Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο που μοιάζει με σακούλα στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Η δουλειά του είναι να αποθηκεύει και να απελευθερώνει τη χολή, μια ουσία που παράγεται από το συκώτι για να σας βοηθήσει να αφομοιώσετε λίπη.
Οι πιο συχνές μορφές της νόσου της χοληδόχου κύστης προκύπτουν από την υπερβολική χοληστερόλη ή χολερυθρίνη, μια ηπατική χρωστική, στη χολή σας. Αυτό οδηγεί σε:
- πέτρες στη χολή
- οξεία ή χρόνια φλεγμονή που προκαλείται από χολόλιθους
- χολικές πέτρες
Εάν τα συμπτώματα γίνουν πολύ άβολα ή επηρεάζουν την υγεία σας, οι γιατροί μπορεί να προτείνουν είτε ανοιχτή είτε λαπαροσκοπική αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.
Ευτυχώς, μπορείτε να ζήσετε μια υγιή ζωή χωρίς τη χοληδόχο κύστη και η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεσή της είναι σχετικά απλή. Χωρίς χοληδόχο κύστη, η χολή μπορεί να μετακινηθεί απευθείας από το συκώτι σας στο έντερο σας για να βοηθήσει στην πέψη. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει πιθανότητα να εμφανίσετε παρενέργειες μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.
Παρενέργειες χειρουργικής επέμβασης της χοληδόχου κύστης
Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση έχει πιθανές επιπλοκές, όπως αιμορραγία με τομή, μετακίνηση χειρουργικών υλικών σε άλλα μέρη του σώματος, πόνο ή λοίμωξη - με ή χωρίς πυρετό. Είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε πεπτικές παρενέργειες κατά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.
Δυσκολία πέψης λίπους
Μπορεί να χρειαστεί χρόνος στο σώμα σας να προσαρμοστεί στη νέα του μέθοδο πέψης λίπους. Τα φάρμακα που σας χορηγήθηκαν κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης μπορεί επίσης να προκαλέσουν δυσπεψία. Αυτό συνήθως δεν διαρκεί πολύ, αλλά ορισμένοι ασθενείς αναπτύσσουν μακροπρόθεσμες παρενέργειες, που συνήθως προκαλούνται από διαρροή της χολής σε άλλα όργανα ή χολόλιθους που είχαν μείνει πίσω στους χολικούς αγωγούς.
Διάρροια και μετεωρισμός
Η δυσπεψία μπορεί να προκαλέσει διάρροια ή μετεωρισμό, που συχνά επιδεινώνεται από το υπερβολικό λίπος ή πολύ λίγη ίνα στη διατροφή. Η διαρροή της χολής μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχει ανεπαρκής ποσότητα χολής στα έντερα για την πέψη του λίπους, το οποίο χαλαρώνει τα κόπρανα.
Δυσκοιλιότητα
Αν και η απομάκρυνση μιας ασθένειας της χοληδόχου κύστης συνήθως μειώνει τη δυσκοιλιότητα, η χειρουργική επέμβαση και η αναισθησία που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μπορεί να οδηγήσουν σε βραχυπρόθεσμη δυσκοιλιότητα. Η αφυδάτωση μπορεί να επιδεινώσει τη δυσκοιλιότητα.
Εντερικός τραυματισμός
Κατά τη διάρκεια της αφαίρεσης της χοληδόχου κύστης, είναι σπάνιο αλλά πιθανό για έναν χειρουργό να βλάψει τα έντερα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες. Κάποιος πόνος είναι φυσιολογικός μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, αλλά εάν συνεχιστεί μετά από λίγες μέρες ή επιδεινωθεί αντί για καλύτερο, μιλήστε με το γιατρό σας.
Ίκτερος ή πυρετός
Μια πέτρα που παραμένει σε έναν χοληδόχο πόρο μετά από χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης της χοληδόχου κύστης μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο ή ίκτερο, που είναι το κιτρίνισμα του δέρματος. Η πλήρης απόφραξη μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη.
Ανάκτηση χειρουργικής επέμβασης της χοληδόχου κύστης
Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, η ανάρρωση από τη χειρουργική επέμβαση της χοληδόχου κύστης θα πρέπει να είναι ομαλή.
Για να αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχίας, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει να παραμείνετε στο νοσοκομείο για τρεις έως πέντε ημέρες εάν έχετε ανοιχτή χειρουργική επέμβαση. Εάν έχετε χειρουργική επέμβαση κλειδαρότρυπας ή λαπαροσκοπική, ενδέχεται να μπορείτε να επιστρέψετε στο σπίτι την ίδια μέρα.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, προσπαθήστε να μην στραφείτε φυσικά για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.
Η ιατρική σας ομάδα θα σας διδάξει πώς να καθαρίζετε τις πληγές σας και να παρακολουθείτε τη μόλυνση. Μην κάνετε ντους μέχρι να πάρετε το πράσινο φως από το γιατρό σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια υγρή ή ήπια διατροφή για τις πρώτες ημέρες. Μετά από αυτό, πιθανότατα θα προτείνουν να προσθέσετε ξανά τα συνηθισμένα φαγητά σας, σιγά-σιγά. Πίνετε νερό όλη την ημέρα. Είναι επίσης καλή ιδέα να τρώτε απλά φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας ταυτόχρονα εξαιρετικά αλμυρά, γλυκά, πικάντικα ή λιπαρά τρόφιμα.
