Θηλή τσίχλα και θηλασμός

Τσίχλα και μαγιά

Η θηλή και η στοματική τσίχλα συμβαδίζουν όταν πρόκειται για θηλασμό. Οι πιο συχνές αιτίες αυτών των λοιμώξεων είναι τύποι Κάντιδα μαγιά που ζουν φυσικά μέσα και πάνω στο σώμα μας. Ενώ οι μολύνσεις ζύμης μπορούν να συμβούν οπουδήποτε, οι πιο συχνές περιοχές του εμπλεκόμενου σώματος είναι το στόμα, η βουβωνική χώρα και οι περιοχές όπου το δέρμα καλύπτεται και τρίβεται συνεχώς πάνω του.

Εάν αντιμετωπίζετε τσίχλα θηλών, θηλάζετε ένα μωρό που έχει στοματική τσίχλα και θέλετε να αποτρέψετε ή να σπάσετε τον κύκλο της λοίμωξης από τσίχλα και να καταπραΰνετε τα συμπτώματα, συνεχίστε να διαβάζετε.

Ποια είναι τα συμπτώματα ειδικά για την θηλή;

Τα συμπτώματα της τσίχλας θηλών περιλαμβάνουν:

• φαγούρα, νιφάδες ή γυαλιστερή επιδερμίδα στο areola ή στις θηλές
• κόκκινες ή ραγισμένες θηλές
• μαχαίρωμα βαθιά μέσα στο στήθος σας κατά τη διάρκεια ή μεταξύ των θηλασμών

Τα συμπτώματα της στοματικής τσίχλας για ένα μωρό περιλαμβάνουν:

• αυξημένες λευκές βλάβες στη γλώσσα ή στο εσωτερικό των μάγουλων
• ερυθρότητα ή ερεθισμός γύρω από τα χείλη
• αιμορραγία ή ρωγμές στα χείλη

Είναι επίσης πιθανό το μωρό να μην έχει συμπτώματα.

Διαχείριση και θεραπεία της τσίχλας των θηλών

Εάν θηλάζετε και εσείς ή το μωρό σας αναπτύξετε τσίχλα, θα χρειαστείτε και οι δύο θεραπεία. Μπορείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε ενώ αντιμετωπίζετε την τσίχλα της θηλής, σύμφωνα με το La Leche League, International.

Τα κύτταρα ζύμης, η βάση της τσίχλας της θηλής και άλλων λοιμώξεων ζύμης, μπορούν να μεταδοθούν σε άλλους μέσω επαφής με το δέρμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό δεν προκαλεί λοίμωξη, αλλά αυτή η ευκολία μεταφοράς είναι αυτό που το καθιστά τόσο σημαντικό για τη θεραπεία της τσίχλας. Προσέξτε για συμπτώματα λοιμώξεων ζύμης σε άλλα μέλη του νοικοκυριού σας.

Φάρμακα

Η συμβατική θεραπεία για τσίχλα σε θηλάζουσες μητέρες και μωρά περιλαμβάνει μια τοπική αντιμυκητιακή κρέμα για τις θηλές σας και ένα στοματικό ξέπλυμα για το παιδί σας. Συνεχίστε τη θεραπεία σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Όταν θηλάζετε, πρέπει να καθαρίσετε όλες τις εξωχρηματιστηριακές θεραπείες για εσάς και το μωρό σας με τον παιδίατρο του παιδιού σας.

Τα κοινά αντιμυκητιακά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της θηλής και της στοματικής τσίχλας περιλαμβάνουν:

Τοπικά αντιμυκητιακά για εσάς:

• μικοναζόλη
• κλοτριμαζόλη
• νυστατίνη

Στοματικό αντιμυκητιασικό για εσάς:

• Φλουκοναζόλη

Αντιμυκητιασική θεραπεία για το μωρό:

• πόσιμο εναιώρημα νυστατίνης
• βιολετί γεντιανής (αλλά μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και έλκος)
• από του στόματος φλουκοναζόλη

Στο σπίτι

Η σύζευξη τοπικών και από του στόματος φαρμάκων με πρακτικές αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή μπορεί να είναι μια καλύτερη θεραπεία από τη φαρμακευτική αγωγή μόνο.

Τα βήματα στο σπίτι για τη θεραπεία μιας μόλυνσης ζύμης περιλαμβάνουν:

• Πλύνετε ρούχα και λευκά είδη σε υψηλή θερμοκρασία. Ξεπλύνετε όλες τις κοινόχρηστες επιφάνειες που θα μπορούσαν να φιλοξενήσουν μαγιά, όπως περιοχές αλλαγής πάνας, κλινοσκεπάσματα και σαλόνια. Φροντίστε να τα πλένετε ξεχωριστά από άλλα ρούχα.Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε λευκαντικό ή αποσταγμένο λευκό ξύδι στο πλύσιμο.
• Τακτικά καθαρίζετε αντικείμενα. Καθαρίστε σχολαστικά όλες τις πιπίλες, φλιτζάνια λασπωτήρα, εξαρτήματα αντλίας μαστού, ασπίδες θηλών, οδοντοστοιχίες και παιχνίδια, χρησιμοποιώντας ζεστό, σαπουνόνερο. Οτιδήποτε έρχεται σε επαφή με το στόμα του μωρού ή το στήθος σας ενώ έχετε τσίχλα πρέπει να καθαρίζεται αμέσως μετά τη χρήση.
• Όλοι πρέπει να πλένουν τα χέρια τους. Όλοι στο νοικοκυριό και που φροντίζουν το μωρό πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί για να πλένουν τα χέρια τους τακτικά. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για να πλένετε προσεκτικά τα χέρια σας μετά την αλλαγή της πάνας του μωρού. Πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά το θηλασμό και εφαρμόστε αλοιφές στο στήθος σας.

