Η αναζήτηση ενός στρώματος μπορεί να φαίνεται συντριπτική. Ίσως τελικά αποφασίσατε ότι θέλετε ένα στρώμα αφρού αντί για υβριδικό ή ελατήριο, αλλά τώρα είστε αντιμέτωποι με αλλο επιλογή:
Τι είδους αφρός;
Ο αφρός μνήμης και το λατέξ είναι δύο συνηθισμένοι τύποι αφρού, αλλά είναι πολύ διαφορετικοί. Εδώ, εξηγούμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός, καθώς και τι πρέπει να σκεφτείτε πριν κάνετε την αγορά σας.
Τι είναι ο αφρός μνήμης;
Ο αφρός μνήμης, επίσης γνωστός ως ιξωδοελαστικός αφρός, είναι ένας τύπος αφρού πολυουρεθάνης. Ο αφρός πολυουρεθάνης είναι συνήθως κατασκευασμένος από πετρέλαιο (αργό πετρέλαιο), αν και μπορεί επίσης να κατασκευαστεί από φυτικά έλαια, όπως η σόγια.
Ο αφρός μνήμης συμπιέζεται αργά όταν ασκείται πίεση, οπότε θα αλλάξει για να συμμορφώνεται με το σώμα σας όταν ξαπλώνετε πάνω του. Όταν σηκωθείτε, θα επιστρέψει αργά στο αρχικό του σχήμα.
Τα περισσότερα στρώματα αφρού μνήμης διαθέτουν πολλά στρώματα αφρού. Ανάλογα με τους τύπους και τις πυκνότητες των στρώσεων αφρού, το στρώμα μπορεί να αισθάνεται μαλακό, σταθερό ή κάπου στο μεταξύ.
Ο αφρός μνήμης είναι ευαίσθητος στη θερμότητα, επομένως η απόδοση μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη θερμοκρασία και την υγρασία. Δεδομένου ότι ο αφρός μπορεί να παγιδεύσει τη θερμότητα, ένα κοινό παράπονο των στρωμάτων αφρού μνήμης είναι ότι κοιμούνται ζεστά.
Για να αποφευχθεί η υπερθέρμανση, ορισμένοι κατασκευαστές στρωμάτων προσθέτουν χαρακτηριστικά ψύξης στα στρώματα αφρού μνήμης.
Συνήθως, οι κατασκευαστές στρωμάτων εμποτίζουν τον αφρό με γέλη για πρόσθετη ψύξη. Το τζελ μπορεί επίσης να κάνει το κρεβάτι πιο ανθεκτικό. Ορισμένες μάρκες προσθέτουν επίσης διατρήσεις στον αφρό για να επιτρέψουν την κυκλοφορία του αέρα μέσω του στρώματος.
Τα στρώματα αφρού μνήμης τείνουν να διαρκούν περίπου 10 χρόνια.
Τι είναι το λατέξ;
Υπάρχουν δύο τύποι λατέξ: φυσικό και συνθετικό. Το φυσικό λατέξ είναι κατασκευασμένο από χυμό από καουτσούκ. Το συνθετικό λατέξ προέρχεται από ένα μείγμα υλικών, συνήθως έναν τύπο πλαστικού που ονομάζεται ελαστικό στυρολίου-βουταδιενίου (SBR).
Το λατέξ μπορεί να παραχθεί με δύο διαφορετικές μεθόδους: Talalay και Dunlop.
Σε ένα στρώμα λατέξ Talalay, ο χυμός δέντρου γεμίζει ένα καλούπι μόνο εν μέρει, με το υπόλοιπο να γεμίζει με αέρα. Το λατέξ Talalay είναι κυματιστό και μοιάζει με μαξιλάρι.
Για το λατέξ Dunlop, το καλούπι γεμίζεται πλήρως με το χυμό δέντρου, δημιουργώντας ένα ελαφρύτερο πάνω και πυκνό κάτω μέρος. Το λατέξ Dunlop είναι πιο ανθεκτικό, πυκνότερο και λιγότερο ακριβό από το Talalay.
Τα στρώματα λατέξ μπορούν να έχουν διάρκεια ζωής περίπου 20 χρόνια.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των στρωμάτων αφρού μνήμης
Πλεονεκτήματα του αφρού μνήμης
- Συμμορφώνεται στο σώμα σας. Ο αφρός μνήμης σας αγκαλιάζει, βοηθώντας στην ανακούφιση της πίεσης.
- Μεταφορά χαμηλής κίνησης. Αυτό είναι χρήσιμο αν κοιμάσαι με έναν σύντροφο, καθώς δεν θα νιώσεις το ρίξιμο και το γύρισμα όσο και άλλα είδη στρωμάτων.
- Φτηνός. Μπορείτε να βρείτε ένα βασικό στρώμα αφρού μνήμης για λιγότερο από 500 $.
Μειονεκτήματα του αφρού μνήμης
- Κοιμάται ζεστό. Χωρίς την προσθήκη ψυκτικού τζελ, ο αφρός μνήμης παγιδεύει τη θερμότητα.
- Βαρύς. Ο αφρός μνήμης είναι πυκνός και μπορεί να είναι βαρύς.
- Δεν είναι φιλικό προς το περιβάλλον. Ο αφρός μνήμης συνήθως βασίζεται σε πετρέλαιο και χρειάζεται πολύς χρόνος για να καταρρεύσει σε χώρο υγειονομικής ταφής.
