Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τι εννοείς, "hands-free";
«Οι οργασμοί χωρίς χέρια αναφέρονται σε κάθε είδους οργασμό που δεν αφορούσε τα χέρια σας», λέει ο πιστοποιημένος σεξουαλικός προπονητής Gigi Engle, Womanizer sexpert και ο συγγραφέας του «All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love και ΖΩΗ."
Συνήθως δεν αναφέρεται σε οργασμούς που ήρθαν με τη βοήθεια των χεριών του συντρόφου σας, της στοματικής διέγερσης ή ενός παιχνιδιού χειρός.
Όμως, λέει, "Αν το θεωρείτε" hands-free ", είναι."
Σε τελική ανάλυση, δεν υπάρχει φύλακας για οργασμούς και τι χαρακτηρίζεται ως hands-on έναντι hands-off.
Έτσι, απλά χρησιμοποιείτε άλλα μέρη του σώματος;
Αυτή είναι μια επιλογή! Αλλά μπορεί επίσης (ahem) να προέρχεται από τα άλλα μέρη του σώματος του συντρόφου σας.
Ή οποιαδήποτε από αυτές (μεταξύ άλλων) επιλεκτικότητα:
- χωματερή και λείανση
- κολπικό ή πρωκτικό διεισδυτικό παιχνίδι (με οτιδήποτε άλλο εκτός από το χέρι ή το δάχτυλο)
- φορετά σεξ παιχνίδια
- βρώμικη συζήτηση
- οργασμική αναπνοή ή ερωτική ύπνωση
- Kegels και σφίξιμο των μυών
Τι γίνεται αν δεν θέλετε πραγματικά να είστε φυσικοί;
«Μερικοί άνθρωποι μπορούν να έχουν μόνο οργασμούς χωρίς χέρια, αλλά και οργασμούς χωρίς αφή», λέει η Searah Deysach, μακροχρόνια σεξουαλική εκπαιδευτική και ιδιοκτήτης του Early to Bed.
Εάν αυτό ακούγεται αδιανόητο, σκεφτείτε το εξής:
«Οι οργασμοί συμβαίνουν στον εγκέφαλο πριν συμβούν στα γεννητικά όργανα», λέει η Carol Queen, PhD, σεξολόγος για τις Καλές Δονήσεις και επιμελήτρια του Μουσείου Antique Vibrator. "Έτσι, μερικές φορές, οι οργασμοί συμβαίνουν ακριβώς στον εγκέφαλο."
Ενδιαφέρεστε; Μάθετε για την οργασμική αναπνοή και την ερωτική ύπνωση παρακάτω.
Οργασμική αναπνοή
Η οργασμική αναπνοή συνεπάγεται διοχέτευση της εσωτερικής σας ερωτικής ενέργειας.
«Είναι παρόμοιο με τη βαθιά διαφραγματική αναπνοή που χρησιμοποιείται σε ορισμένες μορφές διαλογισμού και γιόγκα και περιλαμβάνει βαθιές, σκόπιμες αναπνοές», εξηγεί ο Deysach.
Η ειδικός της Tantra και η πιστοποιημένη σεξολόγος Barbara Carrellas δημιούργησαν ένα MP3 που μπορείτε να αγοράσετε που σας διδάσκει πώς να το κάνετε.
«Αν και δεν θα βρουν όλοι δυνατούς οργασμούς αναπνοής, ακόμη και με την εξάσκηση, σίγουρα αξίζει να δοκιμάσετε», λέει ο Deysach.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για την οργαστική αναπνοή, το βιβλίο της Carrella "Urban Tantra: Sacred Sex For the Twenty-First Century" είναι ένας καλός πόρος.
Ερωτική ύπνωση
«Η ερωτική ύπνωση είναι η πρακτική να κατεβαίνεις στο υποσυνείδητό σου στο σημείο που παύει να υπάρχει ολόκληρος ο έξω κόσμος», εξηγεί η ειδικός του Τάντρα Karen Botha με το Sensual Massage στο Romford του Essex
«Αυτό σας επιτρέπει να εξερευνήσετε τις βαθύτερες φαντασιώσεις σας και να απολαύσετε τις φυσικές επιδράσεις αυτού στο σώμα σας - χωρίς να αγγίξετε ποτέ», λέει.
Βασικά, είναι ένας καθοδηγημένος διαλογισμός που σας βοηθά να χαλαρώσετε τόσο πολύ ώστε να μπορείτε να σκεφτείτε τον τρόπο σας για οργασμό. Συγκινητικός!
