Ασβέστιο και τα δόντια σας
Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, το ασβέστιο είναι το πιο άφθονο μέταλλο στο σώμα και το 99 τοις εκατό του αποθηκεύεται σε οστά και δόντια. Οι ενώσεις ασβεστίου βοηθούν στο σμάλτο - το εξωτερικό στρώμα των δοντιών σας που προστατεύει από τη διάβρωση, τη φθορά και την ευαισθησία στη θερμοκρασία - τη δύναμή του.
Το σμάλτο είναι η πιο σκληρή ουσία στο σώμα - είναι ακόμη πιο δύσκολο από το οστό - και αποτελείται από ασβεστοποιημένο ιστό. Η συσσώρευση ασβεστίου μπορεί να αναφέρεται σε πλάκα και πέτρα που μπορούν να συλλέξουν και να προκαλέσουν φθορά εάν αφεθούν στα δόντια. Μπορεί επίσης να αναφέρεται σε προβλήματα ασβεστοποίησης του σμάλτου.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε για τα δύο και τον αντίκτυπο που μπορούν να έχουν στην υγεία των δοντιών και του στόματος σας.
Τι είναι η πλάκα;
Η πλάκα είναι μια κολλώδης, άχρωμη μεμβράνη που σχηματίζεται στο σμάλτο σας. Αποτελείται από βακτήρια από το σάλιο σας. Όταν αλληλεπιδρά με τα σάκχαρα και τα άμυλα που αφήνονται στα δόντια σας από τα τρόφιμα, δημιουργεί ένα οξύ που μπορεί να διαβρώσει το σμάλτο, κάνοντας τα δόντια επιρρεπή σε φθορά. Το ταρτάρ είναι πλάκα που έχει σκληρύνει.
Ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε την πλάκα και να αποτρέψετε την πέτρα είναι να κάνετε βούρτσισμα και νήμα τακτικά και να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας για περιοδικούς ελέγχους και καθαρισμούς.
Τάρταρος στα ούλα και τα δόντια
Το ασβέστιο που σκληραίνει στο σμάλτο σας και κάτω και γύρω από την τσίχλα σας ονομάζεται ταρτάρ. Το πέλμα σχηματίζεται όταν η πλάκα δεν έχει αφαιρεθεί με τακτικό βούρτσισμα και νήμα. Το ταρτάρ μπορεί να ερεθίσει τα ούλα σας, οδηγώντας σε:
- ασθένεια των ούλων
- φθορά των δοντιών
- κακή αναπνοή
Ποια είναι τα συμπτώματα της πέτρας;
Μπορείτε πραγματικά να δείτε και να αισθανθείτε πέτρα στα δόντια σας. Τα σημάδια περιλαμβάνουν κιτρινωπή ή καφέ χρώση στα δόντια σας. Αυτό μπορεί να το παρατηρήσετε περισσότερο σε σημεία όπου δεν βουρτσίζετε καλά - για παράδειγμα, ανάμεσα στα δόντια ή στην κάτω πλευρά τους. Τα δόντια σας μπορεί να έχουν μια τραχιά αίσθηση σε αυτά. Το ταρτάρ μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και ευαισθησία στα ούλα σας.
Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για ταρτάρ;
Το Tartar είναι ένα εξαιρετικά σκληρό υλικό - δεν μπορείτε να το αφαιρέσετε μόνοι σας με κανονικό βούρτσισμα. Θα πρέπει να δείτε έναν επαγγελματία για καθαρισμό. Η πρόληψη της συσσώρευσης πέτρας στην πρώτη θέση είναι το κλειδί. Για να το κρατήσετε μακριά, εξασκήστε καλή οδοντική υγιεινή:
- Αποφύγετε τα ζαχαρούχα και αμυλούχα τρόφιμα που βοηθούν στην ανάπτυξη της πλάκας.
- Βουρτσίστε δύο φορές την ημέρα.
- Φάτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.
- Νήμα μία φορά την ημέρα.
- Επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας δύο φορές το χρόνο για έναν επαγγελματικό καθαρισμό και έλεγχο οδοντιάτρου.
- Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα ταρτάρ ελέγχου εάν σας το προτείνει ο οδοντίατρός σας.
