ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Εάν πονάει να βάλετε το βάρος σας στο πόδι, το γόνατο ή το γοφό σας όταν περπατάτε, πιθανότατα θα αποφύγετε να ασκήσετε πίεση στην οδυνηρή περιοχή. Αυτό συχνά οδηγεί σε ακινητοποίηση. Όταν περπατάτε με ένα χτύπημα που προκαλείται από πόνο, αναφέρεται ως περπάτημα με ένα αντιλογικό βάδισμα.
Αιτίες αντιαλγικού βάδισης
Η ρίζα του περπατήματος με ένα αναλγητικό βάδισμα είναι πόνος. Αυτός ο πόνος μπορεί να προέλθει από διάφορες αιτίες όπως:
Βλάβη
- Αθλητισμός
- αυτοκινητιστικό ατύχημα
- εργατικό ατύχημα
Αρθρίτιδα
- ρευματοειδής αρθρίτιδα
- οστεοαρθρίτιδα
- αρθρίτιδα
- ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
Παραμόρφωση αρθρώσεων ή ποδιών
- μερική εξάρθρωση μιας άρθρωσης
- δυσλειτουργία των οστών μετά την επούλωση από κάταγμα
- ραχίτιδα, που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης D
Πίσω θέματα
- ισχιαλγία
- οστεομυελίτιδα της σπονδυλικής στήλης, η οποία είναι μια βακτηριακή λοίμωξη σε ένα δίσκο μεταξύ των σπονδυλικών σπονδύλων σας
- Διστίτιδα
Θεραπείες για την αλγική βάδιση
Η θεραπεία του αντιαλγικού βαδίσματος ξεκινά με την ταυτοποίηση και τη θεραπεία του υποκείμενου πόνου. Μόλις εντοπιστεί η αιτία, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει συγκεκριμένη θεραπεία, όπως:
Αρθρίτιδα
Ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας που έχετε, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ή να συστήσει:
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
- ακεταμινοφαίνη
- ντουλοξετίνη
- αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο
- Αναστολείς της κινάσης Janus
- κορτικοστεροειδή
- κολχικίνη
Παραμόρφωση ποδιών ή άρθρωσης
- Κοινή εξάρθρωση. Ο γιατρός σας θα μετακινήσει τη άρθρωση στη θέση της και στη συνέχεια θα την ακινητοποιήσει ενώ ο τραυματισμός θα επουλωθεί. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν φάρμακα για τον πόνο.
- Κακή ευθυγράμμιση των οστών. Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει οστεοτομία. Αυτό συνεπάγεται την κοπή ή τη θραύση του οστού, την εκ νέου ευθυγράμμιση και την επισκευή του με μια ράβδο στη μέση ή με μια πλάκα και βίδες.
- Ραχιτισμός. Ο γιατρός σας θα σας προτείνει αύξηση της πρόσληψης ασβεστίου και βιταμίνης D.
Πίσω θέματα
- Ισχιαλγία. Αν και οι περισσότερες περιπτώσεις επιλύονται χωρίς θεραπεία σε περίπου έξι εβδομάδες, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τον πόνο. Μπορούν επίσης να συστήσουν ζεστά ή κρύα πακέτα και κατευθυνόμενο πρόγραμμα άσκησης.
- Οστεομυελίτιδα της σπονδυλικής στήλης. Ο γιατρός σας συνήθως θα αντιμετωπίσει αυτήν την πάθηση με έξι εβδομάδες ενδοφλέβια αντιβιοτικά. Απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση της λοίμωξης σε περίπου τις μισές από αυτές τις περιπτώσεις.
- Διστίτιδα. Μαζί με τον έλεγχο του πόνου, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια τρίμηνη σειρά αντιβιοτικών εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να εξετάσει τη χειρουργική επέμβαση.
Ενώ η αιτία του πόνου σας προσδιορίζεται και αντιμετωπίζεται, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία για να ομαλοποιήσει το βάδισμά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, όπως:
- Ζαχαροκάλαμο, πατερίτσες ή περιπατητής. Ειδικά σε περιπτώσεις τραύματος, αυτές οι συσκευές βοηθούν στην απομάκρυνση του βάρους από την οδυνηρή περιοχή για να βοηθήσουν στη διαδικασία επούλωσης.
- Υπόλοιπο. Εάν το βάδισμα προκαλείται από διάστρεμμα ή μυϊκό πρόβλημα, η ανάπαυση - συχνά σε συνδυασμό με την εφαρμογή θερμότητας ή κρύου - μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία επούλωσης.
- Φυσική θεραπεία. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τον μυϊκό τόνο, τον συντονισμό και την κινητικότητα των αρθρώσεων.
- Ασκηση. Συχνά συνιστώνται άσκηση χαμηλού αντίκτυπου, όπως κολύμβηση και ποδηλασία για άσκηση δύναμης, αντοχής και ισορροπίας που μπορεί να επηρεάσει το βάδισμα.
Πάρε μακριά
Σε ένα σημείο της ζωής σας, πιθανότατα είχατε ένα αντιαλγικό βάδισμα ως αποτέλεσμα ενός ταξιδιού, πτώσης ή μαχαιριού. Το limp δεν είναι συνήθως μόνιμο και μάλλον δεν το έχετε σκεφτεί πολύ.
Υπάρχουν πιο σοβαρές καταστάσεις - όπως τραυματισμός και αρθρίτιδα - που μπορούν να προκαλέσουν πόνο και να οδηγήσουν σε αντικαλγικό βάδισμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι καταστάσεις μπορούν να βελτιωθούν με τη θεραπεία. Επισκεφθείτε το γιατρό σας και λάβετε πλήρη διάγνωση. Μόλις αντιμετωπιστεί ο πόνος σας, το βάδισμα μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό.