Για να το δοκιμάσετε, ο Ένγκλ λέει ότι είναι τόσο απλό όσο η «ερωτική ύπνωση» του Googling και η παρακολούθηση μαζί με ένα από τα βίντεο.
Πως να ξεκινήσεις
Τώρα που ένα λεπτό χτύπημα και το χτύπημα του βραχίονα είναι εκτός ορίου, πώς ξεκινάτε;
Βγάλτε την πίεση
Εσύ δεν είναι κάνοντας αυτό για να ελέγξετε κάποιο στοιχείο στη λίστα κάδων οργασμού.
Το κάνετε επειδή είναι ένα πείραμα με νέες απολαύσεις και αισθήσεις, λέει ο Deysach.
Ή για να δώσετε στο σώμα σας ένα διάλειμμα από τη φυσική αφή.
Ή εάν δεν είναι δυνατή η σωματική διέγερση του εαυτού σας.
Ο στόχος σας εδώ δεν είναι απαραίτητα ο οργασμός. Είναι να εξερευνήσετε νέους τύπους ευχαρίστησης!
Κάντε ένα σχέδιο παιχνιδιού
Είτε πειραματίζεστε μόνοι σας ή με έναν συνεργάτη, αποφασίστε πώς θέλετε να εξερευνήσετε οργασμούς hands-free.
Επειδή πιθανότατα θα ασχοληθείτε με κάτι νέο, θα πρέπει να συζητήσετε όρια, σκληρά όρια και ίσως να βρείτε μια ασφαλή λέξη.
Ξυπνήστε
«Είναι δύσκολο να έχουμε καθόλου οργασμό (στις περισσότερες περιπτώσεις) χωρίς διέγερση», λέει η Βασίλισσα.
Ώρα να καλέσετε τις τεχνικές μετάβασης!
«Παρακολουθήστε ένα σέξι βίντεο, διαβάστε κάτι βρώμικο, βρώμικο να μιλήσετε με τον σύντροφό σας ή χρησιμοποιήστε το μυαλό σας για να φανταστείτε», λέει ο Deysach.
«Η διέγερση θα πλημμυρίσει τα κομμάτια σας με αίμα, καθιστώντας τα πιο ευαίσθητα και αντιδραστικά σε οποιαδήποτε τεχνική χρησιμοποιείτε», προσθέτει.
Πείραμα!
Όταν είστε (και οι δύο) έτοιμοι, δώστε την τεχνική hands-free που έχετε αποφασίσει να δοκιμάσετε.
Κάνε υπομονή
"Μπορεί να διαπιστώσετε ότι μια τεχνική hands-free σημαίνει ότι ο οργασμός χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να συμβεί (ή ότι ο οργασμός δεν συμβαίνει καθόλου) και αυτό είναι εντελώς ωραίο και φυσιολογικό", λέει ο Deysach. "Απολαύστε τα συναισθήματα στο δρόμο."
Φέρτε στα χέρια σας αν θέλετε
«Το νούμερο ένα πράγμα που σκοτώνει την ερωτική ενέργεια κάνει το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά», λέει ο Engle. "Έτσι, ο πειραματισμός με την απόλαυση hands-free μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να ενημερώσετε τη ζωή σας που χρονολογείται."
Αλλά, λέει - και αυτό είναι σημαντικό! - η εξερεύνηση νέων τεχνικών υποτίθεται ότι είναι διασκεδαστική και ευχάριστη.
Εάν σταματήσει να είναι διασκεδαστικό ή αρχίζει να είναι συναισθηματικά, διανοητικά ή σωματικά άβολα, δεν υπάρχει ντροπή να φέρετε τα χέρια σας για δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας.
Εάν είστε κάτω για κάποια αυτο-αγάπη
«Είναι γενικά ευκολότερο να εξερευνήσετε νέες αισθήσεις και σεξουαλικές εμπειρίες [σόλο] πριν τις δοκιμάσετε με έναν σύντροφο», λέει ο Engle.
Δείτε πώς.
Λάβετε μπανιέρα ή ντους
«Το νερό μπορεί να είναι ένα μεγάλο διεγερτικό για τους ανθρώπους», λέει ο Deysach.
Ενεργοποιήστε το νερό, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το σώμα σας (ή το κεφάλι) έτσι ώστε το νερό να σας χτυπήσει ακριβώς έτσι. Μείνετε έτοιμοι μέχρι να χτυπηθείτε με ένα κύμα ευχαρίστησης.
