Είτε περιμένετε το πρώτο σας μωρό (είτε το δεύτερο ή το τρίτο σας), η ζωή σας πρόκειται να ανατραπεί - με καλό τρόπο! Εσείς και ο / η σύντροφός σας ετοιμάζεστε να προσθέσετε ετικέτες στα καθήκοντα της πάνας, να ταΐσετε αργά το βράδυ και ίσως να εγκαταλείψετε τη φροντίδα της ημέρας.
Έτσι, μεταξύ του ενθουσιασμού και της νευρικότητας μιας νέας άφιξης - και της ψυχικής προετοιμασίας για το χάος που θα συμβεί σύντομα - οι διακοπές πριν το μωρό (γνωστός και ως babymoon) μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που διέταξε ο γιατρός.
Ποτέ δεν ακούσατε για babymoon; Να τι πρέπει να γνωρίζετε για να απολαύσετε λίγη ηρεμία πριν από τη γέννηση ενός νέου μωρού.
Τι είναι το babymoon;
Ένα babymoon είναι παρόμοιο με ένα μήνα του μέλιτος, καθώς είναι εορταστικές διακοπές. Ωστόσο, αντί να περνάτε μόνοι σας χρόνο με τον σύζυγό σας μετά το γάμο σας, απολαμβάνετε ποιοτικό χρόνο μαζί πριν από τη γέννηση ενός νέου μωρού. Αυτή η τάση έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα. Επειδή ας είμαστε ειλικρινείς, μόλις φτάσει ένα μωρό, συχνά υπάρχουν λίγες ευκαιρίες για να απολαύσετε μια απόδραση.
Οι μήνες μετά τη γέννηση ενός νέου μωρού είναι ένας ρόλερ κόστερ. Το σημείο ενός babymoon είναι να απολαύσετε έναν τελευταίο ύπνο ή περιπέτεια πριν από τον τοκετό.
Μερικά ζευγάρια σχεδιάζουν ένα babymoon πριν από τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού, για να κάνουν τις τελευταίες διακοπές τους ως ζευγάρι. Όμως, φυσικά, δεν υπάρχει κανένας κανόνας που να λέει ότι μπορείτε «μόνο» να πάρετε ένα babymoon με το πρώτο σας μωρό - ή μόνο αν είστε μέρος ενός ζευγαριού. Μπορείτε να το κάνετε για κάθε εγκυμοσύνη, ή εντελώς μόνοι σας, αν θέλετε.
Μπορείτε να προγραμματίσετε διακοπές μιας εβδομάδας ή να κάνετε συντομότερη απόδραση το Σαββατοκύριακο. Ή αν δεν θέλετε να ταξιδεύετε μακριά, σχεδιάστε μια διαμονή στο σπίτι. Η ιδέα είναι να απολαύσετε έναν ρομαντικό, χαλαρωτικό χρόνο με τον σύντροφό σας, ή μια αναζωογονητική, γεμάτη στιγμή μόνοι, όπου κι αν βρίσκεστε.
Πότε πρέπει να πάρετε ένα babymoon;
Δεν υπάρχουν σκληροί και γρήγοροι κανόνες σχετικά με το πότε να πάρετε ένα babymoon. Αληθινά, μπορείτε να προγραμματίσετε αυτό το ταξίδι ή ώρα όποτε θέλετε, ακόμα και στο τρίτο τρίμηνο. Ωστόσο, θέλετε επίσης να απολαύσετε το babymoon σας, οπότε με κάποιους τρόπους, ο συγχρονισμός είναι το παν.
Για την πιο αξέχαστη εμπειρία, προσπαθήστε να σχεδιάσετε ένα babymoon όταν αισθάνεστε καλύτερα, το οποίο για πολλές γυναίκες είναι κατά το δεύτερο τρίμηνο. Η πρωινή αδιαθεσία μπορεί να είναι ένα κτήνος κατά το πρώτο τρίμηνο και το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να περάσετε τις διακοπές σας άρρωστοι.
Είναι επίσης καλή ιδέα να προγραμματίσετε ένα babymoon πριν από το τρίτο τρίμηνο, όταν είναι πιθανό να αισθάνεστε πιο κουρασμένοι και άβολα. Επιπλέον, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος πρόωρης παράδοσης ή περιορισμένου ταξιδιού, το οποίο μπορεί να ρίξει ένα κλειδί σε οποιοδήποτε πρόγραμμα διακοπών τρίτου τριμήνου.
Πού πρέπει να πας;
Το καλό πράγμα για ένα babymoon είναι ότι το ταξίδι μπορεί να είναι απλό ή περίπλοκο. Ίσως εσείς και ο σύντροφός σας να μιλούσατε πάντα για την Ευρώπη Ίσως νιώθετε ότι είναι τώρα ή ποτέ.
