουν να έχετε τη διάθεση.
Η έρευνα δείχνει ότι διάφορα είδη αιθέριων ελαίων μπορεί να έχουν αφροδισιακές ιδιότητες όταν εισπνέονται πριν ή κατά τη διάρκεια της οικειότητας. Στην πραγματικότητα, είναι γνωστό ότι ορισμένες έντονες μυρωδιές μπορούν να προκαλέσουν στύσεις και ότι οι γυναίκες με ισχυρότερη αίσθηση οσμής τείνουν να έχουν περισσότερους οργασμούς κατά τη διάρκεια του σεξ.
Ακολουθεί μια σειρά από αιθέρια έλαια που ίσως θέλετε να εισαγάγετε στο υπνοδωμάτιο.
Αιθέρια έλαια για σεξουαλική ορμή
Ορισμένα φυτά έχουν χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση της σεξουαλικής επιθυμίας, της απόδοσης και της απόλαυσης ανδρών και γυναικών για αιώνες. Ωστόσο, λίγη επιστημονική έρευνα έχει διερευνήσει πώς τα αιθέρια έλαια μπορούν να ωφελήσουν τη σεξουαλική ζωή ενός ατόμου.
Αν και δεν είναι δυνατόν να πούμε ότι το αιθέριο έλαιο είναι αφροδισιακό, υπάρχουν κάποιες ιδιότητες αιθέριων ελαίων που μπορούν να συνδεθούν με μια πιο θετική σεξουαλική εμπειρία.
1. Κλάρι φασκόμηλο
Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι το clage sage μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση προβλημάτων με τα αναπαραγωγικά συστήματα των γυναικών, όπως επώδυνες εμμηνορροϊκές περιόδους. Η έρευνα έχει επίσης δείξει ότι το clage sage μπορεί να μειώσει τις ορμόνες του στρες όταν χρησιμοποιείται ως αιθέριο έλαιο.
Παρόλο που δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις για τις ιδιότητες που τονώνουν τη διάθεση, είναι πιθανό το clary sage να βοηθήσει στη ρύθμιση της διάθεσης για σεξ.
2. Λεβάντα
Η εισπνοή του αρώματος της λεβάντας έχει βρεθεί ότι μειώνει σημαντικά το άγχος και το άγχος. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα υψηλά επίπεδα χαλάρωσης, τα οποία θα μπορούσαν να ωφελήσουν τη σεξουαλική εμπειρία.
3. Σανταλόξυλο
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που εισπνεύσουν αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου και η κύρια ένωση του κατά τη διάρκεια του σεξ ανέφεραν αυξημένη διάθεση και υψηλότερα επίπεδα επιθυμίας από εκείνες που δεν το έκαναν.
4. Ylang ylang
Η έρευνα δείχνει ότι η εισπνοή αιθέριου ελαίου ylang ylang σχετίζεται με συναισθήματα ευφορίας και βοηθά στην ανακούφιση της κατάθλιψης. Μία μελέτη έδειξε ακόμη ότι η εφαρμογή λαδιού ylang ylang στο δέρμα μπορεί να βελτιώσει την αυτοεκτίμηση.
Αν και δεν υπάρχει σαφής επιστημονική σχέση μεταξύ ylang ylang και σεξουαλικής εμπειρίας, στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία. Και επειδή η διάθεση συνδέεται με τη σεξουαλική εμπειρία, είναι πιθανό το ylang ylang να είναι ένα καλό αιθέριο έλαιο για σεξουαλική διέγερση.
5. Καρπολοβία
Στην Αφρική, οι άνδρες μασούν συχνά το στέλεχος και τη ρίζα της καρπολοβίας για να φτάσουν στο λάδι του φυτού πριν από το σεξ για να ενισχύσουν την απόδοσή τους. Ωστόσο, δεν υπάρχει σαφής επιστημονική κατανόηση του πώς το αιθέριο έλαιο της καρπολοβίας επηρεάζει τη σεξουαλική απόδοση των ανδρών.
6. Casimiroa edulis
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το λάδι από το φυτό casimiroa edulis, που συνήθως ονομάζεται λευκό σαπότα, μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική συμπεριφορά και τις εκσπερματώσεις σε αρσενικούς αρουραίους. Στην Κεντρική Αμερική και την Ασία, οι σπόροι από αυτό το φυτό που περιέχουν ένα ισχυρό λάδι καταναλώνονται συνήθως ως αφροδισιακό.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα στους ανθρώπους για τον προσδιορισμό των αφροδισιακών επιδράσεων του casimiroa edulis oil.
