Μια «ψυχωτική διαταραχή» είναι ένας όρος ομπρέλας που περιγράφει πολλούς τύπους παθήσεων ψυχικής υγείας που περιλαμβάνουν ένα φαινόμενο που ονομάζεται ψύχωση.
Η ίδια η ψύχωση χαρακτηρίζεται από μια μειωμένη σχέση με την πραγματικότητα, που συχνά περιλαμβάνει σύγχυση, παραισθήσεις και παραισθήσεις.
Υπολογίζεται ότι 3 στα 100 άτομα θα παρουσιάσουν ψύχωση κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ψύχωση δεν υπάρχει σε όλες τις διαταραχές της ψυχικής υγείας και τα συμπτώματα ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό ανά άτομο.
Ο όρος «ψυχωτική διαταραχή» τείνει να χρησιμοποιείται από ορισμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, αλλά δεν είναι πάντα κοινωνικά αποδεκτός λόγω στίγματος που συνδέονται με αυτό.
Τύποι
Η ψύχωση σχετίζεται με πολλαπλούς τύπους διαταραχών ψυχικής υγείας. Ακολουθούν οι πιο συνηθισμένες συνθήκες.
Σχιζοφρένεια
Η σχιζοφρένεια είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους ψυχωτικών διαταραχών και συχνά έχει γενετικό συστατικό.
Μπορεί να προκαλέσει ψευδαισθήσεις - να βλέπεις ή να ακούς πράγματα που δεν υπάρχουν. Οι αυταπάτες είναι επίσης δυνατές, όπου μπορεί να πιστεύετε ότι τα πράγματα είναι αναληθή.
Σχιζοσυναισθηματική διαταραχή
Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή είναι μια κατάσταση όπου αντιμετωπίζετε τόσο ψύχωση όσο και διαταραχή της διάθεσης.
Είναι πιο αξιοσημείωτο για τα χαρακτηριστικά της διαταραχής της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη και η διπολική διαταραχή. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ψευδαισθήσεις, παράνοια και αυταπάτες.
Η γενετική και οι χημικές αλλαγές στον εγκέφαλο θεωρούνται αμφότερες πιθανές αιτίες αυτής της διαταραχής ψυχικής υγείας.
Διπολική διαταραχή
Η διπολική διαταραχή είναι ένας τύπος διαταραχής της διάθεσης που συχνά χαρακτηρίζεται από κυκλικές αλλαγές μεταξύ ακραίων υψηλών (μανίας) και χαμηλών (κατάθλιψη).
Τα συμπτώματα της ψύχωσης μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια μανιακών επεισοδίων, όπου μπορεί να αντιμετωπίσετε έναν συνδυασμό ψευδαισθήσεων και παραισθήσεων.
Κατατονία
Εκτιμάται ότι περίπου το 10% των ατόμων με διαταραχές της ψυχικής υγείας έχουν ψυχοκινητικό σύνδρομο που ονομάζεται κατατονία.
Ενώ κάποτε θεωρήθηκε υποτύπος της σχιζοφρένειας, η κατατονία αναγνωρίζεται πλέον ως η δική της ψυχική ασθένεια.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ψύχωση, καθώς και μειωμένη κινητική ικανότητα και ομιλία.
Διαταραχή χρήσης ουσιών
Η κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ σχετίζεται στενά με την ανάπτυξη ψυχικών ασθενειών αργότερα στη ζωή.
Πιστεύεται ότι οι άνθρωποι στις αρχές της δεκαετίας του '20 με προβλήματα χρήσης ουσιών μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στην ανάπτυξη της ψύχωσης, καθώς ο εγκέφαλός τους εξακολουθεί να αναπτύσσεται σε αυτό το στάδιο της ζωής.
Αλλες καταστάσεις
Μερικές φορές η ψύχωση μπορεί να προέρχεται από κατάθλιψη, νευρολογικές διαταραχές και τραυματικά συμβάντα.
Σε άλλες περιπτώσεις, ορισμένες πτυχές της ψύχωσης μπορεί να προκαλέσουν αυτόνομα συμπτώματα, όπως η περίπτωση με παραληρητικές διαταραχές.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της ψύχωσης μπορεί να διαφέρουν μεταξύ διαταραχών ψυχικής υγείας, αλλά παρακάτω είναι μερικά πιθανά σημεία:
- δυσκολίες συγκέντρωσης
- ομίχλη εγκεφάλου
- αυξημένο άγχος ή διέγερση
- απώλεια ενδιαφέροντος ή χαράς στις κανονικές σας δραστηριότητες
- αυξημένη ή μειωμένη όρεξη
- ψευδαισθήσεις, όπου ακούτε ή βλέπετε πράγματα που σας φαίνονται πραγματικά
- κοινωνική απόσυρση
- παραμελημένη προσωπική υγιεινή
- κρατώντας ισχυρές πεποιθήσεις που δεν είναι πραγματικά αληθινές
- παράνοια για ανθρώπους και καταστάσεις γύρω σας
Αιτίες
Δεν υπάρχει καμία αιτία ψύχωσης. Η γενετική και οι χημικές αλλαγές του εγκεφάλου είναι ισχυροί δεσμοί. Τα τραυματικά συμβάντα, η χρήση ουσιών και οι υποκείμενες συνθήκες υγείας μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε αλλαγές στον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου σας.
