Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Η εγκυμοσύνη μπορεί να φαίνεται σαν μια μάλλον μυστικιστική διαδικασία. Μόλις μάθετε την επιστήμη και το χρονοδιάγραμμα, είναι λίγο πιο λογικό. Ακόμα, μπορεί να αναρωτιέστε πόσο καιρό χρειάζεται για να συλλάβετε μετά το σεξ.
Η σύντομη απάντηση είναι ότι το ωάριο και το σπέρμα μπορούν να συναντηθούν μέσα σε λίγα λεπτά έως και 12 ώρες μετά την εκσπερμάτωση. Αλλά για να δείτε αυτή τη δεύτερη γραμμή στο τεστ εγκυμοσύνης, έχετε ακόμα κάποια εμπόδια να διασχίσετε.
Ακολουθούν περισσότερα σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας της αναπαραγωγής (με εξαιρετικά απλούς όρους), καθώς και τον τρόπο χρονομέτρησης των πραγμάτων και πιθανώς τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος.
Σχετικά: 10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη γονιμοποίηση
Πότε συμβαίνει η γονιμοποίηση;
Η γονιμοποίηση συμβαίνει όταν το ωάριο και το σπέρμα συναντιούνται στον σάλπιγγα. Για να συμβεί αυτό, μια γυναίκα πρέπει να βρίσκεται στο γόνιμο παράθυρο της. Αυτό σημαίνει ότι πλησιάζει ή έχει φτάσει στην ωορρηξία - τη στιγμή κάθε εμμηνορροϊκού κύκλου όταν ένα ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη.
Ένα αυγό μπορεί να γονιμοποιηθεί μόνο μεταξύ 12 και 24 ωρών από την απελευθέρωσή του. Μετά από αυτό, αρχίζει να διασπά, οι ορμόνες μετατοπίζονται και τελικά, μια περίοδος ξεκινά τον επόμενο κύκλο.
Αν και φαίνεται ότι οι πιθανότητες να πιάσει ένα αυγό είναι πολύ λεπτές, λάβετε υπόψη τους αριθμούς. Εκτιμάται ότι η εκσπερμάτιση περιέχει έως και 280 εκατομμύρια κύτταρα σπέρματος. Και κάτω από ιδανικές συνθήκες, το σπέρμα πραγματικά ζει για αρκετές ημέρες μία φορά μέσα στην αναπαραγωγική οδό.
Κάθε σεξ χωρίς προφυλάξεις που έχετε μέσα σε περίπου 5 ημέρες από την ωορρηξία μπορεί να αφήσει αρκετό σπέρμα σε αναμονή και έτοιμο να γονιμοποιηθεί. Με άλλα λόγια, μπορείτε να συλλάβετε μετά από σεξ σχεδόν μία εβδομάδα πριν από την ωορρηξία, εάν το υγιές σπέρμα έχει ήδη κρεμαστεί στον τελικό προορισμό τους.
Από την άλλη πλευρά, η σύλληψη μπορεί να συμβεί πολύ σύντομα μετά το σεξ επίσης. Οι ειδικοί λένε ότι το σπέρμα μπορεί να περιηγηθεί στη μήτρα και τους σάλπιγγες για να φτάσει στο αυγό μόλις 30 λεπτά μετά την εκσπερμάτωση.
Σχετικά: Η λίστα ελέγχου 7 βημάτων για υγιές, γόνιμο σπέρμα
Πότε συμβαίνει η εμφύτευση;
Μετά τη γονιμοποίηση, το νέο ζυγώτης ταξιδεύει κάτω από τη σάλπιγγα και περνάει τεράστιες αλλαγές. Αναπτύσσεται σε ένα μόριο και στη συνέχεια μια βλαστοκύστη. Μόλις φτάσει στο στάδιο της βλαστοκύστης, είναι έτοιμο να εμφυτευτεί στην επένδυση της μήτρας και να συνεχίσει να αναπτύσσεται σε έμβρυο.
Η εμφύτευση είναι απαραίτητη για την επίτευξη της εγκυμοσύνης. Χωρίς αυτήν, η βλαστοκύστη θα σπάσει και θα αποβληθεί με την υπόλοιπη επένδυση της μήτρας κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
Όσον αφορά το χρονοδιάγραμμα, η εμφύτευση συνήθως συμβαίνει μεταξύ 6 και 10 ημερών μετά τη γονιμοποίηση. Τα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε είναι ήπια και περιλαμβάνουν πράγματα όπως κράμπες και κηλίδες φωτός. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες μπορεί να μην παρατηρήσουν καθόλου συμπτώματα.
