Τι προκαλεί άκαμπτα πόδια και γιατί μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι από άλλους

Για άτομα που είναι ευαίσθητα στο γαργάλημα, τα πόδια είναι ένα από τα πιο γαργαλάσματα του σώματος.

Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται αφόρητη δυσφορία όταν τα πέλματα των ποδιών τους βουρτσίζονται κατά τη διάρκεια ενός πεντικιούρ. Άλλοι σχεδόν δεν παρατηρούν την αίσθηση των λεπίδων του χόρτου να αγγίζουν τα πόδια τους όταν είναι ξυπόλυτοι έξω.

Το επίπεδο ευαισθησίας σας στο γαργάλημα είναι γνωστό ως απόκριση γαργαλήματος. Οι επιστήμονες έχουν αναλύσει την απόκριση γαργαλήματος στα πόδια και σε άλλα μέρη του σώματος, αλλά συνεχίζουν να αναρωτιούνται για ποιο σκοπό εξυπηρετεί το γαργάλημα.

Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε τι προκαλεί γαργάλημα στα πόδια και γιατί μερικοί άνθρωποι είναι πιο γαργάλητοι από άλλους.

Τι κάνει τα πόδια γαργάλητα;

Τα πόδια είναι ένα πολύ ευαίσθητο μέρος του σώματος και περιέχουν περίπου 8.000 νευρικές απολήξεις. Αυτά τα νευρικά άκρα κρατούν υποδοχείς τόσο για την απόκριση αφής όσο και για τον πόνο.

Μερικά από αυτά τα νευρικά άκρα είναι πολύ κοντά στο δέρμα. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους τα πόδια είναι γαργάλητα σε μερικούς ανθρώπους.

Τύποι απαντήσεων γαργαλήματος

Υπάρχουν δύο τύποι γαργαλήματος που μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια ή σε άλλα γαργαλάσματα του σώματος.

Knismesis

Η Knismesis αναφέρεται σε αισθήσεις γαργαλάσματος. Αυτά μπορεί να είναι είτε ευχάριστα είτε δυσάρεστα. Εάν το παιδί σας ή κάποιο άλλο άτομο σας ικετεύτηκε ποτέ ανεπιθύμητα να χτυπήσετε ελαφρώς και να γαργαλήσετε τα χέρια, τα πόδια ή τα πόδια σας, γνωρίζετε από πρώτο χέρι τι είναι η επιδεξιότητα.

Το Knismesis αναφέρεται επίσης σε ανησυχητικά γαργάλημα, όπως αυτά που προκαλούνται από ένα σφάλμα που περπατά στα πόδια σας, ή από οτιδήποτε κάνει τα πόδια σας να αισθάνονται κουρασμένα ή φαγούρα, όπως η άμμος σε μια παραλία.

Γκαργαλίσης

Εάν κάποιος αρχίσει έντονα να γαργαλάει τα πόδια σας, δημιουργώντας δυσφορία και γέλιο, αντιμετωπίζετε gargalesis. Αυτός είναι ο τύπος γαργαλήματος που σχετίζεται με τα παιχνίδια βασανιστηρίων παιδιών.

Το Gargalesis μπορεί να είναι χειρότερο αν δεν το γνωρίζετε. Αυτός ο τύπος γαργαλάματος μπορεί να έχει εξελιχθεί με την πάροδο του χρόνου ως αμυντικός μηχανισμός για την προστασία ευπαθών τμημάτων του σώματός σας, όπως τα πόδια σας. Μπορεί επίσης να γίνει αντιληπτό από τον εγκέφαλο ως πόνο. Οι άνθρωποι δεν είναι σε θέση να γαργαληθούν και να δώσουν μια απόκριση gargalesis.

Ακούσια (αυτόνομη) απόκριση

Τόσο η knismesis όσο και η gargalesis έχουν αποδειχθεί ότι διεγείρουν ένα μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται υποθάλαμος. Μία από τις εργασίες του υποθάλαμου είναι η ρύθμιση των συναισθηματικών αντιδράσεων. Ελέγχει επίσης την αντίδρασή σας σε οδυνηρά ερεθίσματα.

Εάν είστε πολύ γαργαλημένοι και γελάτε ή αισθάνεστε άβολα όταν τα πόδια σας γαργαλούν, μπορεί να έχετε ακούσια αντίδραση που δημιουργείται από τον υποθάλαμο.

Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι από άλλους;

Η απόκριση γαργαλήματος ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι έχουν πόδια που είναι πιο γαργάλητα από άλλα. Ο λόγος για αυτό δεν έχει αποδειχθεί οριστικά, αν και είναι πιθανό να υπάρχει γενετικός σύνδεσμος.

Περιφερική νευροπάθεια

Εάν τα πόδια σας γίνουν λιγότερο τσιμπήματα αμέσως ή με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να υπάρχει μια υποκείμενη, ιατρική αιτία, όπως η περιφερική νευροπάθεια. Πρόκειται για εκφυλιστική νευρική νόσο που βλάπτει τις νευρικές απολήξεις στα πόδια.

Η περιφερική νευροπάθεια μπορεί να προκληθεί από:

• πίεση στα νεύρα
• μόλυνση
• τραύμα
• αυτοάνοσο νόσημα
• υποθυρεοειδισμός
• Διαβήτης

Εάν έχετε περιφερική νευροπάθεια, οι νευρικές απολήξεις στα πόδια σας ή σε άλλα μέρη του σώματος δεν λειτουργούν σωστά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή πόνο.

Η περιφερική νευροπάθεια μπορεί να σας κάνει δύσκολο ή αδύνατο να αισθανθείτε τον τύπο των ερεθισμάτων που θα δημιουργούσαν μια απόκριση γαργαλήματος.

Μπορούν τα γαργαλητά πόδια να είναι σημάδι διαβήτη;

Η περιφερική νευροπάθεια στα πόδια που προκαλείται από διαβήτη είναι γνωστή ως διαβητική νευροπάθεια ή βλάβη του διαβητικού νεύρου. Μπορεί να προκληθεί είτε από διαβήτη τύπου 1 είτε τύπου 2.

Η νευρική βλάβη από τον διαβήτη δεν προκαλεί γαργάλημα στα πόδια, αν και μπορεί να προκαλέσει αίσθημα μυρμήγκιασμα που μπορεί να συγχέεται για γαργαλητό.

Δεδομένου ότι η βλάβη του διαβητικού νεύρου μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, το να αισθάνεστε γαργάλημα στα πέλματα των ποδιών είναι γενικά ένα σημάδι ότι δεν έχετε διαβητική νευροπάθεια. Ωστόσο, εάν έχετε διαβήτη και ανησυχείτε για αισθήσεις που αισθάνεστε, ενημερώστε το γιατρό σας.

Βασικά προϊόντα

Τα πόδια είναι ένα ευαίσθητο μέρος του σώματος που μπορεί να είναι πολύ γαργάλημα σε μερικούς ανθρώπους. Η απόκριση γαργαλήματος δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά πιστεύεται ότι είναι μια ακούσια απόκριση που κατευθύνεται από τον υποθάλαμο.

Τα δαγκώδη πόδια δεν προκαλούνται από διαβήτη, αν και η αίσθηση μυρμηγκιάσματος που προκαλείται από τη διαβητική νευροπάθεια μπορεί μερικές φορές να συγχέεται για γαργάλημα.