Οι δεισιδαιμονίες είναι μακροχρόνιες πεποιθήσεις που φαίνεται να βασίζονται σε σύμπτωση ή πολιτιστική παράδοση παρά λογική ή γεγονότα.
Οι δεισιδαιμονίες συνδέονται συχνά με ειδωλολατρικές πεποιθήσεις ή θρησκευτικές πρακτικές που ήταν ευρέως διαδεδομένες στο παρελθόν.
Οι πρόγονοί μας δεν βρήκαν δεισιδαιμονίες επειδή ήταν πιο αδαείς ή αφελείς από εμάς, αλλά επειδή δεν διέθεταν πολλούς συγκεκριμένους τρόπους για να επηρεάσουν τα αποτελέσματα επιβίωσης της ζωής τους. Οι δεισιδαιμονίες προσέφεραν έναν τρόπο να αισθάνονται περισσότερο στον έλεγχο, όπως κάνουν τώρα. Γι 'αυτό οι μορφωμένοι, εξειδικευμένοι άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν σε ορισμένες δεισιδαιμονίες.
Οι περισσότερες δεισιδαιμονίες είναι διασκεδαστικές και αβλαβείς, είτε πιστεύετε ειλικρινά σε αυτές είτε όχι. Αλλά ορισμένες δεισιδαιμονίες μπορούν να παίξουν σε συνθήκες ψυχικής υγείας, όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD).
Εδώ είναι τι σημαίνουν οι κοινές δεισιδαιμονίες και πότε πρέπει να ανησυχείτε για τις προληπτικές συμπεριφορές.
Κοινές δεισιδαιμονίες
Ας ρίξουμε μια ματιά σε κοινές δεισιδαιμονίες, την προέλευσή τους και τι σημαίνουν για εμάς σήμερα.
Κακοί οιωνοί και καλή τύχη:
Μαύρες γάτες
Σε κάποιο σημείο, οι μαύρες γάτες συνδέθηκαν με τις κακές δυνάμεις και τις μάγισσες που αλλάζουν σχήμα. Στη γερμανική παράδοση πιστεύεται ότι μια μαύρη γάτα που διασχίζει το μονοπάτι σας από αριστερά προς τα δεξιά είναι ένδειξη κακών ειδήσεων και θανάτου στο εγγύς μέλλον.
Είναι ενδιαφέρον ότι ορισμένοι πολιτισμοί πιστεύουν ότι οι μαύρες γάτες είναι ένα σημάδι καλής τύχης.
Περπατώντας κάτω από μια σκάλα
Όταν χρησιμοποιούνται σκάλες, δημιουργούν ένα σχήμα τριγώνου. Πολιτισμοί όπως οι αρχαίοι Αιγύπτιοι βρήκαν ότι τα τρίγωνα είναι ιερά και το περπάτημα κάτω από μια σκάλα διαταράσσει το τέλειο σχήμα του τριγώνου.
Το περπάτημα κάτω από σκάλες θεωρείται πράξη περιφρόνησης και πρόσκληση για κακή τύχη.
Σπάζοντας έναν καθρέφτη
Η εξέταση του προβληματισμού σας δεν ήταν απλώς ένας τρόπος να ελέγξετε τον εαυτό σας - στους αρχαίους πολιτισμούς, η συμβουλή με έναν καθρέφτη ήταν ένας τρόπος να συμβουλευτείτε το μέλλον. Η εξέταση ενός σπασμένου καθρέφτη θα είχε ως αποτέλεσμα μια παραμορφωμένη αντανάκλαση, η οποία θα έδειχνε τραγωδία ή κακή τύχη μπροστά.
Αριθμός 13
Σε ορισμένες θρησκευτικές παραδόσεις, το "12" θεωρείται ο τέλειος αριθμός. Ο αριθμός που έρχεται μετά τις 12 θα θεωρείται ατελής ή λερωμένος.