Σχετικά: κράμπες εμφύτευσης
Πότε ξεκινούν τα συμπτώματα;
Μόλις το εμφυτευμένο έμβρυο αρχίσει να παράγει ορμόνες (που είναι αμέσως), μπορεί να ξεκινήσουν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης.
Τα πρώτα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Έχασε την εμμηνορροϊκή περίοδο. Εάν η περίοδος σας είναι αργά, μπορεί να είστε έγκυος. Οι ορμόνες που παράγονται από το αναπτυσσόμενο έμβρυο σηματοδοτούν τον εγκέφαλο να διατηρήσει την επένδυση της μήτρας.
- Αλλαγές στο στήθος σας. Τα στήθη σας μπορεί να αισθάνονται τρυφερά ή πρησμένα στην αφή λόγω αλλαγών ορμονών.
- Πρωϊνη αδιαθεσία. Ενώ αυτό το σύμπτωμα ξεκινά γενικά περίπου ένα μήνα μετά την εμφύτευση, μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα για ορισμένες γυναίκες. Ενδέχεται να εμφανίσετε ναυτία με ή χωρίς έμετο.
- Συχνές εκδρομές στο μπάνιο. Τα νεφρά σας μετατρέπονται σε υπερβολική οδήγηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή είναι επιφορτισμένα με την επεξεργασία επιπλέον υγρών λόγω της αύξησης του όγκου του αίματος. Αυτό σημαίνει αυξημένη ούρηση.
- Κούραση. Μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι στην αρχή της εγκυμοσύνης. Οι ορμόνες, πάλι, παίζουν εδώ. Συγκεκριμένα, η ορμόνη προγεστερόνη μπορεί να σας κάνει να εξαντληθείτε ιδιαίτερα.
Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα ή πιστεύετε ότι μπορεί να είστε έγκυος, είναι καλή ιδέα να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι.
Πότε μπορείτε να πάρετε ένα θετικό αποτέλεσμα τεστ εγκυμοσύνης;
Τα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι αναζητούν ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG) στα ούρα σας. Αυτό παράγεται μετά την εμφύτευση των ωαρίων, αλλά όχι σε ανιχνεύσιμα επίπεδα έως 6 έως 14 ημέρες μετά τη γονιμοποίηση. Τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματά σας θα ξεκινήσουν την ημέρα της περιόδου που χάσατε, καθώς όλοι οι κύκλοι είναι μοναδικοί.
Μπορείτε να αγοράσετε μια δοκιμή σε σούπερ μάρκετ, φαρμακεία ή στο διαδίκτυο. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες και επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν έχετε θετικό αποτέλεσμα ή εάν έχετε αρνητικό αποτέλεσμα, αλλά η περίοδος σας δεν ξεκινά.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως θελήσετε να εισέλθετε και να κάνετε λήψη αίματος, η οποία μπορεί να ανιχνεύσει χαμηλότερα επίπεδα της ορμόνης εγκυμοσύνης hCG.
Σχετικά: Χρονοδιάγραμμα πρώιμων συμπτωμάτων εγκυμοσύνης
Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τις πιθανότητές σας;
Για να ανακεφαλαιώσουμε, πρέπει να συμβούν τα ακόλουθα πράγματα για την επίτευξη της εγκυμοσύνης:
- Ένα αυγό πρέπει να απελευθερωθεί και να μαζευτεί από τη σάλπιγγα.
- Το σπέρμα πρέπει να εναποτίθεται πριν, κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την ωορρηξία.
- Το ωάριο και το σπέρμα πρέπει να συναντηθούν (γονιμοποίηση) για να δημιουργήσουν αυτό που τελικά γίνεται βλαστοκύστη.
- Η βλαστοκύστη πρέπει να εμφυτευτεί στη μήτρα για να γίνει έμβρυο και να συνεχίσει να μεγαλώνει σε έμβρυο.
Πάνω απ 'όλα, μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης κάθε μήνα με την καλύτερη κατανόηση του εμμηνορροϊκού κύκλου και επισημαίνοντας το εύφορο παράθυρο σας. Μπορείτε να κάνετε σεξ ένα εκατομμύριο φορές, αλλά αν δεν είστε στο σωστό μέρος του κύκλου σας, δεν θα έχει ως αποτέλεσμα την εγκυμοσύνη.
Το σεξ μόλις 5 ημέρες πριν από την ωορρηξία μπορεί να οδηγήσει σε σύλληψη, αλλά οι πιθανότητες είναι υψηλότερες με το σεξ την ημέρα αμέσως πριν απελευθερωθεί το αυγό.