Άλλα πράγματα που μπορείτε να προσπαθήσετε να διαχειριστείτε ή να μειώσετε την τσίχλα θηλών περιλαμβάνουν:

• Μειώστε τη ζάχαρη. Εξετάστε το ενδεχόμενο μείωσης της ποσότητας ζάχαρης στη διατροφή σας, καθώς η μαγιά τρέφεται με τη ζάχαρη.
• Προσθέστε ένα προβιοτικό στη διατροφή σας για να αποκαταστήσετε την ισορροπία στη χλωρίδα και τα βακτήρια στο σύστημά σας. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τα προβιοτικά και τις μολύνσεις ζύμης.
• Χρησιμοποιήστε ένα αραιωμένο διάλυμα ξιδιού τοπικά στις θηλές σας μεταξύ των ταΐσεων, αρκεί οι θηλές σας να μην σπάσουν ή να αιμορραγούν. Η La Leche League International προτείνει αναλογία 1 κουταλιού ξύδι προς 1 φλιτζάνι νερό. Συνιστούν το ξίδι μηλίτη μήλου για τη μόλυνση από μαγιά. Το ACV είναι γνωστό ως αντιμυκητιασικό. Σε μια μελέτη του 2018, το ACV αποδείχθηκε ότι έχει αντιμυκητιασικές ικανότητες σε ένα τρυβλίο Petri. Αν και αυτά τα ευρήματα δεν έχουν αναπαραχθεί ακόμα σε ανθρώπους, το ACV πιθανότατα δεν θα σας προκαλέσει κακό να δοκιμάσετε. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε ACV για να αντικαταστήσετε τη συνταγή που σας έχει δώσει ο γιατρός σας.

Εάν η τσίχλα επιμένει μετά από ένα μήνα μετά την έναρξη της θεραπείας, μιλήστε με το γιατρό σας. Ίσως ένας σύντροφος ή κάποιο άλλο μέλος της οικογένειας να μολύνει ξανά εσάς ή το μωρό σας με τσίχλα και δυσκολεύεται να το ξεφορτωθείτε. Μπορεί επίσης να είναι ένας άλλος παράγοντας που δεν έχετε λάβει υπόψη.

Όταν θηλάζετε, η θηλή θηλών δεν πρέπει να αφήνεται χωρίς θεραπεία. Η στοματική τσίχλα μπορεί να μετακινηθεί στον οισοφάγο του μωρού σας και να προκαλέσει άλλες επιπλοκές.

Προκαλεί τσίχλα θηλών

Η λήψη αντιβιοτικών ή η μείωση του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να προκαλέσει ένα περιβάλλον στο σώμα που διευκολύνει την ανάπτυξη της ζύμης και την πρόκληση μόλυνσης. Άλλες φορές, δεν υπάρχει αρχική αιτία ή η αιτία είναι ασαφής. Δεδομένου ότι η μαγιά μεγαλώνει σε υγρό, ζεστό περιβάλλον, τα στόματα και οι θηλές είναι οι πρώτοι χώροι για τη ζύμη να μεγαλώνει κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Δεδομένου ότι τα κύτταρα ζύμης μπορούν να μεταφερθούν με επαφή δέρματος-δέρματος, εάν το μωρό σας έχει στοματική τσίχλα ή άλλο τύπο μόλυνσης ζύμης, το μωρό σας μπορεί να μεταδώσει τσίχλα στη θηλή σας ενώ θηλάζει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό γίνεται ένας κύκλος μόλυνσης όπου μεταδίδετε τη μόλυνση ζύμης εμπρός και πίσω.

Άλλες επιδράσεις στις λοιμώξεις της θηλής

• Η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσουν τρίψιμο στο δέρμα σας με τρόπους που δεν έχετε συνηθίσει.
• Μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν επίσης περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Φορώντας σουτιέν και κορυφές που δεν είναι σχεδιασμένα για θηλασμό ή εγκυμοσύνη μπορούν επίσης να συμβάλλουν παγιδεύοντας τον ιδρώτα και την υγρασία στις πτυχές του δέρματός σας.
• Η ζέστη και η υγρασία όπου ζείτε μπορεί επίσης να κάνουν τις λοιμώξεις από τσίχλα πιο συχνές.

Προσπαθήστε να διατηρήσετε το στήθος σας στεγνό. Οι στρατηγικές για τη διατήρηση των θηλών και του μαστού σας στεγνές περιλαμβάνουν:

Πλύνετε και στεγνώστε την πετσέτα. Ξεπλύνετε το δέρμα σας και στεγνώστε την περιοχή γύρω από και κάτω από το στήθος σας μετά την εφίδρωση ή μετά το θηλασμό, το μωρό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της τσίχλας της θηλής ή στην αποτροπή της επιστροφής του.

Στεγνό στον αέρα. Αφού χτυπήσετε το στήθος σας με μια καθαρή πετσέτα, στεγνώστε στον αέρα τα στήθη σας. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν στεγνωτήρα μαλλιών σε πολύ χαμηλή ρύθμιση.

Το πακέτο

Οι μολύνσεις ζύμης στην περιοχή των θηλών και του μαστού σας είναι συχνές κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Η τσίχλα στις θηλές σας μπορεί να είναι επίμονη και δύσκολη να ξεφορτωθεί. Μπορεί να χρειαστείτε έναν συνδυασμό τοπικών κρεμών, οικιακών θεραπειών και καλής δόσης υπομονής για την αποτελεσματική θεραπεία της τσίχλας των θηλών. Θυμηθείτε ότι η φροντίδα του εαυτού σας είναι ένας τρόπος για να φροντίσετε το μωρό σας.