Η συναισθησία αφής καθρέφτη είναι μια κατάσταση που αναγκάζει ένα άτομο να αισθανθεί μια αίσθηση αφής όταν βλέπει κάποιον άλλο να αγγίζεται.
Ο όρος «καθρέφτης» αναφέρεται στην ιδέα ότι ένα άτομο αντικατοπτρίζει τις αισθήσεις που βλέπει όταν αγγίζεται κάποιος άλλος. Αυτό σημαίνει ότι όταν βλέπουν ένα άτομο να αγγίζεται στα αριστερά, νιώθουν την αφή στα δεξιά.
Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Ντελαγουέρ, εκτιμάται ότι 2 στα 100 άτομα έχουν αυτήν την κατάσταση. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε την τρέχουσα έρευνα σχετικά με αυτήν την κατάσταση και ορισμένους τρόπους για να μάθετε εάν το έχετε.
Είναι αληθινό?
Μία μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Ντελαγουέρ περιελάμβανε πάνω από 2.000 μαθητές βίντεο χεριών που ήταν είτε παλάμες πάνω ή κάτω. Στη συνέχεια, το βίντεο δείχνει το χέρι που αγγίζεται.
Το άτομο που παρακολουθεί το βίντεο ρωτάται αν ένιωσε ένα άγγιγμα οπουδήποτε στο σώμα του. Εκτιμάται ότι 45 ερωτηθέντες ανέφεραν ότι ένιωσαν επίσης ένα άγγιγμα στα χέρια τους.
Οι γιατροί χρησιμοποιούν τον όρο «συνθετικά» για να περιγράψουν εκείνους που βιώνουν συναισθησία με καθρέφτη αφής. Συνδέουν την κατάσταση με διαρθρωτικές διαφορές στον εγκέφαλο που κάνουν τους ανθρώπους να επεξεργάζονται τις αισθητηριακές πληροφορίες διαφορετικά από άλλους, σύμφωνα με ένα άρθρο στο περιοδικό Cognitive Neuroscience.
Απομένει ακόμη περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα. Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι επεξεργασίας για τη μετάφραση των αισθήσεων της αφής και της αίσθησης. Επί του παρόντος, οι ερευνητές θεωρούν ότι η συναισθησία αφής του καθρέφτη μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ενός υπερβολικά δραστικού αισθητηρίου συστήματος.
Συνδέσεις με ενσυναίσθηση
Πολλή έρευνα σχετικά με τη συναισθησία αφής καθρέφτη επικεντρώνεται στην ιδέα ότι τα άτομα με αυτήν την πάθηση είναι πιο συμπαθητικά από εκείνα που δεν έχουν την πάθηση. Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα κατανόησης των συναισθημάτων και συναισθημάτων ενός ατόμου.
Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cognitive Neuropsychology, τα άτομα με συναισθησία αφής καθρέφτη έδειξαν μια εικόνα του προσώπου ενός ατόμου και ήταν σε θέση να αναγνωρίσουν καλύτερα τα συναισθήματα σε σύγκριση με άτομα χωρίς την πάθηση.
Οι ερευνητές θεωρούσαν ότι τα άτομα με συναισθησία αφής καθρέφτη έχουν αυξημένες αισθήσεις κοινωνικής και γνωστικής αναγνώρισης σε σύγκριση με άλλους.
Μία μελέτη στο περιοδικό PLOS One δεν συνέδεσε τη συναισθησία αφής καθρέφτη με αυξημένη ενσυναίσθηση. Οι συγγραφείς της μελέτης χωρίζουν τους συμμετέχοντες σε τρεις ομάδες και μέτρησαν την αυτοαναφορά τους. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι ένα ποσοστό ατόμων που ανέφεραν ότι έχουν συναισθησία αφής καθρέφτη ανέφεραν επίσης ότι έχουν κάποια μορφή κατάστασης φάσματος αυτισμού.
Αυτά τα αποτελέσματα ήταν διαφορετικά από παρόμοιες μελέτες, επομένως είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποια συμπεράσματα είναι πιο ακριβή.
Σημάδια και συμπτώματα
Η συναισθησία αφής καθρέφτη είναι ένας τύπος συναισθησίας. Ένα άλλο παράδειγμα είναι όταν ένα άτομο βλέπει χρώματα ως απόκριση σε ορισμένες αισθήσεις, όπως ο ήχος. Για παράδειγμα, οι τραγουδιστές Stevie Wonder και Billy Joel ανέφεραν ότι βιώνουν τη μουσική ως αίσθηση χρωμάτων.
Σύμφωνα με ένα άρθρο στο περιοδικό Frontiers in Human Neuroscience, οι ερευνητές έχουν εντοπίσει δύο κύριους υποτύπους της συναισθησίας αφής.
