Τι είναι το άσθμα;
Το άσθμα είναι μια ιατρική κατάσταση που μπορεί να κάνει την αναπνοή δύσκολη. Το άσθμα προκαλεί πρήξιμο και στένωση των αεραγωγών. Μερικά άτομα με άσθμα παράγουν επίσης υπερβολική βλέννα στους αεραγωγούς τους.
Αυτοί οι παράγοντες καθιστούν τη λήψη αέρα πιο δύσκολη, γεγονός που οδηγεί σε συμπτώματα όπως συριγμό, πόνο στο στήθος και βήχα.
Οι γιατροί βαθμολογούν το άσθμα με βάση τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Αυτές οι ταξινομήσεις τους βοηθούν να εντοπίσουν τη σοβαρότητα του άσθματος ενός ατόμου. Η συχνότητα και η σοβαρότητα των συμπτωμάτων είναι δύο παράγοντες που αντιπροσωπεύουν μια ταξινόμηση.
Τα συμπτώματα του άσθματος μπορεί να εμφανιστούν κατά διαστήματα (περιστασιακά) ή μπορεί να είναι πιο επίμονα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το μέτριο επίμονο άσθμα, τον τρόπο διάγνωσής του, τον τρόπο αντιμετώπισής του και άλλα.
Συμπτώματα
Το μέτριο επίμονο άσθμα είναι πιο σοβαρό από το ήπιο διαλείπουμενο ή επίμονο άσθμα. Τα άτομα με μέτριο επίμονο άσθμα παρουσιάζουν συμπτώματα συνήθως κάθε μέρα ή τουλάχιστον τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας.
Τα συμπτώματα του μέτριου επίμονου άσθματος μπορεί να περιλαμβάνουν:
- σφίξιμο στο στήθος ή πόνο
- δυσκολία στην αναπνοή
- σφύριγμα κατά την αναπνοή (συριγμός)
- πρησμένοι ή φλεγμονώδεις αεραγωγοί
- βλέννα που καλύπτει τους αεραγωγούς
- βήχας
Ταξινόμηση
Το άσθμα μπορεί να χωριστεί σε τέσσερα στάδια. Η βαθμολόγηση βασίζεται στο πόσο συχνά εμφανίζονται τα συμπτώματα, πόσο σοβαρά είναι όταν εμφανίζονται και στη γενική υγεία σας.
Τα τέσσερα στάδια του άσθματος είναι:
- Ήπιο διαλείπον άσθμα.Τα ήπια συμπτώματα άσθματος εμφανίζονται όχι περισσότερο από δύο ημέρες την εβδομάδα ή δύο φορές το μήνα.
- Ήπιο επίμονο άσθμα. Ήπια συμπτώματα εμφανίζονται συχνότερα από δύο φορές την εβδομάδα.
- Μέτριο επίμονο άσθμα. Όλο και πιο σοβαρά συμπτώματα άσθματος εμφανίζονται καθημερινά και τουλάχιστον μία νύχτα κάθε εβδομάδα. Οι εξάρσεις διαρκούν επίσης αρκετές ημέρες.
- Σοβαρό επίμονο άσθμα. Σε αυτό το στάδιο, τα συμπτώματα εμφανίζονται αρκετές φορές την ημέρα σχεδόν κάθε μέρα. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε συμπτώματα πολλές νύχτες κάθε εβδομάδα. Αυτό το στάδιο του άσθματος μπορεί να μην ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία.
Το μέτριο επίμονο άσθμα δεν είναι τόσο συχνό όσο το ήπιο διαλείπουμενο ή ήπιο επίμονο άσθμα. Ο λιγότερο κοινός τύπος άσθματος είναι το σοβαρό επίμονο άσθμα.
Άτομα με μέτρια επίμονη εμπειρία άσθματος:
- συμπτώματα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα
- εξάρσεις που διαρκούν αρκετές ημέρες
- βήχας και συριγμό που διακόπτουν τις καθημερινές δραστηριότητες
- συμπτώματα που επηρεάζουν τις φυσιολογικές δραστηριότητες
- νυχτερινές εξάρσεις που παρεμποδίζουν τον ύπνο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα
- συμπτώματα που δυσκολεύουν τον ύπνο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα
Τα άτομα με μέτριο επίμονο άσθμα έχουν περίπου 60 έως 80 τοις εκατό φυσιολογική πνευμονική λειτουργία χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, με τη θεραπεία, μεγάλο μέρος αυτής της λειτουργίας μπορεί να ανακτηθεί.