Καταθέσεις ασβεστίου από την υποκαθορισμό
Η υποκαθορισμός είναι μια κατάσταση όπου το σμάλτο των δοντιών σας έχει ανεπαρκή ποσότητα ασβεστίου. Όταν συμβαίνει αυτό, το σμάλτο εξακολουθεί να καλύπτει την επιφάνεια του δοντιού, αλλά τα μέρη μπορεί να είναι λεπτά και αδύναμα, δίνοντας στα δόντια μια αδιαφανή ή αλευρώδη εμφάνιση.
Χωρίς ισχυρό, προστατευτικό σμάλτο, τα δόντια είναι πιο ευαίσθητα σε φθορά. Σε μια μελέτη, περίπου το 24% των ατόμων είχαν υποκαθορισμό του σμάλτου τους.
Τι προκαλεί υποκαθορισμό;
Πολλά ελαττώματα σμάλτου ξεκινούν συχνά πριν από τη γέννηση, καθώς τα δόντια του μωρού αναπτύσσονται στη μήτρα. Η υποκαθορισμός - η οποία μπορεί να παρατηρηθεί τόσο στα δόντια του μωρού όσο και στα ενήλικα δόντια - προκαλείται από ένα ελάττωμα στο σχηματισμό εξαιρετικά ευαίσθητων κυττάρων που ονομάζονται ameloblasts. Αυτά τα κύτταρα εκκρίνουν πρωτεΐνες που σχηματίζουν σμάλτο των δοντιών. Σύμφωνα με έρευνα, οι περισσότερες περιπτώσεις υποκαθορισμού δεν έχουν γνωστή αιτία. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να σχετίζεται με:
- Γενεσιολογία. Το Amelogenesis imperfecta είναι μια ομάδα σπάνιων, κληρονομικών διαταραχών που επηρεάζουν το σμάλτο των δοντιών και μπορούν να οδηγήσουν σε υποκαύλωση.
- Ασθένεια ή τραύμα. Μερικοί ερευνητές εικάζουν ότι τα ελαττώματα του σμάλτου, όπως η υπασβεστικοποίηση μπορεί να προκύψουν εξαιτίας ενός υψηλού πυρετού μιας μέλλουσας μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ακόμη και αποτέλεσμα μιας δύσκολης γέννησης.
- Ορισμένες διαταραχές. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι όσοι είχαν άσθμα και επιληψία είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ελαττώματα σμάλτου από άλλες. Μια θεωρία για τον αυξημένο επιπολασμό είναι ότι τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων μπορούν να επηρεάσουν το σμάλτο.
- Φθοριούχος. Η οδοντική φθορίωση ή η κατάποση υπερβολικού φθορίου κατά την πρώιμη παιδική ηλικία, μπορεί να παράγει στίγματα, στίγματα δοντιών.
Ποια είναι τα συμπτώματα της ασβεστοποίησης;
Τα υποκαθορισμένα δόντια έχουν συνήθως:
- λευκά, κίτρινα ή καφέ σημεία στην επιφάνεια
- μια κρεμώδη ή κρεμώδη εμφάνιση
- μια εξασθενημένη δομή, που τις καθιστά επιρρεπείς σε κοιλότητες και θραύση
- ευαισθησία σε ζεστά και κρύα τρόφιμα και ποτά
Φροντίζοντας τα δόντια σας
Επαγγελματική φροντίδα
Η πρώτη παραγγελία είναι η ενίσχυση των δοντιών σας. Ανάλογα με το βαθμό υποκαθορισμού και τη θέση του δοντιού, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
- θεραπείες φθορίου κάθε λίγους μήνες για την ενίσχυση του δοντιού
- γυάλινα ιονομερή τσιμέντα συγκολλημένα στην επιφάνεια για να καλύψουν τον αποχρωματισμό που τείνουν να συγκρατούνται καλύτερα στη δομή του δοντιού από τη σύνθετη ρητίνη, ένα άλλο δημοφιλές εργαλείο συγκόλλησης
- κορώνες για να ενθυλακώσουν πλήρως το υποκαλυμμένο δόντι
- λεύκανση στο γραφείο για να ελαφρύνει τον αποχρωματισμό, η οποία λειτουργεί καλύτερα σε ήπιες περιπτώσεις
Φροντίδα στο σπίτι
Η υποκαθορισμός αντιμετωπίζεται καλύτερα από έναν επαγγελματία, καθώς επηρεάζει τη δομική ακεραιότητα των δοντιών σας. Εάν έχετε μια πολύ ήπια περίπτωση, μπορείτε να ρωτήσετε τον οδοντίατρό σας σχετικά με τα οφέλη από τη χρήση:
- οδοντόκρεμες που βοηθούν στην αναπλήρωση ασβεστίου
- ένα σύστημα λεύκανσης δοντιών στο σπίτι
Ασβεστοποίηση και ανοργανοποίηση
Ε:
Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ της ασβεστοποίησης, του υπομεταλλωτισμού και της υπερασβεστικοποίησης;
ΕΝΑ:
Η υποκαθορισμός είναι ένα ελάττωμα στο σμάλτο που προκαλείται από ανεπαρκή ποσότητα ανόργανων συστατικών, είτε σε μωρό είτε σε μόνιμο δόντι. Μπορεί να προκληθεί από τοπικές ή συστηματικές παρεμβολές σε ανοργανοποιήσεις σμάλτου.