Προηγούμενη έρευνα έδειξε ότι οι διαταραχές της ντοπαμίνης, της σεροτονίνης και του γλουταμινικού στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες ψυχωσικές διαταραχές. Ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία για να συσχετιστεί οποιαδήποτε διαταραχή του νευροδιαβιβαστή με την ψύχωση.
Θεραπείες
Οι ψυχωτικές διαταραχές αντιμετωπίζονται αποτελεσματικότερα με συνδυασμό φαρμάκων και θεραπειών. Ένας ψυχίατρος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιες είναι οι ανάγκες σας με βάση τη σοβαρότητα της κατάστασής σας.
φαρμακευτική αγωγή
Τα αντιψυχωσικά φάρμακα είναι από τις πρώτες γραμμές θεραπείας για ψύχωση. Αυτά βοηθούν στον αποκλεισμό των υποδοχέων σεροτονίνης ή ντοπαμίνης στον εγκέφαλό σας για την αποφυγή ψευδαισθήσεων και παραισθήσεων.
Ωστόσο, τα αντιψυχωσικά μπορεί να μην είναι κατάλληλα για ψύχωση που σχετίζεται με τη χρήση ουσιών. Αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ουσία που χρησιμοποιείται.
Οι βενζοδιαζεπίνες χαμηλής δόσης, μια κατηγορία ηρεμιστικών, μπορεί να λειτουργούν καλύτερα για την κατατονία. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει ηλεκτροσπασμοθεραπεία σε ορισμένες περιπτώσεις.
Εάν έχετε διαταραχή της διάθεσης, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει αντικαταθλιπτικά. Αυτά βοηθούν στη βελτίωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την κατάθλιψη, όπως η θλίψη και η απελπισία.
Θεραπεία
Για τη θεραπεία της ψύχωσης χρησιμοποιούνται διάφορες μορφές θεραπείας:
- Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη αλλάζοντας τα πρότυπα σκέψης που μπορούν να οδηγήσουν σε αυταπάτες και παραισθήσεις.
- Η ατομική θεραπεία ομιλίας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας, κάτι που μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία περιστατικών τραύματος.
- Η ψυχαναλυτική θεραπεία μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη λειτουργία των ατόμων με ψύχωση.
- Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν επίσης ομαδικές ή οικογενειακές θεραπείες χρήσιμες στη διαχείριση της ψύχωσης.
- Η κοινωνική αποκατάσταση μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τους αγαπημένους που έχουν απομονωθεί λόγω των συμπτωμάτων τους.
Μπορούν να βοηθήσουν οι θεραπείες στο σπίτι;
Ενώ οι θεραπείες στο σπίτι εξακολουθούν να είναι ένα δημοφιλές θέμα σε όλες τις πτυχές της υγείας, είναι σημαντικό να μην ανταλλάσσετε αποδεδειγμένα φάρμακα και θεραπείες για φυσικές εκδόσεις.
Ταυτόχρονα, τα μέτρα για τον τρόπο ζωής σίγουρα θα βοηθήσουν τη συνολική ψυχική σας υγεία, συμπεριλαμβανομένης μιας υγιεινής διατροφής και τακτικής άσκησης.
Είναι σημαντικό να συζητήσετε τη χρήση οποιωνδήποτε βοτάνων ή συμπληρωμάτων με το γιατρό σας. Αυτό περιλαμβάνει ιχθυέλαιο.
Ενώ υπάρχουν κάποια κλινικά στοιχεία που δείχνουν ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στο ιχθυέλαιο μπορεί να υποστηρίξουν την υγεία του εγκεφάλου και τις επακόλουθες ψυχικές ασθένειες, πρέπει να γίνει περισσότερη έρευνα για να εξαχθεί το συμπέρασμα εάν η λήψη ιχθυελαίου - και πόσο - μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά τις διαταραχές της ψυχικής υγείας.
Δεν υποστηρίζουν όλες οι μελέτες τη χρήση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων για ψύχωση και άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας.
Στα παιδιά
Η ψύχωση τείνει να αναπτύσσεται πρώτα κατά τη διάρκεια των εφηβικών ετών. Εμφανίζεται μερικές φορές και κατά την πρώιμη ενηλικίωση.
Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό ψυχικών διαταραχών με ψύχωση, είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων στα παιδιά σας. Οι ψευδαισθήσεις είναι συχνές σε παιδιά που βιώνουν ψύχωση.
Ένα άλλο πρώιμο σημάδι είναι ότι το παιδί σας χάνει ξαφνικά το ενδιαφέρον του για τις δραστηριότητες που συνήθως απολαμβάνει. Μπορεί επίσης να αποσυρθούν από τις ομάδες φίλων τους και να έχουν δυσκολίες με το σχολείο.
Η θεραπεία για ψύχωση στα παιδιά εστιάζει περισσότερο στις θεραπείες παρά στα φάρμακα. Το CBT, για παράδειγμα, μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση των προτύπων σκέψης νωρίς σε μια προσπάθεια να αποφευχθούν οι ψευδαισθήσεις και οι αυταπάτες.
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι η διαχείριση του στρες μπορεί να βοηθήσει αυτήν την ηλικιακή ομάδα.
Τα αντιψυχωσικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως έσχατη λύση, αλλά μόνο σε χαμηλές δόσεις. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αυτών των φαρμάκων σε παιδιά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- υπνηλία
- θολή όραση
- συμφόρηση
- αύξηση βάρους
Πότε να δείτε γιατρό
Δεδομένης της πολυπλοκότητας της ψύχωσης, δεν συνιστάται η αυτοδιάγνωση και η θεραπεία μόνοι σας. Μπορείτε, ωστόσο, να σημειώσετε τα συμπτώματά σας για να προσδιορίσετε πότε είναι ώρα να ζητήσετε βοήθεια από ψυχίατρο ή άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας.
Εάν υποψιάζεστε συμπτώματα ψύχωσης και εάν αυτά είναι αρκετά σοβαρά για να επηρεάσουν την καθημερινή σας ζωή, σκεφτείτε να αναζητήσετε επαγγελματικές συμβουλές. Ο γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης είναι το σημείο εκκίνησης για συστάσεις.
Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε παρόχους ψυχικής υγείας μέσω της ασφαλιστικής σας εταιρείας ή να βρείτε έναν θεραπευτή στην περιοχή σας εδώ.
Αν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας αγωνίζεται με κατάχρηση ουσιών, μπορείτε επίσης να βρείτε βοήθεια μέσω της Υπηρεσίας κατάχρησης ουσιών και υπηρεσιών ψυχικής υγείας (SAMHSA)
Πώς να αντιμετωπίσετε
Εάν υποστηρίζετε έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας που αγωνίζεται με ψύχωση, είναι σημαντικό να μάθετε μηχανισμούς αντιμετώπισης από νωρίς, ώστε να μπορείτε να είστε στο καλύτερό σας.
Η φροντίδα του εαυτού σας είναι υψίστης σημασίας και θα θελήσετε επίσης να αφιερώσετε χρόνο για να διαχειριστείτε το άγχος κάθε μέρα.
Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε:
- μαθαίνοντας ό, τι μπορείτε για την κατάσταση του αγαπημένου σας προσώπου
- βεβαιωθείτε ότι ο αγαπημένος σας παίρνει όλα τα φάρμακά του και πηγαίνει στη θεραπεία, σύμφωνα με τις οδηγίες
- τη μείωση καταστάσεων ενεργοποίησης που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του αγαπημένου σας προσώπου
- να ακούτε τι περνάει το αγαπημένο σας πρόσωπο, χωρίς κρίση
- αποφυγή επιβλαβών καταστάσεων, όπως η κατανάλωση αλκοόλ και η παράνομη χρήση ναρκωτικών
Μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμο να συνδεθείτε με άλλες οικογένειες που ενδέχεται να αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις.
Η κατώτατη γραμμή
Η ψύχωση μπορεί να συμβεί στη σχιζοφρένεια και σε άλλες διαταραχές της ψυχικής υγείας.
Ενώ η ψύχωση μπορεί να αφήσει εσάς ή τους αγαπημένους σας αίσθημα αβεβαιότητας, είναι θεραπεύσιμη - ειδικά όταν ανιχνεύεται νωρίς. Η θεραπεία θα αποτελείται από ένα συνδυασμό φαρμάκων, θεραπειών και αλλαγών στον τρόπο ζωής.
Είναι επίσης σημαντικό για τα αγαπημένα άτομα να είναι υπομονετικά και να υποστηρίζουν την οικογένεια και τους φίλους τους που αγωνίζονται με διαταραχές ψυχικής υγείας. Εάν υποψιάζεστε ότι η ψυχική ασθένεια παρεμβαίνει στην πραγματικότητα, επισκεφθείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για αξιολόγηση.
