Γιατί τα μαλλιά μου στα πόδια πέφτουν;

Τριχόπτωση στα πόδια

Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται την τριχόπτωση, επίσης γνωστή ως αλωπεκία, πιθανότατα σκέφτονται να χάσουν σκέλη μαλλιών από το κεφάλι τους. Ενώ αυτός ο τύπος τριχόπτωσης μπορεί να είναι ο πιο αισθητός, μπορείτε να χάσετε τα μαλλιά σχεδόν από οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών σας.

Η απώλεια μαλλιών στα πόδια είναι συχνή με την ηλικία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε μεγάλες ποσότητες μαλλιών που πέφτουν από τα πόδια σας ή εάν συμβεί ξαφνικά, ίσως είναι καιρός να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Αιτίες της τριχόπτωσης στα πόδια

Η τριχόπτωση εμφανίζεται όταν μεμονωμένες τρίχες απομακρύνονται από τα θυλάκια και τα θυλάκια αποτυγχάνουν να παράγουν νέες τρίχες.

Καθώς μεγαλώνετε, τα μαλλιά των ποδιών σας μπορεί να γίνουν πιο λεπτά και να αρχίσουν να πέφτουν. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η τριχόπτωση τρέχει στην οικογένειά σας.

Το Alopecia areata, ένας τύπος διαταραχής της τριχόπτωσης, είναι επίσης κληρονομικός. Με alopecia areata, το ανοσοποιητικό σας σύστημα προσβάλλει τα δικά του κύτταρα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη των μαλλιών. Το Alopecia areata επηρεάζει συχνότερα το τριχωτό της κεφαλής σε μπαλώματα. Η απώλεια μαλλιών σε όλο το σώμα ονομάζεται alopecia universalis. Η αλλοπεκία των εμπρόσθιων ποδιών αναφέρεται στην απώλεια μαλλιών στα πόδια σας που βρίσκεται κυρίως στην μπροστινή και εξωτερική πλευρά.

Η απώλεια μαλλιών στα πόδια μπορεί επίσης να σχετίζεται με τα ακόλουθα συμπτώματα και καταστάσεις:

• κακή κυκλοφορία
• περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD)
• διαβήτη, που αποτελεί παράγοντα κινδύνου για PAD
• χρόνια εξανθήματα από έκζεμα, ψωρίαση ή άλλες δερματικές παθήσεις
• καταστάσεις θυρεοειδούς, ειδικά υποθυρεοειδισμός
• μυκητιασικές λοιμώξεις
• λοιμώξεις των τριχοθυλακίων
• σοβαρή θυλακίτιδα
• αλλαγές ορμονών, όπως αυτές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης
• διαταραχές της υπόφυσης

Άλλες πιθανές αιτίες απώλειας μαλλιών στα πόδια σας περιλαμβάνουν:

• ελλείψεις διατροφής, όπως σίδηρος, ψευδάργυρος και βιταμίνη D
• χρήση στεροειδών
• υψηλά επίπεδα στρες
• φορώντας σφιχτά παντελόνια ή κάλτσες
• συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως αραιωτικά αίματος
• πρόσφατη ασθένεια ή σοβαρή χειρουργική επέμβαση

Οι αιτίες της τριχόπτωσης των ποδιών είναι πολλές. Εάν κάποια υποκείμενη κατάσταση προκαλεί την απώλεια μαλλιών στα πόδια σας, είναι επίσης πιθανό να χάνετε μαλλιά και σε άλλα μέρη του σώματός σας. Ορισμένες εξαιρέσεις είναι ειδικές για τα πόδια συνθήκες, όπως PAD στα πόδια σας ή τριβή από τα ρούχα που φοράτε.