Ο υπομεταλλωτισμός είναι μια αναπτυξιακή κατάσταση με αποτέλεσμα ελαττώματα σμάλτου στους πρώτους γομφίους και τους κοπτήρες μόνιμων δοντιών.
Τόσο ο υπομεταλλικοποίηση όσο και η υποκαθορισμός προκαλούν μαλακά σημεία και περιλαμβάνουν ανεπαρκές ασβέστιο στο σμάλτο.
Η υπερασβεστικοποίηση των δοντιών συμβαίνει όταν υπάρχει υπερβολικό ασβέστιο στο σμάλτο σας, μερικές φορές προκαλείται από λοίμωξη κατά τον σχηματισμό των δοντιών. Μπορεί να μοιάζει με σκληρά λευκά σημεία στα δόντια.
Ε: Δεδομένων αυτών των διαφορετικών ελαττωμάτων σμάλτου, τι μπορεί να κάνει ένα άτομο για να ενισχύσει το σμάλτο του;
Α: Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ενισχύσετε το σμάλτο σας:
- περιορίστε τα ζαχαρούχα και τα όξινα τρόφιμα
- πιείτε όξινα ποτά μέσα από ένα άχυρο
- Χρησιμοποιήστε οδοντικά προϊόντα που περιέχουν φθόριο. Ο οδοντίατρος σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ισχυρότερες συγκεντρώσεις φθορίου εάν χρειαστεί
- πινέλο δύο φορές την ημέρα για 2 λεπτά και νήμα καθημερινά
- φοράτε στοματικό προστατευτικό εάν αλέσετε ή σφίξετε το σαγόνι σας
- πιείτε άφθονο νερό και φάτε μια ισορροπημένη διατροφή
Δρ. Κριστίν ΦρανκΟι απαντήσεις αντιπροσωπεύουν τις απόψεις των ειδικών ιατρικής μας. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.
Πρόληψη
Δεδομένου ότι οι περισσότερες περιπτώσεις υποκαθορισμού έχουν άγνωστη αιτία και συχνά αναπτύσσονται πριν από τη γέννηση, η πρόληψη της κατάστασης είναι δύσκολη. Μπορείτε, ωστόσο, να αποτρέψετε τη συσσώρευση πλάκας και πέτρας στα δόντια σας με:
- να παίρνετε τακτική οδοντιατρική φροντίδα
- βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα
- νήμα μία φορά την ημέρα
- τρώει μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή
Βασική φροντίδα των δοντιών και καλλυντική οδοντιατρική φροντίδα
Τα ελαττώματα του σμάλτου των δοντιών δεν είναι ασυνήθιστα. Υπερβολική ή υποβαθμοποίηση του σμάλτου, η οποία εμφανίζεται συχνά ως δόντια, μπορεί να παράγει στίγματα και μερικές φορές εξασθενημένα δόντια. Η πλάκα και ο πέτρας, εάν αφεθούν να συσσωρευτούν στα δόντια, μπορούν να τρώνε μακριά στο σμάλτο σας.
Εάν έχετε λευκά, κίτρινα ή καφέ κηλίδες στα δόντια σας, μιλήστε με τον οδοντίατρό σας. Υπάρχουν αποτελεσματικές τεχνικές για την αφαίρεση ή την κάλυψη κηλίδων και, το πιο σημαντικό, για την ενίσχυση των δοντιών και για να διατηρήσετε το χαμόγελό σας υγιές.
