Όλα για το μωρό σας 10 μηνών

Συγχαρητήρια, το μικρό σας έχει σημειώσει το διψήφιο σημάδι!

Ενώ είναι λίγο μεγαλύτερα από τις μονοψήφιες ημέρες τους, ένας 10χρονος μπορεί ξαφνικά να φαίνεται πιο ενεργός, ενεργητικός και περίεργος από τον πολύ νεότερο εαυτό του. Αυτό συμβαίνει επειδή, σε ηλικία 10 μηνών, το μωρό σας είναι απασχολημένο με την εξερεύνηση, τη μάθηση και την είσοδο και έξοδο από ορισμένες επισφαλείς καταστάσεις.

Εάν αυτή είναι η πρώτη σας μετάβαση με αυτήν την ηλικία, ίσως αναρωτιέστε τι άλλο μπορείτε να περιμένετε κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα. Τα καλά νέα? Έχετε πολλά να περιμένετε καθώς το μικρό σας κινείται σε αυτόν τον στάδιο της ζωής.

Αναπτυξιακά ορόσημα

Αν νομίζατε ότι οι τελευταίοι μήνες ήταν απασχολημένοι, περιμένετε, γιατί η ζωή πρόκειται να γίνει ακόμα πιο συναρπαστική. Ακολουθούν ορισμένα ορόσημα ανάπτυξης που μπορείτε να παρακολουθήσετε στο μωρό σας που είναι 10 μηνών,

• Κρατήστε ένα καλό ρολόι στο μικρό σας αυτό το μήνα, επειδή εργάζονται σκληρά για να αντέξουν. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το μωρό σας κινείται από το τράβηγμα στο όρθιο ή το περπάτημα κρατώντας τα έπιπλα.
• Το γεύμα είναι μια περιπέτεια κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα καθώς ο συντονισμός χεριών-ματιών του παιδιού σας συνεχίζει να βελτιώνεται. Τα φαγητά με δάχτυλα είναι ευκολότερα στην κατανάλωση, καθώς τα μωρά μπορούν να πιάσουν αντικείμενα μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Προσφέρετε δάχτυλα κατά τη διάρκεια του γεύματος και του σνακ και αφήστε το μωρό σας να πιάσει ένα πιρούνι ή κουτάλι.
• Η λεκτική γλώσσα σε αυτήν την ηλικία αποτελείται γενικά από φλυαρία και προσπάθεια να μιμηθούν συγκεκριμένες λέξεις. Ρωτήστε τους για τη φλυαρία τους. Επαναλάβετε αυτά που είπαν και δείτε αν σας μιμούνται. Εξασκηθείτε να λέτε απλές λέξεις όπως «μαμά» ή «ντάντα».
• Η γνωστική ανάπτυξη κινείται επίσης με πλήρη ταχύτητα μπροστά. Σε 10 μήνες, το μωρό σας μπορεί να καταλάβει μερικά από αυτά που λέτε. Μπορεί επίσης να είναι σε θέση να απαντήσουν σε απλά λεκτικά αιτήματα. Για παράδειγμα, εάν η αγαπημένη τους κουβέρτα έχει ψευδώνυμο και φωνάζετε αυτό το όνομα, μπορεί να κοιτάζουν προς αυτό.

Ο χρόνος παιχνιδιού ενθαρρύνει την ανάπτυξη

Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό σας να αναπτύξει και να ενισχύσει νέες δεξιότητες είναι μέσω του παιχνιδιού. Τι ακριβώς μοιάζει; Ακολουθούν μερικές ιδέες:

• Ο καλύτερος συντονισμός χεριών-ματιών σημαίνει επίσης ότι το μωρό σας μπορεί να ξοδεύει πολύ χρόνο να χτυπάει τα πράγματα μαζί ή να τοποθετεί αντικείμενα όπως μπλοκ σε ένα δοχείο και να τα βγάζει έξω. Δώστε στο μωρό σας πολλές ευκαιρίες να πετάξετε μπλοκ ή άλλα ασφαλή, κατάλληλα για την ηλικία παιχνίδια από ένα δοχείο και να τα βάλετε πίσω στο δοχείο. Ενδέχεται να τους αρέσει να πετούν και να βάζουν αντικείμενα ξανά και ξανά.
• Hide-and-seek αρχίζει να παίρνει μορφή σε αυτήν την ηλικία. Και ενώ κρύβετε αντικείμενα είναι πολύ διασκεδαστικό, μην υπολογίζετε ότι το μωρό σας είναι πολύ ενθουσιασμένο όταν φεύγετε από το δωμάτιο. Δεν είναι ακόμα σίγουροι ότι εξαφανίζεστε, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε δάκρυα. Κρύψτε ένα παιχνίδι ή ένα γεμιστό ζώο πίσω από ένα έπιπλο και ενθαρρύνετε το μωρό σας να το αναζητήσει.
• Η γλώσσα του σώματος και οι χειρονομίες ανοίγουν νέα μέσα επικοινωνίας καθώς το μωρό σας μαθαίνει να κυματίζει "αντίο" και ελέγχει τα όρια κουνώντας το κεφάλι του "όχι". Στο κατάστημα, εξασκηθείτε να κουνάτε "αντίο" στους υπαλλήλους ή σε άλλους αγοραστές.