7. Eurycoma longifolia
Μελέτες δείχνουν ότι το eurycoma longifolia, που ονομάζεται επίσης tongkat ali ή pasak bumi, αυξάνει την ικανότητα των αρσενικών αρουραίων να έχουν στύσεις και επίσης ενισχύει τη σεξουαλική ορμή των αρουραίων που διστάζουν να κάνουν σεξ. Στη Μαλαισία, αυτό το φυτό έχει τη φήμη ότι είναι ένα ισχυρό αφροδισιακό αρσενικό. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διερευνηθούν αυτά τα οφέλη στους ανθρώπους.
8. Fadogia agrestis
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το λάδι από το fadogia agrestis θα μπορούσε να είναι ένα ισχυρό αφροδισιακό για τους άνδρες. Στην έρευνά τους, διαπίστωσαν ότι επιβραδύνει την ταχύτητα εκσπερμάτωσης των αρσενικών αρουραίων κατά τη διάρκεια του σεξ, αύξησε τα επίπεδα τεστοστερόνης και αύξησε σημαντικά το μέγεθος των όρχεων των αρουραίων.
9. Lepidium meyenii
Η έρευνα δείχνει ότι η ρίζα maca και το λάδι της δεν φαίνεται να επηρεάζουν τα επίπεδα αναπαραγωγικών ορμονών στους άνδρες. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που χρησιμοποιούν λάδι maca ανέφεραν αυξημένη σεξουαλική επιθυμία στο τέλος των οκτώ εβδομάδων χρήσης.
Έτσι, ενώ το πιθανό λάδι maca μπορεί να χρησιμεύσει ως αφροδισιακό, ο τρόπος λειτουργίας του δεν είναι καλά κατανοητός.
10. Kaempferia parviflora
Το Kaempferia parviflora χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στη Νοτιοανατολική Ασία για την ενίσχυση της σεξουαλικής εμπειρίας των ανδρών. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα αιθέριου ελαίου kaempferia parviflora φαίνεται να αυξάνει τη ροή του αίματος στους όρχεις των αρσενικών αρουραίων, υποδηλώνοντας ότι μπορεί να έχει αφροδισιακές ιδιότητες.
11. Mondia whitei
Η έρευνα δείχνει ότι το έλαιο mondia whitei μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων στους άνδρες αυξάνοντας τα επίπεδα των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών. Είναι πιθανό το mondia whitei να χρησιμοποιηθεί ως αρσενικό αφροδισιακό.
12. Myristica άρωμα
Το Myristica fragrans, ή μοσχοκάρυδο, το λάδι έχει βρεθεί ότι αυξάνει τη σεξουαλική ορμή σε αρσενικά ποντίκια. Είναι πιθανό το μοσχοκάρυδο να έχει το ίδιο αποτέλεσμα στους άνδρες.
13. Τζίνσενγκ
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το έλαιο ginseng απελευθερώνει χημικές ουσίες στον εγκέφαλο που συνδέονται με την καλύτερη στυτική λειτουργία στα αρσενικά ζώα και τους ανθρώπους.
14. Satureja khuzestanica
Η έρευνα σε αρσενικούς αρουραίους δείχνει ότι το αιθέριο έλαιο satureja khuzestanica μπορεί να ενισχύσει τη γονιμότητα, την παραγωγή σπέρματος και το μέγεθος των απορριμμάτων σε αρουραίους. Η απόδειξη ότι αυτό το λάδι μπορεί να ενισχύσει τη γονιμότητα στους άντρες είναι ασαφής.
15. Γιοχίμπε
Όταν καταναλώνεται στη σωστή δόση, το έλαιο yohimbe διεγείρει τη ροή του αίματος μέσω του σώματος - συμπεριλαμβανομένου του πέους - με τη διάταση των αιμοφόρων αγγείων. Το Yohimbe έχει επίσης βρεθεί ότι παράγει μια χημική ουσία του εγκεφάλου που συνδέεται με το σχηματισμό στύσεων και διεγείρει τα νεύρα στη λεκάνη που ενισχύουν τη σεξουαλική απόδοση.
Αιθέρια έλαια για γυναικεία διέγερση
Οι γυναίκες που έχουν υψηλότερη ευαισθησία στο άρωμα αναφέρουν περισσότερους οργασμούς από τις γυναίκες που δεν το κάνουν. Έτσι, εάν έχετε καλή μύτη, το φύλο σας μπορεί να ωφεληθεί από τη χρήση αιθέριων ελαίων.
Μερικά αιθέρια έλαια με πιθανές αφροδισιακές επιδράσεις για τις γυναίκες περιλαμβάνουν:
- φασκόμηλο
- λεβάντα
- σανταλόξυλο
- Υλάνγκ Υλάνγκ
Αιθέρια έλαια για αρσενική διέγερση
Υπάρχει λίγο περισσότερη έρευνα που μελετά πώς η σεξουαλική εμπειρία των ανδρών επηρεάζεται από αιθέρια έλαια. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα ακόλουθα αιθέρια έλαια μπορεί να λειτουργούν ως αφροδισιακά για τους άνδρες:
- καρπολοβία
- eurycoma longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- kaempferia parviflora
- mondia whitei
- μυριστικά αρωματικά
- τζίνσενγκ
- satureja khuzestanica
- Γιοχίμπε
Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια ως αφροδισιακό
Μπορείτε να βρείτε αιθέρια έλαια στο διαδίκτυο ή στα περισσότερα καταστήματα υγείας. Εδώ είναι διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για να ρυθμίσετε τη διάθεση.
