Από την ηχογράφηση αυτού του πρώτου χαμόγελου και της ανατροπής μέχρι την κοινή χρήση των δεξιοτήτων του μωρού σας στο να κάθεται και να σέρνεται, είστε στην άκρη της κουνιστής καρέκλας σας περιμένοντας την επόμενη κίνηση του μικρού σας.
Και ένα από τα πιο ορόσημα που αλλάζουν το παιχνίδι μπορεί να πλησιάζει σύντομα - λαμβάνοντας αυτά τα πρώτα αξιολάτρευτα, ταλαντευόμενα βήματα.
Το περπάτημα είναι ένα πολύ αναμενόμενο επίτευγμα για βρέφη. Είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι το μικρό σας μπαίνει στη ζώνη του μικρού παιδιού (και κάποια σοβαρή προστασία από το μωρό είναι στο εγγύς μέλλον σας).
Αλλά μπορεί επίσης να αναρωτιέστε εάν το περπάτημα νωρίς ή "αργά" σχετίζεται με τη νοημοσύνη και ακόμη και τη σωματική απόδοση στο μέλλον.
Ενώ μια διακρατική μελέτη του 2015 συσχετίζει την εκμάθηση του περπατήματος με την προώθηση των γλωσσικών ικανοτήτων στην παιδική ηλικία, να είστε σίγουροι: Η έρευνα δείχνει ότι δεν υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ του περπατήματος νωρίς και του να γίνετε ο επόμενος Isaac Newton ή Serena Williams
Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με αυτήν την ελβετική μελέτη το 2013, τα παιδιά που άρχισαν να περπατούν νωρίς δεν είχαν καλύτερη απόδοση στις δοκιμές νοημοσύνης και κινητικών δεξιοτήτων μεταξύ των ηλικιών 7 και 18 σε σύγκριση με τα μωρά που δεν περπατούσαν νωρίς. Τι αυτή η μελέτη έκανε συμπεραίνω, ωστόσο, είναι αυτό:
Υπάρχει μια τεράστια διακύμανση όταν τα μωρά αποφασίζουν να αρχίσουν να ξεκινούν - συνήθως μεταξύ 8 1/2 και 20 μηνών.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) αναγνωρίζουν ότι αυτά τα φυσικά ορόσημα που σχετίζονται με το περπάτημα συνήθως πληρούνται από την ηλικία 1:
- τραβώντας προς τα πάνω
- περπατώντας κρατώντας τα έπιπλα
- μπορεί να κάνει μερικά ανεξάρτητα βήματα
- στέκεται όρθιος και μπορεί να στέκεται μόνος του
Γνωρίζουμε ότι θέλετε να καταγράψετε αυτά τα πρώτα βήματα στην καρδιά σας (και στο βίντεο) για πάντα, οπότε ας ρίξουμε μια πιο εμπεριστατωμένη ματιά σε αυτά και άλλα σημάδια ότι επικρατεί το νήπιο.
1. Τράβηγμα προς τα πάνω
Η ανύψωση επίπλων για να σταθεί είναι ένα από τα πρώτα σημάδια ετοιμότητας για περπάτημα.
Αυτό ενισχύει τους μυς των ποδιών και τον συντονισμό των μωρών - απλώς σκεφτείτε πόσες καταλήψεις κάνουν! Με την πάροδο του χρόνου, οι μίνι προπονήσεις εξαρτούν το μωρό σας να στέκεται ανεξάρτητα και, στη συνέχεια, προχωράτε με μερικά ασταθή βήματα.
Μπορείτε να το ενθαρρύνετε μοντελοποιώντας τις κινήσεις τους λέγοντας "επάνω!" καθώς σηκώνουν, και «κάτω!» καθώς κάθονται ξανά.
2. Να γίνει τολμηρός τυχοδιώκτης
Εάν, από τη γωνία του ματιού σας, πιάσετε το γλυκό σας Χουντίνι ξαφνικά να στέκεται πάνω από τον καναπέ και να χαμογελάτε ενώ είστε έτοιμοι να εκνευρίσετε, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι η εσωτερική εμπιστοσύνη τους λάμπει.
Αν και αυτό σας ενημερώνει σχετικά με τα ατυχήματα - και για το καθήκον του catcher - είναι ένα εξαιρετικό αναπτυξιακό σήμα ότι το μωρό σας είναι σίγουρο ότι θα δοκιμάσει νέα πράγματα (όσο επικίνδυνα κι αν είναι αυτά). Για να περπατήσουν ανεξάρτητα, τα μωρά πρέπει να έχουν αυτο-αποτελεσματικότητα στην ικανότητά τους να το κάνουν.
Αν λοιπόν πιάσετε τον εαυτό σας με ελικόπτερο, προσπαθήστε να βρείτε το ζεν σας και αφήστε τον μικρό σας εξερευνητή να ωθήσει τις φυσικές του ικανότητες - σε ένα ασφαλές περιβάλλον.