Στις πρώτες χριστιανικές και σκανδιναβικές παραδόσεις, ο 13ος επισκέπτης σε ένα τραπέζι είναι αυτός που θα κατεβάσει ολόκληρη την ομάδα. Υπάρχει ακόμη και μια λέξη για το φόβο του αριθμού δεκατριών, που ονομάζεται triskaidekaphobia.
Τετράφυλλο τριφύλλι
Δεν είναι σαφές γιατί τα τετράφυλλα τριφύλλια σημαίνουν καλή τύχη. Πιθανώς, ένα τριφύλλι τεσσάρων φύλλων θα ήταν μια ανωμαλία που βρέθηκε σε ένα κομμάτι τριφυλλιού τριφυλλιού, και η εύρεση ενός είναι σπάνιο περιστατικό.
Τα τέσσερα φύλλα του τετράφυλλου τριφυλλιού προορίζονται να συμβολίσουν την πίστη, την ελπίδα, την αγάπη και την τύχη.
Κοράκια
Τα κοράκια είναι πουλιά καθαριστή και πολλοί πιστεύουν ότι μπορούν να αισθανθούν το θάνατο πριν συμβεί. Για αυτόν τον λόγο, ορισμένοι πιστεύουν ότι βλέποντας έναν μοναχικό κοράκι σημαίνει ότι η καταστροφή είναι επιφανής.
Χτυπώντας το ξύλο
Το να κάνεις μια δήλωση όπως «αυτό θα είναι μια καλή χρονιά» θεωρήθηκε αλαζονικό και μια πρόσκληση για παρεμβατικά πνεύματα με πρόθεση να διαταράξει τα σχέδιά σου.
Αφού κάνατε μια δήλωση για να δείξετε ότι προβλέπετε καλά πράγματα μπροστά, έγινε συνηθισμένο να «χτυπάτε το ξύλο» των τοίχων ή των επίπλων γύρω σας ως τρόπος να απομακρύνετε αυτά τα κακά πνεύματα.
Η τύχη στην αγάπη:
Βλέποντας τη νύφη τη νύχτα πριν από το γάμο
Μέχρι σήμερα, πολλοί σύντομοι σύζυγοι αποφεύγουν να βλέπουν ο ένας τον άλλον τη νύχτα πριν από το γάμο.
Αυτή η παράδοση μπορεί να χρονολογείται από τακτοποιημένους γάμους, όπου οι σύζυγοι θα συναντηθούν για πρώτη φορά στιγμές πριν μιλήσουν τους όρκους τους. Κρατώντας τη νύφη και τον γαμπρό χωριστά ακόμη και πριν από το γάμο πιστεύεται ότι θα αποτρέψει και τα δύο μέρη από το να υποχωρήσουν.
Κάτι παλιό, κάτι νέο
Αυτή η δεισιδαιμονία αφορά περισσότερο την παράδοση παρά την τύχη. Το να φοράς «κάτι παλιό και κάτι νέο» την ημέρα του γάμου σου ήταν ένας τρόπος να τιμάς την κληρονομιά της νύφης και να μεταφέρεις το παρελθόν στο μέλλον.
«Κάτι δανεισμένο» κάλεσε την κοινότητα της νύφης στη νέα της σχέση και «κάτι μπλε» προοριζόταν να αντιπροσωπεύει την αγάπη, την καθαρότητα και την πιστότητα.
Πιάσε το μπουκέτο
Κατά τη διάρκεια και μετά την τελετή του γάμου, οι γυναίκες που ήθελαν να παντρευτούν ήταν απελπισμένες να βρουν έναν τρόπο για την τύχη της νέας νύφης. Ο γάμος ήταν, εξάλλου, η μόνη θεσμική προστασία που οι γυναίκες είχαν πρόσβαση μετά από μια συγκεκριμένη ηλικία.