Οι ίνες είναι απαραίτητες για καλή πέψη μετά από χειρουργική επέμβαση, αλλά περιορίστε την αρχική πρόσληψη των ακόλουθων:
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- σπόροι
- ολικής αλέσεως
- Λαχανάκια Βρυξελλών
- μπρόκολο
- κουνουπίδι
- λάχανο
- δημητριακά με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
Πότε να δείτε γιατρό
Αν και είναι φυσιολογικό να έχετε κάποιες παρενέργειες μετά τη χειρουργική επέμβαση, εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα, επικοινωνήστε αμέσως με έναν γιατρό:
- πόνος που δεν βελτιώνεται με το χρόνο, νέος κοιλιακός πόνος ή πόνος που επιδεινώνεται
- έντονη ναυτία ή έμετο
- κιτρίνισμα του δέρματος ή του λευκού των ματιών σας
- καμία κίνηση του εντέρου ή διέλευση αερίου για περισσότερο από τρεις ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση
- διάρροια που συνεχίζεται για τρεις ή περισσότερες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση
Εναλλακτικές λύσεις στη χειρουργική επέμβαση
Η αφαίρεση της χοληδόχου κύστης είναι η τελευταία λύση. Εάν ο γιατρός σας δεν πιστεύει ότι η χειρουργική επέμβαση είναι επείγουσα, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε πρώτα τις αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Διατροφή και άσκηση
Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να μειώσει τον πόνο και τις επιπλοκές από τη νόσο της χοληδόχου κύστης μειώνοντας τη χοληστερόλη και τη φλεγμονή που μπορεί να προκαλέσει χολόλιθους.
Μια δίαιτα χαμηλότερη σε λιπαρά και υψηλότερη σε φυτικές ίνες και γεμάτη φρούτα και λαχανικά, μπορεί επίσης να βελτιώσει την υγεία της χοληδόχου κύστης. Ανταλλάξτε ζωικά λίπη, τηγανητά τρόφιμα και λιπαρά συσκευασμένα σνακ για ελαιόλαδο και άλλα υγιή λίπη. Περιορίστε ή αποφύγετε τη ζάχαρη.
Η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να μειώσει τη χοληστερόλη και να αποτρέψει τη δημιουργία χολόλιθων. Η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης χολόλιθων. Τρώτε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο, όπως μαύρη σοκολάτα, σπανάκι, ξηρούς καρπούς, σπόρους και φασόλια για να βελτιώσετε την υγεία της χοληδόχου κύστης.
Καθαρίστε τη χοληδόχο κύστη
Ο καθαρισμός της χοληδόχου κύστης συνήθως αναφέρεται στην αποφυγή τροφής για έως και 12 ώρες, στη συνέχεια πίνοντας μια υγρή συνταγή όπως η ακόλουθη: 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού κάθε 15 λεπτά για δύο ώρες.
Τονωτικά
Το ξίδι μηλίτη μήλου και ο κουρκουμάς έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τη φλεγμονή. Εάν τα αναμίξετε με ζεστό νερό, μπορείτε να τα απολαύσετε ως τσάι σαν ποτό και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της χοληδόχου κύστης. Μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι η μενθόλη στο τσάι μέντας είναι επίσης καταπραϋντική.
Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει τα οφέλη του κουρκούμη στο σχηματισμό χολόλιθου. Ωστόσο, εάν έχετε χολόλιθους, προσέξτε πόσο κουρκούμη καταναλώνετε. Μια μελέτη του 2002 με 12 υγιείς συμμετέχοντες έδειξε 50% συστολή της χοληδόχου κύστης λόγω της κουρκουμίνης. Αυτή η αυξημένη συστολή θα μπορούσε να προκαλέσει πόνο.
Συμπληρώματα
Εκτός από το μαγνήσιο, η χολίνη παίζει ρόλο στην υγεία της χοληδόχου κύστης.
Σύμφωνα με την Επιστολή Υγείας του Χάρβαρντ, τα χολικά άλατα μπορεί να αξίζουν επίσης μια δοκιμή, ειδικά εάν το ήπαρ σας παράγει παχύ χολή. Τα χολικά οξέα έχουν επίσης συνταγογραφούμενη ισχύ.
Μιλήστε με έναν γιατρό ή έναν διατροφολόγο σχετικά με τη λήψη ενός ή περισσότερων από αυτά τα συμπληρώματα εάν έχετε χολόλιθους ή μπλοκαρισμένο χολικό πόρο.
Βελονισμός
Ο βελονισμός μπορεί να ωφελήσει τα άτομα με νόσο της χοληδόχου κύστης. Πιθανότατα λειτουργεί αυξάνοντας τη ροή της χολής, μειώνοντας παράλληλα τους σπασμούς και τον πόνο.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αν και η διατροφή και η άσκηση είναι αποδεδειγμένες μέθοδοι μείωσης των επιπλοκών της χοληδόχου κύστης, άλλες μέθοδοι όπως καθαριστικά, τονωτικά και συμπληρώματα δεν έχουν μελετηθεί εκτενώς και ενδέχεται να εμφανιστούν παρενέργειες. Φροντίστε να συζητήσετε αυτές τις επιλογές με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν συνεχίσετε.
Πάρε μακριά
Η αφαίρεση της χοληδόχου κύστης είναι μια αρκετά συνηθισμένη διαδικασία, αλλά είναι πάντα πιθανό να εμφανίσετε κάποιες παρενέργειες. Η γνώση του τρόπου αναγνώρισης και μείωσης των συμπτωμάτων, παρενεργειών και επιπλοκών πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να κάνει μια ευκολότερη εμπειρία.
-our-diabetes-lives.jpg)
