Το COVID-19 είναι μια αναπνευστική ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει τους πνεύμονές σας. Προκαλείται από το μυθιστόρημα coronavirus που είναι γνωστό σε κλινικούς όρους ως SARS-CoV-2.
Έχουν εντοπιστεί αρκετά συμπτώματα του COVID-19. Ένα από αυτά τα συμπτώματα είναι πονοκέφαλος.
Είναι ένας πονοκέφαλος ένα σύνηθες σύμπτωμα και πώς διαφέρει από την ένταση ή τους συσσωματικούς πονοκεφάλους ή την ημικρανία;
Για απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις και πολλά άλλα, συνεχίστε να διαβάζετε καθώς ρίχνουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο COVID-19 και τον πονοκέφαλο, άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε και πότε είναι σημαντικό να λάβετε ιατρική περίθαλψη.
Είναι ένας πονοκέφαλος ένα σύμπτωμα του COVID-19;
Ένας πονοκέφαλος είναι ένα πιθανό σύμπτωμα του COVID-19. Ποιο σημείο της λοίμωξης εμφανίζεται συνήθως εξακολουθεί να προσδιορίζεται.
Μέχρι σήμερα, έχει αναφερθεί πονοκέφαλος τόσο νωρίς όσο και αργά στη φάση της λοίμωξης, με έναν μεταγενέστερο πονοκέφαλο να σχετίζεται πιθανώς με επιδεινούμενη ασθένεια.
Ένας πονοκέφαλος μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα του COVID-19 σε άτομα με ημικρανία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι πονοκέφαλοι έχουν αναφερθεί ότι εμφανίστηκαν πριν από την εμφάνιση πιο τυπικών συμπτωμάτων COVID-19, όπως πυρετός και βήχας.
Μελέτες έχουν αρχίσει να αντιμετωπίζουν πόσο συχνή είναι η κεφαλαλγία με το COVID-19. Οι ακριβείς αριθμοί μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον πληθυσμό που μελετάται. Η έρευνα διαπίστωσε ότι συνέβη σε περίπου 11 έως 34 τοις εκατό των ατόμων που νοσηλεύτηκαν με COVID-19.
Αυτή η εκτίμηση είναι σύμφωνη με αναφορές τόσο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) όσο και από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC):
- Μια έκθεση του ΠΟΥ που εξέτασε πάνω από 55.000 επιβεβαιωμένα κρούσματα COVID-19 διαπίστωσε ότι αναφέρθηκε πονοκέφαλος στο 13,6% αυτών των περιπτώσεων.
- Μια έκθεση CDC για άτομα που νοσηλεύτηκαν με COVID-19 διαπίστωσε ότι αναφέρθηκε πονοκέφαλος 9,6 έως 21,3% του χρόνου, ανάλογα με την ηλικία του ατόμου. Ένας πονοκέφαλος βρέθηκε να είναι ένα πιο συχνό σύμπτωμα σε άτομα κάτω των 65 ετών.
Πώς να διαπιστώσετε εάν ο πονοκέφαλός σας οφείλεται στο COVID-19 ή σε κάτι άλλο;
Οι πονοκέφαλοι είναι ένα κοινό παράπονο που σχετίζεται με την υγεία. Εξαιτίας αυτού, ίσως αναρωτιέστε πώς μπορείτε να διαπιστώσετε εάν ένας πονοκέφαλος οφείλεται στο COVID-19 ή όχι.
Επί του παρόντος, τα ακριβή χαρακτηριστικά ενός πονοκέφαλου COVID-19 είναι ελάχιστα καθορισμένα. Αυτό μπορεί να κάνει έναν πονοκέφαλο COVID-19 δύσκολο να διαφοροποιηθεί από άλλους τύπους πονοκεφάλων.
Οι αναφορές έχουν περιγράψει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά ενός πονοκέφαλου COVID-19:
- είναι μέτρια έως σοβαρή ένταση
- προκαλεί αίσθημα παλμών ή πιέσεων
- εμφανίζεται και στις δύο πλευρές του κεφαλιού σας (αμφίπλευρη)
- μπορεί να επιδεινωθεί όταν σκύβετε
Πώς μπορεί να διαφέρει από την ημικρανία
Για άτομα που πάσχουν από ημικρανία, ένας πονοκέφαλος COVID-19 έχει επίσης περιγραφεί ως μέτριος έως σοβαρός. Ωστόσο, σε αντίθεση με τον πονοκέφαλο που προκύπτει από ημικρανία, δεν συμβαίνει με άλλα κοινά συμπτώματα ημικρανίας, όπως ευαισθησία στο φως και τον ήχο.
Όπως και με άλλες ιογενείς ασθένειες, ένας πονοκέφαλος COVID-19 μπορεί να εμφανιστεί με πυρετό. Ο πυρετός είναι ασυνήθιστος με ημικρανία, καθώς και με άλλους τύπους πονοκεφάλων, όπως ένταση ή πονοκεφάλους.
Εάν εμφανίσετε πονοκέφαλο και ανησυχείτε για το COVID-19, πάρτε τη θερμοκρασία σας και αξιολογήστε τυχόν πρόσθετα συμπτώματα. Εάν έχετε πυρετό ή άλλα συμπτώματα του COVID-19, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε τον ιό.