Για τους περισσότερους αναμένοντες γονείς, είναι απολύτως εντάξει να επισκεφθείτε μια άλλη χώρα ενώ είστε έγκυος, απλώς να είστε προετοιμασμένοι και βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να λάβετε συμβουλές για το πώς να παραμείνετε υγιείς.
Ανάλογα με την υγεία σας και εάν έχετε εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να μείνετε πιο κοντά στο σπίτι.
Εάν σκέφτεστε για ένα διεθνές ταξίδι, ρωτήστε το γιατρό σας για το πώς να προετοιμαστείτε για μεγάλες πτήσεις και εάν είναι ασφαλές να ταξιδέψετε σε ορισμένα μέρη του κόσμου - πριν κάνετε τις κρατήσεις σας. Θα θελήσετε να αποφύγετε οποιαδήποτε χώρα με ξέσπασμα ιών Zika. Πρόκειται για ιό που μεταδίδεται από κουνούπια και εάν συστέλλεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μωρό σας θα μπορούσε να γεννηθεί με αναπτυξιακές καθυστερήσεις και ανωμαλίες στη δομή της κεφαλής.
Ο ιός Zika έχει αναφερθεί σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Πολιτειών. Πριν κάνετε ταξιδιωτικά σχέδια, επικοινωνήστε με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει τρέχον ξέσπασμα Zika στη χώρα που σας ενδιαφέρει να επισκεφθείτε.
Επίσης, αποφύγετε να ταξιδεύετε σε περιοχές όπου υπάρχει υψηλός κίνδυνος ελονοσίας. Η ελονοσία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή, πρόωρο τοκετό, ακόμη και θνησιγένεια. Η ελονοσία είναι μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια που εξαπλώνεται μέσω μολυσμένου κουνουπιού. Τα κουνούπια της ελονοσίας μπορούν να βρεθούν σε πολλά μέρη του κόσμου, συμπεριλαμβανομένης της Βραζιλίας, του Καμερούν, της Αϊτής, της Ονδούρας και άλλων χωρών.
Εάν ανησυχείτε για να αρρωστήσετε ή άλλες επιπλοκές ενώ βρίσκεστε μακριά, εξετάστε το κατάλυμα. Κάντε κράτηση σε δωμάτιο ξενοδοχείου κοντά στο σπίτι σας και γίνετε τουρίστας στη δική σας πόλη. Ζείτε κοντά σε μια παραλιακή πόλη; Εάν ναι, δείτε εάν μπορείτε να πάρετε ένα δωμάτιο με θέα στον ωκεανό. Ή, κάντε κράτηση σε ένα τοπικό bed and breakfast ή ένα θέρετρο.
Η απόκτηση ξενοδοχείου κοντά στο σπίτι μπορεί να είναι φθηνότερη από το ταξίδι σε άλλη περιοχή. Η παραμονή κοντά στο σπίτι σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αεροπορικά εισιτήρια, ενοικιάσεις αυτοκινήτων και άλλα έξοδα.
Ακόμα φθηνότερα; Διαμονή στο Σπίτι. Το κλειδί είναι να το κάνεις ξεχωριστό, οπότε αντί να κάνεις τις συνηθισμένες δουλειές σου στο σπίτι, κάνε βήματα για να κάνεις τις δικές σου διακοπές στο δωμάτιο άξιες. Πετάξτε μια σοκολάτα στο μαξιλάρι σας, χαλαρώστε στη ρόμπα σας και αφήστε τις κλήσεις σας να μεταβούν στον αυτόματο τηλεφωνητή.
Το Staycations είναι μια τεράστια εξοικονόμηση χρημάτων, επιτρέποντάς σας να προετοιμαστείτε οικονομικά για τη νέα σας άφιξη, αλλά εξακολουθείτε να απολαμβάνετε ποιοτικό χρόνο με τον σύντροφό σας.
Γιατί να πάρετε ένα babymoon;
Για να μην αρνηθεί κανείς να αποκτήσει μωρό, αλλά μόλις φτάσει η δέσμη της χαράς σας, ίσως χρειαστεί λίγη ώρα προτού μπορέσετε να ξοδέψετε μόνοι σας την ποιότητα με τον σύντροφό σας ξανά. Και ας είμαστε ειλικρινείς, το κόστος ενός νέου μωρού μπορεί να καταναλώσει το διαθέσιμο εισόδημά σας, καθιστώντας πιο δύσκολο να προγραμματίσετε αποδράσεις - εξ ου και η σημασία ενός babymoon.
Αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή όχι μόνο να επανασυνδεθείτε με τον σύντροφό σας, αλλά και να καθαρίσετε το μυαλό σας και να χαλαρώσετε. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη φορά για να εστιάσετε ο ένας στον άλλο χωρίς δουλειά ή άλλες περισπασμούς.