Σχέδια ύπνου

Αν και το μωρό σας είναι συνεχώς εν κινήσει, χρειάζεται ακόμα πολύ ξεκούραση. Κατά μέσο όρο, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) λέει ότι το παιδί σας θα πρέπει να κοιμάται συνολικά 12 έως 16 ώρες την ημέρα, το οποίο περιλαμβάνει 10 έως 12 ώρες κάθε βράδυ με δύο υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μερικά μωρά θα αφήσουν τον πρωϊνό τους υπνάκο και θα τα βάλουν εκείνη την ώρα στην απογευματινή συνεδρία ύπνου τους. Εάν παίρνουν έναν περισσότερο απογευματινό ύπνο, σκεφτείτε να το μετακινήσετε νωρίτερα την ημέρα, ώστε να μην κοιμούνται πολύ κοντά στο δείπνο.

Ο επαρκής ύπνος είναι κρίσιμος για την ανάπτυξη. Αλλά παίζει επίσης βασικό ρόλο στη μνήμη, την προσοχή, τη συναισθηματική ρύθμιση, τη μάθηση και τη σωματική υγεία.

Τυπική ανάπτυξη

Εάν υπάρχει μια σταθερά στη ζωή ενός μωρού, μεγαλώνει. Σε ηλικία 10 μηνών, το μωρό σας συνεχίζει να μεγαλώνει σε μήκος και βάρος, αν και όχι τόσο γρήγορα όσο το πρώτο μισό της ζωής του. Αν και τα μωρά έρχονται σε όλα τα σχήματα και μεγέθη, οι ειδικοί παρέχουν γενικές οδηγίες για την παρακολούθηση της ανάπτυξης.

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), 20 λίβρες, 4 ουγκιές (9,2 κιλά) είναι το μέσο βάρος για ένα αγόρι 10 μηνών, ενώ 18 κιλά, 12 ουγγιές (8,5 κιλά) είναι ο μέσος όρος για τα κορίτσια .

Όσον αφορά το μήκος, το CDC λέει ότι ένα αγόρι στο 50ο εκατοστημόριο (μέσος όρος) είναι περίπου 28 3/4 ίντσες (73 εκατοστά) και τα κορίτσια περίπου 28 ίντσες (71 εκατοστά).

Αλλά θυμηθείτε, αυτοί οι αριθμοί αντικατοπτρίζουν τους μέσους όρους και το διάγραμμα ανάπτυξης κυμαίνεται από το δεύτερο εκατοστημόριο μέχρι το 98ο εκατοστημόριο. Το μωρό σας μπορεί να είναι πολύ υψηλότερο ή χαμηλότερο, ειδικά εάν γεννήθηκαν βαρύτερα ή νωρίτερα.

Εάν έχετε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την ανάπτυξη του μωρού σας, ο παιδίατρος σας είναι η καλύτερη πηγή πληροφοριών σας.

Ο γιατρός του παιδιού σας θα μετρήσει και θα καταγράψει το μήκος και το βάρος του μωρού σας σε κάθε επίσκεψη στο παιδί. Θα παρακολουθούν το ρυθμό ανάπτυξης του μικρού σας και θα μοιράζονται τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχουν κατά τη διάρκεια αυτών των επισκέψεων.

Τι μπορείτε να περιμένετε στο γεύμα

Αν σκέφτεστε να τρώτε «τρέλα γεύματος», δεν είστε μόνοι. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παιδιά ηλικίας 10 μηνών είναι ειδικοί στο διασκεδαστικό φαγητό και σε αφήνουν να πάρεις το χάος.

Σε αυτήν την ηλικία, το μωρό σας θα καταναλώνει συνδυασμό μητρικού γάλακτος ή γάλακτος και ορισμένων στερεών τροφών. Σύμφωνα με το CDC, οι περισσότεροι από 6 έως 12 μηνών θα χρειαστούν βρεφική συνταγή, μητρικό γάλα ή στερεά τρόφιμα περίπου πέντε έως έξι φορές σε 24 ώρες. Αυτό ισοδυναμεί με σίτιση κάθε 2 έως 4 ώρες.

