Τι προκαλεί λιπαρό δέρμα;
Παρατηρήστε ότι το δέρμα σας εκπέμπει λίγο επιπλέον λάμψη; Στην πραγματικότητα, όλοι έχουν λάδι στο δέρμα τους. Κάτω από τους πόρους σας βρίσκεται ένας σμηγματογόνος αδένας που παράγει φυσικά έλαια που ονομάζονται σμήγμα. Αυτό βοηθά να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο και υγιές.
Σε μερικούς ανθρώπους, ωστόσο, οι σμηγματογόνοι αδένες μπορούν να παράγουν πάρα πολύ λάδι. Αυτό δημιουργεί λιπαρό δέρμα.
Γνωρίζετε ότι έχετε λιπαρό δέρμα εάν το δέρμα σας φαίνεται συνεχώς λαμπερό και περνάτε από πολλά φύλλα λεκέδων την ημέρα. Το λιπαρό δέρμα μπορεί ακόμη και να αισθανθεί λιπαρό μέσα σε λίγες ώρες από τον καθαρισμό.
Τα ξεσπάσματα είναι επίσης πιο πιθανό επειδή το σμήγμα αναμιγνύεται με νεκρά κύτταρα του δέρματος και κολλάει στους πόρους σας.
Οι αιτίες του λιπαρού δέρματος περιλαμβάνουν γενετικούς, περιβαλλοντικούς και τρόπους ζωής. Αν και δεν μπορείτε απαραίτητα να απαλλαγείτε από λιπαρό δέρμα, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να κάνετε το δέρμα σας λιγότερο λιπαρό. Το κλειδί είναι να εντοπίσετε μία ή περισσότερες από αυτές τις επτά υποκείμενες αιτίες.
1. Γενετική
Το λιπαρό δέρμα τείνει να τρέχει σε οικογένειες. Εάν κάποιος από τους γονείς σας έχει λιπαρό δέρμα, είναι πιθανό να έχετε και υπερδραστικούς σμηγματογόνους αδένες.
2. Ηλικία
Αν και δεν αναπτύσσεται απαραίτητα από λιπαρό δέρμα, το δέρμα σας θα παράγει πράγματι λιγότερο σμήγμα καθώς μεγαλώνετε. Η γήρανση του δέρματος χάνει πρωτεΐνες, όπως το κολλαγόνο, και οι σμηγματογόνοι αδένες επιβραδύνονται.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλά άτομα που έχουν γήρανση του δέρματος έχουν επίσης ξηρό δέρμα. Αυτή είναι επίσης η στιγμή που οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες είναι πιο αισθητές λόγω της έλλειψης κολλαγόνου και σμήγματος.
Ένα πλεονέκτημα του λιπαρού δέρματος είναι ότι μπορεί να μην εμφανίσετε σημάδια γήρανσης τόσο γρήγορα όσο τα ξηρότερα αντίστοιχα.
Μπορεί να έχετε λιπαρό δέρμα τώρα, αλλά θα πρέπει να αξιολογήσετε το δέρμα σας καθώς γερνάτε. Ακόμα και τα άτομα στα 30 τους μπορεί να μην έχουν την ίδια σύνθεση δέρματος με εκείνα που έκαναν στην εφηβεία και στα 20 τους.
Ένας αισθητικός μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε τον τύπο του δέρματός σας κάθε λίγα χρόνια για να δείτε εάν πρέπει να κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος.
3. Πού ζείτε και την εποχή του χρόνου
Ενώ η γενετική και η ηλικία οδηγούν τις υποκείμενες αιτίες του λιπαρού δέρματος, όπου ζείτε και η εποχή του χρόνου μπορεί επίσης να κάνει τη διαφορά.
Οι άνθρωποι τείνουν να έχουν λιπαρό δέρμα σε ζεστά, υγρά κλίματα. Είναι επίσης πιο πιθανό να έχετε περισσότερο λάδι στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού από ό, τι το φθινόπωρο ή το χειμώνα.
Ενώ μπορεί να μην μπορείτε να σηκώσετε και να απομακρυνθείτε λόγω του λιπαρού δέρματος, μπορείτε να προσαρμόσετε την καθημερινή σας ρουτίνα κατά τη διάρκεια ημερών με υψηλή θερμότητα και υγρασία.
Συνεχίστε να λερώνετε τα φύλλα στο χέρι για να αγγίξετε το υπερβολικό λάδι όλη την ημέρα. Μια ματ ενυδατική κρέμα ή θεμέλιο μπορεί επίσης να βοηθήσει να απορροφήσει επιπλέον λάδι.
4. Διευρυμένοι πόροι
Μερικές φορές οι πόροι σας μπορούν να τεντωθούν λόγω ηλικίας, διακυμάνσεων βάρους και προηγούμενων εξάρσεων. Οι μεγαλύτεροι πόροι τείνουν επίσης να παράγουν περισσότερο λάδι.