Εάν εισάγετε μόνοι σας την πατρότητα, θα σας ζητηθούν σοβαρές απαιτήσεις όταν φτάνει το μωρό σας. Αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να γιορτάσετε τις νέες περιπέτειες στο δρόμο, φροντίζοντας τον εαυτό σας και τις δικές σας ανάγκες - μια σημαντική ικανότητα για νέες μητέρες.
Τι να κάνετε στο babymoon σας;
Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να απολαύσετε ένα babymoon. Για να το επαναλάβω, μερικά ζευγάρια το διατηρούν απλό και παίζουν τουρίστες στη δική τους πόλη. Κατά πάσα πιθανότητα, υπάρχουν πολλά αξιοθέατα μέσα σε μια ώρα με το αυτοκίνητο από το σπίτι σας που μπορείτε να εξερευνήσετε.
- Ελέγξτε ένα κρατικό πάρκο και απολαύστε ένα εύκολο μονοπάτι στη φύση.
- Επισκεφθείτε ένα μουσείο ή μια γκαλερί.
- Νοικιάστε μια καμπίνα σε μια λίμνη.
- Πάρτε ένα μασάζ ζευγαριού.
- Κάντε κρατήσεις σε ένα εστιατόριο για το οποίο έχετε ακούσει καλά πράγματα ή ανακαλύψτε τη γοητεία μιας κοντινής πόλης.
Ό, τι κι αν κάνετε, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει η ευκαιρία να χαλαρώσετε. Εάν σχεδιάζετε μια διαμονή επειδή είστε πιο άνετοι στο δικό σας χώρο, βρείτε τρόπους για να απολαύσετε μια χαλαρωτική, ρομαντική ώρα στο σπίτι.
- Ξαπλώστε με το τηλεχειριστήριο ή ένα καλό βιβλίο.
- Binge παρακολουθήστε μια νέα σειρά.
- Πηγαίνετε τα ονόματα μωρών με τον σύντροφό σας.
- Αγοράστε είδη μωρού.
- Διακοσμήστε το νηπιαγωγείο σας.
- Μαγειρέψτε και προετοιμασία γεύματος εάν πλησιάζετε στην ημερομηνία λήξης.
- Ξεκινήστε με την αδιαβροχοποίηση του σπιτιού σας.
Δεν υπάρχει λανθασμένος τρόπος για το babymoon. Πρόκειται για την εύρεση της σωστής επιλογής για εσάς.
Συμβουλές για το Babymoon
Μόλις δεσμευτείτε για ένα babymoon, ακολουθούν μερικές συμβουλές για να κάνετε το ταξίδι ενώ είστε έγκυος μια διασκεδαστική εμπειρία.
- Εάν ταξιδεύετε αεροπορικώς, κάντε κράτηση για απευθείας πτήση και σκεφτείτε προορισμούς με μικρές ώρες πτήσης. Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι δυσάρεστη και εξαντλητική, ειδικά τους επόμενους μήνες, οπότε όσο λιγότερο χρόνο ξοδεύετε στον αέρα, τόσο το καλύτερο.
- Εάν ταξιδεύετε στο εσωτερικό, ελέγξτε την ασφάλιση υγείας σας για να δείτε τι είδους κάλυψη εκτός κράτους έχετε. Δεν θα ήταν κακό να μάθετε πού βρίσκεται η πλησιέστερη επείγουσα περίθαλψη ή νοσοκομείο στον προορισμό σας και εάν υπάρχουν πάροχοι εντός δικτύου - σε περίπτωση που αντιμετωπίσετε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
- Εάν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, η ασφάλιση υγείας σας ενδέχεται να μην παρέχει κάλυψη εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών. Εξετάστε λοιπόν την αγορά ταξιδιωτικής ασφάλισης, σε περίπτωση που πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό ενώ βρίσκεστε σε ξένη χώρα.
- Ηρέμησε. Διαδώστε σημαντικές δραστηριότητες για αρκετές ημέρες και προγραμματίστε συχνά διαλείμματα για να αποφύγετε την εξάντληση.
- Να είστε ρεαλιστές σχετικά με τον προϋπολογισμό σας. Είναι κατανοητό ότι θέλετε να περάσετε υπέροχα, αλλά πιθανότατα δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να εξοικονομήσετε χρέη. Προγραμματίστε ένα babymoon που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά.
Πάρε μακριά
Το babymoon είναι μια εξαιρετική στιγμή για να περιμένετε από τους γονείς να επανασυνδεθούν και να χαλαρώσουν πριν φτάσει ένα νέο μωρό. Επομένως, αν μπορείτε να φύγετε για λίγες μέρες ή περισσότερο, ελέγξτε τον προϋπολογισμό σας για να δείτε τι είδους διακοπές πριν από το μωρό συμβαίνουν πριν από την ημερομηνία λήξης της προθεσμίας σας.
