Τι είναι η ινομυαλγία;
Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια διαταραχή του μυοσκελετικού πόνου. Κανείς δεν ξέρει ακριβώς τι προκαλεί την ανάπτυξη της ινομυαλγίας, αλλά πιστεύεται ότι σχετίζεται με:
- γενεσιολογία
- λοιμώξεις
- σωματικό τραύμα
- ψυχολογικό στρες
Η ινομυαλγία είναι πολυ-συστημική και περιλαμβάνει:
- νευρικό σύστημα
- μυϊκό σύστημα
- ανοσοποιητικό σύστημα
- ενδοκρινικό σύστημα
Η ινομυαλγία επηρεάζει γυναίκες διαφόρων ηλικιακών ομάδων. περισσότερες από τις μισές γυναίκες με αυτή την πάθηση είναι κάτω των 40 ετών. Τα παιδιά και οι άνδρες μπορούν επίσης να αναπτύξουν ινομυαλγία, αν και είναι λιγότερο συχνές.
Κοινά συμπτώματα της ινομυαλγίας
Τα άτομα με ινομυαλγία έχουν συχνά:
- μυϊκός πόνος
- μούδιασμα και οδυνηρά άκρα
- κούραση
- διαταραχές ύπνου
- δυσκολία συγκέντρωσης
- άγχος και κατάθλιψη
Εκτός από αυτά τα συμπτώματα, η ινομυαλγία μπορεί επίσης να προκαλέσει σεξουαλικές παρενέργειες που συχνά οδηγούν σε συνολική μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Ινομυαλγία και σεξ
Η σεξουαλική δυσλειτουργία είναι μια παρενέργεια της ινομυαλγίας. Δεδομένου ότι η ινομυαλγία είναι πιο συχνή στις γυναίκες από τους άνδρες, οι σεξουαλικές δυσκολίες συνήθως σχετίζονται με τις γυναίκες. Ωστόσο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες με ινομυαλγία μπορεί να παρουσιάσουν:
- απώλεια επιθυμίας, διέγερσης και ενδιαφέροντος για σεξ
- μειωμένη συχνότητα οργασμού
- γεννητικός πόνος
Γιατί η ινομυαλγία προκαλεί σεξουαλική δυσλειτουργία;
Υπάρχουν δύο κύριοι λόγοι για τους οποίους η ινομυαλγία οδηγεί σε σεξουαλική δυσλειτουργία:
- Τα άτομα με αυτήν την ασθένεια συχνά βιώνουν πόνο κατά τη συνουσία.
- Τα φάρμακα που λαμβάνονται για τη θεραπεία αυτής της νόσου έχουν συνήθως σεξουαλικά μούδιασμα αποτελέσματα.
Πόνος
Κατά τη σεξουαλική επαφή, η ινομυαλγία μπορεί να προκαλέσει μύες γύρω από τη λεκάνη και χαμηλότερη πλάτη στην κράμπη, προκαλώντας αιχμηρούς, άβολους πόνους. Για πολλούς, ο πόνος της ινομυαλγίας υπερισχύει της απόλαυσης της σεξουαλικής επαφής. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σταδιακή μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας με την πάροδο του χρόνου. Τα ζευγάρια μπορεί να χρειαστεί να γίνουν δημιουργικοί για να έχουν ικανοποιητικές σεξουαλικές εμπειρίες.
φαρμακευτική αγωγή
Τα φάρμακα που συνταγογραφούν οι γιατροί για τη θεραπεία των οδυνηρών συμπτωμάτων της ινομυαλγίας - όπως τα αντικαταθλιπτικά ντουλοξετίνη (Cymbalta), milnacipran (Savella), παροξετίνη (Paxil) και σερτραλίνη (Zoloft) - είναι γνωστό ότι μειώνουν τη σεξουαλική διέγερση και την ικανότητα επίτευξης οργασμός.
Άλλες αιτίες
Η ινομυαλγία μπορεί επίσης να δημιουργήσει εμπόδια στη σεξουαλική σας ζωή με:
- περιορίζοντας τα επίπεδα ενέργειας
- περιοριστική διέγερση
- εμπνευσμένη αρνητική εικόνα σώματος
Θεραπείες για σεξουαλική δυσλειτουργία που σχετίζεται με ινομυαλγία
Δεν υπάρχει θεραπεία για την ινομυαλγία, αλλά υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις που μπορείτε να ακολουθήσετε για τη διαχείριση συμπτωμάτων που επηρεάζουν τη σεξουαλική δραστηριότητα:
- Χρησιμοποιήστε λιπαντικά για να μειώσετε τη φυσική ένταση.
- Πειραματιστείτε με τους χρόνους που παίρνετε τα φάρμακά σας, ώστε να μην παρεμβαίνουν στη διέγερση για σεξ.
- Δοκιμάστε διαφορετικές σεξουαλικές θέσεις που είναι πιο προσεκτικοί για επώδυνες μύες.
- Χρησιμοποιήστε χειροκίνητη διέγερση ή στοματικό σεξ για να ζήσετε σεξουαλική ευχαρίστηση.
- Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις θεραπείες ορμονών - όπως η συμπλήρωση της τεστοστερόνης και των οιστρογόνων - που είναι γνωστό ότι βοηθούν στη λίμπιντο και τα επίπεδα ενέργειας.
- Χρησιμοποιήστε μασάζ για να διευκολύνετε τον πόνο που σχετίζεται με τα νεύρα.
Ο καλύτερος τρόπος για να ξαναχτίσετε τη σεξουαλική οικειότητα με τον σύντροφό σας μετά από ινομυαλγία είναι να συμμετάσχετε σε ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία σχετικά με τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε. Μην φοβάστε να μιλήσετε ειλικρινά και να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες και τις δυσαρέσκειες που είναι κοινές σε μια σχέση που επηρεάζεται από ασθένεια.
Πάρε μακριά
Κανείς δεν ξέρει τι προκαλεί ινομυαλγία ή πώς να την θεραπεύσει. Ωστόσο, αυτό δεν χρειάζεται να σημαίνει το τέλος της οικειότητας και της σεξουαλικής απόλαυσης. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας για να βοηθήσετε στην αντιμετώπιση των σεξουαλικών παρενεργειών της ινομυαλγίας.
Η σεξουαλική δραστηριότητα αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό της οικειότητας και της αγάπης, και με ειδική φροντίδα και σχεδιασμό μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τις σεξουαλικές παρενέργειες της ινομυαλγίας και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας. Με υπομονή, προθυμία να δοκιμάσετε διαφορετικές προσεγγίσεις και έναν υποστηρικτικό σύντροφο, μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να απολαύσετε τις απολαύσεις της σεξουαλικής οικειότητας για άλλη μια φορά.