Απώλεια μαλλιών για άντρες και γυναίκες

Η απώλεια μαλλιών στα πόδια μπορεί να συμβεί τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Ωστόσο, η αλλοπεκία των εμπρόσθιων ποδιών θεωρείται πιο διαδεδομένη στους άνδρες. Μια μελέτη εκτιμά ότι περίπου το 35 τοις εκατό των ηλικιωμένων ανδρών έχουν αυτήν την κατάσταση. Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι για τις ακριβείς αιτίες της αλλοπεκίας των ποδιών και οι θεραπείες ποικίλλουν. Όπως και άλλοι τύποι αλωπεκίας, θεωρείται κληρονομικό.

Διάγνωση

Η ακριβής αιτία της τριχόπτωσης των ποδιών πρέπει να διαγνωστεί από το γιατρό σας. Θα ελέγξουν το ιατρικό σας ιστορικό και πιθανότατα θα πραγματοποιήσουν εξετάσεις αίματος για να δουν εάν η απώλεια μαλλιών σας μπορεί να οφείλεται σε διατροφικές ανεπάρκειες, έλλειψη θυρεοειδικής ορμόνης ή άλλες καταστάσεις.

Δεδομένου ότι οι περισσότερες αιτίες της τριχόπτωσης των ποδιών δεν είναι απομονωμένες στα πόδια σας, ο γιατρός σας θα αναζητήσει επίσης σημάδια τριχόπτωσης σε άλλα μέρη του σώματός σας. Μπορεί ακόμη και να αναζητήσουν σημάδια εξανθήματος, λοιμώξεων και πιθανά συμπτώματα δερματικών παθήσεων που μπορεί να συμβάλλουν στην απώλεια μαλλιών στα πόδια σας.

Ανάλογα με την ύποπτη αιτία, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε δερματολόγο που ειδικεύεται σε δερματικές διαταραχές και διαταραχές των μαλλιών.

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται PAD, θα μπορούσαν επίσης να ελέγξουν για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, όπως:

• Διαβήτης
• υψηλή χοληστερόλη
• υψηλή πίεση του αίματος

Θεραπεία

Η θεραπεία για την τριχόπτωση των ποδιών εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να μεγαλώσουν τα μαλλιά.

Μερικές από τις πιθανές θεραπείες για την τριχόπτωση στα πόδια σας περιλαμβάνουν:

• συμπληρώματα ή διαιτητικές προσαρμογές για διατροφικές ελλείψεις
• ενέσεις κορτικοστεροειδών για να σταματήσει η φλεγμονή
• συνταγή finasteride (Propecia) για alopecia areata
• θεραπείες αντικατάστασης ορμονών, όπως η λεβοθυροξίνη (Synthroid) για τον υποθυρεοειδισμό

Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε θεραπείες απώλειας μαλλιών χωρίς συνταγή, όπως η μινοξιδίλη (Rogaine), εάν το συστήσει ο γιατρός σας. Αυτά μπορεί να μην λειτουργούν για την περιοχή των ποδιών σας και μπορεί να επιδεινώσουν τυχόν υποκείμενα συμπτώματα.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Ενώ η τριχόπτωση των ποδιών μπορεί να προκαλείται από χρόνιες παθήσεις, μερικές από τις υποκείμενες αιτίες μπορεί να απαιτούν άμεση ιατρική βοήθεια. Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας εάν η ξαφνική τριχόπτωση στα πόδια συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• εξανθήματα
• πόνος
• μούδιασμα
• σοβαρή φλεγμονή
• ανοιχτές πληγές
• λοιμώξεις
• δέρμα που είναι δροσερό στην αφή
• απώλεια μυών

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν δερματολόγο στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare.

Πάρε μακριά

Η τριχόπτωση είναι μια σύνθετη κατάσταση. Μικρές περιπτώσεις τριχόπτωσης στα πόδια σας μπορεί να βασίζονται προσωρινά σε στρες, αλλαγές στη ζωή και άλλες οξείες καταστάσεις. Ωστόσο, εάν η τριχόπτωση των ποδιών σας είναι εκτεταμένη και μακράς διαρκείας, ίσως είναι καιρός να επισκεφτείτε το γιατρό σας.