Μερικές φορές μπορεί να νιώσετε ότι η καρδιά σας κυματίζει, χτυπάει, παραλείπει ή χτυπά διαφορετικά από ό, τι έχετε συνηθίσει. Αυτό είναι γνωστό ότι έχει αίσθημα παλμών της καρδιάς. Μπορεί να παρατηρήσετε αίσθημα παλμών αρκετά εύκολα, επειδή εφιστούν την προσοχή σας στον καρδιακό σας παλμό.
Οι πονοκέφαλοι είναι επίσης αρκετά προφανείς, καθώς η δυσφορία ή ο πόνος που προκαλούν μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να κάνετε τακτικές εργασίες.
Οι καρδιακοί παλμοί και οι πονοκέφαλοι δεν συμβαίνουν πάντα μαζί και μπορεί να μην αποτελούν σοβαρή ανησυχία. Αλλά θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν μια σοβαρή κατάσταση υγείας, ειδικά εάν έχετε άλλα συμπτώματα.
Αίσθημα παλμών της καρδιάς και πονοκεφάλους που συνοδεύονται από αναισθητοποίηση, ζάλη, δύσπνοια, πόνο στο στήθος ή σύγχυση μπορεί να είναι επείγουσες καταστάσεις που απαιτούν άμεση ιατρική περίθαλψη.
Αιτία αίσθημα παλμών και πονοκέφαλος
Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αισθανθείτε αίσθημα παλμών παράλληλα με πονοκέφαλο. Ορισμένες από τις παρακάτω καταστάσεις ή παράγοντες μπορεί να είναι η αιτία αυτών των συμπτωμάτων που εμφανίζονται ταυτόχρονα.
Παράγοντες τρόπου ζωής
Ορισμένοι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα παλμών και πονοκέφαλο μαζί, όπως:
- στρες
- αλκοόλ
- καφεΐνη ή άλλα διεγερτικά
- χρήση καπνού και έκθεση στον καπνό
- μερικά φάρμακα
- αφυδάτωση
Αφυδάτωση
Το σώμα σας χρειάζεται μια ορισμένη ποσότητα υγρού για να λειτουργήσει σωστά. Εάν είστε αφυδατωμένοι, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα:
- έντονη δίψα
- κούραση
- ζάλη
- σύγχυση
- αίσθημα παλμών ή γρήγορος καρδιακός παλμός
- ούρηση λιγότερο συχνά
- πιο σκούρα ούρα
Η αφυδάτωση μπορεί να προκύψει από:
- λήψη ορισμένων φαρμάκων
- έχοντας μια ασθένεια
- εφίδρωση συχνά από άσκηση ή ζέστη
- έχοντας μια μη διαγνωσμένη κατάσταση υγείας, όπως ο διαβήτης, που μπορεί να προκαλέσει συχνή ούρηση
Αρρυθμία
Μια αρρυθμία (μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός) μπορεί να προκαλέσει ταυτόχρονα καρδιακούς παλμούς και πονοκεφάλους. Πρόκειται για έναν τύπο καρδιακής νόσου, που συνήθως προκαλείται από ηλεκτρική δυσλειτουργία.
Μια αρρυθμία προκαλεί μεταβαλλόμενο καρδιακό παλμό που μπορεί να είναι κανονικός ή ακανόνιστος. Οι πρόωρες κοιλιακές συσπάσεις (PVC) και η κολπική μαρμαρυγή είναι παραδείγματα αρρυθμιών που προκαλούν αίσθημα παλμών της καρδιάς και μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους.
Άλλοι τύποι αρρυθμιών μπορεί επίσης να είναι η αιτία των συμπτωμάτων σας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι υπερκοιλιακής ταχυκαρδίας που μπορεί να επηρεάσουν τον καρδιακό σας ρυθμό και να προκαλέσουν άλλα συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους, ζάλη ή αίσθημα λιποθυμίας.
PVC
Τα PVC μπορούν να συνδεθούν με καφεΐνη, καπνό, εμμηνορροϊκούς κύκλους, άσκηση ή διεγερτικά, όπως ενεργειακά ποτά. Μπορούν επίσης να συμβούν χωρίς προφανή λόγο (που περιγράφεται ως «ιδιοπαθή»).
Τα PVC εμφανίζονται όταν υπάρχουν επιπλέον πρόωροι καρδιακοί παλμοί στους κάτω θαλάμους (κοιλίες) της καρδιάς. Μπορεί να αισθάνεστε ότι η καρδιά σας κυματίζει ή παραλείπει τους παλμούς, ή έχει ισχυρό καρδιακό παλμό.
