Η αιμορραγία μετά από πρωκτικό σεξ προκαλεί ανησυχία;

Είναι φυσιολογικό;

Η αιμορραγία μετά από πρωκτικό σεξ συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία.

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν φως κηλίδες από καιρό σε καιρό λόγω της ευαίσθητης φύσης των ιστών που εμπλέκονται.

Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε σοβαρότερη αιμορραγία, θα μπορούσε να είναι ένδειξη υποκείμενης κατάστασης ή τραυματισμού που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν παρατηρήσετε περισσότερες από μερικές σταγόνες ανοιχτού ροζ αίματος ή εάν αισθανθείτε δυσφορία που διαρκεί περισσότερο από δύο ημέρες.

Δείτε πώς μπορείτε να εντοπίσετε την αιτία, συμβουλές για ανακούφιση, πώς να μειώσετε τον κίνδυνο για μελλοντική αιμορραγία και πολλά άλλα.

Γιατί συμβαίνει;

Η αιμορραγία μετά από πρωκτικό σεξ είναι συχνά αποτέλεσμα υπερβολικής τριβής, σκληρής συμπεριφοράς ή περικοπών από τα νύχια.

Οι πιο συχνές αιτίες

• Πρωκτικό δάκρυα (σχισμές). Ο λεπτός ιστός εντός του ορθικού σωλήνα και γύρω από τον πρωκτό μπορεί να σκιστεί κατά τη διάρκεια της διείσδυσης. Τα δάκρυα προκαλούνται συνήθως από τριβή, αλλά τα νύχια μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνα. Ο πόνος, ειδικά με κινήσεις του εντέρου, συχνά συνοδεύει αιμορραγία από ρωγμές.
• Διασταλμένες φλέβες (εσωτερικές ή εξωτερικές αιμορροΐδες). Αυτά τα διογκωμένα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να μην είναι ανιχνεύσιμα μέχρι να σκάσουν κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ. Η πίεση και η τριβή από τα δάχτυλα, ένα σεξουαλικό παιχνίδι ή το πέος μπορεί να ανοίξουν αυτές τις φλέβες. Οι αιμορροΐδες μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ.
• Πρωκτικά κονδυλώματα (κονδυλώματα). Τα κονδυλώματα του πρωκτού, που προκαλούνται από σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (STI), είναι μικρά και εμφανίζονται μέσα και γύρω από τον πρωκτό. Συνήθως δεν προκαλούν πόνο ή δυσφορία, αν και φαγούρα. Μπορεί επίσης να αιμορραγούν εάν τρίβονται κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ.
• Οξεία ή χρόνια δυσκοιλιότητα. Ένα αντίγραφο ασφαλείας των κινήσεων του εντέρου μπορεί να ασκήσει πίεση στους μυς του ορθού. Όταν πιέζετε να περάσετε τα κόπρανα, μπορείτε να αναπτύξετε αιμορροΐδες ή δάκρυα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και αιμορραγία μετά από πρωκτική διείσδυση.
• Υπερβολική χρήση κλύσματα. Τα κλύσματα περνούν υγρό στο ορθό και το παχύ έντερο για να ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα ή να παραδώσουν φάρμακα στην κατώτερη γαστρεντερική οδό σας. Είναι ασφαλές στη χρήση κατά καιρούς, αλλά η συχνή χρήση μπορεί να ερεθίσει τον ιστό. Αυτό μπορεί να κάνει τις ρωγμές ή τα δάκρυα πιο πιθανό κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ.

Λιγότερο κοινές αιτίες

• Πρωκτικό έρπητα. Αυτές οι πληγές ή φουσκάλες γύρω από τον πρωκτό προκαλούνται από τον ιό του απλού έρπητα, έναν τύπο STI. Ο πρωκτικός έρπης είναι κόκκινες προσκρούσεις ή λευκές κυψέλες και μπορεί να αιμορραγούν όταν ερεθίζονται. Προκαλούν επίσης πόνο και φαγούρα.
• Λεμφόγραφος venereum. Αυτό το STI προκαλεί χρόνια μόλυνση του λεμφικού συστήματος και φλεγμονή των ιστών που ευθυγραμμίζουν το ορθό, επίσης γνωστό ως πρωκτίτιδα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οίδημα στους γεννητικούς ιστούς. Κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ, το πρήξιμο και η φλεγμονή μπορεί να κάνουν την αιμορραγία πιο πιθανή.

Σπάνιες αιτίες

Αν και είναι πολύ σπάνιο, είναι δυνατό να διατρηθεί, ή να σκιστεί, το παχύ έντερο κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ. Η μικρή αιμορραγία, ωστόσο, δεν θα είναι το μόνο σύμπτωμα. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε ακραίο πόνο, πρήξιμο στην κάτω κοιλιακή χώρα, πυρετό και ναυτία. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια.

Τι μπορείτε να κάνετε για να βρείτε ανακούφιση;

Εάν αντιμετωπίζετε μικρή αιμορραγία μετά το πρωκτικό σεξ, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να το σταματήσετε και να βοηθήσετε το ορθό και τον πρωκτό σας να ανακάμψει. Απλώς θυμηθείτε το ακρωνύμιο WASH.