Ποια άλλα συμπτώματα είναι συχνά προειδοποιητικά σημάδια του COVID-19;
Ενώ ένας πονοκέφαλος είναι ένα πιθανό σύμπτωμα του COVID-19, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που είναι πιο κοινά. Αυτά περιλαμβάνουν:
- πυρετός
- κούραση
- βήχας
- δυσκολία στην αναπνοή
Πρόσθετα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν με παρόμοια συχνότητα ή λιγότερο συχνά από πονοκέφαλο, περιλαμβάνουν:
- πονόλαιμος
- πόνοι στο σώμα και πόνοι
- καταρροή ή βουλωμένη μύτη
- πεπτικά συμπτώματα, όπως ναυτία, έμετος ή διάρροια
- απώλεια γεύσης ή μυρωδιάς
Τα συμπτώματα COVID-19 εμφανίζονται συνήθως με αυτήν τη σειρά
Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε σχετικά με τα συμπτώματα;
Εάν εμφανίσετε πονοκέφαλο ή άλλα συμπτώματα και ανησυχείτε ότι μπορεί να έχετε COVID-19, κάντε αυτά τα τρία πράγματα:
- Απομονώνω. Μείνετε στο σπίτι και απομακρυνθείτε από τους άλλους στο νοικοκυριό σας. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα ξεχωριστό υπνοδωμάτιο και μπάνιο. Εάν πρέπει να είστε γύρω από άλλους, φορέστε ένα κάλυμμα προσώπου και μείνετε τουλάχιστον 6 μέτρα μακριά από άλλα άτομα στο σπίτι σας.
- Επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Ενημερώστε το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας. Θα σας συμβουλεύσουν πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας. Μπορούν επίσης να σας προτείνουν να δοκιμάσετε για τον ιό που προκαλεί COVID-19.
- Παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας. Εάν διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας αρχίζουν να επιδεινώνονται, μην διστάσετε να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Ποιες θεραπείες πονοκέφαλου μπορούν να βοηθήσουν;
Εάν έχετε πονοκέφαλο λόγω COVID-19 ή άλλων υποκείμενων αιτίων, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να διευκολύνετε τον πόνο στον πονοκέφαλο. Για παράδειγμα:
- Χρησιμοποιήστε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC). Η λήψη ενός OTC φαρμάκου για τον πόνο όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol), η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη (Advil) μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση του πυρετού.
- Απλώστε μια δροσερή συμπίεση. Η χρήση μιας δροσερής συμπίεσης στο μέτωπό σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πονοκέφαλο. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να παραμείνετε δροσεροί εάν έχετε πυρετό.
- Δοκιμάστε ένα απαλό μασάζ. Απαλά μασάζ γύρω από το μέτωπο ή τους ναούς σας κατά τη διάρκεια ενός πονοκέφαλου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας
- Ξεκουράσου. Εάν ο πόνος στον πονοκέφαλο είναι σοβαρός, δοκιμάστε να ξαπλώσετε για λίγο και κλείστε τα μάτια σας.
Πότε να ζητήσετε ιατρική περίθαλψη
Ενώ οι περισσότερες περιπτώσεις COVID-19 είναι ήπιες, σε μερικούς ανθρώπους η ασθένεια μπορεί να εξελιχθεί σε πολύ πιο σοβαρή ασθένεια. Αυτό συμβαίνει συνήθως 5 έως 8 ημέρες μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων.
Υπάρχουν πολλά συμπτώματα που είναι προειδοποιητικά σημάδια σοβαρής νόσου COVID-19. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα, ζητήστε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης:
- δυσκολία αναπνοής
- πόνος ή πίεση στο στήθος σας
- τα χείλη, το πρόσωπο ή τα νύχια που έχουν μπλε χρώμα
- σύγχυση
- δυσκολία να μείνετε ξύπνιοι ή δυσκολία να ξυπνήσετε
Η κατώτατη γραμμή
Ένας πονοκέφαλος είναι ένα πιθανό σύμπτωμα του COVID-19. Ωστόσο, τα τρέχοντα στοιχεία δείχνουν ότι είναι λιγότερο συχνή από άλλα συμπτώματα COVID-19, όπως πυρετός, βήχας, κόπωση και δύσπνοια.
Έχει αναφερθεί πονοκέφαλος COVID-19 τόσο σε πρώιμα όσο και σε μεταγενέστερα στάδια της ασθένειας, μερικές φορές συμβαίνει μαζί με πυρετό. Έχει περιγραφεί ως ένας παλλόμενος πονοκέφαλος που είναι μέτριας έως σοβαρής έντασης, επηρεάζοντας συχνά και τις δύο πλευρές του κεφαλιού.
Εάν εμφανίσετε πονοκέφαλο και υποψιάζεστε ότι έχετε αναπτύξει COVID-19, απομονώστε τον εαυτό σας στο σπίτι και επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα, η ανάπαυση και οι δροσερές συμπιέσεις μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων του πονοκέφαλου Συνεχίστε να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας καθώς αναρρώνετε.