Κολπική μαρμαρυγή
Η κολπική μαρμαρυγή προκαλεί γρήγορο, ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Αυτό είναι γνωστό ως αρρυθμία. Η καρδιά σας μπορεί να κτυπήσει ακανόνιστα και μερικές φορές μπορεί να κτυπήσει περισσότερες από 100 φορές ανά λεπτό στους άνω θαλάμους.
Καταστάσεις όπως καρδιακές παθήσεις, παχυσαρκία, διαβήτης, άπνοια ύπνου και υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσουν κολπική μαρμαρυγή.
Υπερκοιλιακή ταχυκαρδία
Μερικές φορές η καρδιά σας μπορεί να τρέξει λόγω υπερκοιλιακής ταχυκαρδίας. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν ο καρδιακός σας ρυθμός αυξάνεται χωρίς να ασκηθείτε, να είστε άρρωστοι ή να αισθανθείτε άγχος.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι υπερκοιλιακής ταχυκαρδίας, όπως:
- κολπική κοιλιακή ταχυκαρδία επανεμφανιζόμενου κόμβου (AVRNT)
- κολποκοιλιακή παλινδρομική ταχυκαρδία (AVRT)
- κολπική ταχυκαρδία
Μπορεί να έχετε άλλα συμπτώματα με αυτήν την πάθηση, όπως πίεση ή σφίξιμο στο στήθος σας, δύσπνοια και εφίδρωση.
Ημικρανία και πονοκεφάλους
Οι πονοκέφαλοι από ημικρανία είναι πιο έντονοι από τους πονοκεφάλους έντασης και μπορεί να υποτροπιάσουν και να διαρκέσουν για ώρες ή ημέρες. Η ημικρανία που αλλάζει την όρασή σας και άλλες αισθήσεις αναγνωρίζεται ως ημικρανία με αύρα.
Μια πρόσφατη μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι συμμετέχοντες που είχαν ημικρανία με αύρα είναι πιο πιθανό από αυτούς που δεν έχουν πονοκεφάλους και όσοι με ημικρανία χωρίς αύρα να αναπτύξουν κολπική μαρμαρυγή.
Ένας μονόπλευρος, πολύ επώδυνος πονοκέφαλος που εμφανίζεται από το πουθενά και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι ένας πονοκέφαλος.
Είναι δυνατόν να πάρετε αυτούς τους πονοκεφάλους καθημερινά για εβδομάδες ή μήνες κάθε φορά. Μπορεί να βρεθείτε να κινείτε ή να κουνάτε μπρος-πίσω κατά τη διάρκεια του πονοκέφαλου, κάτι που θα μπορούσε να συμβάλει στην αύξηση του καρδιακού ρυθμού.
Άλλα συμπτώματα εμφανίζονται στην πληγείσα πλευρά του κεφαλιού σας και μπορεί να περιλαμβάνουν βουλωμένη μύτη, ερυθρότητα στο μάτι και σχίσιμο.
Ένας άλλος τύπος πονοκέφαλου είναι ένας πονοκέφαλος έντασης. Το κεφάλι σας μπορεί να αισθάνεται σαν να συμπιέζεται κατά τη διάρκεια μιας έντασης πονοκέφαλου. Αυτοί οι πονοκέφαλοι είναι συχνές και μπορεί να προκληθούν από άγχος.
Υψηλή αρτηριακή πίεση και πονοκεφάλους
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους και μερικές φορές ισχυρούς καρδιακούς παλμούς.
Εάν έχετε πονοκέφαλο ως αποτέλεσμα της υψηλής αρτηριακής πίεσης, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια, διότι αυτό θα μπορούσε να γίνει επικίνδυνο. Η αρτηριακή σας πίεση μπορεί να χρειαστεί να μειωθεί γρήγορα με ενδοφλέβια φάρμακα.
Αναιμία
Καρδιακοί παλμοί και πονοκέφαλοι μπορεί να αποτελούν ένδειξη αναιμίας. Αυτό συμβαίνει όταν δεν έχετε αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια στο σώμα σας.
Η αναιμία μπορεί να συμβεί επειδή δεν έχετε αρκετό σίδηρο στη διατροφή σας ή έχετε άλλη ιατρική πάθηση που προκαλεί προβλήματα με την παραγωγή, αυξημένη καταστροφή ή απώλεια ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν αναιμία από την εμμηνόρροια ή την εγκυμοσύνη. Η αναιμία μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι και αδύναμοι. Μπορεί να φαίνεται χλωμό και να έχετε κρύα χέρια και πόδια. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε πόνο στο στήθος, να αισθανθείτε ζάλη και να έχετε δύσπνοια.