Για όσους έχουν έναν κόλπο, απλώς φροντίστε να αποφύγετε τον ψεκασμό νερού απευθείας στον κόλπο σας για να αποφύγετε το χάσιμο του pH σας.
Μια άλλη επιλογή: Συνδέστε τον εκτροπέα νερού Waterslyde (ψωνίστε εδώ) στη βρύση και στη συνέχεια χαλαρώστε, απλώστε τα πόδια κάτω από το ρεύμα.
Προετοιμαστείτε για έναν οργασμό ύπνου
Ναι, είναι δυνατόν να O ενώ εσείς Zzz.
Γενικά, οι οργασμοί ύπνου θεωρούνται ως κάτι που ο κοιμισμένος δεν έχει πολύ έλεγχο.
Όμως, σύμφωνα με τον Ένγκλ, «Υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι αν κάνεις σεξ στον εγκέφαλο όταν πηγαίνεις στο κρεβάτι ή δεν έχει κορυφωθεί στις ώρες αφύπνισης, είναι πιο πιθανό να συμβούν».
Δοκιμάστε τα παρακάτω βήματα:
- Παρακολουθήστε πορνό, ακούστε ερωτικά ερωτικά ή μιλήστε / βρώμικα μιλήστε τον σύντροφό σας πριν τον ύπνο.
- Αγγίξτε τον εαυτό σας, αλλά μην αφήσετε τον εαυτό σας να κορυφωθεί.
- Πηγαίνετε για ύπνο αμέσως μετά.
"Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα έχετε ένα σέξι όνειρο ή νυκτερινές εκπομπές", λέει ο Ένγκλ.
Αλλά αν το χειρότερο έρθει στο χειρότερο, μπορείτε να κάνετε μια απίστευτη συνεδρία το πρωί όταν ξυπνάτε!
Επεξεργάζομαι
Συγκεκριμένα, επεξεργαστείτε τον πυρήνα σας.
«Για μερικούς ανθρώπους, οι ασκήσεις με κοιλιακούς όπως κοίλα βράχια, δυστοκίες και ανυψωτικά ποδιών μπορούν να δημιουργήσουν την ίδια φυσιολογική απόκριση με τον οργασμό», εξηγεί η Queen. Αυτό είναι γνωστό ως «πυρήνας».
Αυτό συμβαίνει επειδή όταν κάνετε ασκήσεις πυρήνα, συστέλλετε και χαλαρώνετε το πυελικό σας έδαφος. Και ο οργασμός είναι ουσιαστικά απλώς μια συστολή των πυελικών δαπέδων. Διασκεδαστικο!
Ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε; Η Queen προτείνει το βιβλίο του σεξολόγου Debby Herbenick «Η προπόνηση Coregasm: Η επαναστατική μέθοδος για καλύτερο σεξ μέσω της άσκησης».
Δοκιμάστε μια βάση παιχνιδιού σεξ
Αντί να κρατάτε το δονητή σας ενώ το χρησιμοποιείτε, υπάρχουν μαξιλάρια που μπορείτε να αγοράσετε που κάνουν το «κράτημα» για εσάς!
Για τους ιδιοκτήτες vulva, η Queen προτείνει τη βάση παιχνιδιών Liberator Wanda (ψωνίστε εδώ) ή τη βάση παιχνιδιών Liberator Axis Hitachi (ψωνίστε εδώ).
«Μπορείτε να στηρίξετε τον δονητή του ραβδιού σας μέσα τους, στη συνέχεια να τοποθετήσετε το μαξιλάρι και να χτυπήσετε το παιχνίδι ενώ βρίσκεστε στο στομάχι σας», λέει.
Εάν έχετε πέος και σας αρέσει να χρησιμοποιείτε μανίκι αυνανισμού, μπορείτε να δοκιμάσετε το Fleshlight Motion by Liberator Top Dog (ψωνίστε εδώ). Σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν Fvehlight fave σας στη θέση στυλ σκυλάκι.
Δίκαιη προειδοποίηση: Αυτές οι βάσεις είναι ακριβές. Δοκιμάστε λοιπόν το MacGyvering μια προσωρινή βάση από δύο (ή τέσσερα) σταθερά μαξιλάρια προτού παραδώσετε τον αριθμό CC σας.
Πάρτε σάλτσα με ένα dildo αναρρόφησης
Αν σας αρέσει η διείσδυση, αποκτήστε ένα ιατρικό βαθμού σιλικόνης με ένα αναρροφητικό κύπελλο στο τέλος, όπως το καμπύλο αναρρόφησης σιλικόνης Lovehoney με καμπύλη (ψωνίστε εδώ).