Καθίστε σε ένα ζεστό μπάνιο (W)

Το λουτρό sitz είναι ένα θεραπευτικό λουτρό ζεστού νερού που βυθίζει μόνο τους γλουτούς και τους γοφούς. Μπορεί να παρέχει άνεση και ανακούφιση από αιμορροΐδες, πρωκτικό έρπητα, πρωκτίτιδα, ρωγμές και πολλά άλλα. Η προσθήκη αλατιού βοηθά στην ανακούφιση του πόνου.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κανονική μπανιέρα ή να αγοράσετε ένα ειδικό νιπτήρα sitz. Πολλά ταιριάζουν σε μια τουαλέτα.

Γεμίστε το μπάνιο με ζεστό νερό και πασπαλίστε το αλάτι Epsom στο νερό. Αφήστε το να διαλυθεί. Ξεκουραστείτε στο νερό για 10 έως 20 λεπτά.

Επαναλάβετε καθημερινά έως ότου τα συμπτώματά σας εξαφανιστούν.

Εφαρμόστε αναλγητικό παράγοντα (Α)

Ήπιος πόνος μπορεί να συνοδεύει μικρή αιμορραγία από το ορθό. Μπορείτε να αγοράσετε κρέμες, αλοιφές ή υπόθετα χωρίς συνταγή (OTC) που έχουν σχεδιαστεί για προσωρινή μούδιασμα της πρωκτικής περιοχής και μείωση του πόνου.

Απλώστε ένα μικρό υγρό στο φάρμακό σας. Τρίψτε απαλά την αλοιφή ή την κρέμα πάνω από το πρωκτικό άνοιγμα.

Εάν χρησιμοποιείτε υπόθετο, σταθείτε με το ένα πόδι στην καρέκλα ή στην πλευρά του ντους. Χαλαρώστε την πλάτη και τους γλουτούς σας. Εισάγετε το υπόθετο στο ορθό. Πιέστε απαλά αλλά σταθερά το φάρμακο ή την κάψουλα πέρα ​​από τον πρωκτικό σφιγκτήρα.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα εξωχρηματιστηριακό φάρμακο για περισσότερες από τρεις συνεχόμενες ημέρες. Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε πόνο μετά από τρεις ημέρες, επισκεφθείτε έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Πάρτε ένα μαλακτικό σκαμνιού (S)

Ενώ το ορθό ή ο πρωκτός θεραπεύεται, εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε μαλακτικό κόπρανα για να διευκολύνετε τη μετακίνηση των εντέρων. Αυτό θα ανακουφίσει την πίεση στους ευαίσθητους ιστούς και θα μειώσει τις πιθανότητες πρόσθετης αιμορραγίας.

Τα μαλακτικά σκαμνιών διατίθενται ως στοματικά χάπια από το στόμα ή ορθικά υπόθετα. Μερικά από αυτά τα φάρμακα λειτουργούν τραβώντας νερό στα έντερα. Αυτό κάνει το σκαμνί πιο μαλακό και ευκολότερο να περάσει.

Φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό εάν παίρνετε μαλακτικά κοπράνων.

Τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (H)

Η δυσκοιλιότητα συχνά οδηγεί σε σκληρά κόπρανα που είναι δύσκολο να περάσει. Αυτό μπορεί να ερεθίσει τους ιστούς και να αυξήσει τις πιθανότητες αιμορραγίας μετά το πρωκτικό σεξ.

Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ωστόσο, μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και να διατηρήσει τα έντερα κινούμενα τακτικά.

Τροφές πλούσιες σε ίνες περιλαμβάνουν φρέσκα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αυτά τα τρόφιμα προσθέτουν χύμα στις κινήσεις του εντέρου σας, γεγονός που θα τους κάνει πιο εύκολο να περάσουν.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Η μικρή αιμορραγία συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Το Spotting θα πρέπει να τελειώνει σε μία ή δύο ημέρες.

Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν η αιμορραγία διαρκεί περισσότερο από δύο ημέρες ή γίνεται βαριά.

Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν αισθανθείτε έντονη αιμορραγία ή σοβαρό πόνο αμέσως μετά το πρωκτικό σεξ. Ο σοβαρός πόνος και η βαριά αιμορραγία προκαλούνται συνήθως από έναν υποκείμενο τραυματισμό ή κατάσταση.

Για να κατανοήσετε τι προκαλεί την αιμορραγία, ο πάροχός σας μπορεί να κάνει μια φυσική εξέταση. Αυτό περιλαμβάνει την εξέταση του πρωκτού και το άνοιγμα του ορθού.

Μπορούν επίσης να παραγγείλουν σιγμοειδοσκόπηση ή ανοσοσκόπηση. Αυτές οι δοκιμές χρησιμοποιούν φωτιζόμενους σωλήνες με κάμερα για να δουν μέσα στο ορθό και στο κάτω τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα. Θα είναι ορατές καταστάσεις όπως αιμορροΐδες, ρωγμές ή διάτρηση.

Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο μελλοντικής αιμορραγίας;

Μπορεί να έχετε λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσετε κηλίδες ή πιο σοβαρή αιμορραγία εάν:

• Ξεκινήστε αργά. Αφού θεραπεύσετε, μην επιστρέψετε με το γούστο που είχατε πριν. Πήγαινέ αργά. Ξεκινήστε με τη γλώσσα ή τα δάχτυλα. Κατά τη διάρκεια της διείσδυσης, σταματήστε και λάβετε ένα μέτρο για το πώς αισθάνεστε εσείς ή ο σύντροφός σας. Η πλήρης διείσδυση με πέος ή παιχνίδι δεν χρειάζεται να είναι άμεσος στόχος.
• Χρησιμοποιήστε λιπαντικό - και πολλά από αυτά. Σε αντίθεση με τον κόλπο, ο πρωκτός και το ορθό δεν λιπαίνονται μόνοι τους. Εάν δεν χρησιμοποιήσετε λιπαντικό, θα συμβεί τριβή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σχίσιμο και αιμορραγία. Εφαρμόστε λιπαντικά γενναιόδωρα στα δάχτυλα, το πέος ή το παιχνίδι. Συνεχίστε να εφαρμόζετε ξανά εάν η τριβή επιστρέψει.
• Εξετάστε έναν πρωκτικό διαστολέα ή βύσμα. Αυτές οι συσκευές έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τον πρωκτικό σφιγκτήρα και τους ορθικούς μύες να προσαρμοστούν στη διείσδυση. Το κλειδί είναι να τα χρησιμοποιείτε σε αυξανόμενες αυξήσεις, ώστε οι μύες σας να έχουν χρόνο να προσαρμοστούν. Αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες δακρύρροιας. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τον καλύτερο τρόπο χρήσης αυτών.
• Κόψτε τα νύχια. Τα αιχμηρά, μακριά ή μυτερά νύχια δεν ανήκουν στον πρωκτό ή στον ορθό. Ζητήστε από το σύντροφό σας να κόψει, να καθαρίσει και να κόψει τα νύχια του εάν σκοπεύουν να χρησιμοποιήσουν τα δάχτυλά τους κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού ή του σεξ.
• Χρησιμοποιήστε ένα μαλακό, εύκαμπτο δονητή. Τα άκαμπτα σεξ παιχνίδια μπορούν να προκαλέσουν επώδυνα δάκρυα. Αναζητήστε ένα από μαλακότερο υλικό, όπως σιλικόνη. Θα λυγίσει και θα λυγίσει με τις φυσικές καμπύλες του σώματος.
• Δοκιμάστε μια κλειστή θέση. Φυτέψτε το πρόσωπό σας σε ένα μαξιλάρι και κολλήστε τους γοφούς σας στον αέρα. Αυτή η θέση μπορεί να ανακουφίσει την πρωκτική πίεση και να διευκολύνει τη διείσδυση. Με μειωμένη πίεση, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσετε δάκρυα ή κοψίματα που μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία.

Υπάρχουν άλλοι τρόποι μείωσης του κινδύνου επιπλοκών;

Εκτός από την πρωκτική αιμορραγία, το πρωκτικό σεξ παρουσιάζει μερικές άλλες επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου για ΣΜΝ.

Πρέπει πάντα να φοράτε προφυλακτικά κατά τη διάρκεια κάθε είδους σεξουαλικής συνάντησης για να αποτρέψετε την ανταλλαγή ΣΜΝ. Τα λιπαντικά προφυλακτικά θα μειώσουν την τριβή.

Εάν φοράτε προφυλακτικό, συνιστώνται λιπαντικά με βάση το νερό. Τα λιπαντικά με βάση το λάδι μπορούν να σπάσουν τα προφυλακτικά λατέξ, τα οποία θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σχίσιμο.

Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα, μπορείτε να συλλάβετε και να μοιραστείτε STI κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ. Είναι σημαντικό να πραγματοποιείτε τακτικές εξετάσεις STI - τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, αν όχι περισσότερες. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να θεραπεύσετε τυχόν μολύνσεις νωρίς και να αποτρέψετε επιπλοκές.

Η κατώτατη γραμμή

Αν και μπορεί να ανησυχείτε για να δείτε λίγο αίμα μετά το πρωκτικό σεξ, δεν είναι ασυνήθιστο.

Η τριβή από την πρωκτική διείσδυση μπορεί να προκαλέσει μικροσκοπικά δάκρυα στον ιστό ή στα αιμοφόρα αγγεία μέσα στο ορθό σας. Η αιμορραγία πρέπει να σταματήσει σε μία ή δύο ημέρες.

Εάν δεν συμβαίνει αυτό, κλείστε ραντεβού για να δείτε έναν γιατρό. Ο πάροχός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι η αιμορραγία δεν είναι πιο σοβαρή και μπορείτε να έχετε σιγουριά για το μελλοντικό παιχνίδι.