Ορισμένες γυναίκες σε κύκλο 28 ημερών ωορρηξούν περίπου την 14η ημέρα μετά την έναρξη της τελευταίας περιόδου τους. Για άλλους, δεν είναι τόσο προβλέψιμο. Βιβλία όπως η ανάληψη της γονιμότητας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να παρακολουθείτε τη βασική σας θερμοκρασία ή να κατανοείτε με άλλο τρόπο τα σημάδια που μπορεί να δώσει το σώμα σας, όπως αυξημένη τραχηλική βλέννα, όταν μπορεί να συμβεί σύντομα ωορρηξία.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κιτ προγνωστικής ωορρηξίας. Αυτές οι εξωχρηματιστηριακές λωρίδες ανιχνεύουν διαφορετικές ορμόνες στα ούρα που υποδεικνύουν ότι ένα ωάριο θα απελευθερωθεί σύντομα.
Δεν θέλετε να παρακολουθείτε πολύ προσεκτικά; Οι ειδικοί γονιμότητας συνιστούν να κάνουν σεξ δύο έως τρεις φορές κάθε εβδομάδα καθ 'όλη τη διάρκεια του μήνα. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε ένα σταθερό απόθεμα φρέσκου σπέρματος.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε πράγματα όπως να ξαπλώσετε ακίνητα για 15 λεπτά μετά το σεξ και να χρησιμοποιήσετε λιπαντικά φιλικά προς το σπέρμα για να βοηθήσετε αυτούς τους κολυμβητές να φτάσουν εκεί που πρέπει να πάνε.
Σχετικά: Πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος
Τι γίνεται αν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος;
Οι ίδιες συμβουλές ισχύουν εδώ. Εξοικειωθείτε με τον κύκλο σας και εξασκηθείτε με ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια του εύφορου παραθύρου σας. Οι μέθοδοι φραγμού, όπως τα αρσενικά προφυλακτικά, είναι περίπου 87% αποτελεσματικές στην προστασία από την εγκυμοσύνη.
Μπορείτε επίσης να κλείσετε ραντεβού για να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις ορμονικές και μη ορμονικές επιλογές ελέγχου των γεννήσεων. Τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων, για παράδειγμα, είναι περίπου 93% αποτελεσματικά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης. Άλλες επιλογές και η αποτελεσματικότητά τους περιλαμβάνουν εμφυτεύματα (99,9%), ενδομήτριες συσκευές (99%) ή λήψεις (96%).
Ωστόσο, το πάθος συμβαίνει. Έτσι, εάν βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου πιστεύετε ότι θα μπορούσε να συμβεί σύλληψη, μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να πάρετε το πρωί μετά το χάπι (λεβονοργεστρέλη) εντός 72 ωρών από το σεξ.
Αυτή η επείγουσα αντισύλληψη δεν προορίζεται για τακτική χρήση. Λειτουργεί με την πρόληψη ή καθυστέρηση της ωορρηξίας, οπότε δεν θα βοηθήσει εάν έχει ήδη συμβεί ωορρηξία ή εμφύτευση. Οι επωνυμίες περιλαμβάνουν το Plan B One-Step και την Επιλογή 2 και μπορείτε να βρείτε αυτά τα χάπια στον πάγκο ή στο διαδίκτυο.
Είναι ένα ευαίσθητο θέμα, αλλά μην διστάσετε να κλείσετε ραντεβού για τις ανάγκες σας αντισύλληψης. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο αντισύλληψης για το σώμα και τον τρόπο ζωής σας.
Σχετικά: Πόσο συχνά μπορείτε να παίρνετε το σχέδιο Β και άλλα χάπια αντισύλληψης έκτακτης ανάγκης;
Πάρε μακριά
Εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, μην αποθαρρύνεστε εάν δεν συμβεί αμέσως. Φυσικά, αυτό λέγεται ευκολότερα από ό, τι γίνεται. Αλλά οι πιθανότητες είναι υπέρ σας. Τα περισσότερα ζευγάρια που έχουν τακτικά σεξ χωρίς προφυλάξεις μείνουν έγκυες εντός 1 έτους από την προσπάθειά τους.
Εάν είστε άνω των 35 ετών, εξετάστε το ενδεχόμενο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν προσπαθείτε για 6 μήνες ή περισσότερο - ή εάν έχετε διαφορετικά προβλήματα σχετικά με την αναπαραγωγική σας υγεία.
.jpg)
.jpg)