Οι ανύπαντρες γυναίκες προσπαθούσαν να βγάλουν κομμάτια από ύφασμα ή πέταλα από την ενδυμασία της νύφης, και συχνά γύριζε, ρίχνει το μπουκέτο και φεύγει. Το μπουκέτο θεωρήθηκε ως τυχερό αντικείμενο για το άτομο που μπορούσε να το πιάσει.
Το μαντείο της μαργαρίτας
Το παλιό ίχνος της μέτρησης των πετάλων μιας μαργαρίτας για να καθοριστεί αν «με αγαπάει, δεν με αγαπά» καλείται μερικές φορές «να μαζέψει τη μαργαρίτα» ή «το μαντείο της μαργαρίτας» που προέρχεται από ένα γαλλικό παιχνίδι.
Στο παιχνίδι, ο παίκτης βγάζει τα πέταλα από μια μαργαρίτα κάθε φορά, εναλλάσσοντας «με αγαπά» ή «δεν με αγαπά». Όταν τραβηχτεί το τελευταίο πέταλο, η φράση στην οποία προσγειώνεται ο παίκτης είναι η απάντηση στην ερώτηση.
Μην καθίσετε στη γωνία
Ιδιαίτερα στις ρωσικές παραδόσεις, οι ανύπαντρες γυναίκες ενθαρρύνονται να μην καθίσουν στη γωνία κατά τη διάρκεια ενός δείπνου. Καθισμένος στη γωνία, η δεισιδαιμονία πηγαίνει, θα «καταστρέψει» αυτή τη γυναίκα σε μια ζωή αιώνιας σπανιότητας.
Αυτή η δεισιδαιμονία μπορεί να είναι απλώς θέμα πρακτικότητας, καθώς το να κάθεις στη μέση ενός ζωηρού δείπνου είναι ένας πολύ καλύτερος τρόπος να συναντήσεις ανθρώπους από το να κάθεις στη γωνία ή στο τέλος.
Πλούτος, υγεία και ευημερία:
Φαγούρα στα χέρια
Ανέκδοτα, τα φαγούρα στα χέρια υποτίθεται ότι είναι ένας δείκτης ότι ο πλούτος βρίσκεται σε εξέλιξη και σύντομα θα κρατάτε χρήματα. Φυσικά, μπορεί επίσης να σημαίνει ξηρό δέρμα ή άλλη κατάσταση του δέρματος.
Ρίχνοντας αλάτι
Το αλάτι θεωρείται από καιρό ότι μεταφέρει μια πνευματική ενέργεια. Το αλάτι, το οποίο ήταν εξαιρετικά δύσκολο να προμηθευτεί και ο μόνος τρόπος για να διατηρήσετε με ασφάλεια το κρέας, ήταν τόσο πολύτιμο που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως νόμισμα.
Η διαρροή αλατιού θεωρήθηκε τόσο ανεύθυνη, ήταν μια πρόσκληση για καταστροφή. Η ρίψη αλατιού στον αριστερό ώμο σας, ωστόσο, θεωρήθηκε ότι άφησε την κακή τύχη να το χύσει και να αποκαταστήσει την ισορροπία των πραγμάτων.
Λέγοντας «ο Θεός να σε ευλογεί»
Λέγοντας «Ο Θεός να σε ευλογεί» αφού ξεκίνησε ένα φτέρνισμα πριν καταλάβουν οι άνθρωποι πώς μεταδόθηκαν ασθένειες.
Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι στο Μεσαίωνα σκοτώθηκαν από πανούκλα, η πρακτική του να λένε «ο Θεός να σε ευλογεί» είχε σκοπό να προστατεύσει ένα άτομο που έδειχνε συμπτώματα, όπως βήχα και φτέρνισμα.
Η ευλογία μπορεί επίσης να ήταν μια προσπάθεια να αποτρέψουν τα κακά πνεύματα να εισέλθουν στο σώμα μετά το φτέρνισμα, το οποίο κάποιοι πίστευαν ότι περιείχε την ουσία ενός ατόμου που προσπαθούσε να ξεφύγει.