Αναρροφήστε το στην άκρη της μπανιέρας, σε τοίχο με πλακάκια, καρέκλα τραπεζαρίας ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος θα αναρροφήσει. Τότε βόλτα!
Αλλά μην είσαι πεισματάρης. Προτού αρχίσετε να παίρνετε φρικτό με το παιχνίδι, χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να το καλύψετε (και το σώμα σας) με λίγο λιπαντικό με βάση το νερό.
Μπουκάλι έπιπλα…
«Κλίνετε έναν σταθερό καναπέ ή κάτι άλλο όπου μπορείτε να προσθέσετε πίεση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων», προτείνει η Queen. «Ωθήστε το και δείτε πού πηγαίνει.»
"Αν προτιμάτε να ξαπλώσετε για αυτό, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια σας. Η πιο σταθερή είναι πιθανώς καλύτερη », προσθέτει.
Εάν προσπαθείτε να ευχαριστήσετε (ή να ευχαριστηθείτε) τον σύντροφό σας
Ίσως το boo σας μόλις πήρε ένα mani. Ή είστε σε καστ.
Όποιος και αν είναι ο λόγος, εάν ένας, και οι δύο ή όλοι σας δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας, υπάρχουν ακόμα πολύ διασκεδαστικοί τρόποι για να το συνδυάσετε.
Χτυπήστε και αλέστε
Φέρτε το πίσω στις μέρες του γυμνασίου σας και κάντε ένα humpathon.
«Ζητήστε από το σύντροφό σας να τρίβει το σώμα και τα κομμάτια του στο πόδι, τον καβάλο, το γόνατο και την πλάτη», λέει η Βασίλισσα. «Η τριβή και η ευχαρίστηση μπορεί να σας οδηγήσουν σε οργασμό.»
Ενώ το κάνουν, αν είστε πρόσωπο με πρόσωπο, φιλήστε τους. Εάν συναινέσουν, μπορείτε επίσης να δαγκώσετε ή να γλείψετε το λαιμό τους, να φωνάξετε στο αυτί τους ή οποιαδήποτε άλλη κίνηση ανοιχτής ακρόασης που θα προκαλούσατε στον οργασμό.
Αν και αυτό μπορεί να γίνει χωρίς, μερικά ή όλα τα ρούχα, θυμηθείτε ότι μόλις αρχίσουν να βγαίνουν τα ρούχα, η μετάδοση της εγκυμοσύνης και της ΣΜΝ μπορεί να είναι κίνδυνος.
Πιάσε χειροπέδες ή σεξουαλικό παιχνίδι
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας ενεργοποιήσετε το Power Play, δοκιμάστε το:
Χρησιμοποιήστε μανσέτες, σχοινί ή κασκόλ για να συνδέσετε τα χέρια του συντρόφου σας - είτε μπροστά από το σώμα τους, πίσω από την πλάτη τους ή πάνω από το κεφάλι τους.
Στη συνέχεια, πιάστε το αγαπημένο σεξ παιχνίδι του συντρόφου σας και λίγο λιπαντικό και στηρίξτε το παιχνίδι εναντίον του μέχρι να τρελαίνουν, να ουρλιάζουν ή ακόμα και να ψεκάζουν.
Σίγουρα, ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε λίγο τα χέρια σας. Αλλά ο σύντροφός σας είναι hands-free, οπότε διασκεδάστε με αυτό!
Πειραματιστείτε με BDSM
Εάν εσείς και ο φίλος σας πάντα ενδιαφερόταν να δοκιμάσετε το BDSM, αυτές οι πληροφορίες μπορεί να σας πείσουν να το δώσετε επιτέλους:
«Στο BDSM, υπάρχουν πολλές διαδρομές χωρίς γέννηση και hands-free για την ευχαρίστηση από την οποία ορισμένοι παίκτες μπορούν να κάνουν οργασμό», λέει η Queen.
Οι Newbie kinksters θα πρέπει να κάνουν κάποια σοβαρή έρευνα προτού το δοκιμάσουν πραγματικά.
Αλλά εδώ είναι μερικές ιδέες που μπορεί να εξετάσετε:
- Δέστε το σύντροφό σας και, στη συνέχεια, πειραματιστείτε με το παιχνίδι θερμοκρασίας φιλώντας τον με πάγο ή χρησιμοποιώντας ζεστό κερί.
- Χειροπέψτε το σύντροφό σας στραμμένο προς τα κάτω στο κρεβάτι, και κουπίστε το ή τα χτυπήστε.