Τι σημαίνει?
Οι ταξινομήσεις του άσθματος είναι ρευστές. Τα άτομα με άσθμα μπορούν να κινηθούν μέσα και έξω από αυτά τα στάδια με βάση τον τρόπο λειτουργίας του φαρμάκου τους ή τη συχνότητα εμφάνισης συμπτωμάτων.
Αυτές οι ταξινομήσεις δεν έχουν νόημα για όλους τους γιατρούς. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι δεν τα χρησιμοποιούν ακόμη.
Αντ 'αυτού, τα στάδια του άσθματος είναι ένας τρόπος για τους γιατρούς να βοηθήσουν στην επικοινωνία πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας ανά πάσα στιγμή. Η χρήση των οδηγιών μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει εάν τα συμπτώματά σας γίνονται καλύτερα ή χειρότερα ή εάν έχουν σταθεροποιηθεί.
Θεραπεία
Διάφοροι τύποι φαρμάκων χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του άσθματος. Για άτομα με μέτριο επίμονο άσθμα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει έναν συνδυασμό θεραπειών για τον χειρισμό των καθημερινών συμπτωμάτων καθώς και των εξάρσεων όταν εμφανίζονται.
Οι πιο κοινές θεραπείες για μέτριο επίμονο άσθμα περιλαμβάνουν:
Μακροχρόνιες θεραπείες ελέγχου
Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται ως προληπτική μέθοδος. Μερικά λαμβάνονται καθημερινά. Άλλοι μπορεί να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια και δεν απαιτούν καθημερινή χρήση. Παραδείγματα μακροχρόνιων φαρμάκων ελέγχου περιλαμβάνουν:
- καθημερινά χάπια
- εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή
- τροποποιητές λευκοτριενίου
- βήτα αγωνιστές μακράς δράσης
- εισπνευστήρες συνδυασμού
Συσκευές εισπνοής διάσωσης
Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για ανακούφιση έκτακτης ανάγκης κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης άσθματος ή ξαφνικής επιδείνωσης των συμπτωμάτων. Οι συσκευές εισπνοής διάσωσης είναι συνήθως βρογχοδιασταλτικά. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να δράσουν μέσα σε λίγα λεπτά για να ανοίξουν τους φλεγμονώδεις αεραγωγούς.
Αλλεργικά φάρμακα
Εάν οι αλλεργίες προκαλέσουν αύξηση των συμπτωμάτων του άσθματος, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα αλλεργίας για να μειώσει τον κίνδυνο επίθεσης.
Αυτά τα φάρμακα μπορούν να λαμβάνονται καθημερινά. Εάν έχετε εποχιακές αλλεργίες, μπορεί να χρειαστείτε αυτά τα φάρμακα μόνο για σύντομες χρονικές περιόδους κάθε χρόνο. Οι λήψεις αλλεργίας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της ευαισθησίας σας στα αλλεργιογόνα με την πάροδο του χρόνου.
Βρογχική θερμοπλαστική
Αυτή η θεραπεία για το άσθμα δεν είναι ακόμη ευρέως διαθέσιμη και δεν συνιστάται για όλους.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα θερμαίνει τον ιστό στους πνεύμονες με ένα ηλεκτρόδιο. Αυτό θα μειώσει τη δραστηριότητα των λείων μυών που ευθυγραμμίζουν τους πνεύμονες. Όταν οι λείοι μύες δεν μπορούν να είναι τόσο ενεργοί, μπορεί να αντιμετωπίσετε λιγότερα συμπτώματα και να έχετε ευκολότερο χρόνο στην αναπνοή.
Δείτε τι άλλο υπάρχει στον ορίζοντα για θεραπείες άσθματος.
Ζώντας καλά
Εκτός από τις ιατρικές θεραπείες, ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων μέτριου επίμονου άσθματος Αυτές οι αλλαγές μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποφυγή επιδείνωσης των συμπτωμάτων άσθματος.