Παλιά σκούπα σε ένα νέο σπίτι
Η μεταφορά μιας παλιάς σκούπας σε ένα νέο σπίτι θεωρήθηκε ότι μεταφέρει κακή ενέργεια από το ένα μέρος στο άλλο. Ομοίως, θεωρήθηκε κακή τύχη να χρησιμοποιήσει μια σκούπα που είχε μείνει πίσω από τον προηγούμενο κάτοικο ενός σπιτιού.
Η χρήση μιας νέας σκούπας κατά τη μετάβαση σε ένα νέο μέρος σήμαινε ότι ήταν μια καθαριστική πράξη που καθαρίζει την κατοικία.
Βράστε το γάλα και το ρύζι
Σε ορισμένους πολιτισμούς, το βραστό γάλα και το ρύζι είναι ένας τρόπος για να βάψετε ένα νέο σπίτι. Το γάλα και το ρύζι συμβολίζουν την πληρότητα, την ευημερία και τον πλούτο που καλωσορίζονται στο νέο χώρο.
Τι προκαλεί δεισιδαιμονίες;
Οι δεισιδαιμονίες έχουν δύο κύριες αιτίες: την πολιτιστική παράδοση και τις ατομικές εμπειρίες.
Εάν μεγαλώσατε απότομα στις δεισιδαιμονίες μιας συγκεκριμένης κουλτούρας ή θρησκείας, μπορείτε να προωθήσετε αυτές τις πεποιθήσεις, ακόμη και υποσυνείδητα.
Οι δεισιδαιμονίες μπορούν να λάβουν τη μορφή καθίσματος σε μια «τυχερή» καρέκλα όταν η αγαπημένη σας ομάδα αντιμετωπίζει τον αντίπαλό τους ή εκτελεί την ίδια σειρά βρύσης στο πιάτο όταν είναι η σειρά σας στο ρόπαλο στο μπέιζμπολ.
Αυτές οι συμπεριφορές είναι απλώς τρόποι για να καταπραΰνετε το άγχος ή να προετοιμάσετε τον εγκέφαλό σας να συγκεντρωθεί. Μοιάζουν περισσότερο με συνήθειες που δίνουν στο άτομο μια αίσθηση ελέγχου πάνω στο άγνωστο.
Για παράδειγμα, αν φοράτε τη φανέλα του αγαπημένου σας παίκτη σε ένα ποδοσφαιρικό παιχνίδι και ο παίκτης σημείωσε ένα touchdown, μπορεί να πιστεύετε ότι οι δύο περιστάσεις ήταν συνδεδεμένες - αυτή η επιλογή (φορώντας τη φανέλα) προκαλούνται το επιθυμητό αποτέλεσμα (το touchdown). Πιθανότατα γνωρίζετε ότι τα δύο πράγματα δεν είναι συνδεδεμένα, αλλά διατηρώντας την πεποίθηση αισθάνεται καλύτερα από το να το αφήσετε.
Μια ανασκόπηση της βιβλιογραφίας σχετικά με αυτό έδειξε ότι παρόλο που οι προληπτικές πεποιθήσεις δεν συνδέονται απαραίτητα με καλύτερα αποτελέσματα για τους αθλητές, το φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου της πίστης ήταν αρκετό για να το αξίζει να πιστέψουμε.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχολογική Ένωση, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι οι προληπτικές τελετουργίες ή οι πεποιθήσεις τους είναι αποσυνδεδεμένες από την πραγματικότητα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι έτοιμοι να αφήσουν την πίστη.
Μια μελέτη το 2016 υποδηλώνει έντονα ότι οι δεισιδαιμονίες είναι ισχυρές διαισθήσεις που οι εγκέφαλοί μας δεν θέλουν να διορθώσουν. Ενώ το λογικό μέρος από εμάς μπορεί να γνωρίζει ότι οι δεισιδαιμονικές συμπεριφορές μας δεν επηρεάζουν τα αποτελέσματα, η παραμονή τους είναι ακόμα ένας τρόπος «να το παίξουμε ασφαλές».