Όταν πρόκειται για στερεά τρόφιμα, προσφέρετε στο μικρό σας δάχτυλο τρόφιμα όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και μικρά κομμάτια κρέατος. Στόχος για 1/2 φλιτζάνι τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.

Μπορούν επίσης να αρχίσουν να ασκούνται με ένα κουτάλι τρώγοντας γιαούρτι ή πλιγούρι βρώμης. Παράλειψη τροφίμων που μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό, όπως χοτ ντογκ, σταφύλια, σταφίδες και ποπ κορν. Το φαγητό στο καρεκλάκι είναι επίσης μια καλή στιγμή για να εξασκήσετε πόσιμο νερό από ένα φλιτζάνι.

Εάν θηλάζετε, συνεχίστε να τρέφετε κατ 'απαίτηση. Εάν θηλάζετε με μπουκάλι, προσφέρετε 6 έως 8 ουγγιές της φόρμουλας τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα, ανάλογα με την ποσότητα των στερεών τροφών που τρώει το μωρό.

Το μωρό σας θα σας λέει συχνά πότε είχαν αρκετό σπρώχνοντας τα τρόφιμα, τραβώντας το στήθος ή καλύπτοντας το στόμα τους.

Κοινές ασθένειες και θέματα ασφάλειας που πρέπει να λάβετε υπόψη

Τα δόντια μπορεί να είναι πάντα παρόντα σε αυτήν την ηλικία. Μέχρι 10 μήνες, το μωρό σας μπορεί να έχει μερικά δόντια, οπότε θα πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με τη συμπεριφορά του όταν είναι οδοντοφυΐα. Συνεχίστε να καθαρίζετε τα δόντια του μωρού σας και σκουπίστε τα ούλα τους με ένα μαλακό πανί.

Επίσης, εάν είναι μεταξύ Οκτωβρίου και Απριλίου, προσέξτε τα συμπτώματα της γρίπης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• καταρροή ή βουλωμένη μύτη
• βήχας
• απώλεια όρεξης
• κόπωση ή υπνηλία
• γενική αδιαθεσία

Η γρίπη μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί συνιστούν στα μωρά 6 μηνών και άνω να λαμβάνουν εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο. Επίσης, οι γονείς, τα αδέλφια και άλλοι φροντιστές που έρχονται σε επαφή με το 10 μηνών σας θα πρέπει επίσης να είναι ενημερωμένοι για τη γρίπη τους.

Καθώς το μωρό σας πλησιάζει τα πρώτα γενέθλιά του, βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας είναι πλήρως προστατευμένο από το μωρό, πέρα ​​από τα καλύμματα και τις πόρτες του μωρού.

Κοιτάξτε τις γωνίες των τραπεζιών που χρειάζονται κάλυψη, κινδύνους που θα μπορούσαν να περάσουν, ανοιχτές σκάλες και αντικείμενα στα οποία μπορούν να ανέβουν. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ασφαλή έπιπλα που θα μπορούσαν να ανατραπούν κατά την αναρρίχηση, όπως κομμό και βάσεις τηλεόρασης.

Φυλάσσετε όλα τα φάρμακα, τις προμήθειες καθαρισμού και άλλες δηλητηριώδεις ουσίες πολύ μακριά. Έχετε εξωτερική πισίνα; Βεβαιωθείτε ότι οι πύλες που περικλείουν πισίνα ή υδρομασάζ είναι κλειστά με ασφάλεια - πάντα.

Η καλύτερη στιγμή για να προετοιμαστείτε για την αποφυγή ατυχημάτων είναι πριν το παιδί σας να είναι εντελώς κινητό και να περπατά!

Πάρε μακριά

Το μωρό σας πλησιάζει τα πρώτα γενέθλιά του. Ζήτω! Και όταν λάβετε υπόψη όλα όσα έχουν επιτύχει σε 10 μήνες, είναι συναρπαστικό να σκεφτείτε τι μένει μπροστά.

Εν τω μεταξύ, απολαύστε αυτόν τον μήνα - έχουν γίνει πολλά. Από το τράβηγμα και το περπάτημα μέχρι τα δάκτυλα και τη συνομιλία, το μωρό σας είναι απασχολημένο να μαθαίνει, να μεγαλώνει και να θέτει τα θεμέλια για πολλά διασκεδαστικά.