- Εξασκηθείτε αναπνευστικές ασκήσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να συνεργαστείτε με έναν πνευμονολόγο για να μάθετε αναπνευστικές ασκήσεις που μπορούν να ενισχύσουν τους πνεύμονες και να αυξήσουν την ικανότητα του αέρα. Πνευμονολόγος είναι γιατρός που συνεργάζεται ειδικά με άτομα που έχουν άσθμα ή άλλες παθήσεις των πνευμόνων.
- Αναγνώριση σκανδάλης. Ορισμένες συνθήκες, προϊόντα ή καιρός μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του άσθματος. Αυτά τα πράγματα ονομάζονται ενεργοποιητές. Η αποφυγή τους μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε επιθέσεις άσθματος ή εξάρσεις. Τα κοινά σκανδάλη του άσθματος περιλαμβάνουν υγρασία ή κρύες θερμοκρασίες, εποχιακές αλλεργίες και σωματική δραστηριότητα.
- Εξασκήσου περισσότερο. Εάν η άσκηση μπορεί να προκαλέσει προσβολή άσθματος, ίσως αναρωτιέστε γιατί η άσκηση είναι προληπτική μέθοδος. Αυτό συμβαίνει επειδή η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους πνεύμονές σας να γίνουν πιο δυνατοί. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων και των εξάρσεων με την πάροδο του χρόνου.
- Ζήστε μια υγιή ζωή. Εκτός από την άσκηση, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η καλή διατροφή μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη συνολική υγεία. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης εκρήξεων.
- Παρακολουθήστε την αναπνοή σας. Παρακολουθήστε την αναπνοή σας καθημερινά για να δείτε εάν οι θεραπείες για το άσθμα σας συνεχίζουν να λειτουργούν. Εάν τα συμπτώματα χειροτερεύουν σταδιακά, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι που χρειάζεστε μια νέα θεραπεία. Εάν τα συμπτώματα παραμένουν ίδια ή βελτιώνονται, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η θεραπεία σας είναι επαρκής αυτή τη στιγμή.
- Εμβολιαστείτε. Ο εποχιακός εμβολιασμός για τη γρίπη και την πνευμονία μπορεί να αποτρέψει αυτές τις ασθένειες, οι οποίες με τη σειρά τους αποτρέπουν την επιδείνωση των συμπτωμάτων του άσθματος.
- Σταμάτα το κάπνισμα. Εάν καπνίζετε, ήρθε η ώρα να ξεκλειδώσετε τη συνήθεια. Το κάπνισμα ερεθίζει την επένδυση των αεραγωγών σας. Εάν έχετε άσθμα, θα μπορούσατε να διπλασιάσετε τον ερεθισμό.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας. Το φάρμακο για το άσθμα μπορεί να είναι αποτελεσματικό, αλλά μόνο εάν το παίρνετε σύμφωνα με τις οδηγίες. Ακόμα και όταν τα συμπτώματά σας βελτιώνονται, συνεχίστε να παίρνετε το φάρμακό σας. Η ξαφνική διακοπή της θεραπείας σας θα μπορούσε να επιδεινώσει τα συμπτώματα.
Η κατώτατη γραμμή
Το μέτριο επίμονο άσθμα είναι ένα προχωρημένο στάδιο άσθματος. Τα άτομα που πάσχουν από αυτή την πάθηση βιώνουν συμπτώματα άσθματος καθημερινά. Μπορεί επίσης να εμφανίσουν συμπτώματα τουλάχιστον μία νύχτα την εβδομάδα. Οι εξάρσεις μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ημέρες.
Το μέτριο επίμονο άσθμα εξακολουθεί να ανταποκρίνεται στην ιατρική περίθαλψη. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να το βελτιώσουν. Αυτές οι αλλαγές ενισχύουν επίσης τη συνολική υγεία σας, καθώς και την υγεία των πνευμόνων σας.
Εάν πιστεύετε ότι έχετε άσθμα, κλείστε ραντεβού για να συζητήσετε τα συμπτώματά σας με το γιατρό σας. Εάν έχετε λάβει διάγνωση άσθματος αλλά δεν πιστεύετε ότι το φάρμακό σας λειτουργεί σωστά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για βοήθεια.
Τα στάδια του άσθματος μπορούν να αλλάξουν κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Η παρακολούθηση των αλλαγών μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να προσφέρει την καλύτερη θεραπεία για εσάς. Αυτό σας δίνει τις καλύτερες προοπτικές για το πιο υγιές μέλλον σας.
.jpg)