Ο πρώτος είναι καθρέφτης, όπου ένα άτομο βιώνει μια αίσθηση αφής στην αντίθετη πλευρά του σώματός του καθώς αγγίζεται ένα άλλο άτομο. Ο δεύτερος είναι ένας «ανατομικός» υπότυπος όπου ένα άτομο βιώνει μια αίσθηση αφής στην ίδια πλευρά.
Ο τύπος καθρέφτη είναι ο πιο κοινός τύπος. Μερικά από τα συμπτώματα της πάθησης περιλαμβάνουν:
- αίσθημα πόνου στην αντίθετη πλευρά του σώματος όταν ένα άλλο άτομο αισθάνεται πόνο
- νιώθεις μια αίσθηση αφής όταν βλέπεις κάποιον άλλο να αγγίζεται
- βιώνετε διαφορετικές αισθήσεις αφής όταν αγγίζετε ένα άλλο άτομο, όπως:
- κνησμός
- μυρμήγκιασμα
- πίεση
- πόνος
- οι αισθήσεις ποικίλλουν σε σοβαρότητα από μια ήπια πινελιά σε έναν βαθύ, μαχαιρωτικό πόνο
Τα περισσότερα άτομα με την κατάσταση αναφέρουν ότι το έχουν από την παιδική ηλικία.
Μπορεί να διαγνωστεί;
Οι γιατροί δεν έχουν εντοπίσει συγκεκριμένες εξετάσεις που μπορούν να διαγνώσουν τη συναισθησία αφής. Οι περισσότεροι άνθρωποι αυτοαναφέρουν συμπτώματα.
Η κατάσταση αυτή τη στιγμή δεν εμφανίζεται στην 5η έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου (DSM-V) που χρησιμοποιούν οι ψυχίατροι για τη διάγνωση διαταραχών όπως άγχος, κατάθλιψη, διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής και άλλες. Για αυτόν τον λόγο, δεν υπάρχουν συγκεκριμένα διαγνωστικά κριτήρια.
Οι ερευνητές προσπαθούν να εντοπίσουν τεστ και εργαλεία για να βοηθήσουν τους γιατρούς να διαγνώσουν με συνέπεια. Ένα παράδειγμα περιελάμβανε την εμφάνιση βίντεο ενός ατόμου που αγγίζει και το πώς αντιδρά το άτομο που παρακολουθεί τα βίντεο. Ωστόσο, αυτά δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί πλήρως.
Τρόποι αντιμετώπισης
Μπορεί να είναι δύσκολο να βιώσετε στενά τις αισθήσεις αφής άλλων. Μερικά άτομα μπορεί να θεωρήσουν την κατάσταση ως ευεργετική, επειδή είναι καλύτερα σε θέση να συσχετιστούν με άλλους. Μερικοί το θεωρούν αρνητικό επειδή βιώνουν έντονα, αρνητικά συναισθήματα - μερικές φορές πόνο - λόγω αυτού που βλέπουν και αισθάνονται.
Μερικοί μπορεί να επωφεληθούν από τη θεραπεία για να προσπαθήσουν να επεξεργαστούν καλύτερα τις αισθήσεις τους. Μια κοινή μέθοδος είναι να φανταστεί κανείς ένα προστατευτικό φράγμα ανάμεσα σε εσάς και το άτομο που αγγίζεται.
Μερικά άτομα με συναισθησία αφής καθρέφτη μπορεί επίσης να επωφεληθούν από συνταγογραφούμενα φάρμακα που βοηθούν στην πλοήγηση στα συναισθήματα που προκαλούνται από την πάθηση, όπως άγχος και κατάθλιψη.
Πότε να δείτε γιατρό
Εάν διαπιστώσετε ότι αποφεύγετε καθημερινές δραστηριότητες, όπως κοινωνικές ή ακόμη και παρακολουθώντας τηλεόραση, λόγω του φόβου των αισθήσεων αφής που μπορεί να δείτε, μιλήστε με το γιατρό σας.
Ενώ η συναισθησία με άγγιγμα αφής είναι μια γνωστή κατάσταση, η έρευνα εξακολουθεί να διερευνά πώς να την αντιμετωπίσουμε καλύτερα. Μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας εάν γνωρίζει κάποιον θεραπευτή που ειδικεύεται στις διαταραχές της αισθητηριακής επεξεργασίας.
Η κατώτατη γραμμή
Η συναισθησία αφής καθρέφτη είναι μια κατάσταση που αναγκάζει ένα άτομο να αισθανθεί την αίσθηση ότι αγγίζεται στην αντίθετη πλευρά ή μέρος του σώματός του όταν βλέπει κάποιο άλλο άτομο να αγγίζεται.
Αν και δεν υπάρχουν ακόμη συγκεκριμένα διαγνωστικά κριτήρια, οι γιατροί μπορούν να αντιμετωπίσουν την πάθηση ως διαταραχή της αισθητηριακής επεξεργασίας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να αντιμετωπίσει καλύτερα τον φόβο ή την ανησυχία ενός επεισοδίου επώδυνης ή δυσάρεστης συναισθησίας.