- Υποβαθμίστε προφορικά ή ταπεινώστε τον σύντροφό σας ενώ χρησιμοποιείτε το γόνατο ή τους αρθρώσεις σας για να τους πειράξετε.
«Ο σύντροφός σας θα πρέπει να συναινέσει και να απολαύσει την αίσθηση ότι τους παρέχετε για να είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική διαδρομή για τον οργασμό χωρίς χέρια», μας υπενθυμίζει η Βασίλισσα.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποφασίσει ποιο είδος παιχνιδιού θα συμμετάσχετε εκ των προτέρων.
Φέρτε ένα φορητό παιχνίδι!
Δεν πρέπει να κρατούνται όλα τα σεξ παιχνίδια.
"Πολλά παιχνίδια έχουν σχήμα έτσι ώστε να μην χρειάζεται να χρησιμοποιείτε τα χέρια σας όταν τα χρησιμοποιείτε και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να κάνετε κάτι άλλο", λέει ο Deysach.
Το παρακάτω γράφημα μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε ποιο είναι το παιχνίδι hands-free για εσάς.
Δοκιμάστε έναν τηλεχειρισμό δονητή
Εάν θέλετε ο σύντροφός σας να κάνει περισσότερα από ό, τι βοηθάει στην εφαρμογή του παιχνιδιού, μπορείτε να θεωρήσετε έναν φορητό δονητή, όπως:
- We-Vibe Moxie (ψωνίστε εδώ)
- Screaming O Premium (ψωνίστε εδώ)
- Hot Octopuss Pulse Duo (ψωνίστε εδώ)
Προετοιμαστείτε και, στη συνέχεια, παραδώστε τον έλεγχο (κυριολεκτικά) στον σύντροφό σας για να πειραματιστείτε με έναν οργασμό hands-free στο σπίτι ή εν κινήσει.
Δοκιμάστε το ψαλίδι!
Παρόμοια με το άλεσμα ή το χτύπημα, «το ψαλίδι περιλαμβάνει το τρίψιμο των κομματιών σας», λέει ο Deysach. Ο στόχος εδώ είναι η τριβή.
Ιστορικά, η λέξη "ψαλίδι" έχει χρησιμοποιηθεί για να αναφερθεί σε δύο ιδιοκτήτες αιδοίου, αλλά οι άνθρωποι με οποιαδήποτε διαμόρφωση των γεννητικών οργάνων μπορούν να του δώσουν μια περιστροφή!
Απλά θυμηθείτε: Μόλις βγει το skivvies σας, οι ΣΜΝ και η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι κίνδυνος. Συνιστάται μέθοδος φραγμού, όπως οδοντικά φράγματα για ασφαλέστερο σεξ.
Μπορούν όλοι να έχουν έναν οργασμό χωρίς χέρια;
Οχι! Δεν μπορούν όλοι να οργαστούν με τα χέρια. Και δεν μπορούν όλοι να οργαστούν χωρίς χέρια.
Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με τη Βασίλισσα, μόνο ένα μικρό ποσοστό θα είναι σε θέση να το κάνει.
Ακόμα, λέει, σχεδόν ο καθενας μπορεί να έχει ευχαρίστηση hands-free. Αυτό είναι αλήθεια!
Η κατώτατη γραμμή
Ο πειραματισμός με διέγερση hands-free - στη σεξουαλική σας ζωή ή σε σόλο - είναι ένας ακόμη σέξι τρόπος να παίζετε με ευχαρίστηση.
Εσύ ενδέχεται ελάτε βυθίζοντας το δάχτυλό σας σε οργασμούς χωρίς χέρια. Ή δεν μπορείτε!
Αλλά όπως λέει ο Ένγκλ, «Απολαύστε την εξερεύνηση. Αυτό πρέπει να είναι η ευχαρίστηση χωρίς χέρια - και όλη η σεξουαλικότητα - για αυτό το θέμα. "
Ο Gabrielle Kassel είναι συγγραφέας σεξ και ευεξίας με έδρα τη Νέα Υόρκη και CrossFit Level 1 Trainer. Έγινε πρωινή πρόσωπο, δοκιμάστηκε πάνω από 200 δονητές και έφαγε, μεθυσμένος και βουρτσισμένο με κάρβουνο - όλα στο όνομα της δημοσιογραφίας. Στον ελεύθερο χρόνο της, μπορεί να βρεθεί να διαβάζει βιβλία αυτοβοήθειας και ρομαντικά μυθιστορήματα, παγκάκι ή χορό. Ακολουθήστε την στο Instagram.