Δεν μπορείτε να συρρικνώσετε τους πόρους σας, αλλά μπορείτε να προσέξετε να λερώσετε τις περιοχές του προσώπου σας με μεγεθυνμένους πόρους όλη την ημέρα.
5. Χρήση λανθασμένων προϊόντων φροντίδας δέρματος
Το λιπαρό δέρμα μπορεί επίσης να επιτευχθεί με τη χρήση λανθασμένων προϊόντων φροντίδας δέρματος για τον τύπο του δέρματός σας. Μερικοί άνθρωποι κάνουν λάθος συνδυασμού δέρματος για λιπαρό δέρμα και μπορεί να χρησιμοποιούν υπερβολικά βαριές κρέμες, για παράδειγμα.
Εάν έχετε ξηρότερο δέρμα κατά τους χειμερινούς μήνες, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε το σχέδιο φροντίδας του δέρματος σας την άνοιξη και το καλοκαίρι με ελαφριά ενυδατικά και καθαριστικά με βάση το τζελ.
Η χρήση των σωστών προϊόντων φροντίδας του δέρματος μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην ποσότητα λαδιού που απομένει στο πρόσωπό σας.
6. Υπερβολική ρουτίνα φροντίδας του δέρματος
Από την άλλη πλευρά, το πλύσιμο του προσώπου ή η απολέπιση πολύ συχνά μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα σας λιπαρό. Αυτό μπορεί να μοιάζει με οξυμόριο, αφού ο σκοπός του πλυσίματος και της απολέπισης είναι να απαλλαγούμε από το λάδι.
Αλλά αν το κάνετε πολύ συχνά, αφαιρείτε πολύ το λάδι από το δέρμα σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τους σμηγματογόνους αδένες σας σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, όπου παράγουν ακόμα περισσότερο λάδι για να αντισταθμίσουν την απώλεια.
Χρειάζεται μόνο να πλένετε το δέρμα σας δύο φορές την ημέρα για να αποφύγετε την περίσσεια λαδιού.
Η μη χρήση αντηλιακού μπορεί επίσης να στεγνώσει το δέρμα σας, οδηγώντας σε μεγαλύτερη παραγωγή σμήγματος. Βεβαιωθείτε ότι φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα. Οι ενυδατικές κρέμες και τα θεμέλια με αντηλιακό τείνουν να είναι λιγότερο λιπαρά, αλλά ίσως χρειαστεί να εφαρμόσετε ξανά όλη την ημέρα.
7. Παραλείποντας την ενυδατική σας κρέμα
Είναι ένας μύθος ότι η ενυδατική κρέμα προκαλεί λιπαρό δέρμα. Στην πραγματικότητα, εάν χρησιμοποιείτε θεραπείες ακμής όπως το σαλικυλικό οξύ ή το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, σίγουρα χρειάζεστε μια καλή ενυδατική κρέμα για να μην στεγνώσει το δέρμα σας. Χωρίς ενυδατική κρέμα, οποιοσδήποτε τύπος δέρματος θα στεγνώσει.
Έτσι, αντί να παραλείψετε την ενυδατική κρέμα, το κλειδί είναι να βρείτε το σωστό είδος ενυδατικής κρέμας. Οι ελαφριές ενυδατικές βάσεις νερού λειτουργούν καλά για λιπαρό δέρμα. Κάνετε πάντα αυτό το τελευταίο βήμα μετά τον καθαρισμό και τονωτικό.
Αναζητήστε επίσης προϊόντα που λένε ότι είναι «χωρίς λάδι» και «μη φαγεογόνο» για να διατηρήσετε τους πόρους καθαρούς.
Πάρε μακριά
Το λιπαρό δέρμα είναι πολύπλοκο με πολλές αιτίες. Είναι επίσης δυνατό να έχετε περισσότερες από μία αιτίες λιπαρού δέρματος.
Για παράδειγμα, το λιπαρό δέρμα μπορεί να τρέξει στην οικογένειά σας και μπορεί επίσης να ζείτε σε υγρό κλίμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε όλες τις αιτίες περίσσειας λαδιού για να επιτύχετε καθαρότερο, καθαρότερο δέρμα.
Μόλις δημιουργήσετε το σχέδιο δράσης λιπαρού δέρματος, θα πρέπει να του δώσετε λίγο χρόνο για να εργαστείτε.
Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν ένα ή δύο μήνες μέχρι να δείτε σημαντικές βελτιώσεις. Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε υπερβολικό λάδι μετά από αυτό το διάστημα, ίσως θελήσετε να επισκεφτείτε τον δερματολόγο σας.
.jpg)