Όταν οι δεισιδαιμονίες επηρεάζουν την ψυχική υγεία
Για τους περισσότερους ανθρώπους, οι δεισιδαιμονίες είναι ακίνδυνες. Αλλά υπάρχουν στιγμές που οι δεισιδαιμονίες μπορούν να γίνουν εμπόδιο στην καθημερινή σας ζωή.
Για άτομα με OCD, οι δεισιδαιμονίες μπορούν να εκδηλωθούν ως διορθώσεις. Τα άτομα με OCD μπορεί να νιώθουν ανίκανα να παραμελούν τις προληπτικές συμπεριφορές ή πεποιθήσεις. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ιδεοληπτικές σκέψεις ή άγχος, μεταξύ άλλων συμπτωμάτων OCD. Αυτό μερικές φορές αναφέρεται ως «μαγική σκέψη» OCD.
Τα άτομα που έχουν άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως η γενικευμένη διαταραχή άγχους, μπορούν επίσης να επηρεαστούν αρνητικά από δεισιδαιμονίες.
Όταν οι δεισιδαιμονίες γίνονται ισχυρά κίνητρα για συμμετοχή ή αποφυγή συγκεκριμένων δραστηριοτήτων, είναι μια ένδειξη ότι μπορεί να υπάρχει μια υποκείμενη κατάσταση ψυχικής υγείας.
Πότε να ζητήσετε βοήθειαΕάν αισθάνεστε ότι ελέγχετε ή φοβάστε τις δεισιδαιμονίες σας, δεν είστε μόνοι. Τα συμπτώματα του άγχους, της κατάθλιψης, του φόβου και της συμπεριφοράς αποφυγής είναι όλα σημάδια που μπορεί να χρειάζεστε βοήθεια. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας ή να ζητήσετε συμβουλή από τους τηλεφωνικούς αριθμούς που αναφέρονται παρακάτω.
- Εθνική Συμμαχία για τη Γραμμή Ψυχικής Ασθένειας: 800-950-NAMI (ανοιχτό M-F, 10 π.μ. - 6 μ.μ. EST)
- Εθνική γραμμή πρόληψης αυτοκτονιών: 800-273-TALK (ανοιχτή 24/7, 365 ημέρες το χρόνο)
- Γραμμή βοήθειας για υπηρεσίες κατάχρησης ουσιών και ψυχικής υγείας: 800-662-HELP
Υπάρχει θεραπεία όταν οι δεισιδαιμονίες γίνονται πρόβλημα;
Εάν οι δεισιδαιμονίες έχουν γίνει εμπόδιο για εσάς, θα παραπεμφθείτε σε ειδικό ψυχικής υγείας που μπορεί να σας βοηθήσει. Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, τη θεραπεία έκθεσης και την κατάρτιση αντιστροφής συνήθειας.
Για ορισμένα άτομα, φάρμακα όπως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), βήτα-αποκλειστές ή σπάνια, ηρεμιστικά μπορεί να συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν στην ανακούφιση του άγχους. Δεδομένου ότι τα ηρεμιστικά μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε κατάχρηση ή εξάρτηση, συνήθως δεν αποτελούν θεραπεία πρώτης γραμμής.
Το πακέτο
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι δεισιδαιμονίες είναι ακίνδυνες. Στην πραγματικότητα, είναι πιθανό να κρατάτε δεισιδαιμονίες που είστε τόσο συνηθισμένοι που δεν τις γνωρίζετε ακόμη και δεν επηρεάζουν πολύ τη ζωή σας.
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η λεγόμενη «μαγική σκέψη» μπορεί να δημιουργήσει ένα χάσμα μεταξύ φαντασίας και πραγματικότητας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η θεραπεία από επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να βοηθήσει.