Η αναιμία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, οπότε μιλήστε αμέσως με έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να είναι η αιτία των συμπτωμάτων σας.
Υπερθυρεοειδισμός
Ένας υπερδραστήριος θυρεοειδής μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον καρδιακό παλμό σας καθώς και σε άλλα συμπτώματα, όπως απώλεια βάρους, αυξημένες κινήσεις του εντέρου, εφίδρωση και κόπωση.
Κρίση πανικού
Μια επίθεση πανικού μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή σας ζωή. Ο φόβος καταλαμβάνει το σώμα σας κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης.
Αίσθημα παλμών της καρδιάς και πονοκέφαλος μπορεί να είναι συμπτώματα. Άλλοι περιλαμβάνουν δυσκολία στην αναπνοή, αίσθημα ζάλης και μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα και τα δάχτυλά σας.
Οι κρίσεις πανικού μπορούν να διαρκέσουν έως και 10 λεπτά και να είναι πολύ έντονες.
Φαιοχρωμοκύτωμα
Το φαιοχρωμοκύτωμα είναι μια σπάνια κατάσταση που εμφανίζεται στα επινεφρίδια, τα οποία βρίσκονται πάνω από τα νεφρά. Ένας καλοήθων όγκος σχηματίζεται σε αυτόν τον αδένα και απελευθερώνει ορμόνες που προκαλούν συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους και αίσθημα παλμών της καρδιάς.
Μπορεί να παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα εάν έχετε την πάθηση, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, τρόμος και δύσπνοια.
Το άγχος, η άσκηση, η χειρουργική επέμβαση, ορισμένα τρόφιμα με τυραμίνη και ορισμένα φάρμακα όπως οι αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ) μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα.
Αίσθημα παλμών της καρδιάς και πονοκέφαλος μετά το φαγητό
Μπορεί να αισθανθείτε αίσθημα παλμών της καρδιάς και πονοκέφαλο μετά το φαγητό για μερικούς λόγους.
Και τα δύο συμπτώματα μπορούν να προκληθούν από ορισμένα τρόφιμα, αν και μπορεί να μην είναι πάντα τα ίδια τρόφιμα. Είναι πιθανό ένα γεύμα να περιέχει τρόφιμα που προκαλούν και τα δύο συμπτώματα.
Ένα πλούσιο γεύμα και πικάντικο φαγητό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών μετά την κατανάλωση.
Μπορεί να έχετε πονοκέφαλο από οποιοδήποτε αριθμό τροφίμων. Περίπου το 20 τοις εκατό των ανθρώπων που έχουν πονοκεφάλους λένε ότι η τροφή προκαλεί. Οι συνηθισμένοι ένοχοι περιλαμβάνουν γαλακτοκομικά προϊόντα ή υπερβολικές ποσότητες αλατιού.
Η κατανάλωση αλκοόλ ή καφεΐνης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αίσθημα παλμών της καρδιάς και πονοκέφαλο.
Αίσθημα παλμών της καρδιάς, κεφαλαλγία και κόπωση
Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αισθανθείτε αίσθημα παλμών, πονοκέφαλο και κόπωση ταυτόχρονα. Αυτά περιλαμβάνουν αναιμία, υπερθυρεοειδισμό, αφυδάτωση και άγχος.
Αίσθημα παλμών της καρδιάς και θεραπεία πονοκέφαλου
Η θεραπεία για τα συμπτώματά σας μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την αιτία των παλμών της καρδιάς και του πονοκέφαλου.
Παράγοντες τρόπου ζωής
Μπορείτε να σταματήσετε ή να περιορίσετε το κάπνισμα ή να πίνετε αλκοόλ ή καφεΐνη. Η διακοπή μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά ένας γιατρός μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να καταλήξει σε ένα σχέδιο που είναι κατάλληλο για εσάς.
Μπορεί να θέλετε να συζητήσετε τα συναισθήματά σας με έναν φίλο, ένα μέλος της οικογένειας ή έναν γιατρό εάν αισθανθείτε άγχος.
Αρρυθμία
Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, να προτείνει ορισμένες δραστηριότητες ή ακόμη και να συστήσει χειρουργική επέμβαση ή διαδικασία για τη θεραπεία μιας αρρυθμίας. Μπορούν επίσης να σας συμβουλέψουν να τροποποιήσετε τον τρόπο ζωής σας και να αποφύγετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης.