3. Κρουαζιέρες
Το "Cruising" περιγράφει ένα μωρό που περπατά κρατώντας αντικείμενα. Μπορεί να χρησιμοποιούν το τραπεζάκι για να μετακινούνται ή να κλίνουν από το ένα αντικείμενο στο άλλο για να εργαστούν στο δωμάτιο.
Αυτό δείχνει ότι το μικρό σας άθλημα μαθαίνει πώς να μετατοπίζει το βάρος και την ισορροπία ενώ παίρνει βήματα. Προετοιμάζεται επίσης για την ικανότητα προώθησης προς τα εμπρός, η οποία απαιτείται για το περπάτημα.
Για να προωθήσετε τις κρουαζιέρες, δημιουργήστε μια διαδρομή με ασφαλή αντικείμενα για να πιάσει και να κινηθεί το μωρό σας.
Προσοχή, όμως, με τα έπιπλα, τα φυτά και άλλα αντικείμενα που δεν ασφαλίζονται με ασφάλεια στους τοίχους ή στο έδαφος. Θα μπορούσαν να ανατραπούν, οδηγώντας σε τυχαία πτώση ή τραυματισμό.
4. Κλάμα, κλαψούρισμα και αλλαγή των τρόπων ύπνου
Ποιος θα πίστευε ότι η φασαρία και ο μακρύς ύπνος θα μπορούσαν να αποτελέσουν μια συμβουλή ότι το μωρό σας σύντομα θα φωτιά από εσάς στα άκρα του;
Λοιπόν, το περπάτημα είναι ένα τόσο μεγάλο αναπτυξιακό ορόσημο που συχνά συνοδεύεται από άλλα αναπτυξιακά άλματα. Ο εγκέφαλος και το σώμα του μωρού σας θα μπορούσαν να λειτουργούν διπλάσια ώρα, αφήνοντας ένα ελαφρώς λιγότερο ανεκτικό σύνολο.
Αυτές οι στιγμές της πατρότητας είναι δύσκολες, οπότε πάρτε μια βαθιά ανάσα και βρείτε παρηγοριά γνωρίζοντας ότι (συνήθως) τα πράγματα επιστρέφουν στο φυσιολογικό μετά την επίτευξη ενός αναπτυξιακού ορόσημου.
5. Περπατώντας με βοήθεια
Προσφέροντας ασφαλή, κατάλληλα για ηλικία παιχνίδια ώθησης (όχι για βρέφη - περισσότερα σε αυτό παρακάτω) μπορεί να εμπνεύσει το παιδί σας να περπατήσει ενώ παίρνει κάποια ταχύτητα.
Τα παιδικά καροτσάκια ή τα μουσικά παιχνίδια πεζοπορίας με τροχούς και λαβές μπορούν να προσφέρουν χαρά και βοήθεια στους αρχάριους πεζοπόρους. Μπορείτε επίσης να κρατήσετε το χέρι του μωρού σας ή να του δώσετε μια κουβέρτα για να κρατήσετε ενώ κρατάτε το άλλο άκρο και περπατάτε.
6. Στέκεται μόνη της
Το βλέμμα στο πρόσωπο ενός μωρού όταν στέκεται μόνο του είναι συχνά ένα επίτευγμα (και ίσως και μια ουγγιά φόβου).
Αυτή τη στιγμή, τα μωρά έχουν την ισορροπία και τη σταθερότητα για να σταθούν μόνα τους. Συχνά δοκιμάζουν τα νερά για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια σταδιακά στέκονται για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους, ενισχύοντας την αυτοπεποίθηση για να το κάνουμε ένα βήμα παραπέρα.
Κάντε μια διασκεδαστική μαθησιακή δραστηριότητα με αργή μέτρηση για όσο το παιδί σας στέκεται.
Πώς να ενθαρρύνετε το περπάτημα στο μικρό σας
Εάν το μωρό σας δείχνει σημάδια ετοιμότητας, εξετάστε αυτές τις δραστηριότητες για να ενισχύσετε την αυτο-αποτελεσματικότητα και τη δύναμή τους.
Για να προωθήσετε το περπάτημα:
- Δώστε επαίνους. Προσέξτε τις ενδείξεις του μωρού που είναι έτοιμοι να προχωρήσουν - και επαινέστε κάθε επίτευγμα. Βοηθήστε όταν χρειάζεται και χαλαρώστε με ένα χαμόγελο όταν βλέπετε αυτή τη λάμψη της αυτοδιάθεσης στα μάτια τους.
- Ανακουφίστε μια πτώση. Οι πτώσεις είναι αναπόφευκτες στα παιδικά πόδια, οπότε είστε εκεί για να βοηθήσετε το μικρό σας ξανά και να παρηγορήσει μερικά δάκρυα. Η στεγάνωση μωρών είναι σημαντική σε αυτό το στάδιο για τη δημιουργία του ασφαλέστερου δυνατού περιβάλλοντος για να εξερευνήσει το μωρό σας.