- Εκτός αερίων. Ένα νέο στρώμα αφρού μνήμης θα εκπέμπει χημικές ουσίες για μερικές ώρες ή ημέρες. Αυτά μπορεί να έχουν έντονη μυρωδιά, η οποία μπορεί να ενοχλεί μερικούς ανθρώπους.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των στρωμάτων λατέξ
Πλεονεκτήματα του λατέξ
- Αναπνεύσιμος. Το φυσικό λατέξ επιτρέπει τη ροή του αέρα και δεν κοιμάται τόσο ζεστό όσο ο αφρός μνήμης.
- Ελαστικός. Το λατέξ ξεκινάει γρήγορα στο αρχικό του σχήμα.
- Φιλικα προς το ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ. Το φυσικό λατέξ είναι κατασκευασμένο από καουτσούκ, το οποίο συλλέγεται από λαστιχένια δέντρα με χτύπημα (όπως το σιρόπι σφενδάμου). Δεδομένου ότι το φυσικό λατέξ είναι φυτικό υλικό, θα διασπάται πιο γρήγορα από τον αφρό μνήμης σε χώρο υγειονομικής ταφής.
Μειονεκτήματα του λατέξ
- Ακριβός. Τα στρώματα λατέξ μπορεί να είναι ακριβά.
- Μπορεί να είναι συνθετικό. Ορισμένες εταιρείες πωλούν στρώματα λατέξ κατασκευασμένα από συνθετικά παρά φυσικά υλικά. Το συνθετικό λατέξ δεν είναι φιλικό προς το περιβάλλον. Φροντίστε να κάνετε την έρευνά σας πριν κάνετε μια αγορά.
Πώς να επιλέξετε μεταξύ ενός αφρού μνήμης και ενός στρώματος λατέξ
Σε γενικές γραμμές, εάν ψάχνετε για ένα φθηνό στρώμα που αισθάνεται απαλό και συμμορφώνεται με το σώμα σας, επιλέξτε αφρό μνήμης.
Αν δεν σας πειράζει να πληρώσετε λίγο επιπλέον για κάτι που είναι φιλικό προς το περιβάλλον ή αν θέλετε κάτι που αισθάνεται ελαστικό, πηγαίνετε με λατέξ.
Λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν περισσότερα για τα στρώματα από τα υλικά τους. Θα θέλατε επίσης να λάβετε υπόψη:
- Σταθερότητα. Πολλά στρώματα διατίθενται σε σταθερές, μεσαίες ή μαλακές ποικιλίες.
- Υψος. Ένα παχύτερο στρώμα θα διαρκέσει περισσότερο από ένα λεπτότερο.
- Τιμή. Τα στρώματα μπορεί να είναι ακριβά, αν και ορισμένες μάρκες κρεβατιού σε κουτί μπορεί να είναι λιγότερο ακριβές. Φροντίστε να λάβετε υπόψη τους λόγους για μια υψηλότερη τιμή πριν κάνετε μια αγορά.
- Δυνατότητες ψύξης. Ειδικά αν επιλέξετε ένα στρώμα αφρού μνήμης, ίσως θελήσετε να προσέχετε για λειτουργίες ψύξης όπως αφρός γέλης.
- Μέγεθος. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα μέγεθος που θα ταιριάζει καλά στο χώρο σας.
Χρειάζεστε μια πρόταση;
Δείτε τα καλύτερα στρώματα αφρού μνήμης και τα καλύτερα στρώματα λατέξ για να ξεκινήσετε την αναζήτησή σας.
Άλλοι τύποι στρωμάτων
Αν δεν σας αρέσουν τα στρώματα αφρού μνήμης ή λατέξ, έχετε άλλες επιλογές.
Τα υβριδικά στρώματα συνδυάζουν τα ελατήρια και τον αφρό, προσφέροντας στο κρεβάτι σας μια αίσθηση γεμάτη μπουνιέρα. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα ευθύ στρώμα εσωτερικού ελατηρίου.
Αυτοί οι άλλοι τύποι στρωμάτων κυμαίνονται σε πυκνότητα και τιμή, από προσιτές έως πολυτελείς.
Πάρε μακριά
Όταν επιλέγετε το καλύτερο στρώμα για εσάς, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τα υλικά, όπως αφρό μνήμης και λατέξ. Ο αφρός μνήμης προσαρμόζεται στο σώμα σας, ενώ το λατέξ είναι πιο ανθεκτικό και πιο φιλικό προς το περιβάλλον.
Αποφασίστε ποια χαρακτηριστικά είναι τα πιο σημαντικά για εσάς και τον ποιοτικό ύπνο σας και λαμβάνουν μια απόφαση με βάση τον τύπο στρώματος που ικανοποιεί τις περισσότερες από τις ανάγκες σας.
Ο Mallory Creveling, ανεξάρτητος συγγραφέας που εδρεύει στη Νέα Υόρκη, καλύπτει την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή για περισσότερο από μια δεκαετία. Η δουλειά της έχει εμφανιστεί σε δημοσιεύσεις όπως το Women's Health, το Men's Journal, Self, Runner's World, Health και Shape, όπου προηγουμένως κατείχε ρόλο προσωπικού. Εργάστηκε επίσης ως συντάκτης στο περιοδικό Daily Burn και Family Circle. Ο Mallory, πιστοποιημένος προσωπικός εκπαιδευτής, συνεργάζεται επίσης με ιδιωτικούς πελάτες γυμναστικής στο Μανχάταν και στο Μπρούκλιν. Προερχόμενος από το Allentown, PA, αποφοίτησε από τη Σχολή Δημόσιων Επικοινωνιών S.I. Newhouse του Πανεπιστημίου των Συρακουσών.
.jpg)