Ιατρικό επείγονΜια αρρυθμία που εμφανίζεται με ζάλη μπορεί να είναι πολύ σοβαρή και απαιτεί άμεση ιατρική περίθαλψη σε νοσοκομείο. Καλέστε το 911 ή μεταβείτε στην πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης εάν έχετε και τα δύο αυτά συμπτώματα.
Υπερκοιλιακή ταχυκαρδία
Η θεραπεία της υπερκοιλιακής ταχυκαρδίας ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ίσως χρειαστεί να εκτελέσετε μόνο μερικές ενέργειες κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου, όπως η εφαρμογή μιας κρύας πετσέτας στο πρόσωπό σας ή η αναπνοή από το στομάχι σας χωρίς να εκπνέετε από το στόμα και τη μύτη.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα για να επιβραδύνει τον καρδιακό σας ρυθμό ή να συστήσει χειρουργική επέμβαση, όπως ηλεκτρική καρδιοανάταξη.
Ημικρανία
Η ημικρανία μπορεί να αντιμετωπιστεί με διαχείριση στρες, φάρμακα και βιοανάδραση. Συζητήστε για την πιθανότητα αρρυθμίας με έναν γιατρό εάν έχετε ημικρανία και αίσθημα παλμών της καρδιάς.
Υπερθυρεοειδισμός
Οι θεραπείες περιλαμβάνουν τη λήψη ραδιενεργού ιωδίου για τη συρρίκνωση του θυρεοειδούς σας ή φάρμακα για την επιβράδυνση του θυρεοειδούς σας.
Ένας γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως βήτα-αποκλειστές για τη διαχείριση συμπτωμάτων που σχετίζονται με την πάθηση.
Φαιοχρωμοκύτωμα
Τα συμπτώματά σας από αυτήν την πάθηση πιθανότατα θα εξαφανιστούν εάν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου στα επινεφρίδια σας.
Κρίση πανικού
Δείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για θεραπεία για να λάβετε βοήθεια για κρίσεις πανικού ή διαταραχή πανικού. Τα φάρμακα κατά του άγχους μπορούν επίσης να βοηθήσουν τα συμπτώματά σας.
Αναιμία
Η θεραπεία της αναιμίας εξαρτάται από την αιτία. Ίσως χρειαστεί να πάρετε συμπληρώματα σιδήρου, να κάνετε μετάγγιση αίματος ή να πάρετε φάρμακα για να αυξήσετε τα επίπεδα σιδήρου σας.
Πότε να δείτε γιατρό
Η αίσθημα παλμών της καρδιάς και ο πονοκέφαλος μαζί μπορεί να μην αποτελούν ένδειξη κάτι σοβαρό, αλλά μπορεί επίσης να σηματοδοτούν ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας.
Μην "περιμένετε" τα συμπτώματά σας εάν αισθανθείτε ζάλη, χάσετε συνείδηση ή έχετε πόνο στο στήθος ή δύσπνοια. Αυτά μπορεί να είναι σημεία ιατρικής έκτακτης ανάγκης.
Οι πονοκέφαλοι ή οι αίσθημα παλμών της καρδιάς που επιμένουν ή υποτροπιάζουν θα σας ωθήσουν να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν καρδιολόγο στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare.
Διάγνωση της ρίζας των συμπτωμάτων
Ένας γιατρός θα προσπαθήσει να περιορίσει τις πιθανές αιτίες πονοκεφάλους και αίσθημα παλμών της καρδιάς συζητώντας τα συμπτώματά σας, το οικογενειακό ιστορικό σας και το ιστορικό υγείας σας. Στη συνέχεια θα πραγματοποιήσουν μια φυσική εξέταση.
Μπορούν να παραγγείλουν τεστ μετά το πρώτο ραντεβού σας. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται μια πάθηση που σχετίζεται με την καρδιά σας, μπορεί να χρειαστεί να πάρετε ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG), ένα τεστ στρες, ένα ηχοκαρδιογράφημα, μια παρακολούθηση αρρυθμίας ή άλλη εξέταση.
Εάν ένας γιατρός υποψιάζεται αναιμία ή υπερθυρεοειδισμό, μπορεί να διατάξει εξέταση αίματος.
Το πακέτο
Αίσθημα παλμών της καρδιάς και πονοκεφάλους είναι συμπτώματα που μπορεί μερικές φορές να συμβούν μαζί για πολλούς λόγους. Συζητήστε με έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή επανεμφανίζονται.
.jpg)