Στο δέρμα
Τα αιθέρια έλαια εφαρμόζονται συνήθως απευθείας στο δέρμα, όπου απορροφώνται και από τα οποία μπορούν να εισπνευστούν. Ωστόσο, τα περισσότερα αιθέρια έλαια πρέπει να αραιώνονται με λάδι φορέα, ώστε να μην προκαλούν ερεθισμό του δέρματος.
Δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζετε αιθέρια έλαια στα γεννητικά σας όργανα, ακόμη και αν αραιωθούν με λάδι φορέα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αραιωμένα αιθέρια έλαια για να κάνετε στον σύντροφό σας ένα μασάζ. Κάτι τέτοιο απελευθερώνει το άρωμα του λαδιού ενώ ενεργοποιεί τα μυϊκά συστήματα του συντρόφου σας και ενισχύει τη ροή του αίματος.
Η φυσική αφή είναι επίσης ένα ισχυρό αφροδισιακό που μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για οικειότητα και να διατηρήσετε μια αισθησιακή διάθεση μετά το σεξ, σύμφωνα με έρευνα.
Λουτρό αιθέριου ελαίου
Μπορείτε να προετοιμάσετε ένα λουτρό αιθέριου ελαίου αναμειγνύοντας τρεις έως 12 σταγόνες αιθέριου ελαίου με μια ουγγιά λάδι φορέα και προσθέτοντάς το σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό.
Ανακατέψτε απαλά το μπάνιο με τα δάχτυλά σας για να διασκορπίσετε το λάδι και επίσης να διαδώσετε τις μυρωδιές στον αέρα. Θα μπορούσατε να καθίσετε ολόκληρο το σώμα σας στο μπάνιο, ή μόνο μέρος του σώματός σας, όπως τα πόδια σας.
Η έρευνα για το λάδι λεβάντας δείχνει ότι η χρήση του σε ένα λουτρό ποδιών μπορεί να ενισχύσει ελαφρώς τη διάθεση. Αποφύγετε να παίρνετε νερό από λουτρό αιθέριου ελαίου στα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας.
Διαχύτες
Η χρήση ενός διαχύτη είναι ένας εύκολος τρόπος για να γεμίσετε ένα ολόκληρο δωμάτιο με το άρωμα του επιθυμητού αιθέριου ελαίου.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι διαχυτών. Ορισμένες είναι μηχανές ή συσκευές με κεριά που θερμαίνουν απαλά ένα λάδι για να το ανυψώσουν στον αέρα. Άλλοι, όπως τα αιθέρια έλαια, στέλνουν πιο αργά ένα αιθέριο έλαιο στον αέρα.
Οι διαχύτες είναι μια καλή επιλογή για άτομα που μπορεί να μην θέλουν να εφαρμόσουν αιθέριο έλαιο απευθείας στο δέρμα τους. Να γνωρίζετε τους άλλους που ενδέχεται να εκτίθενται ακούσια σε αιθέρια έλαια όπως παιδιά, κατοικίδια ζώα και έγκυες γυναίκες.
Παρενέργειες και προφυλάξεις
Τα αιθέρια έλαια μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα άτομα. Διαβάστε τις ετικέτες και αποφύγετε λάδια από φυτά στα οποία ενδέχεται να είστε αλλεργικοί.
Χρησιμοποιείτε πάντα ένα λάδι μεταφοράς για να αραιώσετε τα αιθέρια έλαια για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματός σας. Ποτέ μην εφαρμόζετε αιθέρια έλαια κοντά στα μάτια, τα αυτιά, τη μύτη, το στόμα ή στα γεννητικά σας όργανα.
Εάν παρατηρήσετε εσείς ή ο σύντροφός σας αντιδράτε σε αιθέρια έλαια - όπως τσούξιμο ή κόκκινο δέρμα - αφαιρέστε αμέσως το λάδι με ζεστό νερό και σαπούνι.
Πάρε μακριά
Παρόλο που είναι δύσκολο να μετρηθεί κανείς σαφής σχέση μεταξύ της χρήσης αιθέριων ελαίων και της σεξουαλικής εμπειρίας, υπάρχουν ενδείξεις ότι ορισμένα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι αποτελεσματικά αφροδισιακά. Με τις κατάλληλες προφυλάξεις ασφαλείας, υπάρχει μικρός κίνδυνος να πειραματιστείτε με αιθέρια έλαια για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας εμπειρία.