- Δημιουργήστε προκλήσεις. Εάν το μωρό σας έχει καταφέρει να περπατήσει σε επίπεδες επιφάνειες, προκαλέστε το περπατώντας πάνω και κάτω από μια ράμπα ή σε μια ασφαλή, ανώμαλη επιφάνεια. Αυτό βοηθά στην οικοδόμηση περισσότερης ισορροπίας, συντονισμού και μυϊκής δύναμης.
- Επέκταση ενός χεριού. Ενθαρρύνετε το μωρό σας να σας περπατήσει καθώς απλώνετε τα χέρια σας προς αυτά. Μπορείτε επίσης να τους ζητήσετε να σας ακολουθήσουν καθώς περπατάτε σε άλλο δωμάτιο.
Τι θα μπορούσε να εμποδίσει τη διαδικασία
Μπορεί να θέλετε το μωρό σας να αψηφά όλα τα στατιστικά στοιχεία, αλλά είναι ζωτικής σημασίας να ενθαρρύνετε το περπάτημα με θετικό, ασφαλή και αναπτυξιακό τρόπο. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να αποφύγετε.
Αποφύγετε τα ακόλουθα:
- Μη χρησιμοποιείτε βρεφικούς περιπατητές. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά απαγόρευση της χρήσης βρεφικών περιπατητών, αναφέροντας ότι αποτελούν πρόληψη και επικίνδυνη αιτία βρεφικού τραυματισμού στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αυτοί οι τραυματισμοί συμβαίνουν συνήθως στο κεφάλι και το λαιμό μετά από πτώση από τις σκάλες. Σταθερά κέντρα δραστηριότητας για βρέφη (όπως Jumperoo ή Excersaucer) είναι ασφαλέστερα στοιχήματα.
- Αποφύγετε να επιτύχετε τους δικούς σας στόχους. Να είστε προσεκτικοί για να πιέσετε τα παιδιά να επιτύχουν στόχους προτού να είναι έτοιμοι να το κάνουν μόνοι τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές εμπειρίες ή τραυματισμούς που θα μπορούσαν να καθυστερήσουν το περπάτημα ακόμη περισσότερο.
Πότε πρέπει να ανησυχείτε για το περπάτημα του μωρού σας
Εάν το μωρό σας δεν πληροί αυτά τα φυσικά ορόσημα μέχρι τα πρώτα γενέθλιά του, θα πρέπει να ανησυχείτε; ΟΧΙ ακριβως.
Το CDC συνιστά να μιλήσετε με τον παιδίατρο του παιδιού σας εάν δεν περπατούν καθόλου έως τους 18 μήνες και δεν περπατούν σταθερά μέχρι την ηλικία των 2 ετών - οπότε έχετε αρκετό χρόνο ακόμη και αν το μικρό σας δεν έχει αρχίσει να εμφανίζει σημάδια έως την ηλικία 1.
Μπορεί επίσης να ανησυχείτε ότι ακόμη και μια μικρή καθυστέρηση στο περπάτημα θα μπορούσε να υποδηλώνει πρόσθετες αναπτυξιακές και νευροαναπτυξιακές διαταραχές, όπως ο αυτισμός.
Ενώ τα αποτελέσματα μιας μικρής μελέτης του 2012 κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι πρόωρες καθυστερήσεις στον κινητήρα μπορεί να είναι παράγοντας κινδύνου για μελλοντικές καθυστερήσεις στην επικοινωνία στα παιδιά σε κίνδυνο του αυτισμού, για παιδιά με χαμηλό κίνδυνο αυτισμού, οι γονείς δεν πρέπει να πηδούν σε αυτήν την υπόθεση.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για καθυστερημένο περπάτημα σε μωρά. Μερικά είναι φυσικά (και όχι συνηθισμένα), όπως:
- αναπτυξιακή δυσπλασία ισχίου
- μαλακά ή αδύναμα οστά (ιατρικές λέξεις ραχίτιδα)
- καταστάσεις που επηρεάζουν τον μυ (για παράδειγμα, μυϊκή δυστροφία ή εγκεφαλική παράλυση)
Άλλες φορές, η καθυστέρηση θα μπορούσε να είναι απλή προσωπικότητα.
Το πακέτο
Ενώ το περπάτημα μπορεί να φαίνεται τόσο απλό όσο το ένα πόδι μπροστά από το άλλο, για ένα μωρό, είναι ένα μνημειώδες επίτευγμα που απαιτεί σωματική δύναμη, αυτοπεποίθηση και ένα ασφαλές μέρος για άσκηση.
Και παρόλο που το μωρό σας είναι αρκετά έξυπνο για να φτάσει σε αυτό το ορόσημο μόνο του, ένας υποστηρικτικός προπονητής σίγουρα δεν βλάπτει ούτε (αυτό είναι εσείς!).
Μερικά από αυτά τα σημάδια μπορεί να σας πουν ότι το μωρό σας είναι έτοιμο να περπατήσει, αλλά το «χρόνο μετάβασης» κάθε παιδιού είναι δικό του.
Τέλος, εάν ανησυχείτε ποτέ για τη φυσική ανάπτυξη του παιδιού σας, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό του για επαγγελματική καθοδήγηση και υποστήριξη.
